散打鞭腿教學視頻

㈠ 散打之後鞭腿教學，高懸賞

有幾個原因。。1：韌帶沒有拉開。2：踢鞭腿的時候，重心腳掌往哪邊踢往哪邊轉（90度），但在踢的時候腳跟不要離地。3：用腳背打，不能用腳趾打目標。協調性的話就要多練了。

㈡ 散打高鞭腿是怎樣打出去的

高鞭腿提膝翻胯，以腰帶動大腿再甩小腿力達腳面或是脛骨。

後高鞭腿回

1、從預備姿勢開始，答重心前移，上體左轉，後腿膝關微外展，收胯帶動大小腿向前上方提起，

㈢ 散打鞭腿技巧

鞭腿，顧名思來義，像自鞭子似的抽打，是散打中威力最大的腿法。利用的是大腿帶動小腿，先提膝，無論是低鞭還是高鞭，轉跨，踢，收，回。一定要有收這個動作，轉跨是腳跟著轉90度，是整個腳，如果是僅前腳掌轉動會不利於平衡，身子轉的不要太厲害，特別是低鞭，轉的時候胳膊也要擺動。開始練時腳會疼痛，慢慢就好了，你練得怎麼樣
看你的身形和聲音判斷。

㈣ 給一個 散打 低鞭腿 和後鞭腿的 視頻 或理論

只有鞭腿沒有抄後鞭腿！！！ 鞭腿是利用腰部扭轉和髖部、膝部伸展的力量達到力的放大，實戰中一般鞭腿不過腰過腰的話很容易被 對方抄抱，當然你認為你的動作比李小龍或柳海龍還要快的除外另外跆拳道的橫什麼踢得根本無法和鞭腿 相提並論雖然散手是武術中最基礎的技擊技巧！！！