⑴ 單排輪滑視頻教程下載
看下這個是你需要的嗎?
共有八部,下面只是第一部的下載地址.其他的下載地址只版要把網址後面相權應的數字改變就行了
ftp://ftp1.5266.com.cn:5266/66教學視頻/輪滑初級教學/lunhuajiaoxue_1_rollerol.com.rmvb
⑵ 單排輪滑剎車教程
我剛學輪滑復,找過很制多教學視頻。
初學者用剎車器簡單點。
——【兩腳開列,與肩同寬。使用腳剎時,先邁出腳剎所在的腿,同時腳趾離地,腳跟下壓。這時候你的重心應該是在兩腿間的。在初學的時候,它可能會略微地處於你後面的腳上。這里的關鍵點是在做動作時背部要直,膝蓋要曲。】
初級剎車 v剎。
——【低速滑行中,你可以腳跟並攏呈V字 (適用於倒溜), 或腳尖並攏呈V字(適用於正溜), 你的兩鞋在撞到一起後, 使你停止。這可能會使你向滑行的方向摔倒(取決於你當時的速度) ,因此你要有向前傾斜身體或向後傾斜身體的動作來補償。
動作可以更誇張一點. 兩腿開列, 超出肩寬, 然後兩腿向中間合象前面一樣在腳跟或腳尖方向上靠攏(這個動作不會使你的兩鞋碰撞). 用腿力壓你的內刃,減速會很有效果。這也可運用於比較高速的時候。】
t剎我練時,總定不住,會兩腳分開劃走。t剎算中級的吧。
也可以藉助地面的草皮滑到上面去. 那種表面能幫你減速,不過你得千萬小心速度的突然變化. 如果之前你已經失控了, 至少你摔的是草地, 而不是和路面來次親密接觸了.
找找剎車視頻吧,看多了,再看文字介紹的就更能明白了
⑶ 輪滑單排初學者腳如何用力才能滑起來
上來別想著要滑,滑輪滑的感覺和走路不太一樣。所以先穿著輪滑抬內著腿一步一步向容前走,一定抬著腿走,別蹭。走一兩百米你就能找著點感覺了。找找感覺後記住兩點,一抬起腳滑。二外八字。這兩點是滑起來後再注意。試試吧,不行找我
⑷ 尋單排輪滑的簡單的剎車和轉彎教程視頻技巧
http://v.youku.com/v_show/id_XMjIwNTk0NjA=.html 這個襲是最簡單的T剎http://v.youku.com/v_show/id_XMTUxNTc0ODk2.html 這個是剎車漂移的教程http://v.youku.com/v_show/id_XOTI4MDIwMjg=.html 這個是轉彎的教程
⑸ 單排輪滑最簡單的快速學習法
也走過新手這段..給點實用性的建議吧.
輪子和草地,地面必須要90°
1.草地上雙腳版平行站立....別覺得傻權..
2.草地上單腳站立...直到懸空的腳可以隨意擺放前後左右等等...
3. 實地,雙腳丁字站..一字站立....還可以嘗試平行站立.這個因該很快
4.實地單腳..這個摔了就很痛了...
上面這個.每個動作2小時左右吧..基礎練好..腳和鞋子要有段適應的過程..
之後你就會發現學習別的都會很快了....
⑹ 我要開始學習單排輪滑應該從何學起
花式吧 先看視頻 然後一點點改變以前養成的習慣 漸漸加強腳踝力量,走動時要注意輪子的側滑~~~慢慢來 優酷有教程
一樓說了很多 夠你用了
⑺ 單排輪滑鞋教學視頻
個人感覺 新手學輪滑 還是得多練 視頻畢竟是輔助 關於視頻有很多的 可以去網路。其實輪滑這東西上手不是很難 持之以恆才是重要的。
⑻ 關於單排輪滑的初學問題
1. 不會,應來該能站穩,單排容易。源可能我們把問題想的麻煩了,其實輪滑很簡單,特別是單排的,如果你有點基礎,知道怎麼向前,玩一下午就可以了,注意站立時,腳盡量並攏兩腳分開大於60°。2。你這樣沒錯啊?我教練就是這樣教的,你別想和正滑那樣交替著,那樣反倒慢。多練習下就OK了。希望能解決你的問題
⑼ 誰有單排花樣輪滑視頻教程嗎最好是直接連接的下載地址也行!!
http://wenku..com/view/ccc9271cff00bed5b9f31d1d.html
這是個文檔文件,你只需把每個地址復制,然後用迅雷下載器新建功能(會自動回跳出下載地答址和文件名的),就可以下載了,只是一個一個的下載會有些麻煩的,但視頻做的很不錯的,值得看看和下載的!
⑽ 單排輪滑鞋學平花的動作順序
好吧、樓主、 我是練平花的、 我把所以的平花動作都告訴你、 一級:5個動作
nakeAvt(正蛇)前向蛇行過樁
CroisAvant(正剪)前向雙腳交叉過樁
SnakeAr(後蛇)後向蛇行過樁
BackCroisAvant(倒剪)後向雙腳交叉過樁
fish 雙腳並攏呈s狀過樁
二級:6個動作
Eagle(蟹步)一字過樁
EagleCross 一字交叉過樁
Nelson 橫向雙腳交叉過樁
Piedavt(正單腳)前向單腳過樁
X 橫向X形過樁
Piedar(倒單腳)後向單腳過樁
三級:13個動作
Chapchap 橫向括弧過樁
Crab(Chapchap跳)
Carzy 橫向前-後交叉過樁
Mabrouk(攀藤)前交叉轉體後交叉過樁
Sun 前向風車滑過樁
HeelToeSnake(瑪麗正蛇)
HeelToeCross(瑪麗正剪)
HeelToeSnakback(瑪麗倒蛇)
Volte 橫向前-後交叉轉體過樁
Anticrazy 兩樁距的交叉過樁
Bow 轉體變腿畫圓過樁
Mecicaine 側前叉後交叉轉體重復
Candy 前剪後退後轉接前剪
四級:22個動作
DoubleCrazy 前向後腳交替前叉過樁
DoubleCrazyBack 後向雙腳交替交叉過樁
Doubleturn 呈一腳尖轉體畫樁
CrazySun 雙前-雙後交叉轉體過樁
Stroll 前向後腳前叉過樁
Eight 原地八字繞樁
BackStroll 後向後腳前叉過樁
Italienne 前向轉體接後交叉過樁
X-Jump 橫向X形跳躍過樁
CrazyLegs 原地雙腳括弧繞樁
GregFrit 原地前-後交叉轉體過樁
OneConeCrazy 原地前-後交叉過單樁
OneConeCrazySun 雙前-雙後交叉轉體過單樁
OneConeBack 後向雙腳交替交叉過單樁
OneCone 前向後腳交替前叉過單樁
CrabCross(非同步X跳)橫向蟹步跳躍過樁
HeelToeCrossBack(瑪麗倒剪)
Twister 轉體畫圓規
Running 類似於的跑步前nelson
Crazycircle 移動中畫圓規
Heelcross 兩後單輪交叉過樁
oneconetota 單樁做totalcross
五級:11個動作
HeelToeSpecial 瑪麗special
Cafetiere(咖啡壺) 前向單腳下蹲過樁
Infini(單腳8字繞行)原地單腳八字過樁
FootSpin 單腳跳躍加轉體過樁
brush 右腳在前、腳尖向右側
QQ crazy上左腳尖著地向又拉
Ttotalcross 連續彎腳的過程
SuperQQ 圓規加個QQ
Strolljump 兩腳向後加快速度的交替過樁Chickenlegspin 單腳大風車轉
Littleswan 小天鵝轉圈
六級:8個動作
Special 橫向腳尖括弧過樁
X -Back 後向X形跳躍過樁
Oliver(雙腳尖畫圓過樁) 前向雙腳尖旋轉過樁
Wiper 橫向單腳W形過樁
ToeWheeling(前單輪向前正蛇) 前向單腳尖過樁
HeelWheeling(後單輪向前正蛇)
GrabbedHeelWheeling(手抓另一隻腳的後單輪向前正蛇)
kazatchok 咖啡壺交替腳跳 這些是所有的、主要的還靠你自己看視頻、和自己實踐、 只要努力、樓主一樣可以學的很棒、 加油吧、