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毛老師舞蹈洗衣舞教學

發布時間:2021-01-10 12:20:34

㈠ 舞蹈洗衣歌毛淼老師教學視頻

歌曲《一江水》選自韓紅專輯《紅》,由李俊琛作詞羅念一作曲回,韓紅演唱,答2003年由水晶唱片出版並由無線星空發行。
中文名稱
洗衣歌
所屬專輯

歌曲時長
4分20秒
發行時間
2005年12月
歌曲原唱
韓紅

㈡ 類似於抓錢舞的舞蹈還有什麼舞蹈適合公司員工的

企業員工一般來來說腰腿比較僵硬,源只有通過科學方法循序漸進地練習才能既練好基本功,又能保護好自己不致受傷。所以想要練好舞蹈基本功,一定要在充分熱身運動之後再進行。
一、首先是充分熱身運動,
1、最開始是小幅活動關節。如:腳腕、手腕、脖子、腰、膝蓋。
2、快走慢跑
3、是練習比較簡單的舞蹈動作。不僅熱身,還能夠練習基本功。
二、其次是舞蹈基本功練習。
初期練習一定要有老師指導。因為力度、角度、甚至腿、腰部肌肉的用力,都是非常重要的,如果練習不當,會拉傷韌帶。要明白欲速則不達的道理。以能忍受的疼痛程度為限。這其中包括:壓腿、前腿、旁腿、後腿、下叉、縱劈、橫劈、踢腿、下腰……
三、是充分放鬆伸展運動
可以甩手、甩胳膊、小跳、組合動作,伸展運動……
一份耕耘、一分收獲,練習舞蹈基本功沒有任何捷徑。貴在堅持!當你的基本功練好之後,再排練舞蹈作品時,就是水到渠成的事情了,那時你可以盡情享受舞蹈帶給你的快樂了!

㈢ 跪求洗衣舞教學視頻分解動作

洗衣歌舞蹈教學視頻(詳細的請看視頻右邊的相內關視頻容): http://v.youku.com/v_show/id_XMTk5MjI5NTI=.html

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