足療按摩方法視頻教學視頻教學視頻

Ⅰ 求足療按摩手法步驟

常用手法
扣拳法
單食指扣拳法是指施術者一手扶持受術者的足，另一手半握拳，中指、無名指、小指的第1、2指間關節屈曲，以食指中節近第1指間關節(近側指間關節)背側為施力點，作定點頂壓。此法適用於腎上腺、腎、小腦和腦干、大腦、心、脾、胃、胰、小腸、大腸、生殖腺等足底反射區。
雙指鉗法
要領：操作者的無名指、小指第1、2指關節各屈曲90度緊扣於掌心，中指微屈後插入到被按摩足趾與另一足趾之間作為襯托，食指第1指關節屈曲90度，第2指關節的尺側面(靠小指側)
放在要准備按摩的反射區上，拇指指腹緊按在食指第2指關節的橈側面上，借拇指指關節的屈伸動作按壓食指第2指關節刺激反射區。

Ⅱ 求足療按摩手法步驟

依靠手法的力度和力的方向實施的治療。手法由於輕重不同，其滲透於內的力度版也有所差別，基本上分為權淺（皮毛）、略淺（經脈）、中（肌肉）、略深（經筋）、深（骨髓）幾種。

中醫的按摩治療是通過外力直接作用於損傷部位，通過手的力量和技巧以調節機體生理、病理變化而達到治療目的。中醫按摩的治療作用是多方面的。

(2)足療按摩方法視頻教學視頻教學視頻擴展閱讀

當人體肉體疲勞時，首先出現足部血液循環不良，代謝終產物，鈣鹽、乳酸微晶體等物質沉積。當人體某個器官功能不正常或患病時，由於病理反射的影響，使足部的血液循環更為不良，更容易產生沉積物。

運動員在經過一天劇烈運動後，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩雙足30分鍾後，進行采血檢查，約下降5毫克，經過一段足浴時間，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢復到幾乎不感覺疲勞時血中的乳酸水平。可見，熱水足療是消除肉體疲勞的最簡單有效的辦法。

Ⅲ 足療按摩怎麼做

只是想讓他放鬆舒緩的話就拿熱水泡泡腳，一般30分鍾左右，之後輕輕揉揉就好，要是回想保健的話，最好先答買個圖，再買本書。。。學起來不難。。。要是覺得困難的話，關鍵的幾個位置，一個是湧泉穴，就是腎臟反射區，，第2腸胃反射區，第3足三里，也是調整腸胃的。。大腳指頭，，調整睡眠，腦部勞力的，腳後跟調整生殖跟睡眠的。。。想在這里教你具體可不容易。。。。注意的是飯後30分鍾不要做任何按摩，，，

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Ⅵ 足療按摩視頻教程

足療按摩學習起來很容易，教程關鍵幾步需要學會

Ⅶ 足療有什麼好的干貨視頻，可以自己學的，然後幫家人按摩的那種

你學一學腳上的穴位就行，行間血壓等等的。這樣你搜索一下怎麼按摩腳上的穴位應該就出來啦。

Ⅷ 足療按摩教程視頻播放

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Ⅹ 楊奕足療甲狀腺按摩手法視頻教程

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