Ⅰ 摘抄出觀舞記中的比喻句,排比句,並體會好處.
19.觀舞記
學習目標
1、積累語句，熟讀課文，了解印度舞蹈的藝術瑰麗，體會比喻和排比句的作用。
2、能正確、流利、有感情地朗讀課文
3、品味文中描寫卡拉瑪姐妹優美舞姿的語句。
4、鼓勵學生初步形成自己的審美觀、價值觀。
學習重點：目標1、2
學習難點：目標3、4
學習課時：兩課時
學習過程
預習•導學
一、創境導入
古老的民族造就古老的文化，古老的文化是記錄人類文明歷史的寶庫。本學期我們感受了來自迅哥兒家鄉帶有呢土氣息的鄉村戲劇——「社戲」，那月下神形兼備的繪畫藝術——「竹影」。這一切無不都在向我們訴說著人類歷史的進步。今天，著名的冰心女作家又給我們帶來一場美幻絕倫的異國風情表演——印度舞蹈，不相信？還是讓我們先睹為快吧？！
二、資料鏈接
1、走近冰心
冰心(1900．10一1999．2)，原名謝婉瑩，筆名冰心，福建長樂人，現代著名女作家、兒童文學家。「五四」時，她開始寫小說、詩歌。她的散文語言清新秀麗，自成一體，稱為「冰心體」，影響很大。許多作品被譯成英、法、日、俄等多種文字，主要作品有《寄小讀者》《再寄小讀者》，詩歌《春水》《繁星》等。
2、了解印度舞蹈。
三、掌握如下字詞：
1、給下面紅色字注音：
斗藪（sǒu） 粲然（càn） 盡態極研（yán） 花鬘（mán） 嗔視（chēn）
渾身解（xiè）數 褶裙（zhě） 雛（chú）鳳 叱吒（chì zhà）風雲 顰蹙（pín cù）
2、解詞：
顰蹙：皺著眉頭，形容憂愁的樣子。 粲然：笑容爛燦的樣子。 嗔視：生氣地看。
叱吒風雲：形容威力極大。 盡態極妍：使儀態和麗質最充分地顯示出來。
驚鴻：驚飛的鴻雁，形容美人體態輕盈。
四、感情朗讀課文，找出描寫印度舞蹈特點的語句，並用一個精闢的詞語進行概括。
五、學生自由誦讀，批註自己喜歡的語句（段）。
合作•交流
六、朗讀課文，整體感知
1、想一想，文章主要寫了什麼內容呢？請你試著用最簡潔的語言說說本文主要內容，如果能寫在筆記本上則更好。
【本文主要是運用高超的語言技巧，描繪了印度舞蹈家卡拉瑪姐妹美妙的舞蹈，也表現了印度舞蹈的美。】
2、文章開頭問道：「我應怎樣來形容印度卡拉瑪姐妹的舞蹈？」在全文中有什麼作用？作者沒正面回答，你能從接下來的排比中找到答案嗎？
【統領全篇，定下贊美的感情基調。開篇點題，開宗明義。她們的舞蹈像詩、像畫、像音樂、像雕塑一樣美。四個「假如」句分別描繪了舞蹈的類別、眉宇和服裝、舞步和鈴聲、靈動的身影。】
3文章從第11段才正式敘寫觀舞經過 ，前面鋪敘的文字有什麼作用嗎？
【鋪敘表達自己歡喜激動的心情，贊美卡拉瑪姐妹的舞蹈無法言狀的美，為後文寫舞蹈的美妙絕倫蓄勢。】
4、寫卡拉瑪姐妹出場前，先寫「台中間小桌上供奉著一尊濕婆天的舞像，兩旁是燃著的兩盞高腳銅燈，舞台上的氣氛是靜穆庄嚴的」這個細節有什麼用意？
【暗示了印度舞蹈具有強烈的宗教色彩，點明了卡拉瑪姐妹舞蹈的背景，具有鮮明的民族特色。】
5、從文章中找出描寫印度舞蹈特點的語句。
【13段。因為這一段用生動優美的詞語寫出卡拉瑪姐妹形體的美。
16段。因為這一段從衣飾方面寫出了舞蹈的美。
17段。因為這一組排比句，它寫出了卡拉瑪姐妹神態的多變，舞姿的優美，舞藝的精妙。
18段。這一段也是從形體方面的美來寫的。】
6、作者從哪些方面表現舞蹈「飛動的美」？
【作者從身體、神態、服飾、心靈等方面來表現：
⑴、光艷：秀麗的面龐；能說出萬千種話的一對長眉，一雙眼睛。女性的嫵媚不僅表現在美麗的五官，更多地表現在眉目之間。未舞先有光彩先有情。
⑵、曼舞：長眉、妙目、手指、腰肢、髻花、褶裙、細步--從「輕雲般慢移」到「旋風般疾轉」。
⑶、神韻：卡拉瑪姐妹以神采飛揚的舞姿傳神地表現了「離合悲歡」。精妙的舞蹈跨越了文化的隔閡，讓人心靈相通。】
7、為什麼說卡拉瑪「在舞蹈的狂歡中，她忘懷了觀眾，也忘懷了自己」？
【卡拉瑪的舞蹈非常優美，好像「飛動」起來，但是僅有「飛動」還是不夠的，還要有心靈的完全投入，才能達到「美」的境界。她本身就是舞蹈的一部分，身心渾然一體，超越形式的載體而進入了自由飛動的境界。真正的舞蹈，是心靈之舞，而不是技巧之舞。】
8、請你從修辭手法、和表現方法等方面思考，簡單地說說這些語句好在哪？
【生動的比喻、排比、引用等修辭手法形象地描繪出舞蹈和舞蹈者的姿態，以及作者的贊嘆之情。正面描寫結合側面描寫，多角度地展示舞姿的美，引發讀者的想像和聯想。】
9、能否引用文中語句，並加上自己的理解，說說什麼是舞蹈？或說說印度舞蹈主要表現些什麼內容？
【以有節奏的動作為主要表現手段，可以表現人的生活、思想和感情，也可以表現自然和其他，一般用音樂伴奏。印度舞蹈主要表現神和人的故事，模擬自然界生物的姿態。（在第17、18節）】
10、文中引用白居易的兩句詩起什麼作用？
【為了表達作者對卡拉瑪舞蹈的高度贊嘆。】
11、文中說：「看了卡拉瑪姐妹的舞蹈，使人深深地體會到印度的優美悠久的文化藝術」，怎樣理解這句話？
【藝術上的交流，能增強世界各國各民族之間的相互了解和溝通，藝術沒有國界。優秀的藝術家都植根於本民族的文化土壤中，卡拉瑪姐妹也一樣，「吸收著大地母親給予它的食糧的供養。」沒有印度悠久文化的熏陶，沒有印度文化歷史的內涵，卡拉瑪姐妹的舞蹈不會這樣美妙動人。】
二、合作探究，比讀鑒賞。
1、本單元的《安塞腰鼓》也是寫舞的，可作一些比較研究。
【舞蹈風格上：《安塞腰鼓》主要表現陽剛之美，《觀舞記》主要表現陰柔之美。其他可比較兩篇文章在比喻、排比運用方面的異同。】
2、如果說貝多芬的音樂是靈魂聲響的話，那麼卡拉瑪姐妹的舞蹈就是心靈之舞。只有心靈之舞才是真正的舞蹈，那麼你觀看過的中國舞蹈，哪些能冠此美譽呢？為什麼說他們的舞蹈是心靈之舞嗎？
【如楊麗萍的《孔雀舞》、黃豆豆的《豐收》等。他們的舞蹈是整個身心的投入。楊麗萍的舞蹈不僅舞姿優美，而且還讓人能感受到中國女性的美麗和溫柔。黃豆豆的舞蹈，讓人感受到中國男兒強壯的體魄和力量，感受到中華男兒堅強不屈的精神。】
3、欣賞楊麗萍的舞蹈《雀之靈》，拿起你手中的筆，學習冰心奶奶，用精緻的形容詞、生動形象的修辭手法，去描繪生活美，來表現自己所看見的和所想到的，哪怕是一個詞語、一個句子、一段文字都行。
【（1）在柔和的燈光、柔美的音樂包圍下，舞蹈大師楊莉萍在盡情地展示她那夢幻般的舞姿。在我看來，她在舉手投足間，把孔雀的靈韻刻畫得淋漓盡致。她的每一個手勢，每一個跳步，每一個轉動都出自於對生命的喜悅。比風更輕，比夢更美，比雲更柔軟，比幻想更動人。長裙之上，星點密布，衣衫動處，飄飄欲仙。我彷彿有被攜去雀仙園之感，身體已不復存在，唯有靈魂浮游在縹緲的天空。
（2）那柔美的旋律在耳邊輕盈地回盪。一隻柔美的孔雀在那兒旋轉著高雅的身軀。兩只手在那兒不斷擺動，如同一隻展翅的海鷗，在那兒與一種力量搏鬥，站起來了，手指在頭頂上靈巧地擺動著，舞者把柔韌的美帶給了我們，也把那顆信念的種子，吹進了我的心中……婀娜的舞姿，柔美的臂膀，高傲的氣勢，在我的眼前回盪。
（3）像一朵白雲在人眼前緩緩飄過，高貴的氣質讓人眼睛一亮，我們立刻就被舞蹈大師楊莉萍拉入了夢幻般的舞蹈境界。優美動聽的音樂瞬間響起，一隻高貴的「孔雀」開始翩翩起舞。「孔雀」美麗的姿態，如一朵嬌嫩的蓓蕾，在陽光下綻放。一陣柔韌的蠕動，時而緩慢，時而輕快，靜中有動，動中有靜，如風似水，修長的手指靈活的變換著。孔雀的美態被刻畫得淋漓盡致。你已無法轉開目光，一隻美麗幽雅的孔雀已深深刻入了你的心裡。這就是美，自然，和諧，如微風拂過你的面龐。】
三、總結存儲，課外延伸。
1、總結存儲：用語言來表現舞台藝術，是很困難的，需要高超的語言技巧。本文主要是用比喻和排比等修辭手段，形象生動地表現了卡拉瑪姐妹精妙的舞蹈。如「輕雲般慢移，旋風般疾轉」「忽而雙眉顰蹙……使人幾乎聽得見錚錚的弦響」「蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步」等等，盡可能地把視覺形象轉化為語言形象，而又通過語言使讀者發揮自己的想像，得到語言和舞蹈形象的雙重審美的享受。
2、說說為什麼冰心奶奶能寫出這樣一篇優美的文章，像卡拉瑪姐妹的舞蹈那樣打動人心？
【首先是她從小就對文學懷有極大的興趣，觀察或寫作時能全身心地投入。其次是她在文學以及其他方面堅持不懈的學習，從民族文化的土壤中吸取了許多寶貴的養料。三是由於她的勤奮。從她十幾歲開始發表文章到她逝世，一直筆耕不輟，堅持寫作近八十年。】
3、老舍先生說：「觀察事物，必須從頭到尾，尋根追底，把他看全，找到他的『底』，不知全貌，不會概括。」觀察如只注意一鱗半爪，那就只會在記憶中留下破碎不全的事實，難以形成質地優良的寫作材料。觀察事物，不管是觀察環境還是觀察人物，都要既注意整體，又注意局部，還要注意細部；都要捕捉特徵，按一定的順序；都要既觀其靜態，又了解其變化。多角度、多側面地對事物進行觀察、分析，就能採集到豐富的寫作材料，把握全貌。
【冰心的觀察本領：
⑴ 觀察有序。從頭部的長眉、妙目到手指到腰肢，自上而下。衣服、裝飾，從髻上到腰間，也是自上而下。
⑵ 觀察細致而全面。「雙眉顰蹙」、「笑頰粲然」、「側身垂睫」、「張目嗔視」、「點額撫臂」、「畫眼描眉」、「挺身屹立」、「按箭引弓」，種種情態盡收眼底，而這些情態又在瞬息之間變化，六個「忽而」准確地傳遞了這方面的信息。如果沒有敏銳的目光和敏捷的思維，要看得那麼全面，辨別得那麼細微，是不可能的。
⑶ 觀察有獨特的發現。一般說，觀看舞蹈，多注意舞姿、舞步，四肢的舞動是重點。而這兒不僅寫「四肢」，更寫「五官」，是靈活熟練的「四肢五官」講說優美的詩歌故事。「無限的哀愁」、「無邊的喜樂」、「低回宛轉的嬌羞」、「叱吒風雲的盛怒」等等都是通過面部表情的觀察，作者獨特的發現。而「花朵」、「褶裙」、「鈴聲」和「四肢五官」揉成為美妙的整體，刻畫出詩句里的悲歡離合。
正因為有這些獨特的發現，因而材料充實，形象豐滿，構成了飛動的美。獨特的發現不會送到你的身邊，而是靠用「心」觀察，用「心」感受與體驗。】
鞏固•拓展
一、根據上下文的意思填空，體會卡拉瑪姐妹優美的舞姿：
我們雖然不曉得故事的內容，但是我們的情感，卻能隨著她的動作，起了共鳴！我們看她忽而雙眉顰蹙，表現出（ ）；忽而笑頰粲然，表現出（ ）；忽而側身垂睫，表現出（ ）；忽而張目嗔視，表現出（ ）；忽而輕柔地點額撫臂，畫眼描眉，表演著（ ）；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人幾乎聽得見 ！像濕婆天一樣，在舞蹈的狂歡中，她忘懷了觀眾，也忘懷了自己。她只顧使出渾身解數，用她靈活熟練的四肢五官，來講說著印度古代的優美的詩歌故事！
二、閱讀下面一段文字，回答後面的問題：
當這個女主角以輕盈而矯健的步子走出場來的時候，這個平靜的海面陡然膨脹起來了。它上面捲起了一陣暴風雨， 對這位女英雄報以雷鳴般的掌聲。她開始唱了。她圓潤的歌喉在夜空中顫動，聽起來似乎（ ）而又逼近，似乎（ ）而又（ ）。歌詞像珠子似的從她的一笑一顰中,從她的優雅的「水袖」中，從她的婀娜的身段中，一粒一粒地滾下來，滴在地上，濺到空中，落進每一個人的心裡，引起一片（ ）的迴音。這迴音聽不見，但是它卻淹沒了剛才湧起的那一股狂暴的掌聲。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，忽然變得鴉雀無聲。
1、將「遼遠」、「深遠」、「柔和」、「鏗鏘」四個詞填入文段中的括弧內。
2、在上文的橫線處原有「觀眾像觸了電似的」和「觀眾像著了魔一樣」這兩個比喻，結合文意，將這兩個比喻句正確地填回原文。
3、仿照語段中加點句的句式，以「阿炳開始演奏了，《二泉映月》哀怨悲憤的曲調……」為開頭，寫一組排比句。
【1、遼遠 柔和 鏗鏘 深遠 2、觀眾像觸了電似的 觀眾像著了魔一樣】
三、到了十二點半鍾，看那台上，從後台簾子裡面，出來一個男人，穿了一件藍布長衫，長長的臉兒，一臉疙瘩，彷彿風干福橘皮似的，甚為醜陋。但覺得那人氣味倒還沉靜，出得台來，並無一語，就往半桌後面左手一張椅子上坐下，慢慢的將三弦子取來，隨便和了和弦，彈了一兩個小調，人也不甚留神去聽。後來彈了一支大調，也不知道叫什麼牌子；只是到後來，全用輪指，那抑揚頓挫，入耳動心，恍若有幾十根弦，幾百個指頭，在那裡彈似的。這時台下叫好的聲音不絕於耳，卻也壓不下那弦子去。這曲彈罷，就歇了手，旁邊有人送上茶來。
停了數分鍾時，簾子裡面出來一個姑娘，約有十六七歲，長長鴨蛋臉兒，梳了一個 髻，戴了一＿＿＿銀耳環，穿了一＿＿＿藍布外褂兒，一＿＿＿藍布褲子，都是黑布鑲滾的。雖是粗布衣裳，倒十分．潔凈。來到半桌後面右手椅子上坐下。那彈弦子的便取了弦子，錚錚鍬鍬彈起。這姑娘便立起身來，左手取了梨花簡，夾在指頭縫里，便丁丁當當的敲，與那弦子聲音相應；右手持了鼓棰子，凝神聽那弦子的節奏。忽羯鼓一聲，歌喉遽發，字字清脆，聲聲宛轉，如新鶯出谷，乳燕歸巢。每句七字，每段數十句，或緩或急，忽高忽低；其中轉腔換調之處，百變不窮，覺一切歌曲腔調俱出其下，以為觀止矣。
旁坐有兩人，其一人低聲問那人道：「此想必是白妞了罷?」其一人道：「不是。這人叫黑妞，是白妞的妹子。他的調門兒都是白妞教的，若比白妞，還不曉得差多遠呢!他的好處人說得出，白妞的好處人說不出。他的好處人學得到，白妞的好處人學不到。你想，這幾年來，好頑耍的誰不學他們的調兒呢?只是頂多有一兩句到黑妞的地步，若白妞的好處，從沒有一個人能及他十分里的一分的。」說著的時候，黑妞早唱完，後面去了。這時滿園子里的人，談心的談心，說．笑的說笑。賣瓜子、落花生、山裡紅、核桃仁的，高聲喊叫著賣，滿園子里聽來都是人聲。
1、在文中橫線上填入適當的量詞。
2、給下面的字注音。
弦（ ） 錚（ ） 遽（ ）
3、結合文意解釋詞語。
①抑揚頓挫：
②不絕於耳：
③新鶯出谷：
4、第二段文字寫黑妞及其表演是從 的角度來寫的，從描寫方法上看運用了 描寫。
5、第二段文字描寫其聲音的詞語有 ；描寫其聲音時運用了 的修辭手法。
6、根據上下文，試簡潔地概括琴師、黑妞形象特徵。
琴師：
黑妞：
7、寫琴師、黑妞的表演運用了什麼手法？有什麼作用？
8、為什麼重點寫黑妞的外貌，再重點寫她的演唱？
9、為什麼要極力渲染黑妞歌喉之美?是不是有點喧賓奪主?
10、寫觀眾議論與描寫白妞有沒有關系?你是怎樣理解的?
【1．略 2．略 3． 4．視覺 聽覺 肖像 動作 5．字字清脆 聲聲婉轉 如新鶯出谷 乳燕歸巢 百變不窮 比喻 排比 6．琴師：醜陋的外貌，高超的五穀豐登技 黑妞：漂亮、樸素、歌美 7．抑揚法 為白妞出場作鋪墊 8．為後面黑妞的出場作準備 9．把黑妞演唱寫到嘆為觀目的地步，更有力地烘托白妞演唱的高超。 10．有關系。觀眾的評論，使文章波瀾起伏。】
四、摘抄：將文中優美句子摘抄下來。
五、課外閱讀
1、觀舞記（仿寫） ——獻給足球舞蹈家卡卡
我應當怎樣來形容卡卡在球場上的舞蹈？
假如我是個詩人，我就要寫出一首長詩，來描繪他變幻多姿的旋舞。
假如我是個畫家，我就要用各種彩色，點染出他穿紅黑戰袍時高大的身軀。
假如我是個作曲家，我就要用音符來傳達出他輕捷的舞步。
假如我是個雕刻家，我就要在玉石上模擬出他的充滿了活力的靈動的身形。
然而我什麼都不是！我只能用我自己貧乏的文字，來描寫這驚人的足球之中的舞蹈藝術。
如同一個嬰兒，看到了朝陽下一朵耀眼的紅蓮，深林中一隻旋舞的白天鵝，他想叫出他心中的驚喜，但是除了雙手指向天空之外，他找不到更合適形容他內心的語言。
但是，難道我就能忍住滿心的歡喜和激動，不像你們吐出我心中的歡喜嗎？
我不敢冒充研究足球的學者，來闡述足球的歷史和派別，來說明他所表演的舞步是最美妙的。我也不敢像足球名宿一般，內行的贊美他的一舉手一投足，是怎樣的「本色當行」。
我只是一個欣賞者，但是我願努力說出我心中所感受的飛動的「美」！
一場場難忘的比賽——
球員通道慢慢地拉開，聖西羅上空無論是白晝還是黑夜，都沒有什麼區別。看台上球迷的氣氛是喧鬧的。
卡卡出來了。真是光艷地一閃！他向觀眾深深的示意，抬起頭來，他亮出他的俊朗的面龐和那能說出萬千種話的一對長眉，，一雙眼睛。
習慣地鼓鼓嘴，他端凝地站立著。
哨聲響起，煙花放起，歌聲唱起，卡卡開始舞蹈了。
他用它的長眉，妙目，手指，小腿，頭腦，用他腳上的球鞋，身上的紅黑戰袍，用他時而細碎時而大跨的舞步，輕雲般的突破，旋風般疾轉，舞出足球文化中的完美境界。
我們雖然不曉得他在球場上的所有感受，但是我們的情感，卻能隨著他的動作，起了共鳴！我們看他忽而雙眉顰蹙，表現出無限的哀愁；忽而笑頰粲然，表現出無邊的喜樂：忽而側身垂睫，表現出無比的可愛；忽而張目嗔視，表現出叱吒風雲的盛怒；忽而輕柔的邁著凌波微步，表演著華麗的腳法；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人幾乎聽得見錚錚的弦響！在足球的狂歡中，他忘懷了觀眾，也忘懷了自己。他只顧使出渾身解，用他靈活熟練的四肢五官，為米蘭付出著，講說著巴西人特有的足球天性。
一段一段的舞蹈配合過（有時單獨舞蹈，有時和舍瓦配合，他是一隻白天鵝！形容尚小而功夫已深，將來的成就就也是不可限量的），我們發現他不僅是工作「巴西人把足球當作是一種游戲，義大利人把它當作是一種秩序，而我的定義？就是把它當作游戲來玩而又遵守它的規則」正是這樣的理解，是卡卡在面對對手時異常冷靜，而又很少做出違反規則的動作。
最精彩的是長途奔襲，大跨著舞步，從不低頭看球，一瞬間的爆發，輕易地擺脫對手的糾纏，使馬隊也不得不贊嘆道：「一但卡卡超過了你，沒有人能夠讓他停下來。」我實在描寫不出。
看了卡卡的天鵝舞，使人深深地體會到他的天賦和日後刻苦的訓練，天賦和訓練都是必不可少的。都如同一條的大榕樹上的樹枝，支支下垂，入地生根。這么多樹枝在大地裡面息息相通。
雖然卡卡已他二十二歲的年華，已過了四年的職業球員生活，但是我知道米蘭的偉大的俱樂部，還會不斷的給他已滋潤培養的。
最使人惆悵的是他剛顯示給我們以他「白天鵝」般的舞姿，因著巴西球迷的需求，他又「驚鴻」般的飛了回去！代表桑巴軍團，與南美球隊大戰。盡管他跳的並不是桑巴舞。等待著卡卡數月後的回歸。
讓我們將我們一顆顆的贊嘆感謝的心，像一朵朵花似地穿成花串，獻給他掛在胸前，帶回到南美的賽場去，感謝他給我們的熱情，感謝他對米蘭的盛意！
2、《寄小讀者》(節選) 冰 心
有一次，幼小的我，忽然走到母親面前，仰著臉問說：「媽媽，你到底為什麼愛我？」母親放下針線，用她的面頰，抵住我的前額，溫柔地，不遲疑地說：「不為什麼——只因為你是我的女兒！」
小朋友！我不信世界上還有人能說這句話！「不為什麼」這四個字，從她口裡說出來，何等剛決，何等無迴旋！她愛我，不是因為我是「冰心」，或是其他人世間一切虛偽的稱呼和名字！她的愛是不附帶任何條件的，惟一的理由，就是我是她的女兒。總之，她的愛，是摒除一切，拂拭一切，層層地麾（huī）開我前後左右所蒙罩的，使我成為「今我」的原素，而直接的來愛我的自身。
天上的星辰，驟雨般落在大海上，嗤嗤繁響。海波如山一般的洶涌，一切樓屋都在地上旋轉，天如同一張藍紙卷了起來。樹葉子滿空飛舞，鳥兒歸巢，走獸躲到它的洞穴。萬象紛亂中，只要我能尋找到她，投到她的懷里……天地一切都信她！她對於我的愛，不因著萬物毀滅而更變！
她的愛不但包圍我，而且普遍地包圍著一切愛我的人；而且因著愛我，她也愛了天下的兒女，她更愛天下的母親。小朋友！告訴你一句小孩子以為是極淺顯，而大人們以為是極高深的話：「世界便是這樣的建造起來的！」
Ⅱ 孩子練舞蹈,骨頭卡卡響
舞蹈訓練中，有的人能聽到某些關節部位發出「嘎嘎」的聲響，比內如蹲起時膝關節有響音容，腿部大動作時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲，轉脖子頸椎有聲音……這些聲音人們通常稱之為關節「彈響」。
一般來說，僅有彈響，外表不紅不腫，也不感到疼疼，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要醫治處理，也不必為此惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。尤其是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。
當關節彈響伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。此外，膝關節、踝關節或背部等關節發出聲音明顯，也可能是綳緊的肌腱在關節運動時，先稍有「走」位，再彈回原位；或是與關節隆突處有些大的磨擦，而發出響聲，若未伴隨紅腫熱疼，一般應無大礙，但也要引起注意，比如訓練開始的預備動作要循序漸進，活動充分；相關關節的用力保持正確姿態等。
Ⅲ 偶像宣言（星夢天使）主題曲舞蹈教學（穿黃裙子的那個）
『バラライカ』（巴拉拉卡琴）（第27話～第51話）
歌：月島きらり starring 久住小春(モーニング娘。)
搖拽不停的少女心危險了！
非常非常糟糕唷
救我啊遙令！ 我要昏過去了
所有的一切都來到嶄新的世界
滿胸的心跳 飛越它！跨越它，出發吧！
巴拉拉卡巴拉拉拉卡 巴拉 拉拉 卡卡
我的心意已停不下來！
更多的少女情懷 力量 閃耀
有點危險的感 覺 呢
巴拉拉卡 巴拉拉拉卡 巴拉 拉拉 卡卡
小鹿亂撞已經停不下來了
更多戲劇化的情景 戀愛？ 哈雷路亞
只屬於我兩的 巴拉拉卡琴
搖拽不停的少女心危險了！
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救我啊遙令！ 我要昏過去了
所有的一切都來到嶄新的世界
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小鹿亂撞已經停不下來了
更多戲劇化的情景 戀愛？ 哈雷路亞
只屬於我兩的 巴拉拉卡琴
女孩子永遠是做善美夢的少女
以純潔純潔的心 戀我！愛我！S！O！S。O。S！
巴拉拉卡 巴拉拉拉卡 巴拉 拉拉 卡卡
我的心意已停不下來！
更多的少女情懷。力量 閃耀
好像有一點危。險。呢
巴拉拉卡 巴拉拉拉卡 巴拉 拉拉 卡卡
小鹿亂撞已經停不下來了
更多戲劇化的情景 戀愛？ 哈雷路亞
只屬於我兩的 巴拉拉卡琴
Ⅳ 尚舞卡卡舞蹈培訓機構怎麼樣
在二環邊上，離市中心挺近的，老師也挺專業的，看過學員學舞蹈氣氛很好。