自行車騎行教學視頻

『壹』 郎平曬騎單車小視頻，為何網友卻把焦點放在腿上

8月17日，國家女排主教練郎平身背環保小背包，踩著一輛共享單車，去總局訓練館附近的協和醫院看病。郎指導過後還在社交媒體上寫道：「藍天白雲，綠色出行！」一雙蹬著自行車的大長腿一時間引起了網友們的關注。

所以說，在選拔球員的時候確實對腿部有一定的要求，但後期的訓練也是占據很大一部分的原因的。排球本就是一項舒展的運動，考驗的是彈跳力。在彈跳的過程中會鍛煉腿部的核心肌群以及肌肉，同時又有減脂增肌的作用。長期下來，運動員們的腿型也就越來越好了，而且女排運動員不管是比賽還是訓練中都會穿白色的護腿襪，這種襪子緊貼腿部，既能保護運動員的小腿，防止靜脈曲張，也能收緊小腿，防止腿部變形，也凸顯出了女運動員們修長的腿部曲線。

『貳』 騎單車怎麼錄制視頻

在車頭用個辦法把手機或者錄像機裝在車頭就好了

『叄』 誰有山地車騎行技巧和花式特技的中文版教程視頻文字都行，不是攀爬車的，我的車是ATX770-D有的發下謝謝，

http://www.tudou.com/programs/view/l4dAu70eX7U/
攀爬車的動作技巧和山地車的動作技巧是相同回的！不要以為答攀爬車和山地車的動作不相同。攀爬車能玩的山地車都能玩（只是不如攀爬車那麼輕松）。還有你如果要玩動作的話需要一些改裝——
1）需要一個可以鎖死的前叉
2）需要一個大的腳踏，並且抓鞋力要強
3）需要一對好的抓地力強輪子。建議MAXXIS或者GEAX。
4）需要一個對摩擦力很大的握把（注意買的時候不要買的太硬否則會讓手磨出老繭，除非你帶手套）
5）一對好的全指手套。

『肆』 問：本人新買一輛碳纖維的城市小輪自行車！不料在騎行時前插桿斷裂造成又手臂骨折！有視頻資料！請問該如

首先你的來車子是什麼渠道來源的，如果是車店賣的你就去找店裡面要求質保並要求廠家給個說法，如果是網購，那麼節哀，除非是山寨，沒見過質量這么脆弱的碳纖維，順便提醒下車友不要貪小便宜，雖然到頭來可能可以得回補償，但是也傷了自己，哪裡會有天上掉餡餅的事情，便宜的碳纖維沒好貨

『伍』 給一個學騎自行車的視頻，我有個朋友不會騎。

大膽騎就行啊 我很小就會了 怕摔就別騎

『陸』 求可以做自行車騎行或旅行視頻的背景音樂，不要有人聲唱的，最好輕快活潑，有節奏感的。多多益善。謝謝

班得瑞的，還有搜索一些經典電影背景音樂，像寂靜嶺，007系列，加勒比海盜等。。。

『柒』 學騎自行車（電動車）的視頻教程有哪些

我已經將視頻鏈接附在旁邊可以點擊查看。教你騎自行車

1. 找一個安全的地方做練習。水泥地是騎車的好地方，但如果沒把控好，摔得也會很慘。如果實在特別害怕摔倒，草坪或小石子路也不錯，但在上面更難掌握平衡，而且會對輪胎造成更大的阻力。無論你最終決定在哪裡練習，都要選一個開闊的地面，比較和緩的坡度可以增強信心，不要選擇狹小閉塞的空間，陡峭的坡度或交通擁擠的地方。

   

『捌』 求帶中文字幕的山地車騎行技巧視頻

http://v..com/v?word=%E5%A4%A7%E8%99%ABmtb%E6%95%99%E7%A8%8B&sc=hao123&ie=utf-8&f=3&rsp=0
大蟲山地車教專程屬

『玖』 有一個視頻是以個爸爸和兒子騎單車的搞笑視頻 求地址

http://www.tudou.com/programs/view/neLuN2Iobu4/應該是這個了專屬