教授打球教學視頻

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首先要先抄熟悉規則呀，要知道怎樣的襲動作是對 ，為什麼要這樣動作，千萬不能只是憑感覺去練習。如果你知道規則是怎麼樣的，比多少人告訴你要這樣那樣而不給你講解規則，都有效果的多。。。知道規則了再去練習，會事半功倍的。

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球手不僅需要足夠強健的身體素質，還需要有一份沉著與冷靜；

會打籃球的童鞋在集體中會非常容易受到追捧，因為他們往往陽光，自信，交友能力強，那麼，通往「籃球大神」的第一步該如走呢；

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