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藏族最簡易舞蹈教學

發布時間:2021-01-03 18:18:09

Ⅰ 藏族舞蹈天路教學

建議樓主看看中國藏歌會,這個節目是依託四川獨有的藏歌資源,弘揚正回確的民族觀,歌唱民族友答誼。受到了藏漢各族同胞的喜愛!裡面基本包含了所有的的藏歌舞蹈!每周日晚22點30分關注四川衛視就可以了,欣賞演出的時候,也可以跟隨學習藏族舞蹈喲!

Ⅱ 求 藏族 維吾爾族的民族舞蹈教學視頻下載地址 免費的 謝謝

建議樓主登陸中國藏歌會,裡面基本包含了好多的藏族音樂舞蹈!到中國藏歌會官方微博了解內容,新浪微博@中國藏歌會就可以了。。。

Ⅲ 急!3分鍾藏族獨舞,有教學視頻的,簡單的。沒有任何舞蹈基礎

天路、拉姆的夢,都很好看。
至於教學視頻,很少有官方的視頻,從網上刻盤下來自己學就行,不難。

Ⅳ 鄧軍藏族舞蹈《翻身農奴把歌唱》教學版

我媽也想學鄧軍版的教學版!誰有的網友告知一下呢~

Ⅳ 求一份藏族舞蹈步伐組合的教案!急用,謝謝!

一、 教學內容:

1、新授基本步法組合

2、復習藏族體態與動律

3、復習慢板弦子

二、 教學目的:

1、我國是多民族的國家,學習藏族舞蹈基本步法等各種組合,培養熱愛祖國,熱愛各族人民的情感。

2、通過藏族舞蹈訓練,使身體上體處於自然放鬆體態,訓練膝蓋,腳踝的屈張和力量,身體的協調,重心控制,對快板節奏的敏感度。

3、 慢板中弦子的訓練,體會呼吸調控上體左右,體會腳步的厚重感。

三、 難點和突破點

1、 基本步法中「七下退踏步」身體協調,腳步踏准節奏。

2、 弦子訓練注意節奏,速度前頂後拖,體現沉重感。

四、 教學過程

一、師生問好

二、基礎訓練

1、 基本素質訓練

2、 朝天登訓練組合

3、 呼吸提沉訓練組合

三、復習藏族基本體態動律

1、 顫膝、踏地組合(注意點:身體鬆弛,膝蓋放鬆,腳掌全腳踏地,重心下沉)

2、 剛打組合(注意點:左腳上同時地面右腳掌踏地,腳跟不離地,左腳全腳再踏地,左右腳交替踏)

3、 後腿步(注意點:踏三下,第四拍顫膝)

四、新授:基本步法組合

一)新授:第一基本步

1、 教師示範:第一基本步

找出重點:看看根我們上幾節課學的有什麼不一樣的地方?

2、 學生找出一樣的:身體體態,顫膝、鋼打;不一樣:手臂姿態,上體姿態

3、 學生自己訓練學習分幾組

4、 集體訓練

5、 跟著節奏音樂練習,找出優秀的學生示範,找出它的優點,不足,交流

6、 學生自己找毛病

7、 教師檢查,分析講解示範練習

8、 跟音樂練習

9、 復習後退步,連上第一基本步練習

10、 集體練習,注意身體姿態放鬆

二)、新授:七下退踏步

1、教師示範:這是什麼?

2、學生找出根以前學習的「鋼打」相同的地方

3、教師講解:把「鋼打」的步伐改變一下,運用前後組合成的一段步伐

4、重點:一、二兩步是往後退,第三步是往前走,第四步顫膝。

5、注意七下退踏步的身體協調

6、集體練習,找出「小老師」結對子

7、分小組練習,教師個別指導

8、教師講解節奏力度,速度

9、集體分組表演交流

三)、步法組合

1、復習弦子,體會腳步沉重感

2、教師示範講解

3、顫膝+踏地+後退步+七下退踏步+後退步+弦子

4、學生練習,注意節奏速度,腳步聲音的輕響

5、整體練習、學生分組練習

6、交流,個別,集體,分組

7、總結

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