❶ 怎樣防止因為滑冰和游泳而引發的溺水事件
方法/步驟
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的准備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
❷ 幼兒園小班防滑倒滑冰溺水教案
堅決杜絕幼兒滑冰溺水事故的發生。首先，我園充分利用教職工會議、宣傳櫥窗等多種形式和途徑，向全體教職工開展防滑冰溺水宣傳教育，讓教職工掌握防滑冰溺水的知識，提高自我保護意識。 其次，各班老師利用晨間談話、家園 宣傳欄、觀看防溺水典型視頻等形式，對幼兒進行以防滑冰溺水為重點的安全知識教育，告訴幼兒不準在無家長帶領下私自外出滑冰或玩耍，教育幼兒在節假日期間不到結冰的河流、池塘等冰面上玩耍，使幼兒充分認識到滑冰溺水的危害，切實提高幼兒的安全意識和安全自護自救能力。 再次，切實加強幼兒園與家長的聯系，共同做好幼兒園外安全工作。發放《致家長一封信》，提高家長對防滑冰溺水安全警惕性，切實履行好自己的監護義務。與家長簽訂《防滑冰溺水安全責任書》，增強家長對孩子的安全保護意識。 通過宣傳教育，教師和幼兒都大大加深了對防滑冰溺水知識的了解，掌握了防溺水的一些措施和方法，提高了自我防範意識和自護、自救及互救的能力。
❸ 怎樣防止因為滑冰和游泳而引發的溺水事件
如何預防溺水事故的發生
我們的生活離不開水，水世界帶給我們許多歡樂。然而，我們在享受快樂的同時，也不能忘記大自然是多麼的無情：在我國，溺水是少年兒童意外傷亡的首要死因，佔全部意外死亡的50%-60%。據統計，我國目前平均每天有90多名少年兒童因溺水而失去生命。而我們泰安城區及周邊水域較多，所以掌握自護知識，提高避險能力，確保游泳安全，防止溺水事故發生實際有必要的。
首先應明確常見溺水事故發生的原因：第一類，不小心從池邊、岸邊落入水中，在水中滑倒後，站立不起；第二類，游泳技術不佳，在水中遇到碰撞等意外中驚慌失措、動作忙亂，突然嗆水，不會調整呼吸；第三類，過於逞強，冒險潛水；第四類，被溺水者緊抱不放的游泳者；第五類，嬉水時，被人按壓，造成後果；第六類，游泳場所設施不良造成的危害。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，對溺水事故發生原因對症下葯，必須做到以下幾點：不要獨自一人外出遊泳，必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，不要在急流和漩渦處游泳。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：首先應盡力大聲呼救，同時保持呼吸。在水中沉著自救游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。可取仰卧位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。如果抽筋了，千萬不要驚慌，一定要保持鎮靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮於水面，並根據不同部位採取不同方法進行自救。若因水溫過低而疲勞產生小腿抽筋，則可使身體成仰卧姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，並用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續多次即可恢復正常。上岸後用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進行按摩。要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。抽過筋後，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。如果被水草纏身，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。應用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。或平卧水面，使兩腿分開，用手解脫。不然試試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救。擺脫水草後，輕輕踢腿而游，並盡快離開水草叢生的地方。如果因疲勞過度，則應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。不要緊抱著拯救者不放。如果沒有人來，就繼續浮在水上，等到體力恢復後再游回岸邊。
除了以上自救方法，還應注重平時的管理教育，盡量避免此類事件發生。如果掌握溺水事故發生時的自我救護方法，防止溺水事故的發生，我們才能健康成長，就能更好地享受到水世界的歡樂！