① 少年拉丁舞倫巴和恰恰的銅牌套路 要分解的越詳細越好
少兒拉丁倫巴銅牌套路 共16小節
01,扇形步 2小節
02,阿里曼娜 2小節
03,手拉手 3小節
04,左原地轉 1小節
05,臂下左轉 1小節
06,扇形位 1小節
07,曲棍步 2小節
08,前進後退三連步 3小節
09,臂下右轉 1小節
少兒拉丁恰恰銅牌套路 共16小節
01,扇形步 2小節
02,曲棍步 2小節
03,前進鎖步 1小節
04,後退鎖步 2小節
05,臂下右轉 1小節
06,紐約步 3小節
07,定點轉 1小節
08,臂下左轉 1小節
09,扇形位 1小節
10,阿里曼娜 2小節 跳倫巴是注意的細節:1、倫巴走步時頭部不動
沒有上下的躥動,說明重心也很平穩,這需要用一種叫做踩平式的方法來練習.雙腳腳後跟靠緊站立,雙腿肌肉向上收緊,胯骨盡量向下沉,脊椎直立,但是肩部努力下沉。收緊腹部肌肉,臀部肌肉也向前收緊,不翹臀挺腹,做到真正的盡全力收緊。此時另外一個人推著自己的尾椎骨向前走.這時為了能走穩,身體內部會產生一個力和這個力量相對抗,這樣主力腳和地面的力量就很強,而且不會翹臀,非主力腳的腳背也會很漂亮。
2、肩部不上下前後晃動
由於倫巴舞曲中節奏比較慢,因此手臂的動作就顯得比較重要,它能反映清楚背部的延伸和力量。如果處理不好身體內部的積壓和抵抗力,卻還要追求手臂有花哨的動作,結果就是肩部晃來晃去,向在表演喜劇而不是舞蹈。
辦法就是將肩膀沉下來,感覺手臂沒有任何質量,只有肩部,當胯部向右擰時,上半身的左側胸肌卻向左拉開,後背肩胛骨也向左延伸。將手摺回放在肩上,而手肘平置在身側,幫助上半身的左右延伸,用手觸摸肩膀來督促肩部的動作。
3、倫巴舞是身體內部力量對抗最明顯表現的舞蹈,除了腳和地面的對抗是重點外,上半身內部各部分的對抗,則是必不可少的另一個重點。 Alemana的注意事項 :首先將重心放在右腳,雙腿分開站立,與肩同寬。整個節奏為2-3-4-1。第一步「2」節奏時,左腳穿越身體向前,到達右腳的右前方,同時將重心轉換到左腳,此時身體仍然面朝正面。然後節奏為3時,身體按順時針旋轉,轉到與剛才背對的朝向,即180度轉旋,此時重心由處於後方的左腳轉換為前方的右腳。4時左腳向右腳靠攏,同時以右腳為軸旋轉180度,又轉回起始時面向的方向,1時左腳向前邁出一小步,同時重心置於前方的左腳。 其中每一次邁步都是腳尖先到達,然後腳後跟輕輕落地。而且腳尖先到達時,一定要綳直腳背,將邁出的那一側線條無限拉長,這樣才會有美的視覺。當重心轉換時,在邁出腿的同時要壓縮重力腿,盡可能形成重力腿側的胯部呈半個8字轉動。當重心完全在後腿時,前腿要膝蓋綳直,腳背綳直,同樣重心在前腿時,後腿腳背要綳直。注意細節: 2節奏時,左腳邁向右前時,左腳背綳直,上身左肩向左後方拉伸,右肩在前。肩膀和身體呈一個小銳角夾角即可,不必向鬥牛那樣接近90度。腰向下壓,但是脊椎仍然直立,並不因為上身的拉伸而扭曲。 3節奏時,由於旋轉後有重心轉換,因此旋轉時,右腳可以隨旋轉稍向後抬起,然後轉過來後右腳向前邁出一點後落地,這樣看起來更連貫,也更容易旋轉一些。也可以旋轉時保持雙腳一直和地面接觸,沒有包含邁步動作,這樣就是對於旋轉的能力要求更高,適合上臂帶有show動作時使用,否則會顯得調。
② 少兒拉丁舞恰恰結束動作
可以用滑門步最後面的揚手動作。雖然是倫巴的,但如果速度快,有舞風就一定很好
③ 少兒拉丁舞基礎步,除了方形步,追步,還有那些
不同的舞種有各自不同的基本步。
倫巴:原地換重心、時間步、walk、方形版步、紐約客、阿里曼娜權、曲棍步、點轉、螺旋轉……
恰恰:與倫巴基本相同,不同的是它在每個步後都加了一個『恰恰恰』。也就是說倫巴是:two theer four-one(四分之三、四分之一、一拍),而恰恰則是:tow three qia qia qia(有點記不清了,MS是一拍、一拍、前兩個恰恰合起來是一拍,最後一個恰是一拍)與倫巴不同的步有:狼德追步、扭臀追步等等。
牛仔:這個舞的重點在於彈跳和吸腿。基本步有:左右搖擺步、walk走步(不同於倫巴的walk,因為這個部的音樂是:四分之三、四分之一、一拍。)、雞仔步、踢腿、撞跨……
桑巴:這種舞並非肚皮舞,雖然它們很像。跳舞時肚臍要有一種在眨眼睛的感覺,且不像倫巴和恰恰一樣需要兩腿全直,一般都有一條腿是處於彎曲狀態。前後上步、左右上步、原地基本步、桑巴走步、波塔佛戈、快踢步、辮子步、滾筒部……
鬥牛:不像其它四種舞,跳舞時需腳尖不能離地,要貼著地面走,且要先腳尖再腳跟地走,而是像正常走路一樣,腳跟先著地,再腳掌。原地踏步,跺步踩步,基本前進步,分離步,高低步這些都是。
④ 少兒拉丁舞曲恰恰音樂
舞曲一開始 就是瓦樓瓦樓 在節拍上不是 2+33+44+5還有tow、three、恰恰one 。 而這個one呢它是一個重內拍 一般再跳到恰容恰one時 它都會停頓一下,把它延長。。。恰恰舞曲大部分是一樣的 大部分是其他的 所以恰恰音樂不一定是什麼。 家長如果想下載這首曲子可以用 讀卡器 。。。把手機的卡插在讀卡器上就可以下載了。。。。。呵呵O(∩_∩)O~ 當然還有很多呢.......我就不多說了也可以自己問問老師 也可以自己著么著么。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
⑤ 世界體育少兒拉丁舞單人銀牌考級動作分解名稱(恰恰、倫巴、牛仔)
恰恰;2個鎖步兩步轉加收腳換中心然後再一個兩步轉【往後面】2個鎖步然後陀內螺轉然後扭臀追步然後兩步容轉然後橫移步然後一個紐約步一個側鎖一個前鎖然後手接手一個側鎖一個前鎖4個方形步中的第一個步子然後定點轉就完了
⑥ 少兒拉丁舞恰恰音樂
這個問題以前有人問過 你要想用音樂直接截下來就可以了 不會的話我幫你 QQ383927623
⑦ 少兒拉丁舞3小時課程合適嗎
拉丁舞分為拉丁國標舞和拉丁舞
拉丁國標舞是規范、嚴格、標準的,它是在拉丁舞的基礎上發展專規范形成屬的競技專業舞蹈,內容倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。
拉丁舞的五項舞蹈各有風格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,鬥牛的強勁,牛仔的逗趣。風格的不同,最主要的是內涵的把握。
拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴,它被譽為「拉丁之魂」。學習拉丁舞的人,一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學習。
國標舞分兩大類.它們又各包括五個舞種.
一.國標舞:華爾茲舞,狐步舞,探戈舞,維也納華爾茲,快步舞.
二.拉丁舞:倫巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞,鬥牛舞.
倫巴舞是拉丁之魂,所以必需先從倫巴舞入手,為學其他幾個打好基礎.而在拉丁舞中,倫巴與恰恰被稱作姐妹舞,所以,倫巴學好了,再學恰恰就容易多了.學什麼都不能眉毛鬍子一把抓,要先抓主要的,再各個擊破.才會全面勝利!
八八空間開設多種孩子適合的舞蹈,在提升孩子氣質和形體的同時,培養他們良好的合作能力和獨立自主能力
⑧ 少兒拉丁舞恰恰教學全套多少
拉丁舞要從小開始學起來,需要長時間的練習的,可以在== 皮特收集者 ==上搜下拉丁舞,有全套的教程,以及考級的舞蹈等。
⑨ 少兒 拉丁舞 銀牌 恰恰 考級 的 音樂
Pepito chily cha cha Quien Sera Diras Que Estoy Loco 這幾首都很好的,Diras Que Estoy Loco最推薦的!!!!!!!!!!