中班健康飲食教案

❶ 中班健康活動（我們的食物）說課稿應該怎麼寫

· 幼兒園中班健康活動教案《我愛洗澡》
· 中班健康教育教案《保護我們的版皮膚》

· 中班健康權活動教案《保護大腦》
· 中班健康教育教案《做個講衛生的好孩子》

· 中班健康活動教案《心情火車》
· 中班健康教育教案《露齒的微笑》

· 中班健康活動教案《蛀牙蟲，快走開》
· 中班健康教育教案《鼻子出血了》

· 中班健康活動教案《不隨地吐痰》
· 中班健康教育教案《早餐喜歡吃什麼》

· 中班健康活動教案《情緒溫度計》
· 中班健康教育教案《學開車》

· 中班健康優質課教案《人體山洞游戲》
· 中班健康公開課教案《我長高了》

· 中班健康教育教案《午餐時間》
· 中班健康活動教案《懂得保護好牙齒》

· 中班優秀健康教案《注意飲食衛生》
· 中班健康優質課教案《涼拌豆腐》

· 中班健康公開課教案《夏天少喝飲料》
· 中班健康教育教案《我的身體我做主》

❷ 幼兒園健康教案《秋季飲食衛生,防腹瀉》

活動目標1、了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品，並參與綠色食品游戲賽。
活動准備1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。
活動過程一、幼兒進行談話活動：
1.教師：你喜歡吃什麼食品？為什麼？
2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，並進行分類。
二、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛生的重要。
1. 看圖說說：圖上的小朋友在做什麼？想一想這樣做對嗎？為什麼？
2. 觀察畫面，說說：這些小朋友怎麼啦？他們為什麼會生病？
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什麼他會拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）……3.觀察一名肥胖兒童：他為什麼會這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）三、引導幼兒參與討論：吃什麼食品比較好？什麼樣的食品要少吃，為什麼？
四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，並將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，並給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。
五、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1.教師：水果、蔬菜。 幼兒：綠色食品；2.教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。 幼兒：垃圾食品。
……六、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，並站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到後，立即接上來說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然後，繼續接說……說錯了，就換人接著游戲。

❸ 中班健康《飲食安全》活動反思

胖點富態 不要可以的去在乎體重，你愛的人不在乎就行了

❹ 以「認識食物」為主題設計中班身體保健活動方案

中班幼兒保健方案：

1、滿足幼兒的好奇心：

對未知的食物，幼兒往往有一種陌生感和畏懼感。進餐前，幼兒經常急於想知道吃的是什麼，家長和教師如果能及時滿足幼兒的這種好奇心，則有利於緩解幼兒進餐的緊張情緒。

進而創設寬松愉快的就餐環境。在幼兒園，教師應該按照健康教育的要求，創設愉快寬松的就餐環境。

2、循序漸進，逐步加量：

如果幼兒不願意吃某種食物，家長和教師應避免強制幼兒食用。一味採取強迫手段，勢必會影響幼兒進餐的情緒。

對那些幼兒不感興趣的食物，可以採用「小步子走，逐步加量」的辦法。可以從嘗一小口開始，過渡到嘗幾口，再慢慢地逐漸加量，讓幼兒的身心慢慢適應食物、接受食物。

開展有針對性的保教活動。

3～6歲幼兒的思維處於前運算階段，習得外界知識的主要方式是直接感性的經驗。因此，可以通過開展相關教育教學活動，喚起幼兒對飲食及相關活動的興趣。

增強幼兒對食物的感官認識，增強幼兒對食物的親近感，進而逐步激發幼兒對食物的興趣，培養幼兒對飲食的正向情感。

4、家園配合，保持一致。

事實上，幼兒的很多不良飲食習慣多數來源於父母，如父母不喜歡吃的食物，幼兒也常常不愛吃有些家庭飲食品種較單調，也會導致幼兒偏食、挑食。

因此，教師和家長要及時對幼兒的飲食行為進行交流，商量一致的對策。幼兒園和家庭之間要保持一致的要求，在幼兒園養成的飲食習慣要能夠在家庭得到鞏固。

(4)中班健康飲食教案擴展閱讀

飲食注意事項：

1、白開水是兒童的最佳飲品：

白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素。燒開的自來水冷卻到25-35攝氏度，此時水的生物活性增加，最適合人的生理需要。

2、經常大量食用冷飲有害兒童健康：

一次讓孩子吃4、5個冰淇凌，或喝掉2、3瓶汽水，這對兒童健康非常不利。

過量冷飲會引起兒童胃腸道內溫度驟然下降，出現局部血液循環減緩等症狀，影響孩子對食物中營養物質的吸收和消化，甚至可能導致兒童消化功能紊亂、營養缺乏和經常性腹痛。