非洲舞蹈教學

1. 非洲舞蹈

非洲居民，男女老幼，不僅能歌，而且善舞。唱歌跳舞，是非洲大陸上最普遍、最受歡迎的民間傳統娛樂活動形式，如同東方人日常生活中須臾不可離開鹽一樣，非洲人的生活中時時刻刻都離不開歌和舞。高興的心情要通過唱歌跳舞來表達，憂傷的情緒要通過唱歌跳舞來排泄；獲得一筆收入要唱歌跳舞進行慶賀，即使明天可能揭不開鍋今天也要照樣唱歌跳舞。每逢婚喪嫁娶或者歡慶佳節，非洲人常常要通宵達旦地跳舞；就是平時工作間歇之際，勞動休息片刻，只要一聽到鼓聲或者樂曲聲，他們便會扭動身子，情不自禁地跳起來；那些少年兒童們在這種環境中受到熏陶，從小就養成了痴愛跳舞的習慣。走在非洲的大地上，無論是城市還是鄉村，如果您遇上一名非洲兒童，即使語言不通，您只要雙手擊掌，活潑可愛的兒童就會當場給您表演一段舞蹈。非洲的舞蹈擁有如此廣泛的群眾基礎，難怪人們將非洲稱為「一個熱情奔放的歌舞之鄉」。

非洲舞蹈有著悠久的歷史，據說早在6000年前非洲大陸就已經出現了舞蹈。舞蹈是非洲民族最古老、最普遍、最主要的藝術表現形式，是非洲光輝燦爛文化的寶貴遺產。非洲舞蹈種類繁多，大體上可以分為撒哈拉沙漠以南的黑人舞蹈和流行非洲北部地區的阿拉伯舞蹈兩大類。黑人舞蹈又可以分為傳統的儀式性舞蹈和民間的娛樂性舞蹈。非洲舞蹈是非洲勞動人民在生產活動中創造出來的，多用來表現燒荒、播種、收割、狩獵等場面以及人們對圖騰的祟拜，保持著淳樸的民族風格，具有古香古色的特點。非洲舞蹈也是在長期實踐中不斷改進和提高的，它深深紮根於民眾之中，以強烈的節奏、豐富的感情、充沛的活力、磅礴的氣勢以及變化萬千的舞姿著稱於世，在世界文化藝術的園地里佔有一席重要地位。正是由於非洲舞蹈始終保持著獨有的風格和新鮮的活力，深受非洲人民所喜愛，成為人們日常生活中不可缺少的重要組成部分。無論是城市還是鄉村，也不管人們是處在興奮之中還是處在悲傷之中，總是借用舞蹈來抒發自己內心世界的感情。 觀賞非洲人的舞蹈，不僅給人以美的享受，還可以給人以信心和力量。非洲舞蹈動作粗獷有力，旋律強烈感人。舞蹈者常常劇烈地甩動頭部、起伏胸部、屈伸腰部、擺動胯部、扭動臂部、晃動手腳、轉動眼珠等，幾乎身體的每一個部位都在劇烈地運動。不消幾分鍾功夫，舞蹈者就會汗流俠背，氣喘吁吁，個個表演得如痴如醉，一絲不苟。在非洲的許多地方舞蹈中，男人們赤裸著上身，塗著黑白相間的花紋，下身圍著用各種各樣獸皮製成的裙衣，頭上插著各種顏色的羽毛。婦女們身著古典式民族服裝，手腕和腳腕上纏繞著一串串貝殼、獸骨片以及小鈴鐺，貝殼和鈴鐺發出悅耳的響聲，羽毛和獸皮似彩雲飄動，使觀看者眼花繚亂，耳目一新。 非洲舞蹈表現形式豐富多采，而且田地區不同顯得紛繁多樣。位於西非地區的迦納這個國家，是非洲最古老的國家之一，有著 悠久的民族歷史和燦爛的古代文化，民間傳統舞蹈十分發達，素有「非洲舞蹈之鄉」的稱號。盡管迦納的民間傳統舞蹈紛繁多樣，但大致上可以從宗教、地理、氣候等方面來區分它們。 在迦納的傳統舞蹈中，受宗教影響的舞蹈所佔比重非常之大。迦納的宗教舞蹈一般是在祭祖、祭神、祭物時跳的，其特點是結構嚴謹，動作復雜，邊跳邊唱。唱詞內容為特殊的禮拜語言、詩歌和習俗等，舞蹈者只有經過嚴格訓練才能領會掌握。迦納著名的宗教舞蹈有埃維族的雅雅舞、布朗斯族的阿波舞以及北部地區的蒂加利舞蹈等。 迦納的民間傳統儀式很多，幾乎每逢舉行某項儀式，都跳與儀式相適應的舞蹈，尤其是葬禮時是絕對不可缺少舞蹈的，否則會被認為是不吉利的兆頭。葬禮中最經常跳的一種舞蹈是阿散蒂族的阿多華舞。這種舞蹈有著多種跳法，既可獨舞，也可群舞，有男有女，場面精彩。這種舞蹈還可以作為交際舞蹈在公眾場合里跳，也可以在戰爭爆發之前跳而藉以鼓舞土氣。舞蹈時，演奏用葫蘆和串珠製成的樂器，敲打一面金屬鑼在一旁伴奏，圍觀者拍手伴和。 方騰弗羅姆舞是迦納人在最隆重場合跳的一種舞蹈，這種舞蹈因伴奏需要使用方騰弗羅姆鼓而得名。方騰弗羅姆鼓音調深沉，其聲冬冬，如泣如訴，顯得庄嚴而神聖，聽後令人肅然起敬。舞蹈者以優美的姿勢和剛勁的動作，表達自己內心深處的感情。 阿薩福舞是迦納舞蹈中場面最隆重的一種，人們常常用這種舞蹈來表現戰爭的壯觀場面，因而又叫「戰爭舞」，或者「愛國舞」。在雄壯的鼓聲和響亮的喇叭聲的伴奏之下，數百名身著軍士服裝的舞蹈者，揮動長矛和弓箭，高唱著戰斗歌曲，群情激昂，威武莊重。 在迦納普遍流行的現代舞蹈名叫海萊夫舞，這種舞蹈是從傳統舞蹈的基礎上發展起來的，具有傳統舞蹈的那種強烈的節奏感，除了管弦樂器伴奏外，還有非洲鼓。隨著歌聲、樂聲和鼓聲，舞蹈者自由奔放地跳動，無拘無束，動作開放，體現出濃厚的非洲風格。海萊夫舞是一種融東方和西方舞蹈優點為一體的舞蹈，廣泛受到人們的歡迎，已經超越迦納國界，流行到許多非洲國家。 在東部非洲的坦尚尼亞、肯亞、烏干達等國家，人們喜愛跳一種稱之為「砍刀舞」的舞蹈。在一陣陣激昂的「噠噠、噠噠噠」的鼓聲中，數名武土裝扮的男青年登台表演，他們腰系獸皮，腳纏鈴鐺，邁著急速矯健的舞步，劇烈抖動黝黑發亮的身軀，手中閃閃發光的砍刀左揮右劈，舞台發出有節奏的沉悶響聲，恰似猛虎下山，猶如雄獅出林，觀眾屏息凝視，彷彿置身於奮勇殺敵的疆場。這種充滿生機的舞蹈氣氛令人傾倒，使人振奮。 北部非洲的居民喜愛跳富於阿拉伯風格的舞蹈。這種融西亞和非洲地區文化和生活習慣的阿拉伯舞蹈輕松舒展，熱情奔放，活潑歡快，但舞蹈動作難度較大，而且多要用名叫安達魯西的音樂伴奏。男性舞蹈者動作剛勁有力，下肢和腳部頻頻踏跺，發出陣陣宏亮的響聲；女性舞蹈者突出上肢和腰部的動作，猶如輕雲薄霧，柔軟多情，頻頻向觀眾撫媚動人地微笑，引得觀眾中爆發出陣陣雷鳴般的掌聲。 在埃及等國的民間流行著一種稱之為「東方舞」的舞蹈，這種舞蹈為女性的單人舞蹈。舞蹈者生得姿容艷麗，意態妖嬈，非常標致。如果具有一定古文知識的中國人出席觀看，馬上會聯想到《今古奇觀》中對美女的描寫：「蛾眉帶秀，鳳眼含情，腰如弱柳迎風，面似嬌花拂水。體態輕盈，漢家飛燕同稱；性格風流，吳國西施並美。蕊宮仙子調人間，月殿嫦娥臨下界。」您若不信，請看：體態嬌美的舞蹈者，邁著輕盈的舞步，細腰扭動，肥臀搖擺，酥胸顫抖，舞姿優美迷人，使在場的觀眾看得目不轉睛，眼不斜視，如痴如醉，遐想聯翩，沉浸在歡樂與陶醉之中。東方舞的姿態優美主要體現在舞蹈者身上肌肉的顫動，那些身懷絕技的舞者可以隨心所欲地控制腰部、腹部的肌肉，需要時令其顫動，而附近的肌肉則紋絲不動，親眼目睹這種情景，讓人不得不從內心深處產生一種佩服的感覺。東方舞，又名「肚皮舞」，最初為歐洲的宮廷舞蹈，後來奧斯曼帝國佔領北非後，漸漸傳入埃及等國民間。 在那漫長的歷史歲月里，貧困的女性們迫於生計，在街頭或者餐館里強裝笑顏，跳著肚皮舞，讓那些貪色之徒飽覽自己的肌膚後施捨一些錢財，用於養家糊口。今天，這種舞主要盛行在娛樂場所，讓人們在輕松愉快的氣氛中得到消遣。在當地，那些有身份的人款待賓客，總是邀請舞女跳東方舞，賓主吃著美味佳看，欣賞動情的東方舞姿，視為一種高雅的禮遇，因此，也有不少人將東方舞稱之為「如同芭蕾舞一樣的高級舞蹈藝術」。慶賀喜慶之時，熱鬧的婚禮場上，更是少不了要有舞女跳東方舞助興。在當地，許多婦女都會跳東方舞，不少女孩子的東方舞技具有相當的水平，可以說，東方舞在北部非洲地區是一種擁有廣泛群眾基礎的舞蹈。 總之，在非洲的文化藝術園地里，舞蹈猶如盛開的鮮花，普遍受到人們所喜愛、贊譽和觀賞。

2. 剛學了非洲舞的一個基本動作，有幾十秒老師讓自由發揮，我沒舞蹈基礎，誰能教幾個舞蹈動作簡單大方的

請看抄這里，希望能幫到你：
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3. 非洲舞蹈的非洲北部

北部非洲的居民喜愛跳富於阿拉伯風格的舞蹈。這種融西亞和非洲地區文化和生活習慣的阿拉伯舞蹈輕松舒展，熱情奔放，活潑歡快，但舞蹈動作難度較大，而且多要用名叫安達魯西的音樂伴奏。男性舞蹈者動作剛勁有力，下肢和腳部頻頻踏跺，發出陣陣宏亮的響聲；女性舞蹈者突出上肢和腰部的動作，猶如輕雲薄霧，柔軟多情，頻頻向觀眾撫媚動人地微笑，引得觀眾中爆發出陣陣雷鳴般的掌聲。
在埃及等國的民間流行著一種稱之為「東方舞」的舞蹈，這種舞蹈為女性的單人舞蹈。舞蹈者生得姿容艷麗，意態妖嬈，非常標致。如果具有一定古文知識的中國人出席觀看，馬上會聯想到《今古奇觀》中對美女的描寫：「蛾眉帶秀，鳳眼含情，腰如弱柳迎風，面似嬌花拂水。體態輕盈，漢家飛燕同稱；性格風流，吳國西施並美。蕊宮仙子調人間，月殿嫦娥臨下界。」您若不信，請看：體態嬌美的舞蹈者，邁著輕盈的舞步，細腰扭動，肥臀搖擺，酥胸顫抖，舞姿優美迷人，使在場的觀眾看得目不轉睛，眼不斜視，如痴如醉，遐想聯翩，沉浸在歡樂與陶醉之中。東方舞的姿態優美主要體現在舞蹈者身上肌肉的顫動，那些身懷絕技的舞者可以隨心所欲地控制腰部、腹部的肌肉，需要時令其顫動，而附近的肌肉則紋絲不動，親眼目睹這種情景，讓人不得不從內心深處產生一種佩服的感覺。東方舞，又名「肚皮舞」，最初為歐洲的宮廷舞蹈，後來奧斯曼帝國佔領北非後，漸漸傳入埃及等國民間。
在那漫長的歷史歲月里，貧困的女性們迫於生計，在街頭或者餐館里強裝笑顏，跳著肚皮舞，讓那些貪色之徒飽覽自己的肌膚後施捨一些錢財，用於養家糊口。今天，這種舞主要盛行在娛樂場所，讓人們在輕松愉快的氣氛中得到消遣。在當地，那些有身份的人款待賓客，總是邀請舞女跳東方舞，賓主吃著美味佳餚，欣賞動情的東方舞姿，視為一種高雅的禮遇，因此，也有不少人將東方舞稱之為「如同芭蕾舞一樣的高級舞蹈藝術」。慶賀喜慶之時，熱鬧的婚禮場上，更是少不了要有舞女跳東方舞助興。在當地，許多婦女都會跳東方舞，不少女孩子的東方舞技具有相當的水平，可以說，東方舞在北部非洲地區是一種擁有廣泛群眾基礎的舞蹈。
總之，在非洲的文化藝術園地里，舞蹈猶如盛開的鮮花，普遍受到人們所喜愛、贊譽和觀賞。

4. 介紹一下非洲舞蹈

非洲舞蹈表現形抄式豐富多彩，而且田地區不同顯得紛繁多樣。位於西非地區的迦納這個國家，是非洲最古老的國家之一，有著 悠久的民族歷史和燦爛的古代文化，民間傳統舞蹈十分發達，素有「非洲舞蹈之鄉」的稱號。盡管迦納的民間傳統舞蹈紛繁多樣，但大致上可以從宗教、地理、氣候等方面來區分它們。 在迦納的傳統舞蹈中，受宗教影響的舞蹈所佔比重非常之大。迦納的宗教舞蹈一般是在祭祖、祭神、祭物時跳的，其特點是結構嚴謹，動作復雜，邊跳邊唱。唱詞內容為特殊的禮拜語言、詩歌和習俗等，舞蹈者只有經過嚴格訓練才能領會掌握。迦納著名的宗教舞蹈有埃維族的雅雅舞、布朗斯族的阿波舞以及北部地區的蒂加利舞蹈等。

5. 非洲舞蹈種類有哪些

非洲黑人舞蹈藝術種類集中體現在這幾個方面：宗教舞蹈、模仿舞蹈、象徵性版舞蹈、大眾舞權蹈。

1．宗教舞蹈

非洲黑人舞蹈有著濃厚的宗教色彩，它常常在宗教祭祀儀式上進行，如祈求神靈，祭奠祖先，祈禱農業豐收和人丁興旺等。這類舞蹈往往以面具舞的形式出現。它包括拜神舞、驅邪舞，葬禮舞、求雨舞，念咒舞，祈求漁獵成功舞等。這些舞蹈既有獨舞，又有群舞。如迦納人的雅維舞，布朗斯族的阿波舞，非洲北部的蒂加利舞，阿散蒂族的阿杜瓦舞，阿肯族的芳湯弗朗舞等，都是在祭祀時跳的宗教舞蹈。

6. 非洲的舞蹈形式都有哪些

非洲的舞蹈形式多是半圓、圓圈或排列成行的集體舞。跳集體舞時，會有一人或幾個人到圈中間去跳，然後男女對換輪流到中間獻藝，也有成雙成對到圈中跳舞獻藝的形式。

7. 非洲舞蹈的總體特點是什麼

非洲舞蹈總體特點是：粗獷剽悍，誇張熱烈，自由奔放。它以上下跳蹦，騰空跳踢，扭內擺臀部為其特色。容南部舞蹈胯部動作靈活自如，北部舞蹈動作多集中於胸部、兩臂和頭部，動作剛勁有力。除此之外還有高蹺舞和蛇舞是帶有技巧性的表演。

8. 夏奇拉.Waka Waka.非洲時刻完整版舞蹈教學視頻

優酷搜wakawaka，有很多人教的，不過那都是老外，前奏的的節奏不是很明顯，動作也不夠好看

9. 非洲的舞蹈經歷了怎樣的過程

非洲的舞蹈經歷了一個從寫實到象徵到抽象的過程，蘇丹南部阿克比亞族的哀專悼舞就是抽象舞屬的代表。寧騷教授介紹：「黎明時分，30名部族婦女排成單行，繞著芒果樹轉動，她們身穿用林中匍匐植物製成的衣裳，上面塗著泥巴。她們步履緩慢，抖動著身體，拖著腳向前移動。婦女們全神貫注體現著哀悼之情。舞蹈漫長得可以延續7個晝夜，她們這是在陪同死者走過通往鬼神世界的那段最初的艱難旅程。」

10. 非洲舞蹈經歷了哪些過程

非洲的舞蹈經歷了一個從寫實到象徵到抽象的過程，蘇丹南部阿克比亞族的哀內悼舞就是抽象舞的代容表。寧騷教授介紹：「黎明時分，30名部族婦女排成單行，繞著芒果樹轉動，她們身穿用林中匍匐植物製成的衣裳，上面塗著泥巴。她們步履緩慢，抖動著身體，拖著腳向前移動。婦女們全神貫注體現著哀悼之情。舞蹈漫長得可以延續七個晝夜，她們這是在陪同死者走過通往鬼神世界的那段最初的艱難旅程。」

在非洲有些象徵性的舞蹈，或抽象性舞蹈是為了祭祀死者的，而有些則完全屬於社交性舞蹈，是人們飯後消遣的娛樂活動