『壹』 籃球原地運球說課稿
http://www.tudou.com/programs/view/zK3xyyCg7Jk/
這里有個視頻 你可以根據孩子的籃球基礎 在視頻里選幾個動作 安排下順序教學
如果您是體育老師的話 這些動作的標准您應該清楚吧
個人建議 根據孩子籃球基礎的不同分批教學 基礎差的練習簡單動作 如低運球高運球之類
籃球基礎好的 練習胯下 背後 轉身 類的稍難動作 這樣對於提高學生運球水平效率更高些!(下面是摘抄過來的運球說課稿,你可以借鑒一下 這只是個模式 你可以自由修改 添加
一、說明、示範動作要領
(一)原地運球
運球時,五指自然張開,壓迫球的頂部,運用手掌將球向下壓的動作(不可用「拍」的方式操作)。運球時,眼晴要正視前方,不可看著球。行進時一手運球另一手應做防禦的動作,運球時球的高度不可高於腰,換手時高度盡量壓球於膝以下。
(二)原地換手運球
雙手平行自然站立,雙膝略彎,重心置於運球方,眼晴正視前方。
(三)行進間運球
身體重心、腳步要與球的位置相互配合眼晴正視前方,另一手做防禦的動作。
二、分組練習
(一)原地運球
原地高低姿勢運球(左、右手)。
(二)原地換手運球
1.三拍換手
運球一手運球三次,第三次運至另一手。
2.二拍換手
運球一手運球二次,第二次運至另一手。
3.單拍換手
從運球手換至另一手的換手運球。
(三)行進間運球
1.走路運球。
2.跑步運球。
3.倒退運球。
(四)分組比賽
分成兩組,每組各拿一顆球,各組等距離分開,最後一位同學並須左右穿梭運球於同學之間至最前面,在將球由跨下傳回給最後一位,看誰先到對面者為勝。
『貳』 中班健康活動教案小小藍球隊
活動目標:
1、理解故事,知道擁抱會給人帶來愛和快樂。(重點)
2、能和好朋友內擁抱並能說出關容心的話。(難點)
3、體會與老師、同伴親密擁抱的快樂。
活動准備:
教學課件、音樂《找一個朋友抱一抱》等。
『叄』 中班健康活動(我們的食物)說課稿應該怎麼寫
· 幼兒園中班健康活動教案《我愛洗澡》
· 中班健康教育教案《保護我們的版皮膚》
· 中班健康權活動教案《保護大腦》
· 中班健康教育教案《做個講衛生的好孩子》
· 中班健康活動教案《心情火車》
· 中班健康教育教案《露齒的微笑》
· 中班健康活動教案《蛀牙蟲,快走開》
· 中班健康教育教案《鼻子出血了》
· 中班健康活動教案《不隨地吐痰》
· 中班健康教育教案《早餐喜歡吃什麼》
· 中班健康活動教案《情緒溫度計》
· 中班健康教育教案《學開車》
· 中班健康優質課教案《人體山洞游戲》
· 中班健康公開課教案《我長高了》
· 中班健康教育教案《午餐時間》
· 中班健康活動教案《懂得保護好牙齒》
· 中班優秀健康教案《注意飲食衛生》
· 中班健康優質課教案《涼拌豆腐》
· 中班健康公開課教案《夏天少喝飲料》
· 中班健康教育教案《我的身體我做主》
『肆』 籃球高低運球說課稿
一、說明、示範動作要領
(一)原地運球
運球時,五指自然張開,壓迫球的頂部,內運用手掌將球向容下壓的動作(不可用「拍」的方式操作)。運球時,眼晴要正視前方,不可看著球。行進時一手運球另一手應做防禦的動作,運球時球的高度不可高於腰,換手時高度盡量壓球於膝以下。
(二)原地換手運球
雙手平行自然站立,雙膝略彎,重心置於運球方,眼晴正視前方。
(三)行進間運球
身體重心、腳步要與球的位置相互配合眼晴正視前方,另一手做防禦的動作。
二、分組練習
(一)原地運球
原地高低姿勢運球(左、右手)。
(二)原地換手運球
1.三拍換手
運球一手運球三次,第三次運至另一手。
2.二拍換手
運球一手運球二次,第二次運至另一手。
3.單拍換手
從運球手換至另一手的換手運球。
(三)行進間運球
1.走路運球。
2.跑步運球。
3.倒退運球。
(四)分組比賽
分成兩組,每組各拿一顆球,各組等距離分開,最後一位同學並須左右穿梭運球於同學之間至最前面,在將球由跨下傳回給最後一位,看誰先到對面者為勝。
『伍』 中班健康教案《亮亮不高興了》說課稿
一、教學目標來: 1、情感自、態度、價值觀目標 能積極主動參與活動,初步形成自我保護意識和安全意識,珍愛生命。 2、能力目標 能夠通過多種途徑收集與主題相關的資料;在調查、訪問過程中學習與人交往,嘗試記錄信息,並在體驗活動中把信息轉化為...
『陸』 籃球行進間高手上籃說課稿
《籃球運動行進間高手上籃》說課稿
尊敬的各位評委大家好!
今天我的說課的題目是《籃球運動行進間高手上籃》。我說課的順序是這樣的:
一、說教材
本課教學內容是籃球運動的上籃技術,行進間高手上籃是籃球運動最常用的技術,是中學籃球教學的重要組成部分。本課著重上籃步伐的練習,為以後的教學競賽和學生終身體育打下良好的基礎。
二、說學情分析
本次課的授課班級為初中學生,由於初中學生具有好動,活潑的特點,但又具有較強的創造力和自學能力,針對這一特點,我採用了啟發、模仿、創新、競賽等教學法,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
三、說教學目標
1、認知目標:通過運球上籃練習,激發學生對體育的興趣,培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2、技能目標:使學生基本掌握行進間低手上籃技術,發展學生的靈敏性和協調能力,使學生自主學習和鍛煉。
3、情感目標:提高學生的學習興趣,培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優良品質,以及密切配合的集體主義精神、團隊意識。
四、說教學的重點和難點
教學重點:本節課的重點就是使學生正確的掌握籃球行進間低手上籃,同時這也是本節課的教學難點。
五、說教法學法
1、本課的教法:
A、提問教學法——通過提問奧運會和籃球知識引起學生的興趣
B、講解示範法——通過師生共同做行進間徒手操---原地球操---行進間球操
C、討論、歸納法——討論是以如何掌握運球與上籃為中心,旨在鼓勵學生發揮學習的主動性,讓學生對學習整堂課後的所學所感進行討論、歸納,。
2、學習方法:
A、自主探究法 B分析歸納法 C思考評價法 D總結反思法
六、說教學過程
1、准備部分:
課開始時,我先通過提問奧運會和籃球知識引起學生的興趣,再通過師生共同做行進間徒手操---原地球操---行進間球操。讓學生有展示的平台。同時在玩的過程體會動作,通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的重要性。
2、基本部分:
A、運球接力比賽:鞏固和提高學生控制球的能力,為行進間高手上籃的教學服務。
B、主動參與階段:通過先觀看事先准備好的技術圖片,接著講解動作要點,然後練習行進間低手上籃,讓學生先掌握腳步動作,再讓學生練習手持球行進間低手上籃動作,最後再對籃框做行進間低手上籃,教學過程循序漸進、層層深入。
C、分層次教學:接著讓學生開展自主練習,小組合作,小組長發揮骨幹作用。在這個過程中,學生可以自由選擇不同內容的三步上籃動作,通過巡視,糾正錯誤動作。
D、成功展示教學:學生互相觀摩學習,讓技術掌握較好的同學展示動作,體驗成功樂趣、達到共同提高的目的。
3、結束部分:
課的結束部分,我安排了放鬆舞讓學生在練習的同時達到身心放鬆,另外為彌補課中動作技術學習時間的不足,還布置學生課後進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動,從而達到提高身體素質,增進身體健康的目的。
七、說效果預設
1、80%以上可以掌握原地運球
2、70%以上可以掌握行進間運球
3、60%以上可以初步掌握三步上籃技術
4、預計整節課練習密度在45%左右,平均心率在125-130次/分左右、最高心率為160次/分左右。
八、說教學特色
1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。
2、課堂設計在注重構建學生主體地位的同時,注重教師在教學中的主導作用。
3、「在教學中出示圖片,讓學生觀看後,然後自主、合作、探究中學習」
4、通過分發評價表,對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。
5、課堂教學充滿活力,課堂氣氛和諧,師生關系融洽,呈現富有活力的局面。
九、說教學反思
1、籃球教材,學生上課的積極性較強,但注意力不容易集中,喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。
2、上課既要尊重學生的個性,也要讓學生學會遵守規則。
3、要重視培養學生必要的課堂習慣,如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養成。
4、每一個教學活動的目標指向要清楚,過程要落實,要有實在的成效,真正讓孩子學有所得。
我的說課完畢,謝謝
『柒』 中班健康(運動過後)教案
中班健康《運動過後》的教案寫作思路在於:首先要明確活動的目標,然後對活動准備做具體論述,最後詳細說明活動流程。
正文
活動目標:
1.積極嘗試身體的多種玩法。
2.進一步發展鑽、爬、跑、跳能力,提高身體的協調性和敏捷性。
3.體驗與同伴合作的快樂,培養勇於挑戰的精神。
活動准備:
泡沫墊人手一個
活動過程:
一、准備活動
1.交待注意點:
(1)聽從教師的指令。
(2)保護好自己。
(3)不能傷著身邊的同伴。
2.孩子每人找塊墊子,臉朝上躺下後根據指令完成以下動作:舉手、抬腳、用腳碰頭;翻轉身體屁股朝上,繼續完成以下動作:兩腳上抬,兩手後伸,抱住雙腳,腦袋後仰,盡量碰到自己的腳,把自己編成籃子。
二、雙人游戲
玩法:兩人一組,根據指令相互配合,嘗試以下動作:一個背和一個肚皮靠在一起,兩只腳和一隻屁股靠在一起,四隻腳和三隻手靠在一起……面對面將同伴抱起、背靠背將同伴背起等動作。
三、集體游戲
玩法:越過「鱷魚」,穿過「小樹林」,然後從旁邊繞回,排在隊伍後面。
增加難度,「鱷魚」不斷調整姿勢,幼兒自主嘗試以不同的方式越過,游戲循環進行。
四、放鬆活動
1.兩手舉起,鼻子吸氣,嘴巴吐氣,調整呼吸。
2.甩甩手臂,抖抖雙腿,活動四肢,放鬆身體。
活動規則:
1.認真傾聽指令,根據指令完成相應的動作。
2.與同伴友好合作,注意在跨、跳、鑽、爬時不能傷著同伴。
3.游戲結束後,主動協助教師收拾器械,整理場地。
『捌』 中班健康說課稿小駝背的煩惱
在幼兒園《綱要》中將幼兒的健康放在首要位置,而在健康領域中幼兒身體的正常發育又是最重要的部分,幼兒時期是身體發育的重要時期,在這一時期幼兒不良的坐、立、行姿勢,很容易造成幼兒身體發育出現脊柱彎曲、歪肩等嚴重的問題,到成年以後難以糾正,因此為了讓幼兒養成正確的坐、立、行姿勢,提高自我保護意識,本次活動中通過多媒體、圖片展示以及游戲等形式,讓幼兒認識形成「駝背」的原因,感知「駝背」給生活帶來的不便,從而使幼兒在日常生活中自發地調整的坐、立、行姿勢,為健康成長奠定良好的基礎。
【活動目標】
1、養成正確的坐、立、行姿勢,懂得姿勢正確的重要性。
2、激發愛護自己身體的情感,提高自我保護意識。
【活動准備】
●經驗准備:在日常生活中觀察「駝背」人的姿態。
●物質准備:多媒體課件,森林的圖片,駝背人的照片,音樂磁帶等,幼兒表演的服裝(解放軍服裝、時裝等)和道具。
●情景創設:小舞台、超市、廚房等游戲場景。
【活動過程】
1、引導幼兒觀察森林的圖片,說說:森林裡的大樹樹干有什麼不一樣?(有的挺拔、有的彎曲)有的大樹樹干為什麼會彎曲得象一個小駝背呢?
2、展示課件,請幼兒認真觀看有關小樹苗成長的過程。
思考:(1)哪些小樹苗長大以後變成一個威武雄壯的解放軍戰士?
(2)哪些小樹苗長大以後變成了小駝背?為什麼?
3、展示一些「駝背」人群的照片,讓幼兒觀察他們的姿態,說說他們美不美?他們為什麼會變成這樣呢?(教育幼兒要愛惜自己美麗的身體,但不歧視有身體殘疾的人)
4、出示人體脊柱圖示,教師講解形成「駝背」的原因:人體的脊柱就像小樹苗的樹干,在生長發育的過程中長期保持不正確的坐、立、行及睡覺的姿勢就會造成脊柱彎曲,長大以後就變成小駝背了。
5、請幼兒觀察教師在日常活動中拍攝的幼兒生活照片,討論:哪些小朋友的坐、立、行及睡覺的姿勢是正確的?哪些是錯誤的?
6、請幼兒在創設的游戲場景中扮演「小駝背」,表演舞蹈、唱歌,到超市購物以及在廚房做家務等,感受駝背給生活帶來的諸多不便。
7、展開討論:小朋友應該怎樣做長大以後才不會變成駝背呢?鼓勵幼兒大膽表述自己的看法,並根據幼兒的討論結果進行小結。
8、大家輪流到小舞台上走秀和表演:
(1)比一比誰坐、站、走得最美?教師用鏡頭將孩子們最美的瞬間拍攝保存下來。
(2)學做解放軍進行正步走、齊步走、隊列變化等的操練和演習。
【活動延伸】
●生活活動:
(1)在日常生活中,經常提醒幼兒保持正確的坐、立、行及睡覺的姿勢,幫助個別幼兒矯正已形成的不良姿勢。
(2)開展「誰最美」的評比活動。
●游戲活動:以最美的姿勢在「小舞台」上進行各種表演。
【活動反思】
本次活動中教師通過小樹的生長課件直觀形象地讓幼兒感知形成「駝背」的原因,以游戲讓幼兒切身體驗「駝背」的煩惱,使幼兒從心理上認識保持正確的坐、立、行及睡覺姿勢的重要性。教師協同家長截取了幼兒在日常生活中的一些行為照片,當孩子們看到自己不正確的的坐、立、行及睡覺姿勢時,都不好意思地低下了頭。孩子們明白了怎樣的姿勢是最美的,他們在舞台上,在老師的鏡頭前,愉快地展現自己最美的姿勢,在集中活動之後,繼續開展「比一比,誰最美」的活動,讓幼兒在日常生活中互相觀察、欣賞和評價他人的坐、立、行姿勢,相互督促和提醒,使幼兒良好的行為習慣得以鞏固。
『玖』 幼兒園中班《籃球的秘密》教案
教案方面的問題 建議直接網路搜索 或網路文庫 裡面應該有很多的