新疆舞蹈教學視頻男女

⑴ 新疆舞蹈的基本動作都有什麼

新疆舞蹈的基本動作：

基本動作有揚眉動目、晃頭移頸、拍掌彈指，另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造型。

移頸練習技巧：

1、首先放鬆脖子：

2、做頭部運動，低仰，左右，轉圈，平移，前後伸縮脖子，找一找扭脖子的感覺。

3、動脖子時，下巴收回，雙肩下垂，關鍵是尋找脖頸的意識，用後腦勺的感覺帶。

4、動脖子時候，眼神很重要，要挑眉腳和挑眼角。

5、動脖子方法:側面貼牆。讓身體的一個側面完全與牆相貼(腳腿,胳膊,肩)。

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新疆舞分類：

1、賽乃姆舞是廣泛流傳於維吾爾族中，以賽乃姆音樂為伴奏的舞蹈，並無規定動作和程式。一般由男女成對而舞，人數不限，舞時歌者不舞，舞者不歌，隨著音樂情緒的發展而發展，最後總是在熱烈地快板中結束。

2、薩瑪舞這種舞蹈主要流行於喀什、莎車一帶。從維吾爾族信奉伊斯蘭教以來它就一直伴隨著伊斯蘭教的禮拜活動而存在。每逢庫爾班節和肉孜節，便有成千上萬的群眾在眾人「阿拉――」的呼喊聲伴奏下跳起這種粗獷、奔放、節奏強烈的二拍子舞蹈。

3、刀郎舞這是流行於刀郎地區的維吾爾族舞蹈。是一種男女成對的群舞，其舞蹈動作的優美、舒展、矯健、剛勁有力可居維吾爾族民間舞蹈之首，此外，舞伴互相換位、交錯、配合的默契又別有一番韻味。

4、納孜爾庫姆舞流行於哈密、吐魯番、鄯善、托克遜等地。是一種由男子表演的單人歌舞，以其詼諧、滑稽的內容、動作和獨特的蹲步舞蹈區別於任何一種維吾爾族民間舞蹈。

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⑶ 新疆舞蹈有什麼動作

新疆舞的原創民族是維吾爾族,舞蹈活潑優美，步伐輕快靈巧，身體各部分的運用較為細致，尤其是手腕和舞姿的變化極為豐富。可以見到揚眉動目、晃頭移頸、拍掌彈指的動作。另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造形，能夠顯示女性婀娜的體態線條。男女成對的表演比較常見，女性的舞姿優美舒展，男子的舞姿矯健有力。
最典型的移頸動作（新疆舞中的動脖子）練習技巧如下：
1、首先放鬆脖子。
2、做頭部運動，低仰，左右，轉圈，平移，前後伸縮脖子，找一找扭脖子的感覺。
3、動脖子時，下巴收回，雙肩下垂，關鍵是尋找脖頸的意識，用後腦勺的感覺帶,有時能聽到骨頭動的聲音。
4、動脖子時候，眼神很重要，要挑眉腳和挑眼角，眼珠子往擺動那個方向很銷魂地看一眼，然後下巴努力的湊過去，脖子也就機械運動了。
5、動脖子方法：側面貼牆。讓身體的一個側面完全與牆相貼(腳腿，胳膊，肩)，努力讓自己的臉向牆，每次堅持20秒反復10次，換邊兩邊都練完後雙手扶肩對著鏡子試著動動。

⑷ 公司搞年會，要排一個簡單的新疆舞蹈，參加的年齡段25到45.求一個簡單好看的視頻！！還有沒有其他的

網上找個視頻，慢動作分解，一起學，把完整的分解開，然後把每個部分都練熟後回，多練答幾遍就行了。我們就是這樣練的，就練了一天的小蘋果，第二天就跳了，台下是500多人。網上有視頻：信和財富2014常州年終答謝會小蘋果

⑸ 新疆小學生「扭脖舞」視頻走紅，各個民族都有哪些特有標簽

新疆庫車市可能並不是很出名，但在第三小學課間拍攝的一段小視頻卻在網上特別的火，也讓這里更有了名氣，那就是一段小學生“扭脖舞”視頻受到了很多網友的關注和點贊，新疆人都很會跳舞，這些孩子耳濡目染，從小就有這樣的天賦，視頻中孩子們魔性的舞姿與現代音樂的結合，不僅可以讓孩子放鬆，還可以給他們帶來快樂，也很受廣大網友的喜歡。

再說下藏族吧藏族的特色應該就是那裡特色和標簽應該數節日比較多，基本每個月都會有一個或大或小的節日，而且大部分的節日都是與宗教有關系的，這也是他們的特色和標簽。我們每個民族都有自己的特色和標簽，但現在很多都被人遺忘了，也有很多淡出了我人們的視線了。