❶ 写体育的作文400字(六年级)
我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。
小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。可没过多久,我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。体育老师看见了,让我休息一下。我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭……
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗
升入五年级之后,严格辛苦的训练开始了,夏天,烈日当空,跳高场地上,我忍着日晒的煎熬,一次次地练习。横杆被撞下了,放好,横杆又被撞下了,再放好……这样经历了无数次的循环,汗水湿透了我的运动衫,双腿又麻又酸,两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步,我真想放弃,真想休息一会儿,真想和他们一起享受那一片绿荫,可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光,我打消了这个念头,又一次站在了起跳点上。
训练中的伤痛早已经司空见惯,每当我支持不下去的时候,便会想起一位老师告诉我的话:“人生的绚丽在于一次次的挑战和冲击,只有不断地超越自我,才能不断攀登更高的山峰。”不知怎的,一想起它,我就会感到一股无形的力量涌上心头,各种累苦伤痛也就不算什么了。
没有一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?辛勤的汗水浇灌了成功的花朵,孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军,并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水,艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获?不经历风雨又怎能见到彩虹?
从每次夺得冠军的成绩里,我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去,今后的道路还很长很长,我会更严格要求自己,继续努力,向更高峰探索,我不会被困难绊倒,也不会在艰辛面前退缩,因为,我相信——“一份耕耘,一份收获”。
❷ 六年级上册 语文句子练习
1.以“我喜欢”开头,仿句。我喜欢意气豪迈又沉郁冷峭的陆游,虽只能:“夜阑卧听风吹雨”,但“位卑未敢忘忧国”才是他的初衷。
我喜欢婉约中透出英气的李清照,虽是“人比黄花瘦”,也高歌“不肯过江东”的项羽。我喜欢意气豪迈又沉郁冷峭的陆游,虽只能“夜阑卧听风吹雨”,但“位卑未敢忘忧国”才是他的初衷;我喜欢嫉恶如仇又心怀柔肠的鲁迅,虽多是“横眉冷对千夫指”,但也有“怜子如何不丈夫”的柔情。
2.以“爱心”为陈述对象,构成一组排比句。
参考答案〕(1)爱心是一股撞开冰闸的春水,使铁石心肠受到震撼;爱心是一座亮在黑夜的灯塔,使迷途航船找到港湾。(2)爱心是一瓢纷洒在春天的小雨,使落寞孤寂的人享受心灵的滋润;爱心是一泪流淌在夏夜的清泉,使燥热不寐的人领略诗般的恬静。(3)爱心是一柄撑起在雨夜的小伞,使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇;爱心是一道飞架在天边的彩虹,使满目阴霾的人见到世界的美丽。(4)爱心是一杯泼洒在头顶的冰水,使高热发昏的人得能冷静地思索;爱心是一块衔含在嘴里的奶糖,使久饮黄连的人尝到生活的甘甜。(5)爱心是一阵炎炎夏日的清风,使心急如焚的人感到无比的凉爽。
3.填句,组成与前面的句子呼应的排比句。 人生是一本怎样的书呢?有的人平平淡淡,和风细雨,但他的人生之书却丰富细腻;有的人坎坎坷坷,千磨万难,但他的人生之书却引人入胜;有的人春风得意,养尊处优,但他的人生之书却空洞无物。
4分别用“体育”开头写句。 体育,你是拼搏。每当我们看到_邓亚萍脸上流淌的汗水和湿透的运动衫_,我们才知道什么叫做_奉献_。体育,你是团结。每当我们看到_中国女排队员卫冕冠军时那激动的场面_,我们才知道什么叫做_无悔__。体育,你是荣誉。每当我们看到_运动场馆冉冉升起的五星红旗_,我们才知道什么叫做自豪 。
5,(1)补充句子 假如夜空是海,星星是浪花,那一弯新月便是_一叶小舟_。假如地壳是书,岩层是书画,那么一对化石便是_一行行释注_,_带着我们回到远古_。
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体育课教案
周次: 1 课次: 1 02年 9月 日
教材 少年儿童参加哪活动好?
总结上学期情况
宣布本学期内容及考核标准
课的目标 进一步讲解锻练身体的重要性,并根据学生心理、生理特征,身体素质,及场地、器械等条件,选择少年儿童喜爱的简便易行的体育项目,
以达到增强体质的目的。
明确锻练身体的重要性,及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。
课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透(思想、健康、安全等)
次数 时间
1、
2、 师生问好!
少年儿童参加哪些体育活动好?
田径:
短跑、中长跑、马拉松、跨栏;
跳跃:跳高、跳远等;
投:铅球、垒球、实心球等。
体操:
队列、徒手操等。
1’
25’
1、师总结上学期学习的情况。
2、根据学生的兴趣爱好,提问学生喜欢哪些体育项目的活动,结合学生的回答,教师进行讲解。
1>、田径项目在其它体育项目中所占的重要位置。
2>、扩大学生对田径和体操项目的知识面。如中长跑、马拉松、跨栏、等。跳跃还有三级跳远、 问老师好!
1、生结合这些年的体育知识说一下参加哪些体育活动好。
2、生互相讨论。
教师板书并讲解
要求:认真思考并积极回答问题 文明礼貌教育
守纪教育
3、
4、
提出本学期的教学任务条求,明确考核项目,
时间和标准。
师生共同总结本课所学习的内容
5`
4`
撑竿跳高。投掷还有铁饼、链球等。体操还有吊环、艺术体操等。以丰富学生的体育知识;结合实际加以讲述,以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。
所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
讨论发言
要求:
认真总结、听讲。
遵守纪律
积极回答问题
器材 运动负荷预计 预计
密度 全课密度 基本密度
生活
实践 制定个人锻练计划。观察人们的锻练习惯。 学生
反馈 课后
小结 学生听讲认真、纪律好,完成本课任务。
体育课教案
周次: 1 课次: 2 02年 9月 日
教材 1、复习徒手操
2、蹲踞式起跑
3、游戏<快快跳起来>
课的目标 通过复习徒手操练习,来发展学生的协调等能力,增强科学锻练意识。基本掌握蹲踞式起跑动作方法。
通过游戏<快快跳起来>来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。
课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透(思想、健康、安全等)
次数 时间
一
二
1、课堂常规练习。
2、复习徒手操
1
2`
6` 1、师提前进入场地做好上课的准备。
2、向学生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查学生服装安排见习生
5、师领生做徒手操
讲解法、示范法、练习法、激励评价法等
1、体育委员整队,检查人数。
2、向师问好
1、生根据师提示练习1次。
2、生分组练习,并互相改正缺点。
队形简示如下:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求:班长报告时全体学生向老师行注目礼。
练习时,认真有序。
注意安全。
养成认真做好课前准备的习惯。
要学生养成良好的习惯
三
`2、蹲踞式起跑
3、游戏<快快跳起来>
1、集合,做放松性练习
2、师生小结
3、师生再见,送还器械 13`
10`
4`
1、 学生进行各种起跑的练习
2、 指生示范。
3、 师讲解示范动作要领。
4、 分组比赛
1、师讲解游戏规则及要求。
2、把学生分成人数相等的四组进行比赛。
1、师与生一起做放松活动。
2、师生共同总结本课,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。 1、生按师讲的动作要领进行练习。
2、
1、生认真听师讲解
游戏规则及要求。
2、自由分组进行比赛。
1、生与师一起放松
2、学生提出问题并讨论本节收获。 组织:四人一组
要求:生必须按要求进行练习,小组长负责组织,教师指导并组织比赛。
组织:分成人数相等的组。
要求:生按要求进行比赛。
组织:
四列横队
要求:
放松自然充分,使身体各部位都得到放松。 锻炼学生的腿部力量。
培养学生的集体主义精神和团结协作意识。
遵守纪律,培养正确的审美观
器材 短绳4根
排球4个 运动负荷预计 110~118次/分 预计
密度 全课密度 基本密度
35-40% 35%
生活
实践 观察不同形式的起跑姿势和动作 学生
反馈 课后
小结 学生练习认真、纪律好,完成本课任务。
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4.体育赛事花絮
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再写一些自己喜欢的体育项目的事
足球:足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足球比赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。不少国家将足球定为“国球”。
乒乓球:乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同时使用。然而,台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动。
篮球:篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。篮球在1904年列入奥运会的表演项目,到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为项目。
羽毛球:羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动,羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
排球:球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。
体育一词,其英文本是physical ecation,指的是以身体活动为手段的教育,直译为身体的教育,简称为体育。随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
体育虽然有悠久的历史,然而“体育”一词却出现得较晚。在“体育”一词出现前,世界各国对体育这一活动过程的称谓都不相同。
在古希腊,游戏、角力、体操等曾被列为教育内容。17~18世纪,在西方的教育中也加进了打猎、游泳、爬山、赛跑、跳跃等项活动, 只是尚无统一的名称。18世纪末,德国的J.C.F.古茨穆茨曾把这些活动分类、综合 ,统称为“体操”。进入19世纪,一方面是德国形成了新的体操体系,并广泛传播于欧美各国;另一方面是相继出现了多种新的运动项目。在学校也逐渐开展了超出原来体操范围的更多的运动项目,建立起“体育是以身体活动为手段的教育”这一新概念。于是,在相当的一段时间里,“体操”和“体育”两个词并存,相互混用,比较混乱,直到20世纪初才逐渐在世界范围内统一称为“体育”。
我国体育历史悠久,但“体育”却是一个外来词。它最早见于20世纪初的清末,当时,我国有大批留学生东渡去日本求学,仅1901年至1906年间,就有13000多人,其中,学体育的就有很多,回国后,他们将“体育”一词引进到中国。
在我国,辛亥革命以后,“体育”一词就逐渐运用开来
课堂上出现了篮球、田径、足球等。许多有识之士提出不能把学校体育课称体操课了,必须理清概念层次。1923年,在《中小学课程纲要草案》中,正式把“体操课”改为“体育课”。
从此“体育”一词成了标记学校中身体教育的专门术语。
❺ 六年级1-4班体育达标情况统计图
优秀,良好,及格的人数分别为21,27,9,3
❻ 小学六年级体育课前热身运动的名称各是什么,我刚当上体育委员。。。
头部运动,脚踝手腕旋转,腰部运动,一组10米往返跑,5个展腹跳,5个收腹跳,热身运动最好是活动出一点汗水。
❼ 我小学六年级,穿C罩杯。上体育课时,跑步跳绳的时候,老有男生盯着
可以穿来一件有弹性及自可以伸缩的内衣,此外跑步时双乳晃动是正常的生理现象,对乳房也是一种锻炼,但福度不可过大,尤其丰满的乳房,故可采取以上办法,此外切记千万不能因乳房晃荡而低头跑步。如此回答望能满意!!!
❽ 六年级上册体育教案请给一份
师生问好!少年儿童参加哪些体育活动好?田径:短跑、中长跑、马拉松、跨栏;跳跃:跳高、跳远等;投:铅球、垒球、实心球等。体操:队列、徒手操等。 1’25’ 1、师总结上学期学习的情况。2、根据学生的兴趣爱好,提问学生喜欢哪些体育项目的活动,结合学生的回答,教师进行讲解。1>、田径项目在其它体育项目中所占的重要位置。2>、扩大学生对田径和体操项目的知识面。如中长跑、马拉松、跨栏、等。跳跃还有三级跳远、 问老师好!1、生结合这些年的体育知识说一下参加哪些体育活动好。2、生互相讨论。 教师板书并讲解要求:认真思考并积极回答问题 文明礼貌教育守纪教育
3、4、 提出本学期的教学任务条求,明确考核项目,时间和标准。师生共同总结本课所学习的内容 5`4` 撑竿跳高。投掷还有铁饼、链球等。体操还有吊环、艺术体操等。以丰富学生的体育知识;结合实际加以讲述,以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。 讨论发言 要求:认真总结、听讲。 遵守纪律积极回答问题
器材 运动负荷预计 预计密度 全课密度 基本密度
生活实践 制定个人锻练计划。观察人们的锻练习惯。 学生反馈 课后小结 学生听讲认真、纪律好,完成本课任务。
❾ 北京六年级小学生体育达标标准
年级 分数 50m跑 立定跳远 抛实心球 1分钟仰卧起坐 1分钟跳回绳
六年级女答 100 7.8 1.96 8 48 193
六年级男 100 7.5 2.19 10.2 51 175