跆拳道第五章教學視頻

⑴ 跆拳道太極五章

跆拳來道是現代奧運會正式比賽項目自之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道太極五章:20個動作
具有八卦中的「巽」之意。巽，即風之意。風又分為微風與強風。微風表示靜謐，而強風則表示威猛之勢。
太極五章之招式即具有這種含義，演武的進行雖然顯得單調而肅靜，但及至後半而漸顯威猛之勢。諸如鐵槌、肘擊技法也開始出現。
一、← 弓箭步下防，柔拳攻擊(左右各一次)
二、↑ 弓箭步外腕內防二次，前踢，逆拳，外腕內防(重復一次)，弓箭步逆拳
三、→ 三七步單手刀胸前防禦，跨弓步手肘攻擊(左右各一次)
四、↓ 弓箭步下防，外腕內防，前踢下防，外腕內防
五、→ 弓箭步頭部防禦，側踢，弓步抱頭攻擊(左右各一次)
六、↓ 弓箭步下防，外腕內防，前踢，滑步逆拳。

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⑶ 跆拳道太極五章教學視頻

回答人的補充襲
2009-08-26
03:27
太極五章

品式

1；左弓步左手下格擋

2；左手砸拳

3；右弓步右手下格擋

4；右手砸拳

5；左弓步左手下格擋右手內格擋

6；右前踢右弓步右手背拳左手內格擋

7；左前踢左弓步左手背拳右手內格擋

8；上步背拳

9；左後轉身左手單手刀

10；右弓步模肘

11；右後轉身右單手刀

12；左弓步模肘

13；左弓步下格擋右手內格擋

14；右前踢右手下格擋左手內格擋

15；左弓步左手上格擋

16；右側踢左模肘

17；右弓步右手上格擋

18；左側踢左模肘

19；左手下格擋右手內格擋

20；右前踢交叉步背拳

收式

⑷ 求跆拳道中太極4章、5章的詳細路線，no視頻，文字就ok.

四章：雙手刀復 右手刀成制貫手向前插擊指尖朝前（我不知道這叫什麼..）然後 轉身相同 向前轉身 燕子手刀 正彈踢沖拳 側踢兩個 雙手刀 從後轉至右側即轉身後的左側 外格擋 正彈踢收回（落回原地）內格擋 轉身相同 向後轉 燕子手刀 正彈踢 反背拳 向左轉身內格擋沖拳（走步 腳不動）轉身相同 向後轉身 內格擋沖兩拳 上步內格擋沖兩拳（發聲）
五章：弓步下格擋 立拳下垂 轉身相同 轉身向前 內格擋兩個 正彈踢 反背拳 內格擋 正彈踢 反背拳 內格擋 上步 反背拳 從後轉至右側即轉身後的左側 單手刀 上步 然後是我不知道叫什麼的（就是收抱拳的那個東西） 轉身相同 向後轉 下格擋 內格擋 正彈踢 下格擋 內格擋 向左轉 上格擋 側踢 又是和那個我不知道叫什麼的差不多的那個 然後轉身相同 轉向後面 下格擋 內格擋 正彈踢不落地 跳那個最後一個動作不知道叫什麼..- -（發聲）呼、背下來了..

⑸ 跆拳道太極五章怎麼打 文字 不要視頻

- -要求蠻高啊
左弓步下格擋（順手）——丁字步左砸拳——右弓步下格擋回（順手）答——丁字步右砸拳——（往前）左弓步中格擋（順手）加右手中格擋——右腿前提（逆手）背拳加右手中格擋——左腿前提背拳加左手中格擋——弓步背拳 （轉身270°）——三七步單手刀——上弓步橫肘——（反向）三七步單手刀——弓步橫肘——（往前）弓步下格擋——右腿前提下格擋加中格擋——往左弓步上格擋——背拳側踢——弓步撞肘——反向相同……——往前左腿弓步下格擋——右腿前提交叉步背拳
（發聲）
全手打，及時歸納呦親，哪個動作如果光看名稱不動可以追問我撒

⑹ 求跆拳道一到六章教學視頻

http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ2MjA=.html?firsttime=去這個網站找版權

⑺ 本科跆拳道視頻教學

http://www.wasu.cn/Play/show/id/2199869

⑻ 求跆拳道國家示範團教學視頻 （最好是品勢）

我是國家示範團的 - - http://www.tudou.com/home/shang555 這裡面有。自己看專吧屬。

⑼ 跆拳道太極5章怎麼大

跆拳道太極5章練習時來，開始部分節奏緩自慢寧靜，像自然的微風，然後動作逐漸加速，猶如強風，表現剛勁有力，迅速威猛之勢。

太極五章 品式

1；左弓步左手下格擋

2；左手砸拳

3；右弓步右手下格擋

4；右手砸拳

5；左弓步左手下格擋右手內格擋

6；右前踢右弓步右手背拳左手內格擋

7；左前踢左弓步左手背拳右手內格擋

8；上步背拳

9；左後轉身左手單手刀

10；右弓步模肘

11；右後轉身右單手刀

12；左弓步模肘

13；左弓步下格擋右手內格擋

14；右前踢右手下格擋左手內格擋

15；左弓步左手上格擋

16；右側踢左模肘

17；右弓步右手上格擋

18；左側踢左模肘

19；左手下格擋右手內格擋

20；右前踢交叉步背拳

⑽ 跆拳道太極五章怎麼打

跆拳道太極5章練來習時，開自始部分節奏緩慢寧靜，像自然的微風，然後動作逐漸加速，猶如強風，表現剛勁有力，迅速威猛之勢。

太極五章 品式

1；左弓步左手下格擋

2；左手砸拳

3；右弓步右手下格擋

4；右手砸拳

5；左弓步左手下格擋右手內格擋

6；右前踢右弓步右手背拳左手內格擋

7；左前踢左弓步左手背拳右手內格擋

8；上步背拳

9；左後轉身左手單手刀

10；右弓步模肘

11；右後轉身右單手刀

12；左弓步模肘

13；左弓步下格擋右手內格擋

14；右前踢右手下格擋左手內格擋

15；左弓步左手上格擋

16；右側踢左模肘

17；右弓步右手上格擋

18；左側踢左模肘

19；左手下格擋右手內格擋

20；右前踢交叉步背拳