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溜冰視頻初學者視頻教學

發布時間:2021-01-04 00:46:37

① 溜冰與滑輪的初級教學與視頻

你想要找教程的話 就去 優酷 搜索 輪滑教程 或者 溜冰教程 就會有很多的 自己多看 多練就能學會

② 新手雙輪溜冰技巧視頻教程

溜冰不是你看視頻就管用的,有錢可以請個教練,不想請可以去溜冰場讓溜冰高手帶你,本人高手。

③ 誰教我花樣溜冰(直輪)或是提供在線視頻教學。

學習花樣輪滑,首先要從站立、維持身體的平衡開始。初學者在第一次穿上輪滑鞋之後,往往急於想滑跑,這不不免要摔跤。因為輪滑鞋是由4個小輪構成,穿上輪滑鞋站立時,會因為腳下活動的輪子前後滾動,使得身體難以維持平衡而前仰後倒,很容易摔跤。所以穿好輪滑鞋之後,應該手扶欄桿或在同伴扶持下 ,慢慢站起,使身體重心盡量落在4個輪形成的長方形的支撐面內,做好站立姿勢。然後放開技校桿的手,逐漸體會身體在滾動的輪子上如何維持平衡,從而開始花樣輪滑的學習進程。
練習方法
(1)原地站立。手扶欄桿或在同伴扶持下,兩腳向外分開成「八」字形,兩腿稍彎曲,兩臂自然下垂,上體稍向前傾,但不要低頭彎腰,兩眼要向前看。
(2)原地提踵練習。手扶欄桿或在同伴扶持下,原地做雙腳和單腳提踵練習,感受兩個前輪和制動器的位置,維持好身體平衡。
(3)原地兩腳交替前後移動。手扶欄桿或在同伴扶持下,兩腳平行站立,在原地做兩腳交替前後移動,體會4個輪子在腳下的位置和滾動時的感覺。
(4)原地踏步。手扶欄桿或在同伴扶持下站立,原地做身體重心向左移至左腳上,提起右腳(稍離地面),然後右腳4個輪著地,重心向右移至右腳上,提起左腳。依次兩腳交替提起、放下,逐漸加快速度至正常走路節奏,體會4個輪子在腳下的位置,控制身體重心,維持平衡至獨立完成。

④ 視頻 輪滑新手怎麼溜冰輪滑教學視頻基礎動作教學1(

呵呵,說實話,自己看教程你是無法學會的,平地花式輪滑是一定要當面,且手初學者的話可以先看視頻,然後一個個熟悉,練習,久而久之就會咯 先

⑤ 滑冰教學視頻

基礎動作……恐怕是沒有……
冰場應該有人會吧,沒事,找人現場內教,因為我認為基礎容動作看視頻沒有用。
滑冰先練走,把腳抬起來,一小步一小步的走,等到在冰上也如履平地的時候就很自然的滑起來了。
你要真想看視頻的話這里有一系列視頻你可以看一下
http://v.youku.com/v_show/id_XOTIwMzcxNzY=.html
但是說實話,還是找人教比較好。找有很多人玩的地方,肯定有會玩的會教的,過去打個招呼問一下,人家就會教你了。

⑥ 4輪溜冰技巧視頻

http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=2244920&mode=0
http://v.youku.com/v_playlist/ce00f1652505o9p2.html
希望我的回答能使你版滿意權.

⑦ 求輪滑初學者教學視頻打包

優酷,土豆之類的視頻網站找,很多上面。不行去看看那些輪滑俱樂部之類的網站,上面肯定有

⑧ 怎樣學溜冰視頻

我現在25歲呢,我想買那種溜冰鞋學溜冰,如果自己學的話,我應該怎麼自學呢那麼怎樣才能盡快使身體適應特定的滾動條件下的平衡呢?這先要從改變日常走路

⑨ 如何學溜冰教程視頻網

先得明白溜冰時,前進的推力是什麼原理!!這是所有的關鍵!!

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