踢鍵球技巧視頻教學視頻教程

Ⅰ 求一個足球規則和踢假球教學視頻，詳細的！

足球規則和踢假球的教學視頻？我去，你肯定是中國的哥們，行，我告訴你，怎麼踢假球，對方進入我方禁區後往死里絆對方球員！

Ⅱ 求踢毽子技巧或教學視頻（要詳細）

用足內側互換踢毽，膝關節向外張，大腿向外轉動，稍有上擺，不要過大，髖和膝關節放鬆，小腿向上擺，踢毽時踝關節發力，踢起的毽子一般不超過下頦。

1、練習方法：一般人的左足沒有右足靈活，沒有踢過毽子的人，右足也能踢一兩次，所以，練習時左足先開始為宜，即先用左足踢起一次，要求垂直，用手接住，右足再踢一次用手接住，較熟練後，連續踢。

左右足都可連續踢後，改為左右兩足各踢一次接住、各踢兩次接住、各踢三次、各踢四次......接住，靈活熟練後就不用再接, 踢的次數越多越好。

2、磕踢

用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起）的踢法。髖關節、膝關節放鬆，小腿自然下垂，膝關節發力，將毽子磕起，大腿不要外張或里扣，踢起的毽子一般不超過下頦。

練習方法：練習時，用手拋起不超過下頦的毽子，用膝蓋磕起（撞起），然後用手接住，同盤踢的練習方法一樣，形成一磕一接，熟練後不用手拋毽，改用盤踢，形成一磕一盤，協調後兩膝互換，踢的次數越多越好。

3、拐踢

用兩足外側互換踢毽，大腿放鬆，小腿發力向體後斜上方擺動，勾足尖，踢毽時大腿不得擺到體前，小腿向體後斜上方擺動不要過高，毽子和足外側相碰的一剎間，踢毽腳的內側離地面一般不越過三十厘米，踢起的毽子高度隨意。

練習方法：練習時，可象盤踢一樣，採用一踢一接的練習方法。為了避免動作出錯誤，練習時，踢毽腳一側可向牆或樹木等，身體與牆距離約與體寬相同，如果踢毽腳踢時碰到牆或樹木，便是錯誤動作。

4、綳踢

有的地方叫做「綳尖」，是用兩足尖外三趾部分互換踢毽，單足踢毽也可以。綳踢能踢起即將落地的毽子，毽子被踝關節的發力一綳而起，所以叫綳踢。

練習方法：練習時，可採用盤踢的一踢一接的練習方法，但在開始練習時要踢得低一些，一般不超過腰部，再低一些更好，這樣能踢的次數多一些。為了避免動作出錯誤，練習時可面向牆壁或樹木，距離約與體同寬，如練習時踢毽腳碰到了牆或樹木，便是錯誤動作，原因是膝關節沒有放鬆，大腿抬得過高。

(2)踢鍵球技巧視頻教學視頻教程擴展閱讀

1、腳內側踢球。膝關節向外張，大腿向外轉動，稍有上擺，不要過大，髖和膝關節放鬆，小腿向上擺，踢毽時踝關節發力，腳放平，用內足弓部位踢球。在運用上主要多用在傳接球方面，因此要想成為一名出色的球員，無論是一傳手、二傳手或是攻球手，都必須熟練，穩定地掌握好腳內側球。

2、腳外側踢球。要稍側身，向體側甩踢小腿，勾腳尖，用腳外側踢球。注意要想獲得較底的托球點，必須要使支撐腳做適當的彎曲。還要注意身體重心應放在支撐腳上。

3、腳背踢球。用腳背踢球，用正腳背，要注意綳腳尖和抖動腳腕發力擊球。此踢球的技術是相對其他基本技術中難度較大的一種，主要動作要求不但要快，還要求有一定的準度，一旦抖動腳腕發力擊球的節奏過快或過慢都會影響完成踢球的質量。

4、觸球在身體膝關節以上部位的踢球都叫觸球。但又可以分為大腿觸踢球，腹部觸踢球，胸部觸踢球，頭部觸踢球。大腿觸踢球時，要注意抬大腿迎球，放鬆小腿，用大腿正面前段擊球。腹部觸踢球，胸部觸踢球，頭部觸踢球，都要注意觸球時將腹部、胸部或頭部要稍微向前去主動迎接球，並控制球落在自己的前方，然後用腳將球踢出。

Ⅲ 求門將開球門球教程，如何才能夠踢的最遠。最好圖文或視頻講解，越詳細越好，回答好追加賞金！

開大腳球門球時 將球放到小禁區右角上 把兩腳放在球體兩邊 向後退四小步〔步幅因人而易〕內 助跑致容左腳踩在球後一腳掌距離 右腳腳面搓射球底部 左手順勢擺動 擊球後身體後傾以保持平衡
拋球的高度，擺腿的幅度，觸球的部位決定能否開好大腳，關鍵在於練習，自己慢慢找感覺

Ⅳ 足球基本功教學視頻全套中文

關鍵還要多實戰，基本功只是給你基本的套路

Ⅳ 小學生學踢足球視頻教程

2010廣南非參加一項推廣活動的巴西世界小姐盧西亞娜·貝托里尼認為阿根廷隊皿梅西是世界盃上最帥的球員。管它什麼比賽規劌什麼亡之綠在賽場上,我們的主要目栿..

Ⅵ 足球顛球教學視頻 足球入門 如何顛球 足球顛球教學

單腳顛球第一種練習方法：
這種方法主要是為了練習觸球部位的感覺。
這種內方法主要是大腿用力容，小腿到腳趾保持不動，依靠大腿向上擺動來「抬起」球。在剛開始練習時，支撐腳的膝蓋最好微微彎曲，也就是微蹲，這樣會比較 好控制球。大腿剛開始可以抬到水平線，使整隻腳成一個90度。
單腳顛球第二種練習方法：
這種方法主要是為了練習小腿的擺動，是雙腳顛球的基礎練習。
這種方法，主要的發力部位是小腿。當然膝蓋也是很重要的，每 一種顛球方法膝蓋的發力都是非常重要的，具體的感受你要自己練習才會知道。第二種單腳顛球呢，是把大腿抬到一定高度後，大腿保持不 動，以膝蓋為支點，小腿向前踢出。需注意的是，支撐腳要微蹲，就是膝蓋要微微彎曲。剛開始練習，你可以把球拿在手上扔，也可以先把球扔到地上，等球彈起來再踢。
單腳顛球過度到雙腳顛球：
接下來，就是如果從單腳顛 球過度到雙腳顛球的問題了。首先，建議大家當你的慣用腳單腳顛球能過穩定顛10幾下時，就可以開始練習雙腳顛球了，當然是要第二種單腳顛球能夠穩定顛才可以。雙腳顛球時，大腿不能再抬那麼高了。先出大腿，然後大腿不動，小腿以膝蓋為支點向前踢。

Ⅶ 哪有毽球的免費視頻教程下載網址

為了使毽友抄們更好的掌握花毽襲的四個基本踢法，點擊每個圖片都可以下載這個動作視頻
片斷，此視頻動作來源於陳靖老師提供的花毽教學光碟。特此表示感謝！ （一）盤踢： ...
jianqiu.sport.org.cn/home/jqjx/2004-06-15/50087.html

Ⅷ 求足球教學視頻（技術、戰術講解 最好是視頻~）

推薦「科化足球教程」
在土豆里搜一下就會有的。
入門級的。
記得有一套英國的，忘了叫什麼名字了。
不過那個好像是教過人的。

巴薩吧的視頻庫里有幾個。

Ⅸ 足球如何踢弧線球請求教學視頻網站和簡單解說

要來c羅教源你嗎？http://v.youku.com/v_show/id_XMjM1NDkxOTc2.html

Ⅹ 踢足球想提高水平、求些教程視頻、過人、射門、停球的！

足球教程，在快用上搜，是視頻教程