小学六年级体育跳远教案

『壹』 小学6年级跳远最远能跳多少米

立定跳远的，我们小学原来有2.60的，还是个女的，
要是跳远啊，差不多6.8米，真是非人类啊！

『贰』 六年级上体育课,跳绳的有5人,跳远的有7人

36个人
式子 5*7+1=36

『叁』 小学六年级跳远4.7米，三级跳远10.7米，100米14.2秒，怎么样，可以向体育这方面发展吗

你吹吧，世界跳远记录还没到4.5米，三级跳更是，别装了

『肆』 求急行跳远技巧 不要复制 本人今年初一 身高160，立定跳远两米一,小学参加过田径队，六年级去过区

跳远也有动作的，如果你还记得动作，那就练力量和爆发力，跳楼梯，速度能提高的话，那就更好了。练练变速跑，如果有条件的话还可以压杠铃。希望能帮助到你。

『伍』 小学生六年级立定跳远优秀是多少米

一般男生可以跳2米左右

『陆』 我13岁六年级，我学习不好，但是我体育好，我还在区里比赛跑步得第6名成绩13.09秒，助跑跳远成绩

体育前途比较艰辛，但如果你有无限理想你可以选择这条路。但是你现在才六年级，未来还有无限可能，多少学霸是在初中和高中逆袭的，所以不要急着下选择，继续走读书的道路吧。

『柒』 立定跳远小学6年级及格标准

立定跳远小学6年级不设置任何标准。

根据《国家学生体质健康标准》中、立定跳远专设置标准的最低属年级是初中。

女生立定跳远及格标准：初一：142cm，初二：144cm，初三：146cm。

男生立定跳远及格标准：初一：155cm，初二：170cm，初三：180cm。

小学生体质标准项目：

小学一、二年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。

小学三、四年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

小学五、六年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50*8往返跑。

(7)小学六年级体育跳远教案扩展阅读：

立定跳远注意事项：

1、尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地等。沙坑和过滑的地面不宜练习。

2、提高爆发力的练习，重复次数一般不超过10次。提高力量耐力的练习，重复次数必须在10次以上，并尽可能增加重复次数。

3、立定跳远动作中，从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度（8个角度），对跳远成绩起着举足轻重的作用。

4、运动后放松，运动员在训练后应注意用手轻柔进行放松缓解，降低在后面的训练中发生肌肉拉伤的风险。

网络-国家体质健康标准

网络-立定跳远

『捌』 小学生体育达标每一项目的标准

小学生体育达标标准如下:

小学一年级

拓展资答料:

国家学生体质健康标准说明:

为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生，方可参加评优与评奖。

《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

『玖』 6年级男生立定跳远

3.05。。。世界纪录不过3.4几米，他看来是个国家级运动员，有助跑的估计能来个内6米以上不是问题容

立定跳远世界纪录3．476米

1904年），在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1．50米、立定跳远3．476米（创世界纪录）、立定三级跳远10．55米。在这届奥运会上，由于许多欧洲选手付不起昂贵的路费，未能前往美国参赛，只有12个国家出席，选手共625人（其中美国人占533个）。参加立定跳跃的4名选手均是美国人，因此尤里很轻松地战胜了对手

中国记录就是3.15米
你这个同学有希望打破记录，加油

『拾』 小学六年级男生立定跳远，合格1米9，但只能跳1米2，怎么办

应分组训练：纵跳、负重跳、助跑摸高跳，再多练练立定跳远，注意：重心从后脚跟过渡到前脚掌，两手带起，腾空要高，两脚尽量前伸，脚后跟先着地，上体前压。