① 軍隊格鬥教學視頻
http://v.youku.com/v_show/id_XMzAxNDgzMzI0.html特警的，在這個視頻旁邊還有其他的鏈接，基本上都是特警的。
http://v.youku.com/v_show/id_XMzI1MDYyNzE2.html柔術鎖技。
http://v.ku6.com/show/rcqdQ_NyheH7ldzwHStKgA...html?nr=1&st=1_8_9_1練肌肉。
② 求散打或自由搏擊教程，視頻文章均可，易學速成就好
看教程其實是學不會的，看教程你只是知道了有哪些招，但是僅僅腦袋知道是沒用的版，權必須得身體也知道才有效，也就是說每一招你得真的在對手身上用，通過成百上千次的演練達到身體的條件反射，這樣實戰的時候才能使得出來，否則等你現想就來不及了。
因此還是要找個師傅教才行，而且他得給你「喂勁」，就是教你一招然後讓你不斷的在他身上重復的用，他得擺出能讓你用這招的架勢，並且不能用別的招破你，這樣你經過不斷的重復才能掌握，然後再學下一招，等每招都能熟練運用之後他再使用別的招破你，再練習你的反破能力，一直這樣下去，直到不管人家怎麼變化你都能接的上招這才算是學會了。
這世上沒什麼速成的事。你能找到個好師傅，少走彎路，這就算是速成了。練武的想自學成才基本是走錯路了，再高的天分也得有明白人點一點，否則很容易誤入歧途。
③ 最好的擒拿格鬥教學視頻
可以去網上找找。 散打的基礎拳腿法。基礎最重要。
如果真要練，基礎最重要。 擒拿也是， 可以簡單練里拿，外拿。小纏、大纏。
④ 有自由搏擊教學視頻嗎或者是網站！~~
自由搏擊類本身就是以訓練和對抗為主，自己練習意義不大，找個搏擊俱樂部有氣氛，也容易堅持
⑤ 學自由搏擊入門怎樣練
學自由搏擊入門怎麼練
練習自由搏擊初期,首先要培養必要的興趣與基本身體素質內,尤其是身體的抗容擊打能力,身體運動的一般力量、速度與靈活性等。一般而言,自由搏擊練習分三個階段。
①要求正確掌握自由搏擊每一個動作的要領,身體位置、手足舉動都要合乎要求;遇到復雜的技術,必須進行分解、逐個對照練習,局部動作掌握之後再連接為整體動作,進行組合練習。
②在掌握單一動作的基礎上進行兩人一組的攻防訓練。根據要求,選若干組合動作,進行提高練習。這時對運動中的攻防位置的變化要求特別高,把自由搏擊技術的時間差與空間差縮小。
③把自由搏擊的技術標准往攻擊功力方面努力,通過沙包、腳靶等訓練,再過渡到兩人攻防練習,練習開始要限制一些容易出現危險的動作,隨著練習者自由搏擊技術不斷提高,限制逐漸放寬。
⑥ 哪裡有下載自由搏擊教學視頻的
http://www.tudou.com/programs/view/NGjtBcnaQTI/ 散打基礎
http://www.tudou.com/programs/view/7oizsQCJfss/ 散打拳法
http://6.cn/watch/1452865.html
主要內容：雙擊肘 前踢橫肘擊頭 撐地後踢
http://6.cn/watch/1463802.html
主要內容：反擰手腕 抓腕擊肘 反扭托肘
http://6.cn/watch/1453538.html
主要內容：扣腕推肩 反抓臂過腰 砍頸提膝 直拳扛摔
http://6.cn/watch/1454604.html
主要內容：擊掌擰腕 前頂折腕 橫肘反臂 雙擊肘折腕
http://6.cn/watch/1453642.html
主要內容：截腿後旋踢 側撞勾腳 滾拳托肘 頂腕肘擊面 橫踢勾摔 切吼掃踢 擊腹抱單臂切 前踢手別。
跆拳道防身術
http://www.sanshou.net/php/index.php
中國散手武術散打搏擊網站 武術資料 武術光碟 教程 錄像
⑦ 自由搏擊都有什麼拳法 . 哪個視頻教學比較好 。
所謂的自由搏擊就是無限制的搏擊 基本上什麼拳法都能用 但是用的最多的就是西洋拳專（我們所說的拳擊屬） 散打（也稱之為散手） 還有泰拳 但是 我要跟你說一下 你要學最好不要學泰拳 雖然泰拳殺傷力大 但是學泰拳的人基本上都沒有過50 要是學點表面功夫還可以 在泰國一般都是窮人家的孩子去學泰拳 然後去打地下拳賽
⑧ 搏擊的教學視頻
優酷找MMA的教學視頻,再不去淘寶幾塊錢買一本.
⑨ 最好的擒拿格鬥教學視頻
街斗教學（由bas示範的 裡面有很多的擒拿版技術）：權http://v.youku.com/v_playlist/f2525256o1p19.html