1. 如何投籃教學視頻教程
我想多學點只是
2. 投籃教學視頻
喬丹教你投籃:http://video.sina.com.cn/v/b/2226737-1272523827.html
雷阿倫教你投籃(有漢字翻譯):http://v.youku.com/v_show/id_XNTUwMzQwODA=.html
漢密爾頓無球跑動投籃教學:http://video.sina.com.cn/v/b/4908862-1247132437.html
納什教你打籃球:http://www.tudou.com/programs/view/rp6P7yjMo5I/
卡萊爾教你投籃姿勢(中文):
http://www.56.com/u22/v_NTI3ODM4MTk.html
里德教你跳投:http://www.tudou.com/programs/view/t2W2bOA_63c/
麥蒂投籃集錦:http://www.56.com/u11/v_MTYyMDc4NDc.htmlww
實際上我認為最好的籃球教學視頻還是張衛平老先生的
:http://video..com/v?word=%D5%C5%CE%C0%C6%BD%BD%CC%C4%E3%B4%F2%C0%BA%C7%F2&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024
3. 投籃動作教學視頻
http://you.video.sina.com.cn/b/12548314-1318838261.html
4. 求NBA標准投籃姿勢的視頻...(如果是專門用於教學的更好!)
去hoopchina.com下載籃球的視頻啊```
你認為哪個標准就學哪個啊呵呵
5. 有沒有詳細的投籃教學視頻,最好是有說姿勢的
投籃姿勢是命中率的關鍵。雖然我沒有經過正規的訓練,但是打了幾專年籃球,自屬己也有了心得..左手的用途是手指扶著籃球,右手的姿勢是手指發力壓腕投籃.注意哦,手掌心是不能夠觸碰到籃球的,那樣會影響到投籃的方向.只要你壓腕正規,弧度有了,那樣投籃就是很隨心的事情了
6. 標准投籃教學視頻下載
在http://www2.zzu.e.cn/sport/upload/2004_11/2.wmv 裡面有
7. 有沒有投籃教學視頻
作為一個射手,投籃姿勢穩定,自己練才是王道
8. 籃球投籃姿勢技巧教學視頻哪
先來說硬手:
。。這是內線球員常用的手型 ,這個手型的好處是,依靠五根手指的彈力,撥球出手,球不會太過旋轉,但是非常平穩,在近距離和中距離會很穩定,球的弧線會略平,但是命中率會很高,因為球的線路很平穩。這個動作就是傳統意義上的空手心投籃。
。。要點是:五指分開,大拇指要向外伸展,五根手指有摳住球的感覺,也就是抓球的感覺,指尖用力,手心是空的(因為手指都僵硬著抓球,撐開了,所以手心只有空著了),這個動作的要點是,五指要伸直,而且要用力,僵硬,也就是平時說的拿穩球。
。。缺點是:遠距離不容易發力,因為五指的彈力需要手掌提供力度,也就是手掌僵硬,導致了在投籃前不能完全下壓手腕,而在投籃以後手腕所撥動的幅度也不能達到180°,撥球的頻率也稍慢,另外就是由於空出手心,手和球的接觸面積不足夠大,手部用力不夠充分,只能加上臂膀的力度來輔助,這也就造成了力氣小的球員如果使用這個動作遠投會非常吃力的。
。。用這個手型的球員主要有:蒂姆.鄧肯,沙克.奧尼爾,以及打籃下的喬丹等等。
紅圈是使用范圍。
2.再來說說軟手:
。。軟手的手型是我自己不斷改進投籃 和不斷矛盾的的過程中,最終體會出來的,也如釋重負。因為以前的籃球隊教練也好,隊友也好,甚至喬丹,在教授投籃的時候,都會強調空手心,所以當我發現這個動作手型的時候,我一度陷入猶豫不絕當中,我懷疑是不是有什麼問題,為什麼這些人都不用。後來是在看了一些投手的投籃動作以後,我才明白,不是不用,而是有些人不會,而像喬丹這類人,更是把這投籃作為看家本領來傳承了,連科比都沒告訴(所以科比自己很辛苦的研究了幾個賽季下來,只是學到了喬丹投籃動作的外形,精髓沒學到,喬丹根本沒說;而科比自己本身也是一樣,他前一陣子的CCTV5科比訓練營–練到贏系列訓練營裡面,也只是教授訓練方法,投籃精髓一點也沒教,那也是人家的看家本事)。我說我看了投手的錄像,都有哪些人呢:拉里.伯德,諾瓦克,斯托克頓,霍納塞克,雷.阿倫,麥蒂(特雷西.麥克格雷迪),科比(有時略硬,和喬丹一樣,不是真正的全手軟),史蒂夫.科爾(有雙手投籃嫌疑,不過足夠軟),艾佛森等等,伯德最為典型。
。。其實我認為,說出來伯德和諾瓦克,就沒必要再講解他們的投籃有多好了,都知道他們是神準的,下面主要說一下這個動作的要點吧:
。。軟手,是說手要很放鬆,軟下來,可以讓手掌包括手心在內全部貼在球上,沒有空隙,這樣可以保證最大的接觸球面積,也就是發力面積,手腕壓向下到最大,球會有壓在手腕上的感覺(而不是手前掌,是手腕也就是手心),所以手心一定不可以空的。
9. 打籃球怎麼跳投 最好有教學視頻
1。首來先在對手面前保自持一定距離的拉球跳動
之後在對手的面前拉上一球然後反手向後拉球
恩然後是向後一跳拿球再跳投
(向後那一跳已經和對手保持拉一段距離拉)
{這招一定要練好連貫拉才好用}防都防不了:)
2.帶球45度的最佳跳投的角度時如果有人上錢防守可以利用
背向對手用反手的一個假轉身(如果對手上當)
馬上把球拉到胸前做然後做仰後的跳投
如何跳投
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暫時放棄,否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心,使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下:
雙手持球,非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然後雙腳向上彈跳。跳起時,屈肘(前臂向後),手腕也向後翻。跳至最高點時,前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作(參考關於投籃)要充分,眼睛要始終耵住籃框。