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兒童基本舞步教學反思

發布時間:2021-03-16 13:57:22

1. 音樂《多彩的中國》教學反思

主題《多彩中國》活動反思
在《多彩中國》主題活動中,我著重從中國文化藝術、驕傲的 中國、中國年幾個小主題入手開展教學活動。活動前,家長和教師做 了大量的准備工作,結合五大領域,從不同的角度,根據幼兒的年齡 和發展特點搜集資料,有所側重地讓幼兒認識了中國的世界之最、中 國的文字、中國年的習俗、中國的民族。 為了提高幼兒認識的民族的興趣,除看圖片講述外,還教會幼兒 藏族待客禮儀, 喝青稞酒時, 先用無名指蘸一點彈向天空, 連續三次, 而後輕呡一口,幼兒模仿得惟妙惟肖,在藏舞《小格桑》中,幼兒學 習了藏舞的基本舞步,邊唱邊跳,興致極高;《民族大聯歡》中,孩 子們運用已有對各民族了解的經驗,同伴間相互講述,運用語言、舞 蹈、游戲等形式表現對我國幾個民族的認識。 為了加深幼兒對少數民族的認識, 區域活動中還可提供各民 族的圖片,《民族風情》以及各種質地的彩紙等活動材料,讓幼兒看 一看,講一講,做一做,演一演,了解各國的民俗風情。
2014、12
主題《多彩中國》活動反思
「多彩中國」這個主題相對幼兒的生活經驗來說有點遠,它更主 要的是在情感上給予幼兒一種激發和培養,但要進行較深入的感知、 認知是較難的,所以在主題開展中,我們鼓勵幼兒直接參與到了資料 的收集中, 讓幼兒首先獲得了感官的經驗。 在講到祖國的名勝古跡時, 幼兒經驗很少, 在實際生活中出去領略過這些地方的孩子不多。 於是, 我們就抓住幼兒對中國地圖很感興趣這個特點, 把地圖和他們收集的 各地的特色小吃、名勝古跡、風俗人情等圖片布置在主題牆上,孩子 們十分感興趣,問:「北京在哪裡?有哪些名勝古跡?」「西安在哪 兒?有什麼好吃的?」他們在看看、說說、議議中,不知不覺就記住 了好多城市的地理位置和名稱,也知道了各城市的一些特色與景點。 在「民族娃娃」版塊里,說到少數民族時,幼兒興趣十分高,但是認 識十分模糊。幼兒通過收集的材料,驚喜的發現原來我們中國有這么 多不同的民族,各民族在穿著打扮上是大不相同的,而且這些少數民 族的人能歌善舞,孩子們還學會了藏舞、新疆舞、蒙古舞的一些基本 舞步。主題活動中結合我國特色,藉助我們海陵是京劇藝術大師—— 梅蘭芳的故鄉這一地區優勢開展了「國粹——京劇」版塊,讓幼兒通 過欣賞、製作、畫臉譜、學唱京劇等多感官參與感受「京劇」藝術的 魅力,更讓幼兒在親手操作,創作京劇臉譜中感受到京劇的藝術美。

2. 幼兒舞蹈基本舞步有哪些

1、踮起腳尖向前走 踮起腳尖向前走的練習是訓練幼兒舞蹈時的良好姿態,也是為學習碎步打好基礎。因為腳尖踮起(又稱起踵,即把腳跟提起來)能抬頭、挺胸、收腹,使身體有良好的姿態。練習時先在原位踮起腳尖,然後再向前走。由於幼兒的控制力差,容易疲勞,所以練習的時間不能太長,向前走時速度不能太慢。一般雙手叉腰,按音樂的節奏和走步相間隔來進行。踮起腳尖向前走,一般採用2/4或4/4拍音樂為合適,3/4拍音樂亦可用,但不宜多用。 2、蹦跳步 提起腳跟並腳跳又稱蹦跳步。做動作時,兩腳並立,身體稍向下蹲作準備,一拍或兩拍跳一步,按音樂的性質和節奏輕輕跳起,落下時要用前腳掌著地,屈膝而有彈性。蹦跳步的音樂採用2/4、3/4、4/4拍皆可,但必須是帶有跳音的樂曲。 3、碎步走、小步跑 碎步走的動作是兩腳踮起用前腳掌輪流快速地向前走,膝蓋稍彎曲。 小步跑就是小跑步,半拍一步,每一拍的前半拍,左腳向前跑一小步,同時右腳離地,膝微屈;後半拍,右腳向前跑一小步,同時左腳離地,膝微屈,依次交替,連續向前。跑時雙手叉腰或自然擺動,步子應小而輕快,速度要均勻。 碎步動作不受音樂節拍的限制。而小跑步則必須一拍跑二步,所以小跑步一般常採用2/ 4、4/4拍的音樂。為了訓練幼兒聽音樂改變動作,可以把碎步走和小跑步放在同一樂曲中進行練習,提高幼兒對音樂的感受力。 4、滑步 滑步是一拍一步,向側面進行。前半拍左腳向左擦地滑一步,後半拍左腳輕輕跳起,右腳急速向左腳並上。右腳動作同上,方向相反。 滑步一般採用2/4、3/4、4/4拍音樂,但必須有滑的感覺。 5、踏點和踏跳 踏點和踏跳是幼兒舞蹈中常用的兩個基本步法。它們都是兩拍一步。 踏點步的跳法是第一拍左腳踏一步;第二拍屈左膝,右腳尖在左腳跟後點地。第三、四拍,右腳開始,動作對稱。踏點步一般向左側或右側踏(又稱側點步),也可以向前或退後踏。 踏跳步有三種跳法:第一種跳法是第一拍右腳踏一步(向前、向側、向後都可以);第二拍右腳跳起,同時左腳屈膝抬起,腳尖向下。第三、四拍左腳開始,動作對稱。第二種跳法是,第一拍右腳踏一步,第二拍右腳跳起,同時左腿直膝後舉。第三、四拍,左腳開始,動作對稱。第三種跳法又稱踏踢步,第一拍左腳踏一步,第二拍左腳跳起,同時右腿直膝向左前方踢起。第三、四拍,右腳開始,動作對稱。 踏點步和踏跳步一般採用2/4、4/4拍音樂。它們可以在同一曲調中進行練習。 6、踵趾小跑步 腳跟腳尖跑跑跑又稱踵趾小跑步。這個步法四拍完成。第一拍右腳跟向右前方點地,同時左膝微屈,身體稍向右傾,臉向左前方,第二拍右腳尖向後點地,同時左腿伸直,身體稍仰,臉向右後方,第三、四拍右腳開始向前跑四小步。如果兩腳交替進行,應向前跑三小步,以便換腳。左腳開始,動作對稱。 踵趾小跑步採用4/4拍音樂較為合適,練習時先兩手叉腰,逐步加上采果子等手的動作,或兩手搭在前面人的肩上成一行或搭成圓圈等進行練習。 7、娃娃步 擺動手臂拐拐腳就是娃娃步,是兒童舞中大頭娃娃的動作。兩拍一步(或一拍一步),第一拍(或前半拍),左腿屈膝向旁抬起,小腿向上翹,兩手五指張開向左擺動,頭和上體向左側彎曲,第二拍(或後半拍),左腳落地。 8、跑跳步 跑跳步一拍一步,前半拍左腳向前輕跳,同時右腿屈膝自然提起,腳尖向下;後半拍右腳向前落地。右腳開始,動作對稱。兩腳連續做就是跑跳步行進。跑跳步2/4、4/4、6/8拍音樂都可以用,但3/4拍音樂用得比較少。 9、跑馬步 跑馬步一拍一步,前半拍左腳向前跑一步;後半拍,右腳躍至左腳處,同時左腳離地屈膝准備向前跑,連續起來象馬跑的樣子。右腳起步,動作相反。跑步時,身體稍前傾,兩臂前伸稍屈,兩手半握拳,做拉馬韁繩狀,或一手上舉做揮鞭狀。跑馬步2/4、3/4、4/4、6/8拍音樂都可以用,但要能跳得起來的樂曲。 10、交替步 交替步是幼兒常用的抒情的舞蹈步法,動作節奏不均等,幼兒比較難掌握,必須反復練習,才能動作自如。 交替步兩拍一步。第一拍前半拍,左腳向前一小步,重心在左腳;右腳前掌在左腳跟後踮地,重心移到右腳,同時左腳離地。第二拍前半拍,左腳再向前一小步,重心移到左腳;後半拍停頓。右腳開始,左右腳相反。 交替步一般採用2/4、4/4拍音樂,做交替步時可以兩手叉腰;兩臂向側面擺動;一手叉腰,一臂向左右擺動;或兩人並立交叉手等。 1 1、進退步 進退步是幼兒跳新疆舞的基本步法,實際上幼兒跳的進退步是一前一後的墊步。依次幼兒學習進退步必須在學會墊步的基礎上才能進行。幼兒做的進退步都是右腳開始,一般在原位進行。進退步兩拍一步,第一拍前半拍,右腳向前半步,前腳掌著地,左腳稍抬起;後半拍,左腳著地,右腳離地。第二拍前半拍,右腳後退半步,前腳掌著地,左腳稍抬起;後半拍,左腳踏地,右腳離地。進退步加上手臂的動作形成美妙的姿態,可以賞心悅目。 進退步一般採用2/4、4/4拍音樂。 1 2、小鈴鐺步 小鈴鐺步是很靈巧的兒童舞蹈步法,為幼兒所喜愛。它象鈴鐺一樣的形象和節奏,熟練的動作(一搖一擺),看起來很靈巧象搖鈴鐺一樣。 小鈴鐺步兩拍一步。第一拍,左腳開始碎步急速行進;第二拍,左腳踏地屈膝,身體稍向左傾,同時右腳綳腳伸直向右前方擦出離地。右腳開始動作對稱。 一般採用2/4或4/4拍音樂。 1 3、苗族踏跳 苗族踏跳是苗族風格的幼兒舞蹈基本步法。它的特點是腳伸出去時腳尖向上勾起。 苗族踏跳兩拍一步。第一拍,左腳踏一步,同時右腿屈膝勾腳抬起;第二拍左腳原地輕跳,同時右腳向左前方伸腳跟。右腳開始,動作對稱。動作時,兩臂可以向同一方向擺動(第一拍兩臂向後擺,第二拍兩臂向前擺),也可以向相反方向擺動(第一拍兩臂由兩側向內交叉擺動,第二拍,兩臂向兩側分開擺動),還可以手拉手跳或拍手等。動作方向一般向左右比較多。 苗族踏跳步採用2/4或4/4拍音樂。

3. 跳舞吧小雅教學反思

小雅偷偷跟著學芭蕾舞的姊姊一起跳舞,但是她年紀太小了,不能上芭蕾舞課,讓她覺得好沮喪。有一天她自己穿起芭蕾舞衣,幻想自己正像天鵝般跳著舞,小雅跳 得好極了,大家都驚訝的鼓掌叫好。看到小雅認真執著的樣子,媽媽決定讓小雅和姐姐一起去參加舞蹈課,小雅還獲得一件合身的舞衣呢!
沒有學過舞蹈的人都會認為,學跳舞是一件很輕松有趣的事,其實在台上跳出一曲優美的舞蹈,在台下就必須花費很多的時間,俗話說:「台上一分鍾,台下十年功!」。這個要求對於成人來說都是很難的,何況對於幼兒園的小朋友呢?
為了學好一個舞步,她們就得不斷地重復這個簡單而又枯燥的動作,而她們的年齡特點又決定了她們的持久性是很差的(與成人相比),那又如何讓她們在既不會對學習此舞步感到枯燥,又不會產生厭學情緒的情況下,引導她們比較高興地不斷重復練習呢?
第一次上舞蹈課時我非常的盲目,不知道怎麼辦才好,更沒有自信,生怕自己教不好。反復思量之後,選了幾首簡單的音樂和舞蹈律動,讓孩子初步感受舞蹈課的樂趣。課後發現孩子們的音樂節奏比我想像中的要好,但是在動作模仿和協調發面還有許多提升的空間。第二堂課時,我根據她們的年齡特點:從自身的興趣出發,創設各種情景,引導她們進行想像聯想,並在這樣的情境中不斷的愉快的重復練習某些基本動作,直到她們練到比較到位比較完美。比如:在練習踵趾小跑步這一個基本動作時,我就創設了「背書包上學去」的情景,「去果園摘蘋果」。開始時,用踵趾小跑步去摘蘋果,到了果後,放上音樂,最後又以踵趾小跑步的動作回幼兒園。在此情境中幼兒即開心愉快地重復練習著單純的腳步動作,又很自然地復習了以前學過地舞蹈。每個幼兒的學習興趣都很高,一節活動下來,既激發了幼兒學習的興趣與學習的積極性,又為下次學習其他的動作打下了良好地情緒基礎。這使幼兒進入了一種良好的學習循環中。如果教師只是一味地放上一段音樂重復練習基本動作,幼兒可能會感覺很累,不僅是身體而且在精神上也會感到一種疲勞,並會產生一種厭學的不良情緒,如果不進行較好的引導,甚至會使原本愛學舞的孩子,對學跳舞感到害怕、厭煩。

4. 籃球基本步法的教學反思

籃球是三大球之一,在全世界影響廣泛,有著深厚的群眾基礎,同時也是一項學生喜愛的運動項目之一,它不僅能提高學生靈敏、協調素質,而且能夠培養團結協作、遵守規則的意識和習慣。
本期安排六年級進行籃球教學。作為六年級的教學,重點是鞏固已學籃球基本功,了解簡單的籃球戰術,逐步發展學生靈敏、速度等身體素質,培養綜合運用所學技術的能力和學習籃球技術的興趣。
在本單元教學中,我針對我校學生實際進行了較為科學的教學設計,取得了較為理想的效果,不過在教學中也暴露出一些問題。下面就本單元的教學總結如下:
1、充分發揮游戲的作用,激發學生學習興趣。基本技術是籃球運動的基礎,也是本單元的重點內容。但單純的技術練習,內容枯燥、運動強度大,如果不解決這些問題,極易挫傷學生學習積極性。因此,在實際教學中,我將技術與游戲進行了有機整合,取得了良好的效果。如利用「穿越生死線」、「打鴨子」等游戲,鞏固提高學生變向、變速跑的能力。採用「蜈蚣走路」提高防守姿勢。通過這樣的調整,我發現學生們練習基本技術的積極性得到了較大提高,效果也非常顯著。
2、注重區別對待。籃球是男同學喜愛的項目之一,他們平時能自覺通過各種渠道,了解一些籃球技術知識,也會充分利用一切時間自我練習,而女生,由於對籃球缺乏熱情,即使學過的技術動作,也由於長時間不練習,基本忘的差不多了,這也進一步拉大了學生之間的技術差距。針對這一點我主要採用了以下幾點教學策略。一是對同樣的技術制定不同的標准。二是對技術較好的同學,在內容上加難度,例如在進行傳、接球學習中,對部分學有餘力的學生,增加了頭上、體側傳接球的學習。充分發揮技術好同學的教學輔助作用。這既減輕了教師的教學強度,也培養了學生相互幫助的意識和能力。
3、在教學比賽中,暴露出學生合理運用技術的能力較差。這除學生技術能力限制外,教師在教學手段上缺乏針對性也有直接關系。這就要求教師在教學中,一定要重視技敁術的分析,讓學生認識各個動作在比賽中的運用技巧。
4、應加強學生對基本技術的重視程度。雖然教師通過游戲的手段進行了基本技術練習,學生的興趣也較高,但學生忽視基本技術的現狀沒有得到根本轉變。這要求我們老師應做好引導工作,如要讓學生了解科比、詹姆斯等籃球巨星,他們都是有扎實的基本功,才能做出賞心悅目的動作。也只有這樣,才能有效提高學生綜合運用技術的水平。

5. 認識六一節的教學反思

上課前,我和同學們一起拍著手,聽唱歌曲《快樂的節日》。使學生的注意力由課間游戲轉移到課堂上來,接著,我問孩子們:「什麼節日是最快樂的節日?你們都會怎樣慶祝自己的節日呢?」因為幼兒園里都過過兒童節,所以小朋友印象非常深刻,一下子就說出了六一兒童節,我隨機引出你們在幼兒園是怎麼過六一兒童節的,因為有他們的親身體驗,小朋友很容易感受到當時的快樂。孩子們有的說「去公園玩」、有的說「表演節目」有的說「買漂亮的衣裳」······在回憶的過程中重新體會到過節時的快樂心情。快樂洋溢在他們的臉上。學生炫耀快樂的需要滿足了,也為課文的學習作一個鋪墊。接著,我就直接揭題,在小學里的第一個兒童節馬上就要到來了,今天我們就提前來過一個《快樂的節日》,請同學們齊讀課題,很自然地讀出了快樂的感情。這樣的導入比較自然,而且學生把快樂的回憶拿出來了。
這是一篇以歌曲《快樂的節日》的歌詞為內容的詩歌,我藉助孩子們愛唱愛跳的天性,引導說:「同學們想學唱這支歌嗎?」「想!」「那就先自學一下歌詞吧。」音樂課的輕松愉快有效地促進了孩子們的自學激情,學生的興趣充分調動起來後,讓他們迫不及待地去讀課文。
接著我採用小組合作學習,進行生字登山比賽。就連基礎最弱的殷悅也能認識九個生字,這樣的學習效果大大地鼓舞了我。以後一定多放手,給孩子們充分的互幫互學空間。
語文課重在閱讀,詩歌更是要在讀中感悟。我認為只有一遍遍地朗讀,多層次、多種形式的朗讀,才能讓學生在朗讀中感受快樂的心情。我讓孩子們自由選擇自己最喜歡的小節,說說喜歡的理由,並有感情地讀給小組同學聽。小組里每一位同學都要讀,互聽互評,互相學習。我比較尊重學生的選擇,讓他們挑選自己認為讓他覺得快樂的小節有感情地讀一讀,初步感受節日的快樂。這首詩歌內容貼近兒童生活,語言生動形象,旋律歡快、活潑,是孩子們愛唱的歌曲之一。詩文運用比喻和擬人的手法,反映了少先隊員們歡慶自己節日時快樂、幸福和自豪的心情,表達了他們長大後決心報效祖國的志向。通過學習對學生進行珍惜今天,熱愛生活,憧憬未來的教育影響。而且詩歌圖文並茂,全詩以「樂」為線,心情之樂、成長之樂、理想之樂、場面之樂,貫穿全詩,生動地描繪了少年兒童歡慶節日時的快樂心境和歡樂熱鬧的情景。今天的朗讀,孩子們就像過節一樣快樂。
只是「我們像春天一樣,來到花園里,來到草地上。」這個比喻句孩子們領悟得不是很好,仿寫的也很差。以後還要多下功夫。

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6. 幼兒園小班音樂蜜蜂和花的舞蹈教學反思

陳鶴琴提出:音樂是兒童的天性,兒童的本能,音樂在兒童生活中佔有極重要的地位。幼兒音樂活動是一種有聲音、有情趣的藝術活動。通過讓幼兒在唱一唱、跳一跳、玩一玩的過程中,讓幼兒去體驗音樂,去感知音樂,去表現音樂,從而獲得很大的快樂。讓幼兒在有趣的音樂活動中實現幼兒園音樂教學的目標,這是我們教師應該努力的方向。也是我設計這個活動的目的。 小班孩子很容易被一個故事,幾張圖片吸引,所以課前我根據歌曲內容准備了富有童趣的圖片來調動幼兒的興趣,這節首歌曲歌詞簡單,主要難點在最後一句"汪汪"兩聲叫,大多數幼兒都不能很好的控制住自己,原因有:一,我沒有給幼兒一個開始口令,所以導致幼兒在"汪汪"兩聲中聽上去有參差不齊的感覺,聽上去有的幼兒多叫了,其實是有早叫晚叫區別在裡面。二是在教具的准備上,如果我能夠通過教具用一些延長音的標記,通過指圖來讓幼兒知道最後第二句的實值。因為幼兒記憶歌詞的方法主要有動作和圖片。 幼兒是天生的表演家,課上,幼兒根據生活中的經驗創編了歌詞內容的動作,同時作為教師也要富有一個童真,完全融入到幼兒中去。小班上學期幼兒年齡小,剛入園很多幼兒還不願意表達自己的想法,這就需要教師自身語言和體態的魅力,鼓勵幼兒歌唱,可以採取不同形式的練習演唱,活動中,我沒有考慮到幼兒掌握情況,聯系的次數太少,如果形式再多一點,我想效果會好一些。切忌教師一個人在課堂上唱獨角戲。 孩子最愛的莫過於游戲了。孩子天生喜歡游戲,她們會沉浸在游戲情景中去,當然老師也要參與到游戲中去,活動中我先是自己當"小花狗"幼兒當"肉骨頭"和幼兒一起游戲,讓我和孩子們進一步零距離接觸,然後是請幼兒自主的選擇角色游戲,看著孩子們開心的樣子,我想這才是活動的重點吧--讓幼兒愉快的參與活動。

7. 幼兒舞蹈的基本舞步有哪些

1、踮起腳尖向前走
踮起腳尖向前走的練習是訓練幼兒舞蹈時的良好姿態,也是為學習碎步打好基礎。因為腳尖踮起(又稱起踵,即把腳跟提起來)能抬頭、挺胸、收腹,使身體有良好的姿態。練習時先在原位踮起腳尖,然後再向前走。由於幼兒的控制力差,容易疲勞,所以練習的時間不能太長,向前走時速度不能太慢。一般雙手叉腰,按音樂的節奏和走步相間隔來進行。踮起腳尖向前走,一般採用2/4或4/4拍音樂為合適,3/4拍音樂亦可用,但不宜多用。

2、蹦跳步
提起腳跟並腳跳又稱蹦跳步。做動作時,兩腳並立,身體稍向下蹲作準備,一拍或兩拍跳一步,按音樂的性質和節奏輕輕跳起,落下時要用前腳掌著地,屈膝而有彈性。蹦跳步的音樂採用2/4、3/4、4/4拍皆可,但必須是帶有跳音的樂曲。

3、碎步走、小步跑
碎步走的動作是兩腳踮起用前腳掌輪流快速地向前走,膝蓋稍彎曲。
小步跑就是小跑步,半拍一步,每一拍的前半拍,左腳向前跑一小步,同時右腳離地,膝微屈;後半拍,右腳向前跑一小步,同時左腳離地,膝微屈,依次交替,連續向前。跑時雙手叉腰或自然擺動,步子應小而輕快,速度要均勻。
碎步動作不受音樂節拍的限制。而小跑步則必須一拍跑二步,所以小跑步一般常採用2/4、4/4拍的音樂。為了訓練幼兒聽音樂改變動作,可以把碎步走和小跑步放在同一樂曲中進行練習,提高幼兒對音樂的感受力。

4、滑步
滑步是一拍一步,向側面進行。前半拍左腳向左擦地滑一步,後半拍左腳輕輕跳起,右腳急速向左腳並上。右腳動作同上,方向相反。
滑步一般採用2/4、3/4、4/4拍音樂,但必須有滑的感覺。

5、踏點和踏跳
踏點和踏跳是幼兒舞蹈中常用的兩個基本步法。它們都是兩拍一步。
踏點步的跳法是第一拍左腳踏一步;第二拍屈左膝,右腳尖在左腳跟後點地。第三、四拍,右腳開始,動作對稱。踏點步一般向左側或右側踏(又稱側點步),也可以向前或退後踏。
踏跳步有三種跳法:第一種跳法是第一拍右腳踏一步(向前、向側、向後都可以);第二拍右腳跳起,同時左腳屈膝抬起,腳尖向下。第三、四拍左腳開始,動作對稱。第二種跳法是,第一拍右腳踏一步,第二拍右腳跳起,同時左腿直膝後舉。第三、四拍,左腳開始,動作對稱。第三種跳法又稱踏踢步,第一拍左腳踏一步,第二拍左腳跳起,同時右腿直膝向左前方踢起。第三、四拍,右腳開始,動作對稱。
踏點步和踏跳步一般採用2/4、4/4拍音樂。它們可以在同一曲調中進行練習。

6、踵趾小跑步
腳跟腳尖跑跑跑又稱踵趾小跑步。這個步法四拍完成。第一拍右腳跟向右前方點地,同時左膝微屈,身體稍向右傾,臉向左前方,第二拍右腳尖向後點地,同時左腿伸直,身體稍仰,臉向右後方,第三、四拍右腳開始向前跑四小步。如果兩腳交替進行,應向前跑三小步,以便換腳。左腳開始,動作對稱。
踵趾小跑步採用4/4拍音樂較為合適,練習時先兩手叉腰,逐步加上采果子等手的動作,或兩手搭在前面人的肩上成一行或搭成圓圈等進行練習。

7、娃娃步
擺動手臂拐拐腳就是娃娃步,是兒童舞中大頭娃娃的動作。兩拍一步(或一拍一步),第一拍(或前半拍),左腿屈膝向旁抬起,小腿向上翹,兩手五指張開向左擺動,頭和上體向左側彎曲,第二拍(或後半拍),左腳落地。

8、跑跳步
跑跳步一拍一步,前半拍左腳向前輕跳,同時右腿屈膝自然提起,腳尖向下;後半拍右腳向前落地。右腳開始,動作對稱。兩腳連續做就是跑跳步行進。跑跳步2/4、4/4、6/8拍音樂都可以用,但3/4拍音樂用得比較少。

9、跑馬步
跑馬步一拍一步,前半拍左腳向前跑一步;後半拍,右腳躍至左腳處,同時左腳離地屈膝准備向前跑,連續起來象馬跑的樣子。右腳起步,動作相反。跑步時,身體稍前傾,兩臂前伸稍屈,兩手半握拳,做拉馬韁繩狀,或一手上舉做揮鞭狀。跑馬步2/4、3/4、4/4、6/8拍音樂都可以用,但要能跳得起來的樂曲。

10、交替步
交替步是幼兒常用的抒情的舞蹈步法,動作節奏不均等,幼兒比較難掌握,必須反復練習,才能動作自如。
交替步兩拍一步。第一拍前半拍,左腳向前一小步,重心在左腳;右腳前掌在左腳跟後踮地,重心移到右腳,同時左腳離地。第二拍前半拍,左腳再向前一小步,重心移到左腳;後半拍停頓。右腳開始,左右腳相反。
交替步一般採用2/4、4/4拍音樂,做交替步時可以兩手叉腰;兩臂向側面擺動;一手叉腰,一臂向左右擺動;或兩人並立交叉手等。

11、進退步
進退步是幼兒跳新疆舞的基本步法,實際上幼兒跳的進退步是一前一後的墊步。依次幼兒學習進退步必須在學會墊步的基礎上才能進行。幼兒做的進退步都是右腳開始,一般在原位進行。進退步兩拍一步,第一拍前半拍,右腳向前半步,前腳掌著地,左腳稍抬起;後半拍,左腳著地,右腳離地。第二拍前半拍,右腳後退半步,前腳掌著地,左腳稍抬起;後半拍,左腳踏地,右腳離地。進退步加上手臂的動作形成美妙的姿態,可以賞心悅目。
進退步一般採用2/4、4/4拍音樂。

12、小鈴鐺步
小鈴鐺步是很靈巧的兒童舞蹈步法,為幼兒所喜愛。它象鈴鐺一樣的形象和節奏,熟練的動作(一搖一擺),看起來很靈巧象搖鈴鐺一樣。
小鈴鐺步兩拍一步。第一拍,左腳開始碎步急速行進;第二拍,左腳踏地屈膝,身體稍向左傾,同時右腳綳腳伸直向右前方擦出離地。右腳開始動作對稱。
一般採用2/4或4/4拍音樂。

13、苗族踏跳
苗族踏跳是苗族風格的幼兒舞蹈基本步法。它的特點是腳伸出去時腳尖向上勾起。
苗族踏跳兩拍一步。第一拍,左腳踏一步,同時右腿屈膝勾腳抬起;第二拍左腳原地輕跳,同時右腳向左前方伸腳跟。右腳開始,動作對稱。動作時,兩臂可以向同一方向擺動(第一拍兩臂向後擺,第二拍兩臂向前擺),也可以向相反方向擺動(第一拍兩臂由兩側向內交叉擺動,第二拍,兩臂向兩側分開擺動),還可以手拉手跳或拍手等。動作方向一般向左右比較多。
苗族踏跳步採用2/4或4/4拍音樂。

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