初級乒乓球教學視頻

1. 初學者如何學習乒乓球

首先要復學會發球，發制球要掌握球的長短，長球最忌諱短球，短球最忌諱長球，為了避免失誤要掌握這兩種球。然後就是握拍子的方法，一般來說橫握拍抽球和削球比較容易，豎握拍比較容易推掌，短球，和長球。接的時候，要把拍子壓得低一點，同時向前推掌，可以離球桌稍微遠一點，發長球快球。如果進一步掌握了抽球，可以發短球，這樣當別人接過來的時候，球就相對高了，這樣就可以抽球。為了加強接球的准確率就要經常對著牆壁打，或者上發球機。

2. 新手怎樣練習乒乓球

新手要練乒乓球，最好找一個技術一般，不要太高的人。
先從基礎性的接擋開回始，先慢後快答，但也不要太急於求成，要循序漸進才是。
不過也可以對著牆練，不過我要先說一句：「對著牆打的好的人不一定在球台上就能打的很好！」最好是在球台上練。
當然，新手最好先練削球。這對於你熟練了以後練拉，還有對付削球手有好處。
這是我的經歷，或許會對你有用。

3. 我要學乒乓球，哪裡有初學視頻教程呢

www.youku.com
專集搜索,乒乓球
好多好多 推薦唐專建軍屬的

4. 乒乓球教學視頻下載

看視頻我不詹彤，因為看視頻比較難弄懂，如果要看視頻還不如去看看王浩他們的比賽。看他們昰怎麼打的·····
我個人覺得最好還是請個教練來教你。

5. 乒乓球扣球基本手法視頻

乒乓球的攻球技術是所有技術的基礎。攻球包括來球的上升期、高點期、下降期等專不同時間的攻屬球技術，近台、中台和遠台的技術、定點和全台不定點的攻球技術，通過攻球，掌握手和腳的協調，做到用腳找球，用手擊球，掌握球感，熟悉球性，為掌握弧圈球、挑打、擰拉等高級技術打下基礎。
建議你看看唐建軍的攻球教學視頻，會用幫助的

6. 乒乓球教學視頻

pps上有的，那個教學視頻是從最基本的教起，所以喜歡乒乓但沒什麼基礎的可以去看看.

7. 求：乒乓球入門教學視頻

用迅雷搜索下載《打好乒乓球》，是中央電視台錄制的，非常經典，非常詳細！

8. 哪個乒乓球入門教學視頻最好

有一部視頻教學片系列，《怎樣打好乒乓球》，從初學開始一直教學到高級水平，網上搜索一下會找到。感覺滿意的話別忘了點贊！

9. 如何打乒乓球視頻

[1]庄則棟教打乒乓球
[2]妞妞體育教學
[3]劉霞學打乒乓球
[4]學打乒乓球教學視頻
【5】唐博士跟我學回乒乓球
【6】?栁天楊答；乒乓球九級訓練內容與達標標准
【7】張曉蓬（打好乒乓球）視頻
【8】1.博乒乓網站 2.精英乒乓網站3.小魚兒乒乓網。4.開球網 裡面都有如何打乒乓球的視頻，信息，討論，交流，各種講座，名人指導還有很多好的網站和視頻我非常喜歡，經常翻閱，受益匪淺，我想對你也一定有幫助。好了，如果本題有什麼不明白可以追問，如果滿意記得採納 如果有其他問題請採納本題後另發點擊向我求助，答題不易，請諒解，謝謝！( ^_^ )/~~拜拜！！

10. 初學乒乓球怎樣練習基本功

初學乒乓球練習基本功的方法：

一、動作定型很重要，這是發揮穩定的基石。也是學球的第一步。

良好的動作定型：

1、有過硬基本功的人當陪練給喂球，盡量保證良好動作的定型，不好的動作定型後比較難改。

2、練球一般都和自己差不多的人練習的，發球喂球，有多球練習更好，一個人不斷喂發一樣的球，另一個人不斷地接，過10分鍾半小時再交換練習。

3、想像練球，想像對手存在練球來把動作定型，比如：看著教學視頻，模仿著揮拍，反復做動作，想像前方球的存在。

動作定型需要全面，最常用的技術：正手攻，反手推，搓下旋等。在練習過程中，長時間地練習一種技術是不明智的；而短時間內什麼都練也不明智，不利於動作定型，重復才是定型的法寶。

正確的做法應當是短時間內以一種技術為主，輔助全面地練習已會的各方面技術。最終將各種技術動作定型。

動作定型不能讓打球呆板。動作定型只是一個基本動作，並不是打球死板。

二、結合技術定型的練習。

當運動員具有一定基本功時，練球的重點放在盡量要實戰相仿，還可以練習常用套路。

從練習套路中逐漸形成自己的風格。（切忌不要急於求成，套路由易變難，各項難技術逐漸加進去）

三、風格基本定型時的練習。

練球盡量與自己的風格相仿。

在確定自己打球的風格或者風格發展方向時，應當有計劃地按照風格練球。風格從發球開始，盡量與實戰相仿，讓對手配合你練習。

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初學乒乓球的注意事項：

1、步法問題

造成步法問題最大的毛病就是重心沒有前傾。重心前傾的方法是左腳在前右腳在後，前腳掌著力，身體前傾45度左右是非常適合啟動與站立時能放鬆的平衡情況。

2、身體沒有前傾

身體不前傾就直接造成了移動緩慢，身體不前傾，手臂與肋骨的動作就有些矛盾。引拍也會造成距離不夠，打出的球卻沒有多大的力量和速度，原因就是直立的狀態，收臂速度最快方向不對。

3、引拍的問題

手臂伸得太直，就會造成剛開始手臂的時候速度太慢，也會造成，動作過大無法找到最好的擊球時間。也會造成發力不集中等等諸多問題。引拍適當的向身體後下方，一般手臂展開120度就可以了，太大了反而沒有了更好的效果。

4、摩擦的問題

弧圈球的摩擦狀態是略微有些弧度的。略微有點弧線的摩擦可以更加讓對手難以防範。

5、發力集中的問題

從引拍，放鬆，單面擺速上提高發力集中是個非常好的選擇。

6、重心後坐的問題

重心後坐的可能原因是離台太近，身體沒有前傾，准備不足造成反應晚了，或者來不及擊球。也可能由擺速，轉換，預判等等原因造成的。

7、沒有等球

擊球時間太早了。動作沒有準備充分，判斷沒有足夠清晰，球也沒有運行的足夠穩定。拉下旋的時候多等一等，可你很輕松的就把球拉過去，同時也能更好的控制球的方向，還能有個很好的發力時間和准備時間。