① 足球專項課教案
足 球 技 術
盤球的基本要點 :
普通人在盤球時常犯一種錯誤,就是光看皮球不望對手,或光望對手不察皮球。其實從球星示範中,大家不妨留意他們均有一個共通點,其額頭通常向著對手,這種做法,能令自己的視線范圍,既可留意皮球亦可留意對手活動。其次,在推波的時候,跑動的幅度應追貼皮球的速度,人慢波快唔掂,波快人慢更唔掂,如何能掌握人波協調,嘗試在盤球時,用膝部作指南針,盤球時瞄住皮球跑動,皮球在膝下推波,皮球離膝就追波,只要多練習掌握推波追波節奏,盤球技巧不難到手。
腳內側盤球
▲ 較易控制和保護皮球,但推球的速度則較慢。
腳外側盤球
▲ 如要控制皮球需要一定的技巧,但推球速度高而且隨時用腳外側將球傳出。
正腳背盤球
▲普通人不大願意嘗試的盤球技術,原因是多數人習慣腳內側或腳外側盤球,其實正腳背盤球如能和皮球協調,可以發揮球員最高的跑動速度。
接球(控球) :
一場比賽中,如果沒有控球,根本不會出現傳球、盤球甚至射門,可見控球技術的重要性。
▲第一腳控球的質素好與壞十分重要,愈簡單的
▲控球技術其實大有學問。
▲球員應以:
質量和測量 圓形;用皮革或其他適當材料製成;圓周不長於70厘米(28英寸)、不短於68厘米(27英寸);重量在比賽開始時不多於450克(16英兩)、不少於410克(14英兩);壓力在海平面上等於0.6-1.1個大氣壓(600-1100克/平方厘米、8.5-15.6磅/平方英寸)
場 地 :
賽場尺寸 比賽場地必須是長方形,邊線的長度必須長於球門線的長度。長度90-120米(100-130碼),寬度45-90米(50—-00碼)。
國際比賽 長度100-110米(110--10碼),寬度64-75米(70-80碼)。
場地標記 比賽場地是用線來標明的,這些線作為場內各個區域的邊界線應包含在該區域之內。兩條較長的邊界線叫邊線,兩條較短的線叫球門線。所有線的寬度不超過12厘米(5英寸)。比賽場地被中線劃分為兩個半場。在場地中線的中點處做一個中心標記,以距中心標記9.15米(10碼)為半徑畫一個圓圈。
球門:
球門 球門必須放置在每條球門線的中央。它們由兩根距角旗桿等距離的垂直的柱子和連接其頂部的水平橫梁組成。兩根柱子之間的距離是7.32米(8碼),從橫梁的下沿至地面的距離是2.44米(8英尺)。兩根球門柱和橫梁具有不超過12厘米(5英寸)的相同的寬度和厚度。球門線與球門柱和橫梁的寬度是相同的。球門網可以系在球門及球門後面的地上,並要適當撐起以不影響守門員。球門柱和橫梁必須是白色的。
足 球 規 則
一埸比賽分為上半場及下半場。上、下半場的法定時間各為四十五分鍾,而在上、下半場之間的休息時間為十五分鍾。到了法定時間後,球證可因應在比賽停頓時所浪費了的時間而補時。(根據球例換一個球員,補時三十秒)
在一些比賽,若果兩隊在九十分鍾的法定時間內都不能分出勝負,會加時作賽。加時上半場及加時下半場各為十五分鍾,在加時上半場完結後不會休息,會直接進行加時下半場的賽事。比賽前以擲硬幣的方式來決定那一隊開球先。
在比賽前每一隊的人數一定要是十一人,若在比賽時某一隊的人數少於七個人,則該比賽會立即結束,而勝方則是多於七個人的那隊。普遍的球賽後備球員是五個,可換的名額為三個。但是友誼賽或表演賽的後備名額以及可換的名額不限。
界外球
當皮球越過邊線時,應由最後觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。
擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面,並雙手持球從頭後經頭頂擲出。
球門球及角球
若皮球越過底線(並非進球)而最後觸球之球員為攻方球員,則守方球隊可獲得球門球。
反過來說,若最後觸球之球員為守方球員,則攻方球隊可獲得角球,而此角球應在皮球越過底線一方的角球點上開出。
罰球
間接自由球應在犯規點開出,但若踢出後並未讓其它球員觸球而入網,則不算作進球。
在以下情況下球證才判直接自由球:
踢或意圖踢對方球員。
絆倒對方球員。
跳向對方球員。
用粗暴或危險動作去碰撞對方球員。
從後去碰撞對方球員。
擊打或意圖擊打對方球員。
抓著對方球員。
推對方球員。
用手或手臂觸球。
向對方吐口水。
主踢直接自由球時,直接射球入網亦算作進球。
**處理間接自由球和直接自由球時,如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球,若守方球員在己方的禁區內觸犯可導致判罰直接自由球的十種規條,則可被判罰十二碼罰球。當執行十二碼罰球時,除主踢球員及守門員外,所有球員皆要離開禁區及最少距離罰球點十碼之外。
足 球 技 術
盤球的基本要點 :
普通人在盤球時常犯一種錯誤,就是光看皮球不望對手,或光望對手不察皮球。其實從球星示範中,大家不妨留意他們均有一個共通點,其額頭通常向著對手,這種做法,能令自己的視線范圍,既可留意皮球亦可留意對手活動。其次,在推波的時候,跑動的幅度應追貼皮球的速度,人慢波快唔掂,波快人慢更唔掂,如何能掌握人波協調,嘗試在盤球時,用膝部作指南針,盤球時瞄住皮球跑動,皮球在膝下推波,皮球離膝就追波,只要多練習掌握推波追波節奏,盤球技巧不難到手。
腳內側盤球
▲ 較易控制和保護皮球,但推球的速度則較慢。
腳外側盤球
▲ 如要控制皮球需要一定的技巧,但推球速度高而且隨時用腳外側將球傳出。
正腳背盤球
▲普通人不大願意嘗試的盤球技術,原因是多數人習慣腳內側或腳外側盤球,其實正腳背盤球如能和皮球協調,可以發揮球員最高的跑動速度。
接球(控球) :
一場比賽中,如果沒有控球,根本不會出現傳球、盤球甚至射門,可見控球技術的重要性。
▲第一腳控球的質素好與壞十分重要,愈簡單的
▲控球技術其實大有學問。
▲球員應以
▲控球方向選擇正確,對往後的動作非常重要。
▲將球控往遠離對手的一邊,可令對手難於搶截自己的皮球。
腳內側
接球
腳外側
接球 正 確 控 球
頭 球 :
在一比賽中,很多時都要去迎項來球, 別是接應底線傳中球時,無論你是後衛或前鋒,都必須要有良好項上功夫以瓦解攻勢或製造進球.
立定頭槌- 正額迎頂,頂向前
頂向側面
躍起頭槌-正額迎
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② 足球教案怎麼寫
樓上的,我太佩服你了。
確實是這樣,教小孩踢球也是要罵的。
要狠點,讓他們聽你的話就好辦啦。。。
③ 足球課教案全集 (通用版)
兩個集合合並後中位數在20~25之間。
④ 幼兒園大班安全教育活動教案怎麼寫
活動目標:
1. 知道不能給陌生人開門,懂得在家時的安全常識。
2. 知道保護自己,培養自我保護意識。
活動准備:
1. 相關的錄像帶(圖片)
2. 各種形狀的卡紙、彩筆若干
活動過程:
一、 談話導入
師:小朋友,你有過一個人在家的時候嗎?
幼:有。
師:你一個人在家時,都做什麼呢?
幼:我自己家時就看電視。
幼:我一個人在家時,會玩玩具、看書…
師:今天,也有一個小朋友一個人在家,我們一起來看看他遇到了什麼事情?
(簡短的談話,引導幼兒回憶自己的生活經驗,發展了幼兒的口語表達能力)
二、 觀看圖片
師:圖上的小朋友在干什麼?
幼:給陌生人開門。
師:他這樣做對嗎?
幼:不對。
師:這樣做有什麼危險?
幼:會被陌生人騙走。
小結:當爸爸媽媽不在家的時候,如果有陌生人敲門,千外不能開門,要問清是誰,找誰,然後告訴他,過會再來,隨便給陌生人開門會發生危險。
(此環節,讓幼兒懂得獨自一人在家遇到陌生人來時該怎麼辦,懂得不能給陌生人開門)
三、 安全討論
師:小朋友,一個人在家很悶怎麼辦?
幼:可以看電視。
幼:可以畫畫、看書…
師:自己在家肚子餓了,怎麼辦?
幼:餓了看看冰箱里有什麼吃的,先吃點。
幼:餓了我就拿點心吃…
師:自己在家時,如果來了壞人或是發生了事情該怎麼辦?
幼:大聲喊救命。
幼:打110。
幼:給媽媽打電話…
小結:自己在家時,要特別注意安全,不要做危險的動作,如翻跟頭,不要玩弄電器插頭、插座以及煤氣開關,不要到陽台上去。一個人在家時可以安靜的看書、畫畫、玩玩具、看電視等。
(通過談話,使幼兒知道哪些東西是不能亂動的,以及一個人在家時應該做哪些事情,培養幼兒的自我保護意識)
四、 製作「安全警示牌」
幼兒自由設計,為有危險的地方製作「安全警示牌」,教師巡迴指導,重點輔助能力差的幼兒。
(讓幼兒進一步了解哪些地方是有危險的,要注意)
五、粘貼標志牌
引導幼兒將做好的「安全警示牌」貼在電器插頭、插座、桌角、玻璃門窗等認為有危險的地方。
(引導幼兒將製作的安全警示牌貼在相應的地方,進一步增強幼兒的安全意識)
活動反思:
在活動中,教師通過引導幼兒觀看錄像、討論交流等形式,使幼兒懂得了自己在家時,不要隨便給陌生人開門,不能動有危險因素的物品,了解了危險的物品能給人們帶來的危害,知道了危險發生時一些簡單的自救方法,培養了幼兒的自我保護意識及能力。
本活動符合幼兒的興趣,所以幼兒參與的積極性高,在活動中積極思維,大膽探索,勇於結合生活經驗表達自己的見解,發展了幼兒的語言概括力及表達能力,幼兒通過自主探索中,在原有基礎上拓展了新的知識經驗。
⑤ 大班安全教案都有哪些
· 大班消防安全教案集錦《火災》· 大班安全教育教案《小貓小狗會傷人》
· 大班安全活動教案《煤氣開關不亂動》· 大班消防安全教案《火災逃生》
· 大班交通安全教案《乘車要注意什麼》· 大班下學期安全教案《認識安全標記》
· 大班交通安全教案《馬路上的「紅綠燈」 》· 大班安全活動教案《走丟了怎麼辦》
· 大班安全活動教案大全《保護我自己》推薦25篇· 大班安全教育教案《打雷時》
· 大班安全教案防溺水· 大班安全活動教案《危險的河》
· 大班安全教育教案《保護肘關節》· 大班安全活動教案《貝貝兔失蹤了》
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· 大班安全教育教案《我們身邊的火》· 大班地震安全教案《地震知識知多少》
· 大班安全活動教案《生活中的防盜》· 大班交通安全教案《會說話的安全標志》
(更多大班安全教案:屈老師教案網)
⑥ 幼兒園大班實字與閱讀《足球寶寶》的教案
活動目標: 1、觀察畫面,鼓勵幼兒根據自己的理解描述畫面內容。 2、引導孩子理解兒歌內容,知道足球的形狀特徵和用途。 活動准備: 足球一個、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。 活動過程; 一、引起幼兒興趣。 出示足球,小朋友你們知道這是什麼球嗎?你玩過足球嗎?足球是怎麼玩的? 2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問:你看到足球是怎樣玩的? 二、欣賞畫面 1、播放《足球》用書畫面視頻,引導幼兒觀察畫面。 2、提問:圖上畫了什麼? 你從什麼地方看出來的?為什麼?還有誰看到了不一樣的東西?足球是什麼樣子的?這些小朋友為什麼有的站著、有的躺著呢?老師用兒歌里的語言小結。 3、學習動詞:搶、踢,引導幼兒用肢體動作去表現。 4、教育幼兒要和朋友好好玩游戲,遵守游戲規則。 三、欣賞兒歌 1、有一首好聽的兒歌說的就是足球,它是怎麼說的呢?我們一起來聽聽。 2、教師朗讀兒歌,幼兒欣賞。 提問:兒歌的名字叫什麼?兒歌里說了什麼呢? 3、放兒歌DV,幼兒邊觀察畫面,再次欣賞兒歌一遍。 四、評價幼兒活動情況,結束活動。 復習兒歌《小畫報》。要求幼兒有節奏地朗讀兒歌。