拉丁舞方步教學視頻

㈠ 求拉丁舞方步怎麼跳

方步 。。練習扭胯時。你可以在地上畫一個正方形（也可以選擇其他現成版的。最常見的就是權家裡地上鋪的磚），然後你站在四方形的中間位置。雙腳打開。寬度跟肩寬一樣。然後分別從四個方向轉動胯部。習慣性都是先 左上角 →左下角→右上角→右下角。。依此循環。。。胯位 移動時，重心也得跟著移動，重心不能一直停留在中心。。這樣子才不會覺得很別扭。。練習的時候。。雙腿要綳直。。希望這些能對你有所幫助

㈡ 拉丁舞初學者

像基本功，比如，律動，移動，方步，四分之一轉，八分之一轉，前進後退走步版，紐約步，定點權轉，庫克拉恰，手托手，這些都屬於基本舞步，還有一些簡單的組合動作，男女是一樣跳法的。而復雜的雙人則是男女不一樣的。
復雜的我們老師就是分開教。

㈢ 拉丁舞的基本動作

時間步，乎克拉恰，前進步，後退步，滑門步，方步，旋轉方步.......
前進後退鎖步 紐約步 手拉手 三連步 前進步，後退步，滑門步，定點轉 轉動 移動 方形步 四分之一轉......踢腿 四步 六步 八步 左至右換位 右至左換位 背後換手 美式急轉......

㈣ 拉丁舞的基本舞步

倫巴：抄轉動
移動
律動
方步
八分之一轉
四分之一轉
後退
前進
定點轉
紐約步
手對手
庫克拉恰
滑門步
恰恰：律動
左右移動
方步
八分之一轉
四分之一轉
後退
前進
定點轉
紐約步
手對手
朗格追步
時間步
牛仔：前進
後退
左右移動
快踢
交叉踢腿
左至右換向步
右至左換向步
基本步
（多了還沒想起來，你慢慢研究吧(*^__^*)
嘻嘻……）

㈤ 拉丁舞倫巴方步的要點！！快噢 謝啦

首先，two的時候左腳出腳往前，這個時候整個人的狀態和走倫巴的前進walk的站姿很相似，兩條腿都要伸直，大腿內側夾緊，兩腳外八，兩腳基本在一直線，後面的腳立在前腳掌上，此時胯是打開的。接下來我們說two和three中還可以加一個and，這個and，後腳彎膝蓋，以此帶動胯的轉動。three把重心移到後腳，即回重心，這時注意點是前腳要綳腳背。下面一個and，就是把左腳收回來，經過右腳，靠腳。four的時候左腳往左出腳，胯往左轉，這是重心在左腳，右腳踮起，同樣的要綳腳背，在鏡子里看的話右腿是一個側面，也就是說綳右腳腳背的時候腳跟要往裡轉，這樣你的胯會自然而然的轉動。
下面，是後半部分。two的時候右腳往後，重心在右腳，左腳在前，綳腳背，兩腿伸直，胯充分往後壓。and的時候慢慢再往右後轉。three上重心，同樣類似於倫巴步前進walk的站姿。and收右腳，同樣要經過左腳，靠左腳。four的時候往右出右腳，重心在右腳，胯往右轉，左腳腳跟往裡轉，腳背綳起，鏡子中看到的是左腿的側面。
注意點：1 人的整體感覺是往上的，這也是跳拉丁的要求。
2 出腳要迅速，類似走倫巴的前進walk。
3 踮的腳要綳腳背，這個可能初學者比較難注意到。
4 腳跟往裡轉，這點很重要，其實轉的過程就是轉胯的過程。腳跟越往裡，胯的幅度也越大。
5 腿身直，兩腿夾緊。

學拉丁是一個慢慢積累的過程，一個步子需要練習很久，而且每次練習你會有新的收獲，也許一開始抓不到感覺，但是練久了你會有一種豁然開朗的感覺。祝你學業有成！

㈥ 拉丁舞所有基本步名稱

1，恰恰的基本舞步有：時間步，古巴斷裂步，前進鎖步，後退鎖步，定點轉，紐約步，恰恰走步，之字步，原地換重心。恰恰的旋律音符通常是短音或是眺音，音樂節拍為4/4拍，有時2/4拍。節拍數法有：「慢，慢，快快，慢」、「踏，踏，恰恰恰」和「2，3，4&，1「，所有的舞步都是這種數法。腳步動作與倫巴相同，以腳尖出去，隨即整個腳底著地，不用腳跟引導。

㈦ 拉丁舞恰恰方步需要注意什麼

注意腿不要刻意彎曲。恰恰恰速度快，其他拍蓄力

㈧ 拉丁舞的基本舞步都有那些

A 倫巴
前10個是銅牌，前17個是銀牌，其他是金牌

1 基本步 Basic Movement
2走步 Walks
3 扇形 Fan
4 臂下轉
5 曲棍步 Hockey Stick
6 手接手 Hand To Hand
7原地轉回 Spot Turn
8紐約步左 New York
9紐約步右答 New York
10庫克拉恰 Cucarachas
11手中轉A Alemana(A)
12古巴搖滾 Cuban Rocks
13閉式扭臀 Close Hip Twist
14分式扭臀 Open Hip Twist
15右陀螺轉 Natural Top
16左陀螺轉 Reverse Top
17捲曲轉 Curl To Fallaway
18繞繩轉 Rope Spinning
19滑門步 Sliding Doors
20連續扭臀 Continuous Hip Twist
21繞走連續扭臀 Continuous Circular Hip Twist
22 螺旋轉 Spiral

㈨ 拉丁舞方步的要點是什麼

出腳跟收腳要快
把音樂撐滿
胯部要轉動
控制肩膀不要動 身體面對正前方
身體在水平線上
要經過腳邊在出腳
綳腳背 動作做到腳趾尖
身體不要倒