❶ 了解花劍的進
始於古代決斗,盛行於西歐各國。1896年首屆奧運會被列為比賽項目,是奧運會初期唯一允許職業選手參賽的項目。
A、 男子:花劍個人、花劍團體、佩劍個人、佩劍團體、重劍個人、重劍團體;
B、 女子:花劍個人、花劍團體、重劍個人、重劍團體。
始於古代決斗的擊劍運動在1896年首屆奧運會就被列為比賽項目,是奧運會初期四個比賽項目之一,也是奧運會初期唯一允許職業選手參賽的項目。早在1896年和1900年,就有職業劍手參加擊劍比賽。
兩名選手面對面地站立,各持一劍佯攻、撲刺、躲避、格擋、還刺,擊中對手有效部位算得分。
賽制
比賽在長14米長,1米半寬的場地內進行。選手們除了佩帶護具之外,還要在身後栓上一條傳輸電子信號的電纜,通過一套計算機打分系統確定輸贏,這套打分系統利用電子信號裝置來確定比賽的某一方是否為對手的武器所擊中。奧運會採用是三種比賽用劍為:花劍、重劍和配劍。
花劍是擊劍比賽中所用的最輕的武器。劍身為長方形,發起進攻或防禦的一方擊中對手時便可得分。僅當劍尖觸及對方軀干時得分。
在重劍比賽中,當一方的劍尖或劍刃觸及對方的頭部、四肢和軀干時,該方得分。如同花劍比賽,重劍也有關於進攻和防禦的規則。
佩劍是比花劍稍重的武器,它的劍身呈長方形。佩劍比賽有別於花劍和重劍,它沒有關於進攻或反擊的規則;當劍身觸及對方身體的任何一個部位時,都可得分。不過只有第一次擊中才得分。在四百分之一秒內,雙方均擊中對方,雙方都得分。
2004年第28屆奧運會設上述10個項目,共200名運動員參加比賽。每個協會每個劍種最多3名運動員,每名運動員可以參加最多兩個劍種的團體賽。團體項目每個劍種8個隊參加。
在2004年雅典奧運會上,將有約200名的男女擊劍運動員參加比賽,比賽設有花劍、重劍和佩劍比賽,共有6個個人項目和4個團體項目,比賽將在 the Fencing Hall of the Helliniko Olympic Complex 舉行。
每項比賽均採用單淘汰制,團體賽每隊三名選手,與各自對手對陣。
分項
共計10項
女子項目
•重劍個人
•佩劍個人
•花劍個人
•重劍團體
男子項目
•重劍個人 •重劍團體
•花劍個人 •花劍團體
•佩劍個人 •佩劍團體
擊劍禮儀與擊劍知識
現在擊劍在中世紀的歐洲是騎士們的必修課,在那個時候,擊劍的劍術和騎士的榮譽是息息相關的。現代人類已經把擊劍當作是休閑健身活動了,如果你在都市繁華的馬路上遇到一個騎著白馬,打扮得像個騎士的人,你不是遇到影視攝制組,就是遇到現代唐吉可德了。擊劍是一項很有研究價值的運動,下面就介紹這方面的小知識:
一、擊劍禮儀:
現1.嚴禁在擊劍俱樂部內大聲喧嘩打鬧,爭斗。
現2.兩名擊劍愛好者(或運動員)之間的友好交鋒叫做「實戰」;如果這種交鋒(競賽)記錄成績,便叫做「比賽」。擊劍愛好者自己負責自己的武器、裝備、服裝進行比賽,並自己承擔一切後果。現行的武器、裝備、服裝只是為了加強擊劍愛好者的安全,但不能確保安全。如出意外,只能自己承擔一切後果。
現3.嚴禁把劍開刃和嚴禁把劍的頭部磨尖。
現4.嚴禁用劍劈、刺、擊打尚未穿戴好擊劍服和擊劍護面的任何人員。
現5.嚴禁用劍尖、劍刃威脅尚未穿戴好擊劍服和擊劍護面的任何人員。
現6.嚴禁在劍道之上,赤裸上身,進行輕傷決斗(見注1)。
現7.嚴禁在擊劍俱樂部內惡意挑釁。
現8.嚴禁著裝不齊者在劍道上交鋒。
現9.對手無論何種原因摔倒在劍道上時,均不可追擊對手。
現10.穿好擊劍服後,左手持護面,右手持劍(左手持劍者,右手持護面),劍尖向下,丁字步於劍道中線2米後站好,與對手必須同時舉劍,向對手行禮;必須向裁判行禮; 必須向觀看者行禮。禮畢後,戴好護面。聽到裁判的「准備」口令後,做出實戰姿勢,准備比賽。
現11.比賽過程中, 必須服從裁判判決。嚴禁與裁判或對手爭執。裁判應嚴格執法,以利於業余擊劍愛好者內在素養的提高。及時叫「停」,糾正提醒警告業余擊劍愛好者不良的言行,諸如:行為粗野,動作粗暴,動作不規范,違反擊劍規則,跌跌撞撞。
現12.比賽過程中,如需向裁判或對手解釋, 必須舉手向裁判和對手示意,除去護面後,再陳述。
現13.比賽過程中,嚴禁說話,喊叫。
現14.比賽結束時(裁判叫「停」後),在裁判員裁決期間,原地靜止不動,用劍向裁判行禮,裁判員宣布比賽結束後,必須先用非持劍手除去護面,把護面夾於持劍手臂的腋下,用非持劍手與對手握手致意。並向觀眾行禮。(見注2)
*注1 : 擊劍起源於決斗。決斗被視為非法,遭到禁止後,擊劍手之間,為了解決糾紛,遂即改為輕傷決斗。前期的輕傷決斗,不戴護面,赤裸上身,以身體上的傷口多寡,決定勝負;後期,改為戴護面,赤裸上身,進行決斗。即使是在今日的現代社會中,輕傷決斗也是時有所聞。1926年的奧運會,二個擊劍手在冠亞軍的爭奪戰之後,不服裁判判決,遂在賽後,又進行了一場輕傷決斗,以決一雌雄。作為一項體育運動,擊劍非常不同於其它體育運動,由此可見一斑。
*注2:有違反第一至第七條的任何人員立即永遠開除出擊劍俱樂部。 有違犯第八至第十四條的任何人員,立即給予警告直至開除出本次比賽。
二、擊劍活動中的注意事項
擊劍交鋒前,必須充分熱身,以防自傷。准備活動為:充分活動踝關節、膝關節、腕關節、肩關節、頸部、脊椎、大腿肌肉。通常的熱身方式為:轉動各部位關節,正、側面壓腿。熱身活動時間不得低於十五分鍾。
熱身時,動作幅度要由小到大,頻率不能過快,在疲勞情況下不宜進行。弓步練習不能過多,以免肌肉韌帶和關節損傷。
在擊劍過程中,千萬要量力而行。以防腳踝,膝部,大腿肌肉等部位扭傷,拉傷。擊劍是鬥智斗勇的體育活動。請勿玩兒命劈刺對手,以防給對手或自己造成不必要的傷害。點到為止,以輕、巧、靈取勝於敵。
在擊劍時,心態要平和,放鬆全身的肌肉,呼吸自如。尤其是要注意:肩、臂、手腕關節的放鬆。如果心態精神緊張,會導致肌肉僵硬,以至於到了無法正常呼吸的地步,將直接導致運劍和步法的靈活性,並降低反應速度,且大量消耗體力。
注意身體的協調性。特指:步法與劍的協調。
擊劍運動項目介紹
擊劍起源於中世紀的歐洲,14世紀在西班牙、法國和義大利出現了一個令人炫目的騎士階層,他們以精湛的劍術縱橫天下,博得了廣泛的美譽。此後各國貴族紛紛效仿,一時間成為上流社會的時尚,以致於發展到貴族之間解決糾紛,動輒拔劍相向,一劍定生死。
1588年到1601年法國決鬥成災,20年裡巴黎就有8000名貴族、紳士在決斗中斃命。一言不和,便以決斗決勝負。「我們去郊外吧」,成為人們最熟悉不過的挑戰語言。上流社會巨大的人員傷亡,導致了王室及貴族階層的警覺與恐懼,法國國王路易十三的宰相黎塞留為此發出禁令不許決斗,然而直至1627年甚至將一位公爵處決也仍然未能平息決斗熱。為了滿足人們的決斗熱而又不至於傷人,於是人們設計出一種輕巧、劍身呈四棱狀的劍。
1643年前後,法國國王路易十四對當時法國的擊劍服裝和器具做了統一的規定,並將巴黎資格最老的6名劍術師封為世襲貴族,由此開法國劍術流派之先河,擊劍作為一種體育競技項目初具雛形。
到19世紀後期,擊劍成為一項競技性體育運動,1882年法國成立世界上第一個擊劍協會,1893年美國業余擊劍協會成立。1896年首屆奧運會就有擊劍項目,並且是惟一允許職業選手參賽的項目。比賽在一個約2米寬、14米長,兩端各有2米延伸帶的擊劍墊上進行,墊上畫有中線、開始線、警戒線和端線,劍手只能前進或後退,不能向左右移動。劍手須穿戴覆蓋有效部位的金屬背心和面罩,當有效部位被刺中時,電動裁判器會自動顯示紅燈或綠燈,刺中無效部位則亮白燈。
擊劍是體育運動項目之一。運動員穿戴擊劍服裝和護具,在擊劍場上以一手持劍互相刺擊,被先擊中身體有效部位的一方,為被擊中一劍。有多種進攻技術和防守技術,並在規則許可的范圍內運用各種戰術取勝。
比賽項目男子有花劍、重劍、佩劍,女子有花劍、重劍。均有個人賽和團體賽。團體賽為每隊3人的隊際相遇賽。個人賽先採用分組循環賽,然後根據組內成績指數排位,進行單敗淘汰賽。循環組賽為4分鍾內先擊中5劍者為勝。單敗淘汰賽為每局3分鍾,擊中劍數累計,先擊中15劍者獲勝,最多打3局,每局之間休息1分鍾。團體賽則根據個人賽成績,直接進行單敗淘汰賽。
花劍
(1) 擊劍運動器械之一。中國曾稱「輕劍」,1973年改現名。由劍柄、劍身和護手盤組成。全長不超過110厘米,重量不超過500克。劍身為鋼制,長度不超過90厘米,橫截面為長方形。劍柄長度不超過20厘米。護手為圓形,裝於劍身與劍柄之間,直徑不超過12厘米,禁止偏心。有電動花劍和普通花劍之分。前者劍身前端包有15厘米的絕緣物,劍柄與劍身、護手|盤絕緣;後者劍頭直徑在5.5—7毫米之間,長約1.5厘米。
(2)擊劍運動比賽項目之一。分男子和女子,均有個人賽和團體賽。比賽時,只准刺刺對方軀干有效部位,不可劈打。正式比賽使用電動花劍,運動員有效部位穿金屬背心,當擊中金屬心時,電動裁判器顯示彩燈;擊中無效部位顯示白燈。互相擊中時,主裁判按優先裁判權原則進行判決。若雙方同時進攻,並同時擊中(或一方擊中)無效部位,不作判決,比賽繼續。由於花劍輕巧,有效擊中面積小,因此對術、戰術尤為講究。
1955年起使用電為裁判器。奧運會有男子個人(1896年列入)、團體1904年列入),女子個人(1924年列入)、團體(1960年列入)4個比賽項目。
重劍
(1) 擊劍運動器械之一。由劍柄、劍身和護手盤組成。全長不超過110厘米,重量
不超過770克。劍身為鋼制,長度不超過90厘米,橫截面為三棱形,劍身的寬面最大為2.4毫米。劍柄長度不超過20厘米。護手盤為圓形,深度為3-5.5厘米,直徑最大為13.5厘米,偏心度最大為3.5厘米。
(2) 擊劍運動比賽項目之一。分男子和女子,均有個人賽和團體賽。比賽時運動員全身都是有效部位,只准刺,不準劈打。是最早採用電動裁判器的擊劍運動項目。雙方在1/25秒內同時擊中為「互中」,一方超過1/25秒以後擊中,電動裁判器只顯示先被擊中一方的燈光。現代項運動比賽中,擊劍項目為重劍,並以擊中一劍決勝負。由於有效部位大,無優先裁判權規則,故運動員在比時比較謹慎,重視時機的選擇。
奧運會有男子個人(1900年列入)、團體(1908年列入),女子個人(1996年列入)、團體(1996年列入)4個比賽項目。
佩劍
(1) 擊劍運動器械之一。中國曾稱「花式劍」,1973年改今名。由劍柄、劍身護
手盤組成。全長不超過105厘米,重量不超過500克。劍身為鋼制,長度不超過88厘米,有刃與背,橫截面為形。劍柄長度不超過17厘米。護手盤為圓形,大小以能沿對角線放進15厘米×14厘米長方形的檢驗筒中為准。
(2)擊劍運動比賽項目之一。為男子項目,有團體賽和個人賽。比賽時以劈為主,也可刺,腰部以上(包括頭部和股)為有效部位。有效部位穿金屬衣和戴金屬面罩。擊中有效部位時,電動裁判器顯示彩燈;擊中無效部位時不顯示燈。互相擊中時,主裁判按優先裁判權原則進行判決。若雙方同時進攻,並同時擊中,不作判決,在原地重新開始比賽。由於動作幅度較大,進攻速度快,威脅力強,對運動員步法的靈活性和戰術快速應變能力等要求高。
1989年起使用電動裁判器。奧運會僅設男子項目,有個人(1896年列入)、團體(1908年列入)兩項。
團體賽
擊劍運動團體比賽。每個隊由3名隊員組成,其順序由隊長決定。允許有替補隊員。隊與隊之間的相遇,須打滿9場,每場限時4分鍾。第一場打到5劍,第二場打到10劍,第三場打到15劍,……以此類推,至第九場打到45劍。如果4分鍾結束,接力規定的比分未達到,則下一對隊員從原有的比分開始繼續比賽。先勝45劍的隊或在規定時間結束時獲勝劍數多的隊為勝隊。如果1名隊員和1名替補隊員棄權或被開除,則該隊為負。在最後一場接力的規定時間結束時,雙方比分相等,則抽簽決定優勝權,隨後加時1分鍾,由最後2名隊員決一劍。
擊劍運動器械介紹
花劍:
花劍是完全的刺擊武器。只有劍尖刺中才有效,劍桿橫擊無效。有效擊中部位是上身。花劍擊中有效部位由金屬衣裹覆,這樣,電子儀器便可以分出有效和無效擊中。 花劍重五百克,長一百一十厘米。 花劍比賽也講究擊中優先權。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效抵擋動作後再進攻擊中才有效。雙方同時擊中均不得分。在此情況下,擊中有先權很難區分,如有時劍觸及手臂,在花劍中是無效部位。
佩劍:
佩劍是既劈又刺的武器。在實戰中,以劈中得分為多。擊中有效部位是上身,頭盔及手臂。見下圖黑色部分。 擊中有效部位由金屬衣裹覆,這樣,電子儀器便可以分出有效和無效擊中。 佩劍重五百克,長一百零五厘米。 佩劍比賽也講究擊中優先權。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效抵擋動作後再進攻擊中才有效。雙方同時擊中均不得分。佩劍速度最快也往往用得時間最短。
重劍:
重劍是完全的刺擊武器。只有劍尖擊中有效,劍身橫擊無效。擊中有效部位包括全身即:軀干,腿腳,手及臂以及頭盔。 重劍最多不能超過七百五十克重,一百一十厘米長。它較之花劍重,劍桿也硬。 與花劍及佩劍不同,重劍每次擊中都有效。若雙方在四分之一秒內相互擊中,雙方各得一次擊中數。最容易被擊中的部位是手。所以,重劍比賽需高度准確性,攻擊對方的好機會常常是當對方開始攻擊的時候。
花劍重劍佩劍的特點與區別Img220644823
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現代擊劍的祖先與我國古代的劍大同小異。但作為已經演變為一種高尚運動的擊劍,其所用的劍是不開刃的。劍身用特別的彈簧鋼材料製成,劍條可以連續彎曲一萬次以上。運動員身穿內有護具的白色擊劍服,頭戴護面,手戴皮手套,避免受傷。
現代擊劍分花劍、重劍和佩劍三個劍種。歷史沿革中,花劍最初用於戰斗訓練,重劍由決斗劍演化而來,佩劍則源於騎兵使用的彎刀。它們的區別如下:
花劍 重劍 佩劍
橫截面形狀: 長方形 三棱形 梯形
總長度: 110厘米 110厘米 105厘米
重量 : 500克 770克 500克
護手盤: 最小圓形 最大圓形 較大月牙形
劍頭有效壓力:500克以上 750克以上
有效部位: 軀干 全身有效 上半身
擊中方式: 刺 刺 刺、劈
擊劍項目比賽規則
擊劍規則
擊劍是雙人比賽,比賽中,一方用劍尖刺擊對手,使劍尖准確無誤地刺在有效部位並具有刺入的性質。最後有效點擊數多的一方為勝。按規則,循環賽在四分鍾內五次擊中,淘汰賽在九分鍾內十五次擊中。最先擊中對方達有效次數,或時間到後擊中對方次數多者為勝。團體賽,最先擊中對方達45次的團隊為勝。
擊劍運動有三種武器:重劍、花劍、佩劍。三種武器的有效擊中點及比賽規則亦有不同,故每種武器都有其競技特點。相比而言,花劍更具運動性,佩劍速度最快,重劍則更需要技巧和准確性。
預備
比賽在一點五到一點八米寬,十四米長的劍道上來進行。當裁判宣布准備比賽時,雙方隊員在離中心線兩米處緊急就位。隊員們應該側身站著,手中劍必須指著對手,未握劍的手靠在背後。運動員每得一分都得回到這個姿勢重新比賽。
得分
使用重劍、花劍、佩劍擊中,就是用劍尖刺擊對手,使劍尖清楚地、准確無誤地刺在有效部位並具有刺入的性質。到達對手身體的任何部位的擊中,都是有形的、實體的、實質性的擊中。為了使之成為有效的擊中並得分,落點必須在有關劍種規定的有效部位內。
重劍是完全刺擊武器。只有劍尖擊中有效,劍身橫擊無效。擊中有效部位包括全身即:軀干,腿腳,手及臂以及頭盔。與花劍及佩劍不同,重劍每次擊中都有效。若雙方在四分之一秒內相互擊中,雙方各得一次擊中數。最容易被擊中的部位是手。所以,重劍比賽需高度准確性,攻擊對方的好機會常常是當對方開始攻擊的時候。兩位選手的劍尖分別裝有紅光和綠光探測器。擊中發生時,劍尖會產生一束強光。
花劍是完全的刺擊武器。只有劍尖刺中才有效,劍桿橫擊無效。有效擊中部位是上身。擊中有效部位由金屬衣裹覆,這樣,電子儀器便可以分出有效和無效擊中。花劍比賽也講究擊中優先權。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效抵擋動作後再進攻擊中才有效。雙方同時擊中均不得分。在此情況下,擊中優先權很難區分,如有時劍觸及手臂,在花劍中是無效部位。
佩劍是既劈又刺的武器。在實戰中,以劈中得分為多。擊中有效部位是上身,頭盔及手臂。擊中有效部位由金屬衣裹覆,這樣,電子儀器便可以分出有效和無效擊中。佩劍比賽也講究擊中優先權。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效抵擋動作後再進攻擊中才有效。雙方同時擊中均不得分。佩劍速度最快也往往用得時間最短。如果電子儀器顯示一位隊員得分,裁判會當即中止比賽,雙方隊員預備後繼續進行比賽。
平局
在九分鍾內,如果雙方平分,那麼將加賽一分鍾,使用突然死亡法。為了防止雙方過分防守,加賽前抽簽決定如果加時賽中雙方都未得分,那誰會是勝者。
團體比賽
團體比賽,每一位選手與對方的三位選手輪流比賽。先獲得5分的選手為勝,然後選手交叉進行比賽,最先獲得45分的團隊為勝。
犯規與處罰
比賽重新開始後,一般情況都是從同一地點開始比賽(判罰喪失場地除外)。判罰喪失場地一般是把比賽的現場向犯規的團體移一米。如果選手的雙腿都觸底線,將被罰擊中一劍。
警告後,重犯同一錯誤,也會被罰擊中一劍。象在佩劍中的沖刺沖撞,在花劍中故意做身體接觸,在重劍中推擠對手也屬於故意身體接觸行為。都會被罰擊中一劍轉身背向對手、劍尖在場地上非法拖劃和重刺或者用不持劍手遮蓋避免被擊中都是犯規行為。第一次給以黃牌警告,如果再犯,將出示紅牌判罰被對方擊中一劍。對那些更為嚴重的犯規,比如報復與粗暴沖撞以及與對手串通舞弊,將會直接出示黑牌驅逐出場。
設 備
花劍
花劍是唯一的完全刺擊武器。它是這三種武器中最輕的一種。花劍比賽中,只准用劍尖刺對方的有效部位,電動劍尖必須超過500克的壓力,才能使裁判器產生信號,普通劍必須清晰、明顯的刺中。花劍和佩劍只有進攻一方才能得分。
花劍比賽講究擊中優先權。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效抵擋動作後再進攻擊中才有效。劍道旁的裁判為主裁判,他必須在花劍和佩劍比賽中,雙方同時擊中時,決定誰有「擊中優先權」。
重劍
重劍是從古代的決斗中遺傳下來的,所以在三種劍中,它最重。重劍只能用劍尖刺對方的有效部位,正式比賽應用電動器械。電動劍尖要大於750克壓力,才能使裁判器顯示信號。重劍擊中時,裁判器只顯示紅色或綠色的彩燈。重劍擊中的部位最大,包括全身即:軀干,腿腳,手及臂以及頭盔。在0.04秒內擊中對手兩次就可得分。
佩劍
佩劍是現代騎兵用劍,佩劍是既劈又刺的武器。在實戰中,以劈中得分為多。擊中有效部位是上身,頭盔及手臂。
劍道
劍道一般都是一點五寬,十四米長,一般用金屬性材料製成。劍道有邊線、底線以及預備線。每個擊劍者在後腳退到端線才被「警告」,然後被警告者後腳站在離端線兩米的警告線前繼續比賽。
服裝
服裝的主要用途是起保護作用,服裝包括短上衣、護臂和胸的胸甲、護頭和臉的面罩、護手的手套、護下身的短褲或馬褲以及特製的擊劍鞋。
其他規則
在每一回合的開始和結束,選手必須向對手、裁判以及觀眾敬禮。動作過程是,持劍臂手心向上伸平,劍尖指向裁判員(對手、觀眾),然後屈肘垂直舉劍表示致敬。
在比賽過程中,選手不能臨時更換握劍的手。
受傷的運動員(抽筋除外)有十分鍾的休息時間,然後決定是否要退出比賽。
如果劍刺發生在裁判的哨聲之前,這次劍刺有效。但只能限於這一次,時間到後的任何劍刺都是無效的。
花劍技戰術評定標准簡介
花劍(FOIL):花劍總長110厘米,劍身長90厘米,重量不超過500克,劍身橫斷面為矩形,護手盤小。比賽採用電動裁判器。劍的末端裝有電鈕,運動員在比賽中只能刺,不能劈打。當運動員刺出的力量大於500克時,劍頭的開關就接通,裁判器上會顯示信號。擊中有效部位軀干(也就是運動員的金屬背心)時裁判器才會顯示紅或綠色燈,集中無效部位,則顯示白燈。每刺中一劍有效部位可得一分。如果運動員相互擊中有效部位時,裁判員則判主動進攻的運動員勝一劍。
花劍技戰術評定標准
(摘自國家體育運動委員會編撰的《擊劍教學訓練大綱》1993年)
花劍技戰術評定標准(初級)
●直刺(在向前一步與向後一步移動中完成)
動作要求:實戰姿勢正確。身體移動重心平穩,步幅合理。手腳配合協調,先出手。刺得准確。
●在原地,移動中根據不同距離合理完成向前一步,弓步,一步弓步直刺
動作要求:動作規范協調。步法銜接合理連貫。對信號反映及時合理。手腳配合協調,先出手。能根據不同距離合理運用步法完成直刺。刺得准確。
●再移動中根據不同距離運用不同步法完成擺脫一,二次轉移刺
動作要求:觀察准確。能根據不同距離合理運用步法。擺脫轉移動作規范及時,有一定速度。
●第4,6,8(2)位擊打直刺和轉移刺
動作要求:擊打,轉移動作規范,部位,路線合理,能根據距離變化迅速做出合理的進攻動作。手腳配合協調,動作連貫,有節奏,有一定應變能力。
●在移動的後退時完成第4,6防守還擊刺胸
動作要求:防守還擊動作能根據對方的距離,來劍,速度,深度,採用相應步法合理完成。
●簡單條件實戰和教學比賽
動作要求:有主動運用技術動作的意識。觀察判斷基本准確,應變能力,距離感有所表現。刺的意識較強。
●花劍(初級)易犯的錯誤動作
實戰姿勢不正確; 前後移動重心上下起伏; 步幅過大; 身體前傾後倒;
沒有用劍尖引導手臂刺出; 刺出時手臂伸展不充分; 肩關節緊張; 刺的准確性差;
劍弓方向錯誤; 直刺時未先出手; 不同距離運用的步法不合理; 動作緊張;
不協調; 手腳配合錯誤; 對信號反應不及時; 觀察錯誤; 擺脫不及時;
沒有用手指控制劍尖; 轉移動作過大;擊打動作過大; 擊打強部; 擊打和刺脫節;
防守動作幅度過大; 防4時肘關節外展; 防6時前臂太得過高; 還擊路線錯誤;
防守姿勢不正確; 變換路線錯誤; 控制劍的能力差;
防守動作幅度過大,偏離還擊方向; 僅用劍身防守。
花劍技戰術評定標准(中級)
●快速移動急停接向前弓步或一步弓步直刺或沖刺
要求:移動時重心平穩。急停及時並能立即啟動做出弓步刺,沖刺。手腳配合協調。
●移動中向前一步或弓步第4,6交叉刺
要求:動作規范,路線准確,手腳配合協調。
●在移動中向前一步假直刺或假轉移刺接弓步轉移刺或交叉刺
要求:假動作在距離,速度,形象上逼真。觀察准確,應變迅速,動作連貫,刺的動作有一定的速度和准確性。手腳配合協調。
●根據不同距離做原地向前一步,弓步,一步弓步還擊
要求:動作規范,距離判斷准確,手腳配合協調,還擊及時。
●在移動中向後一步第4,6畫圓防守轉移還擊
要求:動作規范,並能根據與對手距離,來劍的速度,深度,進行及時,合理的防守。
●假直刺接反還擊
要求:假直刺動作逼真。防守和反還擊動作及時,准確。應變能力強。
●教學比賽和比賽
要求:能較好發揮技術水平,實戰能力和戰術意識強。距離感,時機感,劍感,應變能力,心理狀態在實戰中有良好表現。成績優秀。
重劍技戰術評定標准簡介
重劍(EPEE):重劍長度與花劍相同,重量770克,劍身橫斷面為三棱形,護手盤大。比賽採用電動裁判器,運動員在比賽中只能刺,不能劈打,全身都是有效部位(除後腦)。劍尖同樣有彈簧頭,當運動員擊中力量超過750克時,裁判器才會顯示彩色燈的信號,得分與花劍相同。但一方運動員擊中對方後,另一方再刺中對方,裁判器只顯示先刺中一方的燈。如果雙方在1/20~1/25秒內同時刺中,則同時亮燈,為互中,各失一劍。
重劍技戰術評定標准(初級)
(摘自國家體育運動委員會編撰的《擊劍教學訓練大綱》)
★直刺(在向前一步與向後一步移動中完成直刺 胸,臂)
動作要求:實戰姿勢正確。身體移動重心平穩,步幅合理。手腳配合協調,先出手。刺得准確。
★在原地,移動中根據不同距離合理完成向前一步,弓步,一步弓步直刺胸,臂。
動作要求:動作規范協調。步法銜接合理連貫。對信號反映及時合理。手腳配合協調,先出手。能根據不同距離合理運用步法完成直刺。刺得准確。
★在移動中根據不同距離完成1、2次轉移刺
動作要求:觀察准確。能根據不同距離合理運用步法。轉移動作規范及時,有一定速度。
★再移動的後退時完成1、2次擺脫刺
❷ 落英飛花劍,求教學,求連招
關鍵在破防。破防後挑飛。然後接落英。
然後在空中破防打他一下。
然後英雄淚接著飛,下來風車。。。
❸ 哪裡有擊劍的視頻看
朋友,你上這里土豆網的,我找內到5個容
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❹ 天天酷跑花劍少尉視頻 花劍少尉多人對戰厲害嗎
你好
天天酷跑這個游戲花劍少尉建議搭配多人對戰
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2012年倫敦奧復運會男子個制人花劍決賽,最終中國的雷聲奪冠,比賽視頻如下
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❻ 04年雅典奧運會 視頻 男子花劍團體決賽 中國對義大利
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❼ 2012倫敦奧運會擊劍男子花劍個人全程直播視頻
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