倫巴舞蹈視頻教學

㈠ 誰知道拉丁舞倫巴教學視頻

http://www.tudou.com/programs/view/Osc_AjJxLpA/
http://www.tudou.com/programs/view/odhdTIqylfM/

㈡ 倫巴舞蹈教學視頻下載

倫巴舞蹈教來學視頻共40集（源見視頻旁邊的播放列表），希望對你媽媽有幫助

http://www.56.com/w52/play_album-aid-7222928_vid-MTI2ODQxNzg.html

㈢ 求拉丁舞倫巴獨舞花套視頻。

me to 是表演吧，http://v.youku.com/v_show/id_XMTkzNDI1MTky.html

㈣ 倫巴的舞蹈技巧

拉丁舞是兩個人的舞蹈，因此兩人的配合很重要，而倫巴舞的節奏稍緩，但對於身體的動作細節要求更高，兩人手臂力量的傳遞更顯重要。
要做到個人重心穩當，不以手臂用力
拉丁舞中，每個人都要有自己穩定的重心，互相之間的引帶只是身體很小的力量。身體轉動時，圍繞的軸永遠是脊椎，倫巴時肩部下沉，腳重心下踩，將重心降低，而脊椎向上，維持身體內部平衡。此時要收緊大腿內側、臀部、腹部、側腰，這樣身體的擰動就不會將很多力量傳到手臂上，從而影響舞伴的重心了。
手肘不要移到身體後側，最多夾緊在身側
倫巴舞時，女士將右手手臂的大臂夾緊，肌肉收緊，如果男士給女士一個向後的推力時，要整個身體向後移動，而不是手肘向後擺動。而女士身體向後的速度，要快於手臂傳力的速度，這樣才能在男士停止推力時，穩住身體的重心。同樣，男士接受推力時手臂也不需要加緊，而給女士力量時，則可以手肘稍前移。
而如果男士給女士一個向側轉的力量，女士的手臂不可以左右搖晃，將這個力量消減掉，而仍然應該保持大臂和身體的角度，身體迅速順力旋轉。
而男士給女士力量時，避免只是手上用力，而應該是自己脊椎稍向給女士力量的方向旋轉，身體擠壓，而使得手臂有一點點地力量，小臂與地面的水平程度要維持不變，但是力量是順著肩部-大臂-小臂-手，逐漸減小的。

㈤ 拉丁舞倫巴教學舞曲

叫 請聽我說 Oyeme Monica Naranjo

西班牙歌手Mónica Naranjo（莫尼卡·娜郎霍）的<óyeme>譯為「請聽我說」。

㈥ 求拉丁舞初級倫巴及恰恰音樂

倫巴：1, the purest of pain 2, let me let go 3, to make you feel my love 4, looking through your eyes 5,love you for day 6,miami beach rumba 7,葬心恰恰源：1.big big world 2,smooth operator 3,escuchame 4,cerezo rosa 5,tragedy可以上搜狗音樂盒上去搜，輸入『拉丁舞曲恰恰』或『拉丁舞曲倫巴』就可以了。

㈦ 簡單易學的舞蹈視頻教學！！！！

帶有幻覺的可以嗎
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMwNDIwNTE2.html
他名字叫MJ
micheal jackson
邁克爾傑克遜
最後去學他太空漫步
太空漫步不是內街舞，很帥的，容有一種幻覺的感覺，我學會了

㈧ 基礎舞蹈的視頻，含分解動作

這里有拉來丁的倫巴和恰恰源基礎教學視頻（詳見視頻的播放列表），希望對你有幫助：

http://www.56.com/w65/play_album-aid-598757_vid-MzY2Mzc5Mg.html

㈨ 倫巴主要是幾步

倫巴主要有6步。

基本動作，它總共有六步：

第一步：左足前進（LF fwd），腳尖轉向外（T Turned Out）。

第二步：右足在原地（RF in Place），重心移到右足。

第三步：左足向側並稍後（LF to side and slightly back）。

第四步：右足後退（RF back）。

第五步：左足在原地（LF in Place），重心移到左足。

第六步：右足向側並稍前（RF to side and slightly fwd）。

以上是男士舞步，它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步，而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。

關於腳的移動還牽涉到膝蓋和臀部的動作，當左腳移動向前時膝蓋是鬆弛的，當重心上到左腳時膝蓋是直的，而此時臀部則柔順地移向左，然後右膝稍微鬆弛；當重心移回右腳時，右膝是直的而臀部則柔順地移向右，此時左膝稍鬆弛；當重心向側移到左腳時，左膝是直的左臀柔。

(9)倫巴舞蹈視頻教學擴展閱讀

舞蹈技巧：

1、要做到個人重心穩當，不以手臂用力

拉丁舞中，每個人都要有自己穩定的重心，互相之間的引帶只是身體很小的力量。身體轉動時，圍繞的軸永遠是脊椎，倫巴時肩部下沉，腳重心下踩，將重心降低，而脊椎向上，維持身體內部平衡。

此時要收緊大腿內側、臀部、腹部、側腰，這樣身體的擰動就不會將很多力量傳到手臂上，從而影響舞伴的重心了。

2、手肘不要移到身體後側，最多夾緊在身側

倫巴舞時，女士將右手手臂的大臂夾緊，肌肉收緊，如果男士給女士一個向後的推力時，要整個身體向後移動，而不是手肘向後擺動。而女士身體向後的速度，要快於手臂傳力的速度，這樣才能在男士停止推力時，穩住身體的重心。

同樣，男士接受推力時手臂也不需要加緊，而給女士力量時，則可以手肘稍前移。

㈩ 交誼舞倫巴視頻教學

倫巴是情舞。相比復較其制他舞，跳的時候動作要顯得稍微柔一些。要想跳好交誼舞倫巴，掌握好音樂節奏的前提下，形要正，特別是男步。動作要舒展大方。渾身放鬆，特別是胯部，第四拍時胯部要撐出來。你能做到這些，你的倫巴舞跳得不會差了。