氣質舞蹈教學視頻

『壹』 舞蹈視頻教學有用嗎

20的話 當然可以啊 但是舞蹈不是那麼好學的 要下功夫的哦 女生的話不用學舞蹈 練練瑜伽 就很回好 身體柔韌答度 氣質 等 就都有了 男生的話 就學一下街舞吧 比較帥氣 還能練力量 但是不要興沖沖開始 幾天就結束 堅持

『貳』 什麼舞蹈最練氣質

基本上所有舞蹈都練氣質，只是不同舞蹈練出來的氣質有所側重拉，芭版蕾舞最能練古典、高權貴優雅的感覺，拉丁舞蹈系列（恰恰、桑巴、交際）能練出性感、干練的氣質。

想要塑造形體、提升氣質，男女適合學習的舞蹈如下：

1、女生適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典名族舞。學習芭蕾形體可以逐漸塑造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。

2、男生適合學習街舞、爵士舞、國標等。街舞可以鍛煉男生的四肢力量，跳起來有隨性自然的氣質。爵士舞讓人感覺有炫酷又時尚的氣質。學習國標舞可以讓男生們顯得風度翩翩。

拓展資料：

舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。

舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。

中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。

『叄』 那種舞蹈練氣質最佳

舞蹈都練氣質，只是不同舞蹈練出來的氣質有所側重拉（通俗地講），比如說專芭蕾舞屬最能練古典、高貴優雅的感覺，拉丁舞蹈系列的（恰恰、桑巴、交際）之類的就是性感、干練那種，中國舞、古典舞那些的和芭蕾舞類似，但感覺還是有些不一樣；至於現代舞、當代舞，其基本訓練也是以芭蕾舞的基訓方法為基礎訓練的，也有那種氣質，再加上一些不羈的感覺~還有那些什麼街舞、jazz之類的（如果算在內的話，呵呵）就是酷酷很潮很in的感覺（這應該也屬於一種氣質吧），不過對於我來說，我個人覺得還是芭蕾舞稱王啦~~

『肆』 有什麼提高氣質的舞蹈推薦

只要是舞蹈都可以呀~不管什麼舞蹈，只要堅持練下去，對一個人的形體、氣質專和意志力都有很大改變的，屬不過要是想要淑女氣質一點的，最好就現代舞啊，古典舞啊，民族舞之類的，要是想要性感點的可以是爵士舞啊韓舞啊肚皮舞啊拉丁之類的，要是想要酷一點的就是街舞、hiphop之類的嘍~

『伍』 練什麼舞蹈能提升氣質

只要是舞蹈，都能夠提升一個人的氣質。不同的舞蹈，會擁有不同的氣質。其實要選擇一種舞種，那肯定要看自己是什麼樣的性格。如果是自己的性格是比較內向的，選擇芭蕾舞比較好，如果自己的性格是比較豪放的，那麼選擇爵士舞比較好。如果自己的性格，是非常善於交際的，那麼就選擇交誼舞比較好。不同的性格，選擇不同的舞種，就能夠塑造不同的氣質。

芭蕾舞，體現女性的形體美。經常看跳芭蕾舞的人就會知道，跳芭蕾舞是一件非常難的事情，因為它的每個舞蹈姿勢，都要體現出獨特的美。但是如果能夠練好芭蕾舞，你就會發現自己的身材會越來越好，也能夠讓他人感受到自己身上的形體美。

經常跳舞的人，你會發現在她的身上有一種非常獨特的氣息。從她的走路姿勢上面，就能夠發現經常跳舞的人。她走路的氣場，都與常人不同。因為經常性的去鍛煉，所以就會導致她在個人行動上面就有著一定的特色。

『陸』 提升氣質的舞蹈

我從6歲開始學舞，因為學習，斷斷續續有十年了。學過中國舞和國標舞，自學過芭蕾。
我認為內中國古典舞，很適容合女生。入門比較簡單，能下豎叉而且你的手能夠到腳，基本上可以學習古典成品舞了。對於古典舞來說，提、沉、沖、靠、含、舔、移」是古典舞所特有的基本動作韻律,這些都是對呼吸的運用。

成人芭蕾，一般是指借鑒芭蕾舞的一些基本元素，針對成人比較僵硬的軀體進行的一種類似健身活動的體操。而正規的芭蕾需要很硬的基本功，還有有力的腳腕和健壯的小腿。（這樣才能墊腳尖）沒有芭蕾基礎的人不能亂來，就像蔡依林強行轉了二十圈結果小腿肌肉受了傷，還是在沒有穿足尖鞋的情況下。
國標舞，分為摩登舞（包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞）和拉丁舞（包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞）國標舞很講究的。而且，我認為中國人跳國標很醜，很滑稽。

『柒』 孩子3歲了，想讓她學習舞蹈，培養下氣質，哪有兒童舞蹈教學視頻大全呀

兒童到底學什麼舞蹈比較好呢，相信這是很多家長們的疑惑，我們知道幼兒舞蹈不僅版可以增強幼權兒體質，促進其身體和心理健康快樂的成長， 學習幼兒舞蹈還可以陶冶孩子的情操，促進幼兒良好性格的形成。
幼兒舞蹈可以啟迪智慧，發展幼兒的想像力、創造力、記憶力以及增強幼兒的自信心。
請到黃帝氣功博客，在天才搖籃欄目有一篇專門介紹兒童舞蹈的，叫兒童舞蹈教學視頻大全。

『捌』 學什麼舞蹈比較有氣質

1、女生適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典名族舞。學習芭蕾形體可以逐漸塑內造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人容感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。
2、男生適合學習街舞、爵士舞、國標等。街舞可以鍛煉男生的四肢力量，跳起來有隨性自然的氣質。爵士舞讓人感覺有炫酷又時尚的氣質。學習國標舞可以讓男生們顯得風度翩翩。
拓展資料：
舞蹈通常都能提高個人的氣質,但因文化底蘊的不同,而各有差異,就象芭蕾帶給人的是優雅高傲的氣質,古典舞帶給人美麗動人,婀娜多姿的古典氣質,現代舞／體育舞蹈,給人一種健康的力量的美,街舞等時尚舞蹈帶給人青春活力,選擇的關鍵是要符合你的性格和愛好,因為學舞蹈的過程是很枯燥和辛苦的,如果你不是愛好它,而是強迫的去學,是很難堅持的,而且要想從舞蹈的學習中提高個人的氣質,不是一朝一夕的事,不是光學了一些舞蹈動作就行的,而是要從基本功學起,將舞蹈的動作／儀態與日常生活融入在一起才行的。

『玖』 提升氣質學什麼舞蹈好

只要是舞蹈，都能夠提升一個人的氣質。不同的舞蹈，會擁有不同的氣質。其實要選擇一種舞種，那肯定要看自己是什麼樣的性格。如果是自己的性格是比較內向的，選擇芭蕾舞比較好，如果自己的性格是比較豪放的，那麼選擇爵士舞比較好。如果自己的性格，是非常善於交際的，那麼就選擇交誼舞比較好。不同的性格，選擇不同的舞種，就能夠塑造不同的氣質。
一、芭蕾舞，體現女性的形體美
芭蕾舞，體現女性的形體美。經常看跳芭蕾舞的人就會知道，跳芭蕾舞是一件非常難的事情，因為它的每個舞蹈姿勢，都要體現出獨特的美。但是如果能夠練好芭蕾舞，你就會發現自己的身材會越來越好，也能夠讓他人感受到自己身上的形體美。

二、交際舞，讓女人更有魅力
交際舞，讓女人更有魅力。善於交際的人，如果在很多聚會當中能夠跳一支交際舞，你會發現會引來很多人注意的眼光。畢竟舞蹈，本身就能夠吸引很多人去欣賞。如果能夠學好交際舞，那麼在往後的交際圈當中，都能夠有獨特的氣場。

三、爵士舞，能夠展現女性的個性
爵士舞，能夠展現女性的個性。一般喜歡跳爵士舞的人，在性格上面是比較奔放的。而且這樣的人，能說會道。本身她的性格就特別吸引人，如果能夠在舞蹈上面有一番特色，你也能夠感受得到，從內而外散發出來的氣質。

經常跳舞的人，你會發現在她的身上有一種非常獨特的氣息。從她的走路姿勢上面，就能夠發現經常跳舞的人。她走路的氣場，都與常人不同。因為經常性的去鍛煉，所以就會導致她在個人行動上面就有著一定的特色。

『拾』 女生跳什麼舞蹈最容易練出氣質來

基本來上所有舞蹈知都練氣質，源只是不同舞蹈練出來的氣質有所側重拉，芭蕾舞最能練古典、高貴優雅的感覺，拉丁舞蹈系列（恰恰、桑巴、交際）能練出性感、干練的氣質。

想要塑造形體、提升氣質，女生適合學習的舞蹈如下：

女生適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典民族舞。學習芭蕾形體可以逐漸塑造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典民族舞可以提升溫婉柔美的氣質。

(10)氣質舞蹈教學視頻擴展閱讀：

1．力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的「速度力量」、控制力和彈跳力等。它們是在肌肉收縮或張力增加時所產生的一種能力。

2．柔韌性：就人體關節活動幅度的zd大小而言。柔韌性好的人身段不僵不板，優雅美觀。

3．控制力與穩定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉緊保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定的力；穩定性是指在表演中調整、控制、恢復人體平衡和穩定的能力。

4．協調性與靈活性：協調性指全身各肌肉群都能相互協調配合；靈活性是指能夠迅速改變身體或肢體某些環節的位置和方向的能力。