㈠ 求一簡單的健美操視頻
去網路視頻里搜索啊！一大堆- -!
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我又幫你找到個
這個是回步伐（視答頻）
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㈡ 怎麼教健美操
首先把基來礎動作及專業術源語讓學者對動作有一定了解。
然後你分一個八拍一個八拍教學。要教的內容先做一遍示範，讓學者有感官的思維。
先交腳步動作再教上肢動作，先右後左節奏由慢到快。
最後熟悉動作之後再跟音樂練習。
最基本得可能就是這些了具體的可查看一下健美操書教學教學部分。
㈢ 大眾健美操1-6級教學視頻
http://www.csara.cn/bbsxp6/ShowPost.asp?ThreadID=1580
這里有，不用跪求，免禮專平身。屬
㈣ 求一個有氧舞蹈（健美操）教學視頻
進優酷搜索別~ 挺多的。。
㈤ 求健美操視頻
丹彤的健身操不錯。想減贅肉就要保證一定時間量得跳操時間，起碼40~內60分鍾。你可以去網容上搜丹彤健身課。給你直接發個視頻。http://v.youku.com/v_show/id_XMTE1Mzg4OTY4.html 記得跳熱，跳出滿身汗出來哦。這樣效果好。
㈥ 有氧健身操初學者視頻
少吃多運動，晚上9點後不要吃東西。
回答完畢，希望採納！
㈦ 求一段健美操教學視頻 簡單點 2-3分鍾 急需啊
校園健身操《青春魅力》
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