兵兵球教學視頻橫拍

Ⅰ 乒乓球專業的發球，橫拍和直拍應該怎麼練呢

乒乓球專業的發球，橫拍和直拍應該怎麼練呢？ 打乒乓球！發球的種類及其發球的方法！
一、乒乓球發旋轉球主要有8種，即：
上旋、下旋、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。
二、8種旋球轉球的發法
1、發上旋球： 拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。
2、發下旋球： 拍面向後仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。
3、發左側旋： 拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左磨擦。
4、發右側旋： 拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右磨擦。
5、發左側上旋： 拍面垂直，觸球中右側偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。
6、發左側下旋： 拍面略後仰，觸球中右側偏上部，向左下方磨擦。
7、發右側上旋： 拍面垂直，觸球中左側偏下部，向右上方磨擦。
8、發右側下旋： 拍面略後仰，觸球中左側偏上部，向右下方磨擦。
三、8種旋球轉球的接法
1、接上旋球： 拍面稍前傾，上旋愈強、前傾愈甚，推拉挑打強行壓制，強行攻擊。
2、接下旋球： 拍面稍後仰，用塊搓、挑打、拉球，使球轉成上旋球，進行攻擊。
3、接左側旋球：拍面稍前傾,反手側切,擺短、橫拉、彈擊，正手側旋、挑打、爆沖、扣殺。
4、接右側旋球：拍面稍前傾，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手撇、擠、挑打、扣殺。
5、接左側上旋球：拍面稍前傾，反手側切、橫拉，彈擊，正手撇、擠、挑打、拉沖、扣殺。
6、接左側下旋球：拍面稍後仰，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手側旋、爆沖、扣殺。
7、接右側上旋球：拍面稍前傾，反手側切、擺短、橫拉、彈擊，正手挑打、爆沖、扣殺。
8、接右側下旋球：拍面稍後仰，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手側旋、撇、爆沖扣殺。

Ⅱ 乒乓球的橫拍基本功練習應注意什麼要點

直拍橫來打技術是乒乓球技術中自最基本也是最重要的技術之一。而且橫打的三個要素就是腿、腰、手；初學直拍橫打要關注三者的協調一致，才能發好球。
1、准備動作。拉球之前，站位一定要合理。一般來說，站位距球台邊緣1、5米左右。左腳前，右腳後，兩腳間距略比肩寬，右腳尖於左腳腳窩的位置平齊，以兩腳前腳掌內側著地。兩腿彎曲，含胸，重心放低，身體與球台邊緣的夾角大概為45度左右。
2、拉球。拉上旋球時，右肩略微下沉，同時橫向轉腰，右臂自然放鬆，靠橫向轉腰動作完成引拍的過程。此時，以右腳為軸，重心放到右腿上。然後，右腿蹬地，腰部橫向回轉，並帶動右臂，注意此時右臂仍為放鬆狀態。待腰轉到基本與球台邊緣平行的時候開始收縮前臂，擊球。重心由右腿轉移到兩腿上，兩肩持平。
3、擊球。擊球時間分為上升期和下降期，上升期是指來球即將達到最高點的時候，下降期是指來球從最高點剛剛下落的時候。一般來說，來球位於右腹部前方一尺多的距離時擊球感覺最好，可以發出力。擊球時，要注意摩擦球，主要向前發力。擊球後要注意大臂、小臂立刻放鬆還原。

Ⅲ 怎樣打好乒乓球 乒乓球教學視頻橫拍

一、一定要掌握好抄基本功，注重手襲法和步法的協調。
二，有自己的打法，有自己的專長技術；
三；有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
四，好的比賽策略：包括知己知彼、專長技術的組合化，以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合。
五、好的比賽心態，不拋棄，不放棄。即見高手不放棄，遇低手不摒棄。
六、好的應變能力和非常規技術的使用能力。
七、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎。

Ⅳ 乒乓球橫拍初學者的幾個問題。

請個教練，或者去高手多的球館，觀摩，或者上BOKETT網站下載比賽視頻自己看，可以無師自通，但 是你要有足夠的熱情，喜歡乒乓球，你才有研究摸索改善的動力，去球館就和打的好的練球。

Ⅳ 乒乓球橫拍正手拉球的動作要領是什麼

乒乓球橫拍正手拉球的動作要領如下：

(1) 站位：稍退台，兩腳開立略比肩寬，兩膝微屈，重心降低。

(2) 引拍：身體右轉，球拍引向身體右後方至腰高，重心至右腳。

(3) 擊球：在高點期，摩擦球的中上部，拍形稍前頃。

(4) 揮拍：向前、向上發力摩擦球，大臂帶動前臂快速收縮。

(5) 擊球後：球拍順勢揮至前額，然後迅速制動還原。

(5)兵兵球教學視頻橫拍擴展閱讀：

乒乓球橫拍打法：

1、直拍快攻打法，直拍快攻打法是我國傳統的打法，劉國梁他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板，正面正膠，反面反膠。打法是直板正膠快攻的傳統左推右攻，後期劉國梁也加入了一定的直拍橫打。在打法風格上，先快再凶，還要有變化。

2、直板反膠快攻結合弧圈，這個打法的代表人物是馬琳。他嚴格來說是直板反膠快攻結合弧圈加直拍橫打，但有段時間，馬琳也會運用我們傳統的直拍反面攻的技術。這個打法對於運動員要求發球搶攻能力強，對下旋球能起板突擊，正手連續進攻好，對反手位的球也有較好的實力。推擋能加力後側身進攻，反手反面能連續拉沖彈打。

3、橫板弧圈結合快攻，橫板弧圈結合快攻的打法是目前最主流的打法。也是現在馬龍、張繼科這些超一流運動員的打法。在早期，我們的橫拍打法學習自歐洲，孔令輝就是橫板弧圈結合快攻的代表。他最大的優點是沒有明顯的漏洞，相持能力很強。

隨後這種打法的代表人物是王勵勤，此時我們國家也提出了得正手得天下的思路，所以中國運動員的正手位能力，要突出很多。

Ⅵ 左手橫拍乒乓球運動員訓練方法視頻教程

左手橫拍的視頻 可以在網上找
我知道的有兩個, 都是雙魚背景的. \\ 你可以在網路視頻中 搜索關回鍵字
1, 王濤答 王勵勤
王勵勤、王濤 橫拍快攻結合弧圈打法戰術分析 優酷 01:12:51
2. 王楠 喬紅
（乒乓球）[教學片]王楠喬紅(上)

都是比較老的教學片. 不是非常清楚, 但看技術動作也就湊合了.
但願能幫到您.

Ⅶ 乒乓球橫拍發球基本功訓練方法

首先慢慢按照姿勢來，更重形式，後來習慣後再慢慢增加發球力度，開始可能沒效果，長期堅持，你會發現，你的打球很給力…

Ⅷ 哪裡有比較權威、系統、全面的乒乓球橫拍教學視頻 最好是高清的

《走向冠軍之路》不錯，下面是具體宣傳。可以去tb買，16DVD，才30塊
中國乒乓球常勝不衰的奧秘通往世界冠軍的成功之路 從容國團奪取第25屆世乒賽冠軍至今,中國乒乓球運動經久不衰,稱霸世界乒壇,近半個世紀以來.有多少中囚人的名『獷鐫刻在閃光的金杯上,你想知道這其中的神奇奧秘l瑪? 經過數年的調研和策劃,廣大乒乓球愛好者翹首以盼的、中國第一部系統揭示乒乓球技戰術的電視聲像教學片,現已完成並卜近口與觀眾見面。 《走向冠軍之路》是我國乒乓球運動權威機構中國乒乓球協會與中國體育報總社聯合攝制該片經過著名乒乓球專家、學者以及眾多資深教練和科研人員反復論證定稿廣州雙魚體育用品公司提供幫助,中國乒乓球隊全力支持。當今國內外四十一餘名世界頂尖高手親身演練和成功技戰術範例匯編而成。參加本片拍攝的運動員名聲顯赫,有鄧亞萍、喬紅、劉偉.,今文革、王濤、孔令輝、劉國梁、馬林、王勵勤、門森、王楠、李菊、楊影、王輝等,幾乎囊括了近二十年在重大國際賽事,It摘金奪牌所有的世界冠軍o((走向冠軍之路》之冠軍篇以世界冠軍精湛技藝和經典戰例為基礎,以現代科技理論和科研手段為依據,全面、系統的分析了世界乒壇上流打法.在力示、旋轉、速度和技巧運用之中總結和創新了乒乓球技戰術的精妙。

還有就是張曉篷的乒乓球教學片，好處是一幫子體校的小孩練習，你如果有多球訓練條件的話，應該按這個套路就很好

另外，乒乓球見仁見智，各有各的特點，所以所謂的權威也是相對的，不要特意去追求，動作姿勢正確即可。

Ⅸ 誰有乒乓球橫拍教學視頻我是左撇子。

左撇子就看右手教練的視頻，因為面對面時，兩人動作的方向問題。你是左撇子，看右手教練的視頻就很方便。我記得有個唐建軍的教學視頻，從最基礎的開始，挺不錯的，上網搜搜看

Ⅹ 乒乓球 橫拍,初學者應該從哪裡開始學起，先練習什麼正手反手或者有什麼好的視頻推薦嗎

橫拍的握拍法比較適合你，握拍舒服
最基本的，正手攻球，反手快撥，這兩回個一定要答練好
但是由於直拍入門容易，提高難，
橫拍入門難，最開始的適應階段是最不容易的。業余的直拍高手很多，橫拍高手要是沒有專業背景的話，提高是很難的。
橫拍的