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威少投籃姿勢教學視頻

發布時間:2020-12-28 04:47:41

⑴ 為什麼威斯布魯克的投籃被稱為「僵屍投」

威少的投籃命中率並不是很高,而且中遠距離投籃很不穩定,威少有5個賽季三分球命中率低於30%,到了季後賽更要命,威少連續三個季後賽,投籃命中率低於40%。威少的殺傷力,更多來自於直殺籃下的得分。威少的投籃不穩定,問題出在哪呢?「僵屍跳投」四個字基本就能看出問題所在。

現在NBA很多球員的投籃,嚴格來說不算跳投,而是「顛投」。包括聯盟最頂級的兩名歷史級別投手:庫里和湯普森。

⑵ 庫里投籃的圖片上面有威少

第一點, 要有合適的姿勢. 何為合適的姿勢? 個人認為, 姿勢不一定要完全標准, 但一定要適合自己. 找到最適合自己的姿勢是整個投籃命中率的基礎. 我曾經受一個三分射手的指導, 改正過投籃姿勢, 結果當天命中率就上升了很多. 可見姿勢的重要性. 我來講講一些注意的要點. 三個"90"度還是很重要的. 即當做好投籃姿勢時, 投籃手的大臂和軀干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕關節都保持90度. 最好能做到第4個90度, 即出手後手心和小臂也能呈90度. 關於肘部要不要內收的問題: 投籃姿勢中由於人體生理結構的原因, 當將球置於頭頂正上方的話,整個肘部必然是向外開, 這種情況下出手, 手臂舒展的方向和球的運行方向並不一致, 常常導致出手的不穩定及命中率的不高.而肘部內收的結果又是整個身體的不舒適, 也會倒置姿勢的不穩定, 怎麼辦呢? 我的體會是內收會好一些. 我在高中階段, 由於右手的受傷曾經不自覺的改變了姿勢, 使得出手時肘部的向外開, 雖然投熟之後, 原地不起跳的命中率極高, 但是一旦跳投, 出手無法自如調整, 命中率就無法提高. 而一旦記住肘部內收之後, 整個肩肘腕和籃筐都處於一條直線上, 只要調整好出球的弧度, 一般都能投進. 而身體的不舒適在一段時間後就可以適應. 假如你採用了肘部內收的手段, 你會發現手不能完全置於頭頂上方, 完全正確, 其實正確的姿勢並不是將球置於頭頂, 而是偏向投籃手一側, 如果右手是投籃手則將球置於頭頂右側, 站立時右腳比左腳稍前, 整個身體向左側到身體舒服的角度, 頭向右稍轉,此時, 你的視線應和肘肩腕筐一線. 在這種情況下, 只要你用力將球順著手臂的生理結果展開拋出, 怎麼會偏開籃筐呢?
二: 瞄準點, 一般人都習慣瞄籃的前筐(現在的我也是), 有文章說神射手大多瞄籃的後筐, 原因是那才是籃球最終要落下的地方. 其實瞄哪兒只是個人的習慣大不必統一, 但是我最準的時候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手後球的最高點. 我們知道球在空中會劃一道弧線, 最終落入籃筐. 弧線越高就越容易落入籃筐. 當瞄準點在筐上時, 你的球一定時會低弧(甚至直線)以准確的擊中你的瞄準點, 只有不斷的練習後才能掌握讓球下落時才擊中瞄準點. 弧度才得以提高. 但是如果你最開始瞄得就是最高點, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 當然是需要一段時間來找到這個最適合你的最高點的. 我當時大概十分鍾就找到了. 所以命中率提高的極快. 然而在我受傷後再上場, 由於姿勢的變化, 瞄準點也變成了前筐, 弧度也降低了不少. 現在習慣低弧後再想瞄最高點已經沒意義了. 所以如果你投籃弧度已經穩定, 就不要再想嘗試這種瞄準的方法了.
三: 手型. 手型也很重要, 投籃手手指舒展開, 手指穩住球, 手心不要碰到籃球, 出手時手腕抖球, 讓球順著手指出去, 最後手指下壓, 讓球後旋, 讓球從食指和中指之間離開手, 整個動作就完成了. 當然最後離開的手指也因人而異, 個人習慣罷了. 這個過程決定了球能否成直線, 旋轉著出手, 所以一定要穩定, 這是關鍵.
四: 節奏, 找到最適合的自己的節奏, 力量從腳上一直傳到手臂到手腕到手指, 一氣呵成, 不要停頓, 讓力量以能控制的最大限度的作用在球上.這樣才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的時候對節奏掌握更重要, 有時候你到最高點時已經沒有力量了, 怎麼辦? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 並不是一定要最高點出手的, 能投進才是關鍵.

如果能幫到你,望採納並給予好評.

⑶ 新奇才雙槍在賽場的表現怎麼樣,比爾在賽後說了什麼

威少迎來了奇才首秀,全場比賽拿到8分7籃板3助攻,他的搭檔比爾拿到15分3板5助攻,最終幫助奇才以99-96逆轉戰勝了活塞。如果從比賽結果來看,威少和比爾首度合體初現威力,雖然數據沒有多炸裂,但是至少球隊贏球了。不管是當家核心比爾,還是新援威少,兩人都看起來心情不錯,球隊在大交易完成之後也展現出了新的面貌。



你說威少個人能力如何,連續三年拿到場均三雙的球員,只要球權在手裡,他指定能打出好的數據,但這與球隊戰績沒有必然的聯系。好在兩人現在只磨合了一場比賽,未來還有很多機會去磨合和熟悉,還是希望新奇才雙槍能打出來吧!如果這次威少還打不出來

⑷ 如何評價威少的跳投

威少缺少良好的投籃習慣導致他無法形成穩定的投籃肌肉記憶,他的投籃姿勢和麥版迪是有相似權之處的:不下腰,而麥迪依靠優秀的身體素質,良好的身體協調性,遠超同位置的身高,讓他練出一手無敵的干拔,在他的時代無人可敵,代價是天生有脊柱彎曲的他因為不正確跳投發力加速消耗了腰腹肌肉,長年背部,腰部有傷(我對腰傷是深有體會),投籃命中率在當時尚可,在如今追求效率的時代卻明顯不夠效率。而威少,除了身體素質勁爆耐操以外,既沒有麥迪的身體柔韌性和協調性,又缺少選超同位置的身高,面前有人時根本干拔不了,那命中率還能看?

⑸ 求解威少跳投為什麼叫僵屍跳投

因為他的投籃姿勢。跳起後全身筆直,然後滯空,出手的時候很快。很硬朗的感覺,所以有說僵屍的。

⑹ 如果威少的投籃能恢復到巔峰,他就能帶領火箭奪冠

如果威少的投籃能恢復到巔峰,只能說他帶領火箭隊奪冠的幾率會進一步提升,畢竟火箭隊的整體實力並沒有將其他的隊伍給甩出一大截,但是威少的加入,配合老球員哈登,奪冠還是很有希望的

而前太陽主帥沃特森在接受采訪的時候,也是談到了威少,對此沃特森也是如此說到:你可以讓威少更多專注於防守端,因為他在進攻端的負擔會減少很多。如果威少專注於成為聯盟最棒的防守這之一,他會入選最佳防守一陣。因為他是個非常出色的無球防守者,這會是很大的挑戰。他會在禁區擊敗你,那就是扣籃,罰球,或是投底角三分的時候,他不需要成為出手的三分手,他只需要成為出手的底角三分投手。可以說沃特森也是為威少提出了建議,認為威少如果能夠做到這些是可以去適應火箭的體系的,而這些事情也是威少可以去做到的事情,同時這也可以讓火箭的體系變得更加的強大。

⑺ NBA2kol我現在應該突破那個庫里 喬治 威少 武切維奇(投籃不行一般玩街頭)

威少和喬治應該是首選,都是暴力流,你可以突破他們,投籃不行的話你就多傳球,然後自己找機會圖內線扣籃就好了。威少和喬治扣籃都挺好的。

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