⑴ 小學四年級的心理健康課的教案怎麼寫啊~~~~
第二十一課 把快樂帶給大家
教育目標：
教師：引導學生深刻理解「助人為樂」的意義，讓學生通過學習課文和活動，明白為什麼要關心、幫助別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。
學生：通過教師的講解和課堂活動，認識幫助別人自己才快樂的道理，學會如何把快樂帶給大家。
一、導入
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手裡拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：現在請一位同學念一遍課文，然後請同學們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨「肋人」的故事。
教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到並認識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且；發現同學學習有困難，主動去幫助；發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：請同學們分組討論以下三個問題，然後各組選派一名代表發言。討論題為：
A、 路娜怎樣把快樂帶給別人？
B、 你向李素麗阿姨學習什麼？
C、 你想做一個把快樂帶給大家的人嗎？
目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什麼，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說
教師：請同學們先思考一分鍾，然後說說你怎樣把快樂百葉窗給同學？怎能樣把快帶給爸爸媽媽？怎樣把快樂帶給老師？
目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談
教師將一件事的兩種做法編為「情景一」和「情景二」，並寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。
教師：「情景一」中，紅紅的做法對不對？為什麼？「情景二」中，紅紅做法對不對？為什麼？
目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談談
教師在黑板上寫出三個問題：
A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什麼？他們什麼時候最高興？
B、 你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何？
C、 被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什麼感受？
教師：請大家想一分鍾後，再談談上面三個問題。
目的是讓同學談談自己幫助別人後的情感體驗。
5、想想填填
教師：（讓學生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然後在空白橫線上填上適當的字。
通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導
1、故事接龍
教師：現在我們請五位同學到講台來，每人在講台上抽一張卡片，然後的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鍾時間將卡片上的一段話記熟。最後五個人銜接著講完一段完整的故事。
目的是讓學生知道怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和內容要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。
演講的內容：
A、 關心他人，使人感到快樂。
B、 幫助別人成功，使人快樂。
C、 同情、寬容他人，使人快樂。
D、 有且人為樂的情感。
E、 有強烈的社會責任感。
目的是了解學生能否將所學知識運用於實際。
五、教師總結
通過本課學習，大家認識到「助人為樂」的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫助；當別人有困難時，也需要我們的關心和幫助。我相信同學們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂帶給了大家。
六、課外活動
在課堂上，你沒有來得及演講，回家後，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
第二十二課 獲得好記性
教育目標：
教師：解和組織學生課堂活動，讓學生認識記憶的積極性教給學生科學的記憶方法。
學生：教育學生不要抱怨自己「笨」、「記性」不好等，讓他們知道好記性是可以培養的，還要掌握記憶的方法。
一、導入
教師：同學們，你們都願意自己有個好記性嗎？這節課，老師就教大家怎樣做，才能獲得好記性。
二、講授新課
教師讓學生默讀一遍課文。
教師：你們都願意像王粲那樣有個好記性嗎？如何讓自己有個良好的記憶力呢？
首先，要明確記憶的目的，還要有信心。有一位心理學家做過這樣的實驗，將學生分成兩組，讓他們同時背誦一篇短文，對第一組學生提出兩天後檢查背誦結果，對第二級學生未提任何要求。兩天後檢查背誦結果。結果第一組學生記憶效果明顯地高於第二組。這說明，記憶的目的越明確、越具體，學生的記憶效果越好。
其次，要邊想邊記。我們所學的各種知識，不都是那麼有趣的，在背誦一些枯燥的學習內容時，同學們要開動腦筋，找出記憶內容的規律。要邊思考邊記憶。
第三，要重視遺忘規律。根據遺忘先快後慢的規律，學完的知識一定要及時復習，然後放慢速度復習。
第四，要培養學習興趣，教師在課堂上組織一些活動，如游戲、比賽、演講、表演、討論等，可以活躍課堂氣氛，讓學生感到記憶是一種樂趣。
第五，學會記憶的方法。
三、課堂活動
1、議一議
教師：我們現在分組討論以下三個問題，各組選派代表在班上發言。教師在黑板上寫出討論題：
A、 哪件事證明王粲有非凡的記憶力？
B、 愛迪生十分健忘，為什麼他能成為大發明家？
C、 如果你老愛忘事，怎麼辦？
目的是讓學生認識到，學習不好時，不能抱怨自己沒有好記性，良好的記憶力是可以培養的。
2、背一背
教師：誰能一口氣將圓周率背到第九位？在兩分鍾內，你能背熟蘇軾的《題西林壁》這首古詩嗎？目的是讓學生裝懂得，要記住所學的各門知識，有時機械記憶是必要的，不能一概說是呆讀死記。
3、賽一賽
教師：各組選派兩人參加背乘法口訣的比賽，背得又快又准確的同學為勝者，並頒發獎品。
教師和班長每人拿兩塊秒錶為賽手掐時間。
目的是培養學生的記憶興趣，活躍課堂後發氣氛。
4、記一記
教師展示一組數字：1101200119，讓同學們記20秒，然後上起數字卡片。
教師：（學生回答後）你用什麼方法記住的？
教師提示：這三個號碼實際上是匪警電話、急救電話及火警電話的號碼。
教師將三組數字展示給學生：6 12 24/18 36 72/54 108 216，讓同學們記30秒鍾，然後收起。
教師：誰能說出剛才看到的三組數字，請舉手。
教師提示：從橫向和縱向看數字間的關系。
教師：請把你的出生年、月、日寫在卡片上，同桌交換看10秒鍾後，還給對方。
教師：你記住同桌的出生年月日了嗎？
教師提示：你若是和同桌同歲，只須記住出生的月日。
此項活動目的，讓學生裝學會找出記憶內容的規律，提高記憶速度。
四、實踐指導
教師在教室前屏幕上呈現六種記憶方法。
教師：現在我將這六種記憶方法念一遍，然後 請一位同學念一遍，最後通牒大家齊讀一遍。
教師為了學生裝有個好記性，把提高學生記憶力的方法直接教給學生裝，讓學生掌握並學會運用這科學的學習記憶方法。
五、教師總結
教師：通過學習和課堂活動，同學們都希望自己獲得一個好記性，知道了要有好記性必須做到以下幾點：1、明確記憶目的；2、邊思考邊記憶；3、掌握遺忘規律，及時復習學過的知識；4、自覺培養記憶的興趣；5、學會科學的記憶方法。如果你們在學習中能按著以上各點去行動，那麼你一定能獲得一個好記性。
六、課外活動
請家長幫助，畫一幅趙廣州橋的畫，並分期分批地在教室後的牆報上展示。
第二十三課 當個好乾部
教育目標：
教師：通過講解及組織課堂活動，教育學生要理解和支持學生幹部的工作；教給學生幹部做好工作的方法，鼓勵他們做一名受歡迎的小幹部。
學生：一般學生了解學生幹部工作的重要性，自學接受小幹部的「領導」；學生幹部要加強對自身工作重要性認識，提高自己的組織能力和解決問題的能力，學會做幹部工作。
一、教師直接引出本課題目：當個好乾部
二、講授新課
教師念一遍課文，然後分配角色，讓學生讀一遍課文。
教師：通過 對課文學習，我們看到了當一名班級幹部不容易，自己各方面都有要做行很好，還要協助老師做很多工作，遇到不服「管教」的同學，還要有耐心，不怕自己受委屈。同學們，我們要理解和支持班級幹部的工作。
三、課堂活動
1、議一議
教師：請同學們分組討論以下三個問題，各組選派一位同學在全班發言。
教師把討論題定在黑板上：
A、 梅梅是怎樣做好班長工作的？
B、 假如你是班長，你怎樣做好工作？
C、 我們如何支持班幹部的工作？
目的是讓同學們理解和支持班級幹部的工作。
2、說一說
教師：請同學們看黑板上三個問題，然後想一分鍾後，自由發言。教師將黑板上問題念了一遍：
A、 當你得到班幹部的幫助時，心情如何？
B、 你有過不服從班幹部「領導」的事嗎？事後你的心情如何？
C、 你對班幹部做過惡作劇的事嗎？事後你的心情如何？
目的是讓學生裝說出被幹部幫助的體會。
3、談一談
教師把班級幹部分散到各小組去傾聽同學們的意見。
教師：現在每組都有一位班幹部傾聽你們的意見，我想信同學們會給他們做出正確的評價。我們班上的幹部都有是好樣的，我相信你們一定能經得住考驗。當你們聽完意見後，回答以下三個問題。
⑵ 你好想求那個小學心理健康活動課教案——與依賴說再見的課件，謝謝。我的郵箱[email protected]
小學心理健康活動課教案——與依賴說再見 設計理念： 獨立自主是健康人格的還有一個PPT課件，配合用的，上傳不了，把你的郵箱發給我
⑶ 小班心裡教育活動《爸媽,謝謝你》教案
班級：大七班教師：李 芹設計思路：
孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統美德，如今的孩子，大多數都是獨生子女，都是在父母親百般呵護，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由於接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當然，養成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養幼兒從小感恩父母的情感，我設計了本活動《爸爸媽媽，我愛你》。
活動目標：
1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛並嘗試用語言、行為等方法大膽表現。
2、體驗愛和被愛的快樂情感。
3、懂得怎樣用實際行動來關心父母、尊敬長輩。
活動准備：
1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，製作的相冊，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。
2、愛心卡。
活動過程：
一、出示課件，導入活動。
（一）欣賞故事《快樂的家》。
提問：
1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什麼？怎麼說的？他們的心情會怎樣？
2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？
（二）小結：
愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？
二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。
（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》
1、你們聽後有什麼感受？
2、用信可以傳遞我們的愛。
（二）欣賞"愛的相冊"1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。
2、相冊可以留下我們的愛。
（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》
總結：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。
三、你對爸爸媽媽的愛（一）欣賞課件並提問：
1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？
2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？
（二）"悄悄話"愛心卡。
我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的心願說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。
（三）表演歌曲《感恩的心》，活動結束。
活動延伸：
1、把自己的愛心卡獻給爸爸媽媽。
2、在日常生活中，用各種方式表達對家人的愛。
⑷ 請心理老師進~謝謝啊~關於我的爸爸
或許他是個追求完美的人，無法容忍自己的失敗和瑕疵。
確實，英雄末路、回美人遲暮都是很遺憾、讓人答難以接受的。但是，你父親50歲，年齡還不算大，只要他的信心還在，依然有東山再起的可能。
世上根本就沒有永遠的失敗，直到你決定放棄，才算真正失去成功的希望。
讓他獨自安靜一段時間也好，讓他靜靜地反思往昔，當他超越了內心的自卑、克服了心底的恐懼，他會恢復心理健康。
這個蛻變過程別人無法替代，假如不能沖破這一關，外在的力量是起不了根本作用的。
50知天命，男人到了這個年齡，基本上能參透人生的真諦，假如能用樂觀積極的心態面對人生，又會迎來新的巔峰。
男人不需要同情，只需要信任和理解，鼓勵和崇拜。
推薦你父親看一本書：《人人都能成功》，這是一本激勵了無數人走向成功的好書。
一切成功都需要一個最根本的基礎：自信，強烈的自信。而自信只能來自內心。
⑸ 請問哪位朋友有初中心理健康教育的有趣的教學設計阿，急用，叩謝
你要哪方面的哦?我這里倒有一些,看看合不合適你.
1、心理健康教育活動課教學設計
活動主題：相信我能行
活動目的：
1、通過活動，讓學生了解自信對人的重要作用。2、通過活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，增強自信。
3、使學生明白，遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。
活動形式：
童話劇表演、交流、才藝展示、「自信箱」活動准備：話劇、多媒體課件、錄音機活動過程：
課前音樂《真心英雄》。 同學們，大家的好朋友丁丁也來了，他要為我們帶來一個小品，大家想看看嗎？
一、童話劇《我不行與我能行》
1、演一演 （演員著頭飾上場）
旁白：小烏龜丁丁很想跟小夥伴一起玩兒，可又怕自已笨手笨腳招人笑話。
小夥伴兒：「丁丁，我們一起爬坡好嗎？」
丁丁：「我不行呀！」
小夥伴兒：「你又沒爬過，你怎麼知道不行？」
丁丁：「我很想爬，可是，我怕不行！」
小夥伴兒：「你真笨，不試試就說不行！我看你是真的不行了！」
龜爺爺：「你們別笑他，他總有一天會行的！」
旁白：小夥伴們爬坡玩兒去了，突然，龜爺爺不小心摔了跤，四腳朝天躺在地上。
龜爺爺：「丁丁，快來幫幫我！我翻不過身來啦！」
丁丁：「我想幫助你，可我不會呀！」
龜爺爺：「那你就試試吧！我這樣四腳朝天多難受呀！」
丁丁：「讓我試試吧！」
丁丁：「成功了！成功了！」
龜爺爺：「是呀！真謝謝你，我真為你高興。其實，你挺能幹。現在，你再試試爬坡吧！」
旁白：於是，丁丁就跟在龜爺爺的後面，爬起坡兒來，不一會兒，他們就爬上了坡頂。
丁丁：「我成功了，我又成功了。」
旁白：丁丁高興極了，又跟小夥伴兒一起玩去了，它什麼也不怕了。
2、說一說。
看完丁丁他們的表演，你有什麼話想說嗎？（丁丁開始為什麼不敢爬坡頂？丁丁後來成功了沒有？為什麼？）
過渡：是啊，只有不怕困難，勇敢嘗試，才有機會成功。（師提議：站起來，靜靜的對自己說一聲：「相信自己」），接下來，老師想給大家介紹一位朋友——小精靈，咱們一起去看看他是怎麼樣做的。
二、自信的小精靈
1、出示4副圖，小組討論（小精靈遇到了什麼事？他是怎麼樣做的？他自信嗎？）
（圖1：雖然客觀條件不足，但小精靈不氣餒，沒有因此而放棄目標，相信自己通過努力能克服不足，最終獲得成功；圖2：一次考試沒有考出理想的成績，只得了75分，小精靈沒有自暴自棄，沒有每天沉浸在對自己的自責中，而是相信自己，這樣才能更加努力地復習，考試時才能更認真，下次就能考得更好。圖3：小精靈相信自己的能力，並抓住每一個展現自我的機會，不畏懼，不退縮；圖4：小精靈喜歡自己，正確對待自己，能夠經常看到自己的優點。）
2、指名匯報。（師適時引導、點撥，歸納出：努力、尋找優點、勇於嘗試、欣賞自己）3、那麼，同學們在平常的學習、生活中還有經歷過或見過哪些像小精靈這樣自信的表現？
過渡：聽了小精靈和同學們自信的表現，咱們再看看小糊塗又是怎麼樣做的。
三、不自信的小糊塗
1、出示4副圖，小組討論 (小糊塗遇到了什麼事情？他又是怎麼樣做的?)
（圖1：老師讓小糊塗當小組長，但小糊塗對自己的能力很不自信，不願意當小組長。這樣就失去了培養自己、鍛煉自己的機會；圖2：小糊塗總認為別人好，自己不好，自己再努力也趕不上別人；圖3、小糊塗不相信自己的能力，不願意報名參加區里的比賽，放棄了展現自己才能的機會；圖4：小糊塗僅僅因為自己長得不好看，就全面否定自己。）
2、匯報討論結果。
過渡:其實,不只有小糊塗不自信，每個人都會遇到不自信的時候,大家願意聽聽別人的心聲嗎?
四、收獲自信
1、這是老師收集的同學們遇到不自信的事情（出示「自信箱」）。2、師讀，其他同學想辦法幫幫忙。
過渡：謝謝同學們的幫忙，我想，大家一定更加自信了。（師提議：單排同學當鏡子，雙排同學對著鏡子說：「我能行」,互換。）今天，老師想給大家提供一個舞台，讓同學們自信的來展示自己的才藝，好嗎？
四、展示自己，更加自信。
1、鼓勵學生展示自己的絕活。（其他同學加油、鼓掌）2、小結：領略了同學們的拿手絕活，分享了同學們成功的喜悅，其他同學咱們爭取下次上台表演好嗎? （師提議：站起來，一起說一聲：「我行，你也行，你行，我也行」。
過渡：剛才，龜爺爺幫丁丁樹立了自信心，我想，同學們一定有許多自信的話想對自己的好朋友說，讓我們把禮物——卡片送給好朋友，好嗎？
五、互贈禮物，珍藏自信。
1、生互送自信禮物——卡片。
2、大家願意把收到的禮物與大家一起分享嗎？（生分別讀收到的自信禮物）
3、老師也想送大家一份禮物:
兒歌：《相信我能行》相信自己行，才會我能行；你在這點行，我在那點行；相互支持行，合作大家行。
4、小結：老師希望大家把這份禮物藏在心裡，直到永遠。好嗎？最後，讓我們站起來，大聲地說:「相信我能行」。再見！
（三）如何幫助學生提高抗挫折能力？
跌倒了，爬起來!
活動設計
每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處於一種不利的狀態下，影響自己的學習和進步。可見，培養學生具有堅強的意志，有助於他們順利走過漫長的學習和生活歷程，使他們具有健康的心理。
輔導目的： 教育學生遇到挫折不要屈服，而要正確認識挫折，善於吸取教訓，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰，從而形成能夠經受挫折考驗的健康心理。
輔導前准備 1、故事錄音：《牛頓——受辱發奮》。
2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，並取得成功的典型事例，並作好介紹的准備。
3、准備心理測試的問卷(每人一份)。
4、准備好名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
輔導步驟 一、談話引入揭示課題
1、談話 同學們，老師想請摔過跤的站起來，誰能說說摔跤的滋味。
2、揭題 在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的「快餐」，也就是說，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請同學回答這個問題——對，我們應該在哪裡跌倒，就在哪兒爬起來。
板書課題：跌倒了，爬起來!
二、辯析事例導出問題 1、導言
挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經說過：苦難對天才是一塊墊腳石，對能乾的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。80年代末，在我國的南方某市，曾經發生了兩個震撼全國的真實故事，故事的主人公都是十來歲的小男孩。下面請同學們來看這兩個故事。
2、利用投影出示這兩個故事
故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學手錶丟了，那位同學告訴老師手錶可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，並沒有認定是他偷的，但他承受不了這個刺激，競上吊自殺了。
故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕症後，還頑強地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學，而且學習成績良好。
3、討論：你贊成哪個男孩的做法?為什麼?
4、小結 這是兩份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主動地放棄了生的機會何等脆弱!後者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發向上，是何等的剛強!這兩份答卷給我們提出了同一個問題：當我們面對挫折的時候，應該怎麼辦?
板書：面對挫折
三、聽錄音故事，激發學生討論。
1、學生聽錄音故事——《牛頓——受辱發奮》
故事「牛頓——受辱發奮」
牛頓小時候很聰明，但讀書並不用心，都把心思用到做手工、想問題上了，所以在老師、同學的心目中，他是一個笨孩子。
有一次，他自己做了一架小風車帶到學校。同學們都圍攏過來看。正在一幫小傢伙眨巴著眼睛羨慕牛頓的時候，一個同學怪聲怪氣地說：「喲!這風車做得還怪靈巧呢!」這同學講的是反話，因為他平時學習成績好，一直在牛頓之上，看到牛頓在他面前表演，很不服氣，於是又提高嗓門說：「你這小風車外型造得還可以，可它為什麼會轉動，你懂得這原理嗎?」牛頓一時答不上來，臉就紅了。那位同學勁頭更足了：「哼!說不出來吧，可憐!自己做的東西自己講不出原理，說明你只不過和木匠一樣!」牛頓被他這番話羞得無地自容，他哭喪著臉，走開了。這時，原來圍在牛頓身邊的一群小同學也一個個對他另眼看待了。「木匠!木匠!連原理都講不出來，還在這里顯示!」說著，有的同學就動手打他的風車，別的同學也跟上去，七手八腳把牛頓的小風車打了個稀巴爛。
牛頓心裡很難過，眼淚一滴滴地流下來，事後他細想：這些同學為什麼欺侮我呀?還不是我自己不爭氣?自己為什麼不下決心把功課學好呢?夜已經深了，小牛頓還在想白天發生的事。最後下了決心：一定要把功課學好。人小志不小，小牛頓自從立志勤學後，好像換了個人似的，上課認真聽老師講課。下課認真復習功課，有空還不忘他的小手藝。不多久，他的學習成績就趕上來了，而且超過了罵他是「木匠」的那位同學，成為班裡的優秀生。
2、引導學生討論：牛頓受辱後他認識到什麼?後來他是怎麼做的?
3、教師結合同學們的討論，總結出一個人對待挫折應該持的態度：(1)正確認識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由於客觀原因造成的，如親人生病、去世，家裡遇到天災人禍等；有些是由於主觀原因造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現實，我們就要承認它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰。(2)化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。
板書：
四、開展活動
活動一：挑選勇士
1、活動規則：由老師挑選登上「挑戰者」號輪船的水手，同學們只要回答出下面三個問題中的一個，就可以成為光榮的水手：(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例；(3)講一句你最欣賞的名言。
2、學生自由發言，展開活動。老師給發言的同學戴上水手帽。
活動二：師生談心，解決心理問題。
1、活動方法：請同學們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學們一起共同討論解決。
2、四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。
五、角色表演。 教師出示事先准備好的角色表演情景，請同學們按情景需要認真扮演，並針對情景中的情況進行討論。
情景：班裡的陳程同學在一次車禍中倖存下來，可她卻受了重傷住進了醫院，同學們知道後，大家湊錢買了禮物去醫院看她，鼓勵她重新站起來，病好後，老師和同學們幫她補課，讓她把學習趕上來。
討論：當別人遇到挫折或不幸時，你該怎麼辦?
板書：同舟共濟攜手共進
課程教學建議 學生意志的培養，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時，注意各種方法和途徑進行教育，及時了解學生的情況並針對個體差異，因材施教。本教材適合小學高年級的學生使用。
（四）如何幫助學生調控消極情緒？
情緒氣象台
活動目標： 1、認識情緒的多樣性，知道面對不同的情境、不同的事件會產生不同的情緒。
2、認識積極情緒和消極情緒對人自身的影響。
3、了解情緒是可以調節和控制的，初步學會調節和控制不良情緒。
活動准備
1、由歡快舞曲、轟炸效果、悲傷哀樂三部分合成的音樂
2、情緒大轉盤每人一份
3、來自學生的一段錄像
4、《幸福拍手歌》
5、多媒體課件
活動過程：
課前交流
1、老師送給同學們三句話作為禮物：第一句話送給自己：我很棒。我們一起自信、大聲地對自己說：我很棒！第二句話送給旁邊的小夥伴：你真得很棒。一起來真心地誇一誇你的小夥伴。第三句話誇一誇我們全體同學：我們真得真得很棒。你們剛才在誇自己的時候有什麼感覺呢？被同伴誇的時候感覺如何呢？（緊張、難為情、高興）
2、導入輔導內容：面對不同的情境，不同的事情，我們會產生不同的情緒，今天就讓我們走進「情緒」這個五彩繽紛的世界，一起去體驗情緒，去揭開情緒的神秘面紗。
（一）音樂進入情境
1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化？歡快、幸福——恐慌——悲傷
小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化了，下面我們通過一個游戲來體驗一下情緒的變化。
（二）「抓手指」體驗情緒
1、這個游戲的名字叫「抓手指」，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手手指，和你左右的同學圍成一個圓圈，老師講一段話，這段話里說到「情緒」這兩個字。當我說到「情緒」這兩個字時，就用你的右手趕快去抓你旁邊同學左手的手指，你自己的左手手指爭取快速逃脫。
2、剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗？
（三）利用「情緒氣象台」回憶情緒
1、剛才短短的兩分鍾，我們的情緒就經歷了這么大的變化，在以往的生活中我們更是有過各種各樣的情緒，那都是在什麼情況下產生的呢？如果請你用一種顏色來代表這種情緒的話，你認為它是什麼情緒呢？下面就請同學們在氣象台上寫上你曾經有過的比較深刻的情緒體驗。邊寫邊想，當什麼情況時，你會產生這樣的情緒？（學生邊寫邊回憶自己曾有過的情緒體驗）
2、交流：同學們情緒的氣象台上充斥了五彩繽紛的情緒，誰來與大家交流你感受最深的情緒？（學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒）
3、師小結：
看，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。不良情緒不加以控制和調節的話，往往會帶來不良的後果，這不，大剛就與同學發生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧！
（四）看錄像，明確不良情緒
1、放錄像（講述的是大剛同學由於其他同學認為他玩游戲經常賴皮，不讓他參加游戲，大剛就大怒，出手打人。）
2、大剛的情緒經歷了怎樣的變化？
3、大剛有沒有控制好自己的情緒？
4、如果你是大剛，你會如何控制自己的情緒？
（五）開展討論，尋求控制不良情緒的方法
1、是啊，退一步，或者換一個角度想一想就可能海闊天空了，當我們遇到一些傷心的、煩惱的、生氣的事情時，我們可以通過各種途徑、各種方式來調節自己的情緒，轉移自己的注意力，有時候事情並沒有我們想像得那樣糟，這里我們的主人公遇到了幾種情況，下面請每個小組選擇其中的幾個專題進行討論，幫他們出出主意，你們認為有哪些方法可以幫他們消除不良情緒，然後可以給自己想的方法取個名字。
（1）小強做數學遇到難題，左思右想都解不出，他覺得很煩惱。
（2）小麗的臉上長了很多小芝麻豆，別人老是取消她，她覺得很傷心。
（3） 撫養小蓓長大的奶奶去世了，她悲痛萬分。
（4）爸爸本來說好這個雙休日要帶我出去玩，可又沒兌現，真沒勁。
交流：學生說說自己的方法，可以讓學生把自己的方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法：（一）積極心理暗示法：我能行。下次再努力。用格言來激勵自己（二）注意力轉移法：聽聽音樂、看看電影、看看書、散步（三）合理宣洩法：找人說說話、唱唱歌、打打球
（六）創作歌曲宣洩情緒
1、在碰到不良情緒時，我們可以用不同的方法來控制自己的情緒，也可以通過合理的宣洩來調整不良情緒。比如說唱唱歌，做作運動，下面就讓我們把自己的情緒通過歌聲，通過動作表達出來，好嗎？改唱《幸福拍手歌》，改名為《情緒拍手歌》。假如感到幸福的話，你會怎麼做？假如感到憤怒的話，你會怎麼做？假如感到傷心的話，你會怎麼做？同學們可以自由創作，但一定要在不傷及他人的前提下，這才叫合理宣洩。
2、學生自己創作，隨著音樂一起唱。
（七）活動總結
教師寄語：希望同學們在以後的生活中能用微笑面對生活，用堅強迎接生活，用快樂編織生活。
⑹ 小學心理健康《我的理想》完整的教案
網路網站上能找到類似的好多教案。問題是我們可以吸取別人經驗，根據自己的教學經驗去寫一寫。只有這樣才會有創新。
⑺ 求中小學生心理健康課教案
活動主題：孝敬父母
活動目的:
1．讓學生知道父母把自己養大不容易，父母為自己的健康成長付出無私的愛；
2．使學生懂得心存感激，用自己的方式為父母做點力所能及的事，從小處學會關心、體貼父母。
活動准備:歌曲《小烏鴉愛媽媽》、若干蘋果圖片、小品道具、兒歌《孝敬父母歌》。
活動方式:講故事、聽歌曲、問卷調查、小組討論、小品表演、小組競賽、唱兒歌。
活動過程:
一、情境導入
1．聽故事：出示小烏鴉圖片，老師提問：「大家認識這是一隻什麼鳥嗎？」，師接著問：「小烏鴉還有一個名字叫什麼？誰知道？」師介紹小烏鴉又叫「孝鳥」，「孝」就是孝順的孝，那麼小烏鴉為什麼又叫「孝鳥」呢?下面就請大家聽故事《小烏鴉》。
播放錄音聽故事《小烏鴉》：烏鴉一家三口生活在森林裡的一棵大樹上。烏鴉爸爸和媽媽很喜歡剛出生的小烏鴉。每天，烏鴉爸爸出去找蟲子，回來後一口一口地喂小烏鴉。烏鴉媽媽在家裡給烏鴉寶寶講故事，陪寶寶玩。一家生活得幸福美滿。
小烏鴉在爸爸媽媽精心呵護下漸漸長大了，烏鴉爸爸媽媽也老了， 飛不動了。小烏鴉讓爸爸媽媽在家休息，自己每天出去找蟲子。不管是呼呼地刮大風，還是嘩嘩地下大雨，小烏鴉一點也不害怕。找到蟲子，小烏鴉一口也不吃，叼回來，一口一口地喂媽媽、喂爸爸。等到他們吃飽了，它自己才吃。
多懂事的小烏鴉呀!人們都說小烏鴉孝順，就給它起了個好聽的名字叫「孝鳥」。
2．播放音樂：接下來我們再來聽一聽歌曲《小烏鴉愛媽媽》。
聽完故事和歌曲以後，你心裡想些什麼？請跟老師和同學們談一談好嗎？
3．班內交流:爸爸媽媽平日是怎樣愛自己的？
教師：聽了剛才同學們講的故事，老師很感動！爸爸媽媽都非常愛我們，在爸爸媽媽的關心、呵護下我們健康成長起來。那麼作為兒女，我們該如何回報爸爸媽媽的養育之恩呢?出示課題：《孝敬父母》
二、問卷調查 請小組長從課前老師發的信封裡面拿出問卷紙，分給每個組員，組員把問卷紙上的內容填好後交上。
內容：①爸爸的生日是¬¬ 月 日 ②媽媽的生日是 月 日
③爸爸最愛吃 ④媽媽最愛吃
學生邊上交老師邊了解所填情況。有些學生可能不了解此項內容。
說一說自己過生日時爸爸媽媽是怎樣做的？
老師小結：聽了剛才同學們的訴說，老師又一次被感動了，可是老師看到剛才有的同學並不了解爸爸媽媽的生日，相信同學們通過今天這次活動，以後一定能記住他們的生日。
三、小品表演
小品1：甲生扮演母親，乙生扮演兒子，母親帶病堅持為兒子做了一碗面條和兩個荷包蛋放在飯桌上，准備兒子放學吃。誰料想兒子回家一看又是面條、雞蛋，一屁股坐在地上，哭喊著：「我不愛吃！我不愛吃！我要吃餃子。」媽媽捂著肚子穩忙扶起兒子說：「不哭，不哭，媽媽給你包餃子去。」
小品2：甲生扮演母親，乙生扮演女兒。
女兒背著書包，哼著小曲，蹦跳著回家，連忙給媽媽做飯。（可摘幾顆菜裝成做飯的樣子）不一會兒媽媽幹活回來了，帶著疲憊的身體急忙要去給女兒做飯，可是懂事的女兒迎上去對媽媽說：「媽媽，您快回屋休息，我去為你做飯。」
同學們看了小品後你喜歡誰?誰做得對?
同學們討論並談出為什麼喜歡？
教師點撥：小品1中的媽媽帶病堅持為兒子做飯，要讓學生懂得媽媽的付出是無價的，媽媽的愛是無私的；作為兒子應關愛媽媽，不應該對媽媽發脾氣，應對媽媽的行動抱有感激之情。小品2要讓學生學習女兒懂得媽媽的辛苦，理解媽媽，疼愛媽媽，即達到教育學生孝順媽媽的目的。
四、小組競賽 看哪個小組的愛心果最多?每組一棵蘋果樹，根據回答，嘉獎蘋果，看誰的果子最多。
(1)爸爸媽媽過生日，你會怎麼做?
要求：同組討論，然後選出代表來演一演，其他組成員評價。
(2)小組討論：怎樣做才是孝敬父母？觀點正確嘉獎蘋果
(3)搶答題：
①爸爸答應星期天帶我去公園，可是星期天爸爸臨時有事，不能去了，我……
②早晨時間緊，爸爸媽媽都很忙，我……
③我過生日時，媽媽做了一桌子好菜，我……
④母親節是哪一天？
⑤父親節是哪一天?
教師小結：因為我們大家都有一顆孝心，都有一顆感激之心，所以我們每個小組的蘋果樹上都結滿了美麗的愛心果，老師向同學們表示衷心的祝賀！鼓掌
五、唱兒歌 《孝敬父母歌》
(一)你知道你怎樣被奶水喂大;
你知道你怎樣哭鬧到深夜;
你知道你怎樣學會走路;
你知道你怎樣長大成人。
切莫忘，你那白發雙親;
切莫忘，雙親受盡艱辛;
切莫忘，父愛崇高純潔;
切莫忘，母愛像海一樣深。
(二) 可記得，是爸爸送你入學;
可記得，是媽媽送你去打針;
可記得，媽媽送你出遠門。
切莫忘，你那白發雙親;
切莫忘，雙親受盡艱辛;
切莫忘，敬老的民族傳統;
切莫忘，盡孝是人之天倫。
教師小結：想一想，今天回家，你想怎樣向父母表達自己的孝心？
⑻ 心理健康教學教案
讓我們同行——中學心理教案
2004-4-30
活動理念闡述
處於青春期的高中生對於異性交往的問題是非常敏感而好奇的，本節課的設計就是要讓學生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都是需要慎重考慮的。教學活動過程
一、明鏡台：
1、看動畫《女人是老虎》，討論「為什麼小和尚覺得吃人的老虎最可愛？」
設計意圖：在青春期有異性交往的需要是正常的。
2、討論：在高中階段是男女同坐好還是同性別坐好，好在何處？
設計意圖：異性交往有其優點，如個性彌補，學業彌補。
二、智慧泉：
1、小游戲：學生自選一個自己喜歡的氣球吹起來。
思考：慢慢變大的氣球等待它的命運是什麼？氣球的大小寓意是什麼？
設計意圖：暗示學生男女異性交往有時就像逐漸變大的氣球，一旦掌握不好就會爆炸，變成碎片無法挽回。
2、看四幕小品劇《男生、女生》。第一幕：玩耍；第二幕：煩惱；第三幕：抉擇；第四幕：結局
第一幕場景：課後學生討論去遊玩。
問題：高中階段還有哪些屬於這類異性交往？
第二幕場景：一男生對一女生頗有好感，為此感到煩惱不已，於是向朋友請教是否應該向這位女生表達愛慕之心。
討論：如果你是這位男生的好朋友，你的態度是什麼？為什麼？
第三幕場景：男生表達了自己的好感，同時又委託他人詢問女生是否可以成為朋友？
討論：該女生是否應該與男生繼續深入交往下去？
第四幕場景：三種選擇：a.兩人有早戀傾向，頻繁互通電話，結伴郊遊。b.兩人還是普通同學。c.兩人見面也不打招呼。
討論：哪種結局比較好，為什麼？
設計意圖：針對每一幕出現的問題讓學生說出自己的想法。
教師介入總結：在異性交往過程中可能會出現的幾個階段。1、人際交往（友誼）———2、產生好感（愛慕）———3、表達好感（行動）———4、深入發展（深化）———5、進入角色（早戀）。
教師提問：（略）
三、啟思錄：
活動設計：
1、引用《十七歲不哭》里的一句話，表明教師觀點。
2、聽歌：《同桌的你》———回憶這種朦朧心境時的美麗情愫。
設計者：
馮冬怡，杭十四中學生心理健康教育的探索者，目前就讀於浙江大學心理系研究生課程班，並於2002年取得國家勞動部認可的心理咨詢員資格認證。曾榮獲杭州市心理輔導優質課比賽一等獎。
119中學心理健康教案
119中學心理健康教案
姓名 戴淑敏 性別 女 學校 哈119中學 學年 初一
年齡 45 教齡 26 科目 心理健康 時間 2005.4.
課題 托起你的夢想
教 學 目 標 知識目標： 1.感受「夢想催人前進和奮起」。 能力目標： 2.樹立自我成長的目標。德育目標： 3.學習自我目標管理，設計實現夢想的方法和途徑。過程與方法：1.教師簡述，導入本課 2.分享故事：「名字的故事」 3.游戲：「流星下的願望」 4.故事交流：夢想的價值 5.討論與分享：我們為什麼沒能達成自己的目標呢？ 6.教師總結
教學重點 讓學生感受夢想的美好
教學難點 讓學生學習如何去實現自己的夢想
教學用具 多媒體課件
教學方法 引導、分析、體驗、
教 案 設 計
學 生 活 動 教 學 記 實 教 師 活 動
看大屏幕學生講述「名字的故事」。小組交流，再集中全班交流。學生填寫「流星下的願望」。 閱讀「夢想的價值」。 小組展開情景討論和分享自己的經歷。全班交流。朗誦小詩：如果生命是一條小溪，你希望它湍急還是平緩呢？如果生命是一片綠野，你希望它廣闊還是狹小呢？如果生命是一角天空，你希望它高遠還是低矮呢？平緩的溪流只會使遠行船隻擱淺，狹小的草地長不出奇葩異草，低矮的天空又缺少一份深邃博大。開拓生命，其實就是托起你的夢想。 一、 導入新課二、講授新課 1、平凡的名字，蘊涵著偉大的夢想。我們每一個人都有自己的夢想，夢想是我們成長路上的一顆啟明星，催我們前進，催我們奮起！讓我們從今天起就播下夢想的種子。2、敢於夢想，是實現夢想的先決條件。現在，我們已擁有這么多美好的夢想，那麼，如何讓夢想不再遙遠呢？收回「流星下的願望」。隨機抽取，進行交流，教師進行適當指導和點評。3、小結：人因夢想而偉大，沒有夢想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只會做夢卻不去實踐的人，就像那個賣夢的孩子一樣，無論多麼美麗的夢想都會與他失之交臂。實踐夢想的第一步，當然是要把夢想轉化成一個個具體的目標！4、 師生歸納：讓「美夢成真」的秘訣：（1）、大處著眼，小處著手。（即把夢想轉化成一個個具體的目標和實際行動，不能好高騖遠。（2）、按部就班，循序漸進。（即切切實實地去落實一個個具體的目標，不能急於求成。）（3）、時時檢討，保持彈性。（即常常檢查目標落實情況，並因時因地因人適當調整目標，不能一成不變。）（4）、量力而為，適可而止。（即夢想和各個時期的目標都必須適合自己。目標不能過低，也不宜過高。一般說來，最適合的目標就像摘果子一樣，「跳起來才能摘到的果子最甜！」）（5）、長程短程，互相配合。（即長期目標和短期目標互相協調，銜接有序，實現夢想。）三、課堂小結1、 要想不斷成長，僅有遠大夢想是不夠的，還要有合理的目標和計劃。2、 計劃應有時間長度的區別，你需要10年乃至一生的長遠目標，也需要1年、1月、1天、甚至1小時的計劃，因為小計劃的實現，是實現大計劃的保證。3、 用積極的行動實實在在地落實你的目標。當你未能實現目標時，一定要分析原因，並加以改進。4、 可以從學習（包括將來的職業）、生活兩方面來設想你的未來。5、 為你自己制定一個一個月的改進計劃，就從今天開始。 教師簡述，倒入本課在美國一座黑人教堂的牆上，刻著這樣一句話：「在這世界上你是獨一無二的一個，生下來你是什麼，這是上帝給你的禮物，你將成為什麼，這是你給上帝的禮物。」你是什麼，是上帝給你的禮物，你無法選擇；你將成為什麼，則是你給上帝的禮物，全由你自己做主。那麼，你將成為什麼呢？你想過這個問題嗎？今天，我們就來探討這個話題。 要及時肯定學生名字故事中蘊涵著的「夢想」的美好和「夢想」對自我成長的積極影響。教師引導：古老相傳，當流星劃過天空時，我們許下的願望是可以實現的。假如現在流星正劃過天空，你有時間許下5個讓自己變得更美好的願望，這5個願望一定能在現在或將來實現。它們可以是具體的，可以是抽象的…從故事中你獲得了什麼想法和感受？你還聯想到了什麼？播放歌曲《蝸牛》。教師引導、組織，及時表揚，在歌曲聲中最後總結。「小小的天 有大大的夢想 我有屬於我的天 任風吹乾 流過的淚和汗 總有一天我有屬於我的天。」開拓生命，其實就是拖起我們的夢想。心中有明確的目標，堅定執著地朝著目標努力，你定能找到屬於自己的生命的藍天！
第五課 托起你的夢想板 1、我 Show 你 Show書 2、自我探索設 3、怦然心動計 4、心心點燈