『壹』 恰恰舞步裡面扭腰的要領是什麼怎樣才能扭得更漂亮
拉丁舞的節奏快，速度快，以肩、背、腰、腹、腿部的運動為主，而其利用最多的部位是骨盆，要求舞者的胯部相當的靈活。
『貳』 舞蹈中如何扭腰
這個不知道怎麼解來釋了。
雙腳分自開跟肩同寬，雙手扶胯，然後肩和胯盡量保持在原位不動，上半身中段腰以上肩一下的部分往前展，往後凸。
往旁邊的時候是上半身平的往旁邊移動，盡量最大限度的，這個時候肩是平行地面，有上半身腰部帶著平行移動，過程當中肩膀不要拱起，盡量不要動，讓身體帶動，兩邊都一樣的。
上面前旁後先都單一的聯系，等單一練習的差不多的時候，就是單一動作時能看得出腰主動帶上半身，就可以練習連起來，順序就是前旁後旁，每個點都做到位，劃一個圈，多練習，腰就能編的比較靈活了，而且還能瘦腰。
對於胯部的練習也差不多，同上姿勢，但膝蓋稍彎曲蹲，然後單一練習胯部分往前頂，注意腰以上部分不動，然後練習往後往上翹，接著再練習往兩旁除胯，這個時候要特別注意腰以上部分是不能動的。等單一練習萬就可以前旁後旁的順序劃圈了。
堅持下去，你就可以在舞蹈中發現自己扭胯可以達到使臀部與腰分離的視覺。
我是一位舞蹈教師，希望我的回答能給你幫助。因為這個要實踐並且最好有老師教導才能注意到各個細節，不過希望你能通過自己的揣摩早日學成功：）
『叄』 誰有關於舞蹈基本功、扭腰的視屏教程
有肚皮舞的扭腰教程，你要的話留下郵箱。
『肆』 怎樣練習扭腰才能扭得好看（像少女時代GEEMV里那些扭腰）我身材是足夠的。
天賦和努力，什麼東西都是經過努力才能看得到成果的
『伍』 怎樣才能把舞蹈里的S扭腰動作跳好、求細解
首先要跳舞的時候，要練下基本功，吧整個人都放鬆下來，放開點，跳街舞的話，可以放動作幅度大點…以前我也是跟你一樣，至從教練點出來了，說叫我放開點跳，現在都好多了！滿意望採納，謝謝＿
『陸』 跳舞如何做到動作漂亮
1.身體要正、要直:
跳舞時首先應該把腰立起來，在立腰的同時，把小肚子、小屁股都收起來。這樣身體就能保持正直了。當然，身體正直的要求還不僅這些，它還包括，把雙肩打開，後背平直，感覺到往那兒一站，身體好像長高了似的。能做到這些，身體就能克服自然狀態，保持跳舞所需要的那種正直。
所謂正直，並不是要使身體緊張，以致從面部肌肉到脖頸部都僵硬起來。用僵直的身體跳舞，不會帶來美感。在跳舞的過程中，不論是站立、下蹲還是跳躍，身體都需要一種正直而自然的美。
2.手臂也要伸直:
怎樣才能做到手臂長而圓呢？舉例來說，兩只手臂如果在身體前面或旁邊手心相對端平，從肩膀開始至手指尖，應該一點點低下去，在肩頭上滴水，可以使它沿著大臂、小臂一直順著手指尖漸漸流下去。能夠大體上達到這種要求，手臂也就顯得長而圓了。如果不是這樣，手臂彎曲得過大，滴水就流不到手指了，那樣，將會破壞手臂的美。 除此之外，手指也要鬆弛、自然，不要因為故作姿態，而使手指僵直。
舞姿的美主要表現在上身，而上身又主要表現在手臂上，如果手臂理順了，也就為他們帶來了美感上的享受。
3.伸腿的藝術
腿的線條美與不美，不在於抬得高與不高，而在於有沒有伸直。一個腿抬得很低的舞姿不見得就不好看。當然，也有使腿彎曲的舞姿。比如常見的一條腿直立、另一條腿向前或向後，小腿向上彎曲的舞姿，也是很美的。但這種彎曲是有控制的，有意識使它這樣彎的。敦煌舞蹈中的許多舞姿，不僅膝蓋是彎的，腳也是勾的，但那是一種特殊韻味的彎，一種特殊需要的勾。
會跳舞的人，有時也有那種彎腿或是勾腳的動作，不是因為跳舞的人不會伸直腿、不會綳起腳，而是彼時彼地需要他那樣做。切記一定要會伸直腿，這樣學會綳腳，跳舞時不僅別人看著美，自己也會覺得舒服。
4.全身要整體配合
舞蹈中的任何一個局部動作，對於身體來講都是一個整體。具體地講，就是體現在手眼的配合和上下身的隨和上。
要注意對眼神的要求與訓練，要引導他們從手眼配合上做起，去感受動作的美。動作感受的美還表現在上下身的隨和之中。如果一個擺動，身體卻向右傾斜，或是直立不動，上下身就顯出了不和諧。如果一個右手在頭上，左手在胸前的舞姿，不僅手是向左傾的，整個身體的感覺都是向左傾的，就會產生動作和諧的美。
『柒』 舞蹈教學扭腰分解動作
剛開始，是四個分解動作 前左後右
等熟練之後，可以 八個分解動作 即 ： 前 左前 左 左後 後 右後 右 右前 前
『捌』 女生蹦迪怎麼扭腰啊就是 扭得圓滑 不生硬 我要技巧
雙腳分復開跟肩同寬，雙制手扶胯，然後肩和胯盡量保持在原位不動，上半身中段腰以上肩一下的部分往前展，往後凸。
往旁邊的時候是上半身平的往旁邊移動，盡量最大限度的，這個時候肩是平行地面，有上半身腰部帶著平行移動，過程當中肩膀不要拱起，盡量不要動，讓身體帶動，兩邊都一樣的。
上面前旁後先都單一的聯系，等單一練習的差不多的時候，就是單一動作時能看得出腰主動帶上半身，就可以練習連起來，順序就是前旁後旁，每個點都做到位，劃一個圈，多練習，腰就能編的比較靈活了，而且還能瘦腰。
對於胯部的練習也差不多，同上姿勢，但膝蓋稍彎曲蹲，然後單一練習胯部分往前頂，注意腰以上部分不動，然後練習往後往上翹，接著再練習往兩旁除胯，這個時候要特別注意腰以上部分是不能動的。等單一練習萬就可以前旁後旁的順序劃圈了。
堅持下去，就可以在舞蹈中發現自己扭胯可以達到使臀部與腰分離的視覺。
『玖』 跳舞怎麼扭腰啊
用胯才能使腰柔軟，扭起來也中看，千萬不要用屁股帶動腰，這種扭法很難看
『拾』 舞蹈怎麼扭屁股
最簡單的：腰背挺直 雙腳距離比肩寬 雙膝微曲 膝蓋朝外 左右提髖部專 前後提髖部 再前後左右轉髖部。
屬補充：
舞蹈是一種人體動作的藝術。但是，這個人體動作，必須是經過提煉、組織和美化了的人體動作——舞蹈化了的人體動作。另外，屬於人體動作范疇的藝術也有許多種，如雜技、啞劇、人體雕塑、韻律操等等。舞蹈是八大藝術之一，是於三度空間中以身體為語言作「心智交流」現象之人體的運動表達藝術，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交、求偶、祭祀、禮儀等。