蒙古舞蹈柔臂教學

❶ 蒙古舞蹈柔臂的基本動律是什麼

柔臂的基本動律是由抄肩依次帶動、大襲臂、肘、小臂、碗、手的波浪運動，動作一定要連貫，柔美連貫的。

蒙古民族的舞蹈文化與他們的狩獵、游牧生活有密切聯系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形態，在新石器時代、青銅時代鑿刻的陰山崖畫、烏蘭察布崖畫中，有著生動真實的表現。在古代，蒙古族還有很多模仿兇猛動物的舞蹈，如「白海青」（白鷹）舞、熊舞、獅子舞、鹿舞等。這些舞蹈作為獨立的形式，大都失傳，但在薩滿舞中仍有反映。

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蒙古舞的特色：

蒙古族舞蹈有的古樸雄壯，有的典雅健美，有的剛柔相濟，有的風趣幽默，有的舒緩曼妙，有的瀟灑明快。最鮮明的特點，就是節奏明快，舞步輕捷，在一揮手、一揚鞭、一跳躍之間洋溢著蒙古人的純朴、熱情、勇敢、粗獷和剽悍，表現了他們開朗豁達的性格和豪放英武的氣質，具有強烈的民族特色。蒙古族舞蹈與美酒有不解之緣。在民間，幾乎有酒必有歌舞相伴，有歌舞也必有美酒助興。說蒙古族是以歌舞為伴的民族一點都不為過。

❷ 蒙古族舞蹈簡單動作

上身方面的：硬肩，硬腕，柔臂，軟手，柔肩

❸ 蒙古舞 硬腕要領 打柔臂的要領~

讓學生理解 就要看學生的年齡的理解程度
硬腕的要領就是只有腕部用力
大柔臂就版要靠兩肋帶動大臂權 小臂隨動 這些專業名詞說起來學生很難懂
教學過程中學生無法理解發力方法的時候
可以讓老師做動作 學生用手摸一摸老師發力的肌肉部位 讓他們在慢慢嘗試

❹ 誰來幫我介紹一下蒙古族硬腕

"硬腕"是蒙古舞中常見的一種舞蹈動作， 硬腕的要領就是只版有腕部用力 相對於硬腕，大柔臂就要靠兩肋帶動權大臂 小臂隨動

http://video.sina.com.cn/v/b/18053468-1167202503.html

http://www.tudou.com/programs/view/26_I2MD5Nsg/

❺ 蒙古舞蹈柔臂以肩為發力點，以肩帶動大臂這里的肩是不是聳肩

不是~~~是說力氣從肩部發出，而不是主動抬手臂~~~就像你甩肩膀手跟著晃的那種感覺~~