❶ 請問 身體的關節在動的時候總是會有咔咔響聲,是因為缺鈣嗎 平時運動量比較少,只是做些力量上的運動
指導意見:
你好!這可能是缺鈣引起的.建議查個微量元素,有可能是缺鈣引起的關節退行性變.
❷ 活動時關節為什麼會彈響
關節有時出現響聲,一類是生理性的,另一類是病理性的。
生理性的響聲
偶然發生的單一響聲,常常是在人體突然做較快或者不太自然的動作時,比如中學生玩鬧時突然被別人在背後猛拉上臂,致本人低頭、彎腰時響起。原因是用力較猛,速度較快,肩關節活動范圍又較大,使得關節面來不及充分契合,一側關節面磨擦到另一側關節面邊緣較粗糙骨質而發出了響聲。由於是骨與骨之間輕微碰撞發聲,故類似於輕輕擊鼓,聲音較小且沉悶。再如下山或下樓時不慎趔趄,髖關節( 大腿根部 ) 由屈變伸,關節周圍的肌腱或者筋膜等組織滑過關節旁股骨的突起部位而發出響聲。由於肌腱和筋膜為纖維結締組織,與琴弦的性質相似,滑過股骨粗隆(股骨的突起)相當於撥動琴弦,因此聲音較響且清脆。另一種為扳伸手指發出的響聲。即一些人樂此不疲形成習慣的手指彈響。由於手指的特殊構造,指關節的屈伸是由滑行在腱鞘中的屈指肌腱牽拉的,當手指過分彎曲或者由屈迅速伸直時,肌腱就會發出震動聲。不過,需要特別指出的是,經常扳伸手指是一種不良習慣,不應效法。
病理性的響聲
與生理性彈響不同,病理性彈響主要是關節囊較松引起的。如當髖關節彎曲時,股骨頭經常會滑過髖臼上緣而產生彈響。因此,先天畸形、後天外傷、炎症等多種原因導致髖關節囊鬆弛者,均可出現髖關節彈響。膝彈響的原因較多,如關節中出現碎骨片、半月板損傷、
先天性骨關節畸形
等均可出現彈響。膝彈響的另一特點是走路時可能發生「打軟」或者被「卡住」,有時還伴有疼痛。指彈響多見於手工勞動者、打字員、與電腦為伍的都市白領、家庭主婦,表現為手指彎曲後不能伸直,用另一手扳直該手指時發生彈響,又稱為扳機指
,或者屈指肌腱炎
。肩彈響的原因一種為肩關節囊鬆弛導致肩關節脫位或者半脫位;另一種是關節處軟組織變性,活動時滑過骨突起而產生的彈響。由此可見,肩彈響以病理性彈響為主,除非是發生了打鬧、嬉戲等偶然情況。
最後要指出的三點
1 . 鑒別生理性彈響還是病理性彈響其實很簡單:偶爾發生的單一關節彈響,尤其是在趔趄、打鬧等特殊情況下發生的大都為生理性的,無需多慮。經常反復出現的彈響,尤其有疼痛、關節交鎖 (卡住 )等並發症狀的關節彈響大都是病理性的,應該去醫院診治。
2.鍛煉身體應講究科學,避免盲目。除了肩關節過度鍛煉會造成不適外,膝關節彎曲進行繞環鍛煉過度也可導致膝關節囊鬆弛,「扳機指」患者反復屈伸手指,會導致病情加重,遷延難愈。
3.有個別人偶爾發生了生理性彈響後,心裡非常緊張,一而再、再而三地變換體位,試圖再次重復響聲,嘗試找到病因,這是沒有必要的。
❸ 關節有時動一下會有聲音是代表
有時我也會的,這是因為關節與關節磨擦造成的,不過這是正常的,有咨詢過醫生的。
❹ 教案 社會 我們一起運動吧
活動目標:
1.自己身體哪些部位可以動,知道人的關節是可以動的2.了解保護關節的簡單方法活動准備:
1.小朋友做操的錄像2.球3.音樂磁帶、錄音機活動過程:
一、看錄像小朋友做操,看老師拍球。
提問:1.剛才我們看了錄像中,小朋友做操時身體的哪些部位在動?(手、腳、腿、腰、頭)2.老師拍球的時候有哪些地方在動?(肩膀、手、腰、手腕)3.我們身體為什麼會有這么多的地方在動?(因為有關節)二、老師講述人的身體里有許多關節,有了關節我們活動起來很輕松自在。
提問:1.我們的身體里有哪些關節呢?它們有什麼作用呢?
2.幼兒根據老師的要求做動作,了解自己身體各部位的關節,知道人的關節是可以動的,如:人的肩關節、膝關節可以幫助我們行走,腕關節可以幫我們拿東西,頸關節可以幫我們前後左右看東西。
三、老師為每位幼兒准備一張娃娃圖,請幼兒用鉛筆在能動的部位(有關節的地方)畫上一個小空圈表示這兒有關節。
四、了解保護關節的簡單方法1.身體里有這么多的部位能動,靠的是關節。有了關節我們才能參加各項活動(請幼兒跟音樂跳舞,說出感覺很舒服)如果關節不動了,我們就不能參加活動了(請幼兒做"木頭人"的游戲,說出關節不動了難受不舒服的感覺)2.關節是怎樣動的呢?(用平拳和拳頭表示)如果用力拖關節就會脫下來很痛,一點也不能動,這樣就是脫臼,同時也不能把關節朝反方向扭轉,如果朝反方向扭轉,不但關節會受傷害,也會使你的骨骼被扭傷。
3.提問:我們在平時的游戲和各項活動中應該怎樣保護自己的關節呢五、評價、結束課。
❺ 為什麼MMD動作導入有些關節不會動
英文版mmd模型骨骼名用的是英文(或者直接亂碼),用骨骼沒英文名的模型k的動作是對應不上的,建議換個mmd網頁鏈接
❻ 急需那種四肢會動的有關節的木頭人的模型的圖片!!!
我有啊~
畫漫畫用的是吧?
http://cgi.ebay.com.cn/_W0QQitemZ4435569875#ebayphotohosting
❼ 身體活動時,關節會咔咔響,有沒有害處
通常,關節彈響有生理性和病理性之分,大多數關節彈響屬於生理性,發出響聲的同時不會引回起身體其答他部位的不適,對身體危害不大,不需要特別處理,也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候,還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺,這時可能就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等,這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。 小編提示:有些老人膝關節疼痛久治不愈,有時連走路也感到有些困難,有可能就是肺癌的一種肺外表現,因患者無胸痛、咳嗽、咳血等肺部表現,容易造成誤診、漏診。 判斷關節響是否暗藏著健康問題,還和年齡有很大關系。一般來說,年輕人出現關節響以生理性的原因為主,除非有外傷;而年紀大的人一旦出現,則更多的要考慮局部是否有病變,比如韌帶勞損、骨刺等。這種情況下,要盡早到正規醫院檢查,找出真正原因,積極對症進行葯物治療、局部理療或其他物理治療,否則會引起嚴重後果。比如半月板損傷如不及時治療,會加重對軟骨的磨損,而軟骨受損則是不可逆的,會給病人行走帶來不便,甚至導致終身遺憾。
❽ 右手食指和中指,中間關節用左手搬著搖著活動關節會響.
你好上述情況有彈響的感覺多屬於是有狹窄性腱鞘炎的原因導致的,。狹窄性腱鞘炎是需要手術治療的暫時可以選擇熱敷等治療的疼痛明顯是可以選擇洛索洛芬鈉治療
❾ 有哪位大神知道手指關節裡面這是長個什麼東西,按著會動
這是一枚關節的腱鞘囊腫,往往是由於該關節的不恰當活動造成的。囊腫內是一些漿液狀的粘液,可以用溫熱水浸泡後,稍微用力按摩一下。
❿ 經常活動關節會使關節變大么
會的,由於骨質增生會讓手指變得粗大。您可以參考美國賀欣康的關節修復配方,能增加潤滑,降低酸痛。