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無極樁視頻教學視頻

發布時間:2020-12-27 19:24:25

1. 記得無極樁是兩臂放下的,為何有的視頻的做法與混元樁一樣、把兩臂抬起來謝謝。

你要搞清抄楚無極和混元!混元樁又可稱兩儀樁!樁是分無極,太極,兩儀,三體!而無極和太極站法是一樣的,都是雙臂下垂兩腳並攏,自然站立!只不過口訣不一樣!無極要求內無動意外無動形,若木雞植中庭!太極和無極姿勢一樣,對外的要求都是外無動意!但對內要求是四梢驚,內勁具!而兩儀樁的要求就是外和內要相合!三體對和的要求就更高一些!要求有外三合和內三合!通過這些你應該明白哪個是對的哪個是錯的吧!

2. 王道荃無極樁渾圓樁視頻的背景音樂叫什麼名字

性情中人
播放
歌手:蘇永康
語言:粵語
所屬專輯:性情中人
發行時間

3. 請問有什麼好的無極樁教學視頻或者書籍

蔡松芳 無極式氣功
這個不是自編的,是有傳承的
楊澄甫——>葉大密——>金仁霖——>蔡松芳

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