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兩輪滑板教學視頻

發布時間:2020-12-20 08:46:17

① 二輪滑板視頻教程

各位剛剛開始玩滑板的小孩子或大朋友們,今天我來教大家如何玩二輪滑板專,火箭板,活力板。首屬先,先扶著牆,認好正反面,之後在站上左腳,再站上右腳,再大大力地向右推一下,當你沒有扶著牆時,你就先快速地前後搖動後腳,越搖越慢。當你要摔了時,雙腳不能向後傾斜,必須向前傾斜,因為如果你向後傾斜的話,輪子有可能向前滑,這樣你就會摔倒。希望能幫助你們!

② 滑板的20個基礎動作教學

1、正常姿態(normal):即左腳在前的regular姿態與右腳在前goofy的姿態。
2、倒滑姿態(fakie):即以regular姿態向板尾方向滑行。
3、反腳(switch):即以與正常姿態相反的姿態(如你本來是regular則換為goofy)做各種動作。
4、nollie:姿態-將反腳姿態與倒滑姿態結合即是nollie姿態。
5、mongo:姿態-這是一種很別扭的姿態,即以前腳滑行而將後腳置於板上的一種滑行方法。
6、空中轉體(body varial):此動作極簡略,即身體跳起後於空中轉體180度再落於板上,通常與其他動 作如踢翻等結合。
7、ollie:即用雙腳帶板起跳。這個動作是進入滑板自在國際的門檻,我想也是令許多人踏上滑板之路的原 因。(ollie的來歷:ollie這一動作由美國滑手allan gelfand首創,而他的小名就叫「ollie」。1979年 ,15歲的allan在福羅理達州的好利塢市的一個滑板公園中操練,在一個碗形游水池中,他發現自己竟然 可以不必手抓板而帶板騰空。他的火伴就將這個動作稱為「ollie」。各位滑友大約想不道在79年的美國 才出現這個動作吧?allan後來變成其時最勁的白骨隊成員,但他只作了兩年pro就轉行搞賽車了,但這 個發明的含義是不言自明了。)
8、外跳轉(frontside 180 ollie):即做ollie後,在人與板上升過程中,帶板向身體背側轉體180 度後再 落地。
9、內跳轉(backside 180 ollie):與上一個動作相似,是轉向身體的內側。
10、滑後輪(manual):即滑行並堅持一定的速度後,以後腳壓板尾抬起前輪(板尾不著地)僅以 後兩輪滑 行。ollie manual則指ollie後再做此動作。
11、滑前輪(nose manual):與上一動作相似,唯以前兩輪平衡滑行ollie nose manual則指 ollie 後再 做此動作。
12、倒板(pop shoveit):這通常指向內倒板。站立姿態好像ollie,後腳用力下壓板尾,然後以前腳撥板, 使之轉變,緊接著身體躍向空中,耐心等候板轉過180度,身體回到板上,曲膝以緩沖。
13、踢翻(kickflip):這是馬路式的根本動作。學習此動作前,必須練會ollie.後腳置於板尾(腳掌重心 置於板尾中間),前腳置於前橋螺釘附近,與板邊際大致成45度,兩腳跟最佳置於板邊際以外。好像ollie, 後腳壓板打地,前腳向上帶板。不一樣的是在前腳腳尖到達板頭時輕輕向前外側踢出,一起身體躍向空中。耐 心等候板轉過360度,以後腳接板,然後身體站回板上,屈膝以緩沖。
14、腳跟翻(heelflip):與上一動作相似。但前腳站姿不一樣:前腳尖應置於前橋螺釘後一點的方位,以感 覺舒服為宜,腳趾頭坐落板邊際以外。 ollie後以前腳腳跟向前內側踢出,注意用力別太大,一起身體脫離 滑板,待板垂直轉變360度後以後腳接板即可。
15、cabalero:這一動作由steve cabalaro 首創而得名。具體做法:以倒滑姿態滑行,後腳猛踏板尾後,前 腳好像ollie向上帶板,使人與板一起向內轉變360 度。這個動作有一定難度 ,關鍵是要快。
16、no comply:手抓板,以適當速度滑向妨礙,在輪子將要挨近妨礙時,前腳離板,一起後腳踩板尾,將腳 企圖踏上妨礙,手企圖抓板頭。完結上步所述動作,動作不停,前腳企圖跳回板上,前腳落於前橋附近,准 備下落,屈膝平衡。
17、360 Flip/踢翻360:後腳置於板尾,前腳略靠前;後腳用力壓板尾,同時有撥的動作,前腳如踢翻般使板旋轉,等待板在你兩腿間旋轉360度,以後腳接板,屈膝以緩沖。
18、nollie:這個動作是基於ollie的基礎上,前腳置於板頭,後腳置於板中部,前腳用力下壓板頭,一起後 腳向上提拉,感受板已到最高點後,將板拉平,屈膝以緩沖。
19、外跳轉5050:內跳轉5050做法相似,唯身體轉向不一樣。以小視點挨近一妨礙,做內跳轉,使板落於妨礙物 上,兩個橋此刻均坐落妨礙物上,前腳置於前橋處,後腳置於後橋與板尾之間,注意不要前仰後合。由於慣性 板將滑行,想落下或滑到頭時輕壓板尾,猶如manual落地,落下後注意屈膝維護。
20、big spin:快速滑行,後腳坐落板尾,前腳置於板中部略呈外8字,好像作popshuvit,做內跳轉180的同 時,後腳撥板使之轉變,在板橫向旋轉時,運用前腳防止出翻板,待板旋轉360度後,身體也已轉過180。身 體落回板上,屈膝平衡。
21、倒滑翻板360:以倒滑姿態滑行,腳姿態好像通常翻板360,板尾打地,好像做倒板,但前腳像踢翻一樣踢 出(使力別太多),身體躍起,待板面向上時,將腳放回板上。
22、外跳轉360:這個動作有點象做外跳轉,但前腳要稍向後點,作ollie前將肩向外側轉過一點視點,以舒服 為宜,做跳轉,盡力轉過360度。
23、5-o:1.5-o其實即是用後橋支撐在妨礙物上滑行。2.身體平行於妨礙物滑行並挨近。3.以ollie開始這一 動作,躍上妨礙時重心後傾,確保僅以後橋落於妨礙物。4.把握平衡滑行。
24、halfcab:操練這個動作前最佳學會倒滑ollie。面向妨礙以倒滑姿態滑行,打板尾前先向妨礙方向轉身, 後腳打板尾後,努力使板隨你的身體走,轉過180,落地屈膝以平衡。
25、hardflip:屈膝下蹲,肩與板平行,並且盡量ollie高些,後腳作向外倒板,前腳好像作踢翻,人高高躍 起留出空間讓板旋轉,以腳接板,使之停轉,落地滑走。 26、倒板360的:以腳蹬板以產生速度,前腳置於前 橋後(嫻熟後可朝後放),後腳置於板尾,此動作首要以後腳完結,好像ollie,後腳壓板尾,隨之以後腳向
身後踢出撥板,但力度要比通常倒板大些,使板多轉180°,以前腳帶板,使之堅持轉變。待板轉變時,脫離 躍起,待板轉變360°後,以後腳接板,屈膝以平衡。
27、跳台階的竅門:以適宜的速度滑向台階,但不能太慢,快挨近台階時,作ollie,以較低的姿態較好但亦 不能太低,身體與板平行非常重要,切記心裡別怕。
自己純手打總結的,我們也出了一些視頻。但是這里不能發,如果需要,可以私信給我。

③ 活力板(二輪滑板)的視頻教學

哈,視頻沒多大用處,關鍵靠自己,我苦練了4天才會基本動作(轉彎、側滑、360°旋轉,下蹲,撿拾物品,連續過障)學這個要有毅力、勇氣和小心謹慎。如果要視頻,到網路看一下吧。

④ 二輪滑板怎麼前進啊我學了一個下午還沒學會

說的是游龍板嗎?
附上優酷視專頻教學屬:
http://v.youku.com/v_show/id_XMjYzOTU2MjA=.html

⑤ 如何玩兩輪滑板

我游龍板滑了三年,家人都讓為沒什麼出息,叫我早點放棄,我因為做什麼樣才能讓他們認同我?

⑥ 二輪滑板教學視頻

http://www.ku65.net/supev/ivideo.php
這上面有一些
不過你現在這樣玩的時候一定要扶牆或別的什麼東西版,避免摔傷!
剛開權始玩的時候一定要注意安全哦

⑦ 哪裡有教蛇板(活力板,2輪滑板)的教學視頻地址,初學的!

二輪啊!你可以搜中國滑板網,看里邊有沒! 不過我推薦你學四輪的,因為四輪的學會了看著帥氣,且一般專業的都玩四輪!呵呵!

⑧ 怎樣滑二輪滑板及運用技巧

二輪游龍板使用方法 及技巧

游龍板(活力板系列)利用了人體運動理論和巧妙的力學原理。使滑板運動得到淋漓盡致的發揮,經常使用游龍板(活力板系列)可以達到提高您的身體柔軟度,平衡感和健美保健美容的作用。特別是腰部和腿部的健美。是一個既可以鍛煉身體,健美,又可以得到很大的樂趣。一舉兩得。游龍板為天下父母擔憂自己的孩子不斷增胖而又不願運動提供了有效的產品。
二輪滑板:龍板從造型來看,它打破了滑板的傳統製造工藝。 從功能上來看, 型式具有很好的時尚性。 從踏上滑板之後,再無須藉助於腳與地面的作用力達到滑板前進的目的,只需利用身體和腳的活動滑行。
從性別來考慮,做為男玩家來說,它無疑是一個更具趣味性的滑板,而對於女玩家來說,不光結束了滑板與女孩無緣的歷史,更重的它能為健身和美體起到了不可乎視的作用。 從場地的要求來看,此類滑板更具大眾化。
二輪滑板:龍板(活力板)的特點
1 、有沖浪的自由快感,彷彿馭風而行,彷彿乘龍翱翔;
2 、靠身體扭動而前進,不需用腳推滑,可做各種花式變化動作;
3 、配合扭腰運動,可達到顯著的瘦身效果,比轉呼拉圈還有用;
4 、前進方向隨心所欲,轉彎半徑可在 50 公分以內,最擅長轉彎;
5 、場地大小不受限制,甚至在直徑一公尺內可做原地旋轉動作;
6 、速度快慢輕松掌握,要快要慢任你駕馭。飄如風,移如影。
二輪滑板「游龍板」使用方法
開始時,扶牆壁或依靠其他人幫助,站立,練習如何把握好平衡。
1. 基本啟動法
(1)將左腳(或右腳)踏在板頭上的恰當位置,使板面與地面保持平行。
(2)將身體的重心放在左腳上,左腳微屈,右腳蹬地推動活力板,然後將右腳踏在板尾上。
(3)伸展雙手使身體保持平衡,慢慢彎屈雙膝放低身體重心。
2. 小跑式啟動法 將活力板放置在前方
(1)從活力板的後方開始向前小跑。
(2)在離板尾一到兩米的地方開始起跳。
(3)雙腳必須同時落在活力板的板頭和板尾上,並使身體的重心落在活力板的中心點,以保持平衡。
3. 雙腳啟動法
(1)先將活力板斜靠在地面上,然後用雙腳踩踏活力板板面。
(2)使身體向板尾傾斜(板尾就是你右腳踩踏的一邊)。挪動身體使活力板立起來,即板面與地面平行。
(3)活力板起立後,即可滑動。
4. 轉輪式啟動法
(1)單腳踩住板尾邊緣,使板頭向上蹺起。
(2)左腳踏到板頭,即可滑動。
(3)雙腳都踏上活力板後,擺動身體使活力板向前移動
方法1:先一支腳踏在滑板前部,另一支腳蹬踏地面,向前滑行。然後,另外一支腳踏在滑板的後部。靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺,使得滑板前進方向呈S 字。
方法2:同時腳踏滑板前後部,然後瞬間身體前傾,藉助慣性先前運動,滑行。然後,靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺,以及左右腳的蹬踏,使得滑板前進方向呈S 字 力板具體教材。

跳轉玩法
(1)使板尾轉向。
(2)板尾向右轉180度然後起跳。
(3)雙腳平穩落到活力板上,即可滑動。 反腳
(1)把腳放在適宜跳躍的位置。
(2)在活力板上輕幅度跳躍,迅速轉身。
(3)雙腳平穩落到活力板上,即可滑動。
雙板滑法
(1)踩踏活力板向另一台活力板運動。
(2)將身體重心轉移到板頭上,將踩踏板尾的腳轉移到另一台活力板的板頭上。
(3)保持身體平衡,即可滑動。
換板滑法
(1)踩踏活力板向另一台活力板運動。
(2)將身體重心轉移到板頭上,將踩踏板尾的腳轉移到另一台活力板的板尾上。
(3)將身體重心轉移到板尾上,然後將另一隻腳移動到另一台活力板的板頭上。

跳轉換板法
(1)滑動活力板。
(2)調節身體的姿勢,准備起跳。
(3)起跳,雙腳降落到另一台活力板上,繼續滑動。晃動的幅度大一點,加速、加速、 在加速,就行了。翹板就是滑行時把腳放在板後,前腳一抬,後腳用力向下踩,就可以了。多看(看視頻或別人的站法 ) 多練習(加油),有教練指導會快些掌握技巧要領可以兩個人在一個板上滑,兩只腳在一個板上,翹前板或後板,上樓梯等。如果翹板,前腳不動,後腳移到板的末端,抬前腳,後腳盡量往下壓。但不要一直翹著,注意安全。

⑨ 扭扭滑板的教程視頻

哪玩意不是滑板
是韓國人發明的
叫游龍板
基本都是一個規格
很便宜

用游龍板回做不出什麼花樣
最多就是繞幾個樁答。。
你要想學,找樓下`小孩教。
我是玩美國那種滑板的。
個人感覺,這種東西不用學

不過,既然你那麼想學,
就給你個視頻
http://v.youku.com/v_show/id_XNTY3MDY4MjA=.html

真心的希望你有機會學習下美國街頭滑板。

⑩ 二輪滑板教學

我是一個人在樓下練了個下午就會了,
第二天腰酸背痛,3,4天後就不痛了、
要悟性啊!!!

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