1對1教學舞蹈

『壹』 請舞蹈老師一對一的教學要多少錢

,請老師單獨授課一個小時100元左右,這種是貴了點,但有保證.還有一種是在舞廳單獨教和帶你跳舞,這種是按月算是200-400/月,按舞算是學一個舞要50-80元.不知你在哪個城市,或許我能幫你.

『貳』 1個人在家怎麼練舞蹈基本功

舞蹈基本功訓練在我國藝術院校的舞蹈專業的教學中隨處可見，如古典芭蕾舞、中國古典舞、民族民間舞、現代舞等基本功的訓練。舞蹈基本功訓練內容是對頭、頸、肩、臂、手、腰、臀、胯、腿、腳等部位的訓練。

1. 舞蹈講究呼吸

   「呼吸是舞蹈藝術中一個重要樞紐，是靠它來支配動作和貫穿到動作中去的。」舞蹈和音樂一樣，講究呼吸控制的重要性，俗名叫「運氣」。動作的大小幅度都受呼吸的控製程度影響。有了氣的推動才能形成動作，把動作做活，在舞蹈基本功訓練的實踐中逐漸掌握呼吸的要領。

2. 古典芭蕾舞基本功的訓練
   古典芭蕾源於義大利，發展於法國宮廷，興盛於俄羅斯，經過上百年的發展，形成了古典芭蕾中要求的「開」、「綳」、「直」、「長」。
   「開」：初學者應注意整條腿和腳的外開訓練，要求我們的膝蓋總要打開，膝蓋不能扣著，腿和跨跟要「斷開」，站立時要抬頭挺胸雙肩打開沉肩。
   「綳」： 不只是綳腳，在做plie 、ten 、fon 、jete 等一系列動作時腿是綳緊的，尤其是大腿內側的肌肉更要綳緊。但綳緊不是僵硬，做動作一定要鬆弛，綳緊是為了加強腿部的力度，更加靈活的完成舞蹈的技巧與動作。如踢腿時是綳腳由腳尖帶著向上有爆發力的踢腿，而不是大腿的發力，錯誤的方法會使大腿越長越粗。
   「直」：芭蕾注重整個人成「一條直線」，從側面看人應該是薄薄的「一個平板」。舞者不管是站、坐、走、立還是做其他動作時，從頭、頸、軀干、腿部都應該直立向上，因為芭蕾舞是最高貴、最典雅的舞種，男生可以想像自己是英俊的王子，女生則是美麗典雅的公主。
   「長」： 也可稱延伸。舞者在做動作時一定要把動作做「活」，而這里的「活」就是要求動作要有延伸感，動作延伸了自然就「長」了。如我們在做擦地的時候，擦出去的腳不光是輕輕點在地面上，要有向下穿透的延伸感，要感覺從樓上延伸到樓下。

3. 中國古典舞基本功技巧的訓練

   古典舞的學習要求舞者掌握身韻、身段外還要扎實練好基本功技巧。古典舞中的基本功技巧也就是通常所說的「跳、轉、翻」。如「跳」有小跳、中跳、大跳。小跳有一位小跳、二位小跳、五位小跳等，小跳不能跳的太高，主要是練習腳掌和地面的推力關系，起跳後要及時綳腳，五位小跳更要在綳腳的狀態下把兩腿夾緊，做到從前面看不到後面的腳。

4. 中國民族舞的基本功技巧的訓練
   中國民族舞的基本功訓練主要包括元素性訓練、短句性訓練和表演性組合訓練。元素，也叫基本要素。把民間舞中的技巧部分提煉、分解成元素性技巧動作，進行強化訓練。各民族民間舞中的旋轉技巧必須進行單一元素性訓練，才能保證旋轉完成的有數量和質量。如維族舞中的夏克轉、跪轉，鮮族舞中的墊步轉、螺旋空轉，蒙族舞的別步勒馬轉、海青式吸腿轉等，都要進行單一性、重復性的元素訓練。

『叄』 找舞蹈老師,一對一教學,一支成品舞,沒有舞蹈基礎,多少錢

一對一很貴的。一節課300-500。看老師水平。集體課，一節60-120

『肆』 怎樣講好一節優質課(舞蹈)

舞蹈課程教學大綱

第一部分 大綱說明

一、課程的性質、教學目的、任務和教學基本要求

1、課程的性質、教學目的：

舞蹈是廣播電視中專幼兒師范專業的一門專業技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握幼教專業舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養，畢業後能勝任幼兒園的舞蹈教學工作，成為合格的幼兒園教師。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。

3、教學基本要求

舞蹈技能是一門規范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業培養目標的要求，突出「三基」內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養目標所規定的要求。

二、本課程與相關課程的銜接、配合關系

本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，與幼兒園音樂教學法相配合。

三、教學方法和教學形式的建議：

1、教學方法：

本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平和幼兒園工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養。同時，根據培養目標的要求，突出實踐環節，組織安排學生到幼兒園參觀，提高感性認識。

2、教學形式：

為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、示範作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。

3、實踐性環節教學要求：

本課程內容具有較強的實踐性，教學中要結合課程內容，安排學生到幼兒園參觀，熟悉律動、幼兒舞蹈的教學過程，有條件的要參與具體教學活動。部分邊遠地區如不具備條件，應組織學生認真觀看教學錄像帶中的案例部分。結合案例，增加學生的感性認識。

四、特殊說明

1、課程的教學要求層次：

教學要求中，基本概念和內容按「掌握、理解、了解」三個層次要求，有關具體的舞蹈技能技巧，按「掌握、會、了解」三個層次要求。

2、教學中應注意的問題：

①本課程教學內容理論性、規范性、實踐性較強，為保證教學質量，實現培養目標，教師在教學中應注意啟發式教學，堅持理論聯系實際的原則，多舉實例，善於藉助錄像課，引導學生互看互學，啟發和調動學生的學習自覺性、主動性和積極性。

②隨著素質教育的推進。幼兒園舞蹈教學也在改革中不斷發展，教師在組織本課程教學時，要經常關心這些變化，注意適時地吸收有關的教育新信息，以豐富教學內容，更好地教好教活本課程的內容。

③我國幅員廣大，各個地方有許多不同的特點和要求，教學中，既要從學生的知識水平實際出發，又要從本地實際出發，突出舞蹈的民族特點和地域特點，增強學生畢業後工作的適應能力。

第二部分 大綱本文

第一教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

Ⅱ、教學內容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發展簡史。

2、理解幼兒舞與幼兒教育的關系。

3、了解舞台平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、腳位。古典芭蕾舞的基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓練

1、理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

2、理解幼兒舞的特點，學習基本步法、手位，進行組合訓練3—4個。

Ⅲ、教學建議：本單元教學重點是舞的基本功訓練。對學生進行把桿訓練的同時，應介紹 地面練習的方法，幫助學生盡快地達到活動和軟度要求。藏族舞教學可結合錄像資料，引導學生感受藏族舞的動律特點，使學生正確掌握藏族舞的動作風格。

第二教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求了解幼兒園舞蹈的基本內容。通過舞蹈技能訓練，提高學生舞蹈的節奏感、韻律感、協調性和柔美度。

Ⅱ、教學內容：

1、把握基本功訓練：勾綳腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練學生的反應力、動作的靈敏性。

2、中間動作：大踢腿(前旁後)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉、大跳的訓練。

3、身段組合訓練和即興表演訓練

4、民族民間舞的訓練

①俄羅斯民間舞的風格和特點：常用手位、腳位、基本舞步、平步、彈簧步、馬步、小跑步、吸跳步、長跑步、踏步、進退馬步、搖籃馬步、滑緊馬步。

②基本動作：提、壓腕、手位1—8位訓練。肩：硬肩、柔肩、聳肩、笑肩、碎抖肩、圓肩、顫肩、騎馬手臂動作：勒馬、揚鞭、加鞭、揮鞭。

③組合訓練2—3個。

Ⅲ、教學建議：

基本功訓練中，可組織學生成立互助小組，讓能力強的學生與能力弱的學生組合成組共同訓練。幼兒舞蹈和民族民間舞應利用錄像教材，或組織學生觀看幼兒舞專場演出，幫助學生理解幼兒舞的年齡特徵的表現，理解和掌握蘇聯民間舞的動律特點，為學生的創編舞積累素材。

第三教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，掌握舞蹈訓練方法，學會民族民間舞和舞蹈表演，能注意手眼身法步的配合，具有一定的舞蹈智能及舞蹈鑒賞力。

Ⅱ、教學內容：

1、漢族民間舞

①了解東北秧歌的風格和動作特點

②舞蹈動作基本動律練習

③動律訓練，單一動作訓練，單臂花、雙臂花、交替花、蓋分花、蝴蝶花、展翅花、揚臂花、體花、碎澆花。

④基本舞步：秧歌後踢步、秧歌前踢步、墊步、墩步、踢毽步、十字步。

⑤組合訓練2—3個。

2、維吾爾族民間舞

①簡介維吾爾族民間舞的風格和動作特點

②舞蹈的基本動律練習

③常用手位1—7位

④基本舞步：橫墊步、進退步、點步、三步一抬、錯步

⑤講解動作特點，並掌握方法，注意情緒配合

⑥組合練習2—3個

Ⅲ、教學建議：

本單元的教學重點是民族民間舞，應通過示範講解和錄像教材，幫助學生掌握不同的動律特點，從而表現不同民族民間舞的動作風格，並在組合練習中，提高手眼身法步的組合能力，提高舞蹈的表現力。

第四教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，了解幼兒園舞蹈教學的基本內容和要求，能進行幼兒舞的創編。了解幼兒園教學大綱中舞蹈教學的內容和要求，掌握舞蹈的基本教學方法，具有一定的幼兒舞蹈教學能力。

Ⅱ、教學內容：

一、舞蹈的基本常識：掌握幼兒園中舞蹈教學法

二、幼兒舞蹈的創作編排和教學實力

1、掌握幼兒舞蹈的創作、編排原則和方不

2、會律動組合和韻律操的創編

3、學習歌表演、舞蹈創編的原則、方法，會創編歌表演和舞蹈。

4、學習情緒性舞蹈創編的方法，會創編情緒性舞蹈。

Ⅲ、教學建議：

本單元的教學重點是創編舞和舞蹈教學。創編舞教學一定要結合幼兒不同年齡班特點和不同表演形式進行。舞蹈教學應組織學生到幼兒園觀摩舞蹈教學過程。同時，指導學生進行舞蹈教學模擬課，有條件的參與幼兒舞蹈教學實踐，提高學生畢業後的適應能力。

第三部分 多媒體教材一體化總體設計

一、課程教學總時數與媒體的總體分配

序號
教學內容
面授
錄像
實踐課

第一單元

第二單元

第三單元
舞蹈基本知識的講授和舞蹈形體訓練

技能訓練

漢族、維吾爾族民間舞
18

18

18

1

2
36

35

34

機

動

第四單元
舞蹈基本常識

幼兒舞蹈的創編和教學
18
1．5
34．5

合計

72
4．5
139．5

機動

4

0．5

二、教學媒體的使用說明

1、教學媒體的界定：

本課程有兩種媒體，即：文字教科書、錄像教材。

2、各種教學媒體的特點及相互關系：

兩種媒體中必須以文字教科書為主，力求內容科學、重點突出，知識准確，敘述繁簡得當，便於自學和教師教學。

錄像教材要突出重點、難點、疑點和實踐環節，以及不易用文字、口頭說明的知識點和問題，力求配合文字教材。

二者相補相輔，缺一不可。

『伍』 如何上好一節舞蹈課

如何上好少兒舞蹈課當前，隨著素質教育的推廣和教育教學改革的推進，在中小學校中舞蹈、音樂等藝術教育正在得到大力開展。怎樣才能上好一節少兒舞蹈課呢，我從專業的角度和多年的教學總結了一點經驗，供同行們參考。 7Z?埛 <一是要利用好音樂。在舞蹈教學中，音樂的作用是不可替代的。有句成語叫「歌舞昇平」，可見只有音樂和舞蹈合在一起才能產生最美妙的效果境界。在教學過程中，選擇的舞蹈伴奏音樂節奏要鮮明強烈，動靜停頓要突出，能引起兒童的動感,當孩子們掌握了所學的動作時，不要忙於合音樂，而是讓他們先聽整首舞曲，可以邊聽邊略加分析，使孩子們對舞蹈音樂的基本旋律、速度、情緒等有一個初步的印象。而且重復聽音樂是一種非常必要的方式，通過重復，使孩子們熟悉音樂，這將非常有利於教學、訓練、和排練。7Z?$g?< 二是要用好示範帶動。縱觀平日的舞蹈課，多是老師講，學生做，一堂課孩子們在老師的指揮下，大家一遍遍地做重復練習。這種簡單反復、機械枯燥的教學訓練方式不適合少兒教學的心理特點，難以實現舞蹈教育的目標。如果一節課內留點時間讓孩子們自己做一做、想一想、調換一種學習形式，重新調整學習狀態，或許能更好地促使兒童大腦活躍興奮。讓孩子們經過自己參與的體驗和理解，會使他們更加主動地學習。如請個別孩子當小老師，領著大家做練習。有些孩子在得到這種機會時，會顯得緊張或表現的平庸，應該允許他繼續領著大家做，他可以在教別的孩子的同時學到不少東西，並得到能力上的鍛煉。比較好一點的學生在這個過程中，會更加增強自信和對舞蹈的愛好，我們可以積極把他培養成為獨舞或者領物對象。 7Z?$g?< 三是要利用好影像資料。影像資料因方便、實用，這時就成了一個必不可少的幫手。在課堂教學中，影像資料它有日常教學中不曾有的光、聲、音感，更能吸引孩子們學習的興趣。在課堂教學外，我們可以將要學習的舞蹈練習或老師上課教授的內容刻錄成光碟，讓學生課後在家也能練習。7Z?$g?< 總的來說，少兒舞蹈教育對學生的藝術情操、體能技巧以及智力的提高和發展都有著重要作用,要根據兒童心理特點，結合實際實施兒童舞蹈訓練，充分利用好從教學訓練中探索出的這些教學規律，相信一定能為少兒舞蹈教學有效開展提供有力保障。

『陸』 中國舞1-10級，每一級都教些什麼基本功

1、一級（4－5歲）：走步、音樂反映、擴指、手臂動作、彎腰、轉腰、前壓腿、雙吸腳、腳位、頭的動作、擺臂、蹦跳步、平踏步、游戲。

2、二級（5－6歲）：走步和敬禮、音樂反映、手位、勾綳腳、含胸、展胸、提腰、松腰、旁開腿、推指、繞腕、頭的動作、半蹲、蛙跳步、雞走步、游戲、模仿與想像。

3、三級（6－7歲）：吸跳步和敬禮、音樂反映、波浪、彎腰、勾綳腳、吸伸腿、後吸腿、手位、松肩、半蹲、踮腳走、鴨步走、蹦跳走、踏步走、模仿與想像。

4、四級（7－9歲）：二拍舞步、三拍舞步、單手位、波浪、壓垮、勾綳腳、前抬腿、後抬腿、抱端腿、壓腿、前踢腿、後踢腿、腳位、碎步、掰膀子、小跳、節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。

5、五級（8－10歲）：二拍舞步、雙手位、手腳動作、勾綳腳、小彈腿、旁抬腿、後彎腰、壓腿、0前、旁大踢腿、後踢腿、前滾翻、腳位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、點步轉、小跳（二）、1節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。

6、六級（9－11歲）：提、沉、含、仰、移（盤坐、雙跪准備）、開胯練習（吸、雙腿開胯）、雙腿大環動、壓腿（前、旁、後）、搬腿（前、旁、後）、大踢腿（前、旁、後）、掰膀子、腰（站下腰強化練習，提高難度）。

7、七級（10－12歲）：蹲（單把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（單把前、旁、後）、五位擦地（雙把前、旁、後）、小踢腿（雙把前、旁、後）、單腿蹲（雙把分解）、立身射雁（雙把踏步蹲起）、涮腰（單把）、壓腿（前、旁、後）、搬腿、大踢腿（單把前、旁、雙把後腿）。

8、八級（11－13歲）；九級（12－14歲）；十級（13－15歲）這三級為專業曲目所設定的專業舞蹈動作，基本功在前面的考級過程中基本結束。

(6)1對1教學舞蹈擴展閱讀：

中國古典舞基訓中的旋轉技巧，以擰傾形態的舞姿結構為主要特色，與芭蕾舞基訓中的旋轉還是有很大不同的。芭蕾舞基訓中的旋轉都是直體的，大都在額狀面的基礎上進行立體構圖和塑造形象，因此，動作長而舒展，延伸感強。身體的帶動，手臂的帶動，跨的帶動都非常重要，旋轉靠的就是全身的協調。

以腰帶動轉的特點，形成中國古典舞基訓中轉得起「法兒」的多種多樣，而且多半是在動的過程中起的「法兒」。如大掖步轉、掃堂探海轉。

國古典舞基訓中民族舞姿轉「身法性」很強，有一部分民族舞姿轉，可以說是身法的待續和誇張。

『柒』 1-3級舞蹈的訓練目的教育意義手寫圖片

導致孩子學抄琴不喜歡有很襲多種原因，
比如：
1、教學方式方法不符合孩子，特別 是 3—6 歲孩子，他的學習特點、心理特點和成人是完全不一
樣的，所以必須用適合他們 的方式方法進行教學，才能讓孩子願意學，喜歡學；
2、最終讓孩子堅持學習鋼琴的必然 是音樂本身，所以我們在讓孩子學鋼琴時，首先必須讓孩子
學會理解音樂、懂得音樂， 而不是學會彈幾首曲子，因為純粹的鋼琴演奏教授是非常枯燥的肌肉
練習，孩子很難堅 持住;
3、還有可能是老師教學方式方法和溝通的問題，如果一個老師不能幫孩子解決問 題，孩子看不
到自己的進步，而且在不斷重復同樣的問題，也會讓孩子對學琴、對自己 失去信心，一樣會讓孩
子學不下去。 我們會根據導致寶貝不願意學的不同原因，幫孩子解決學習興趣的問題。這是很多
家長外面學不下去，選擇音卓的原因，而且很多孩子都可以在音卓重新拾回對音樂和鋼 10 / 22琴
的興趣，因為興趣才是最好的老師。

『捌』 我想問一下一對一的舞蹈教學大概1-2節課這樣。一般是多少錢 急！

只知道是200-400

『玖』 如何上一對一的舞蹈課，主要是上基本功，兩個小時，如何上好

先了解對象的身體素質，在做一些基本的，最重要的是要讓他有興趣
再看看別人怎麼說的。

『拾』 一對一學舞蹈有啥好處么

老師的關注只在你身上，你什麼地方跳的和老師自己不同，他會第一時間發現的，並且幫助你改正。他甚至可以和你面對面跳。但1對1也肯定很貴的。。。。。。