42式太極扇分解教學視頻教程

❻ 求42式太極扇帶口令音樂

朋友：
我是「瓢城棍王」。
我每天都在做同樣的事，那就是我與我素不相識得人發送太極音樂。可能您也認為我很傻，但是我仍痴心不改。我並不圖對方有太大的回報，只希望對我的行動作出肯定就足矣！
太極文化博大精深，修學太極拳的目的是修養身心，修養身心的主要途徑是太極思維。太極文化所推崇和傳播的太極拳，講究練拳時「找舒適」，找到舒適「舒適練。」普及太極拳，對緩解壓力，放鬆身心、促進氣血循環，幫助實現延年益壽很有好處。在不知不自覺中進入練太極的美好意境，能自然而然地獲得健康，精神更會在不知不覺中得到滋養。
您對我發的這些音樂如滿意屏幕右上角有您的「用戶名、等級、hi、我的知道、消息、網路首頁」的字樣。點「我的知道」一欄後會顯示「我的提問、我的回答、為我推薦的問題」，點擊「我的提問」打開以後會顯示您所提問的問題，在相關問題後面有「處理」二字，點擊「處理」會顯示「選擇滿意回答、補充問題、提高懸賞、轉發問題。
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是太極把我們的心連在一起，是太極讓我們的距離不再遙遠。我將一如既往的對需要我幫助的人進行幫助和指導，祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得到快樂、健康。今後如有太極方面的疑問盡可提問。我和我的團隊將盡力為您答疑解惑！請點擊下面回答中的"選為滿意回答"按鈕，確定滿意回答。謝謝！願天下拳友、網友能夠在我的音樂聲里快樂每一天，幸福一輩子。也希望接受過我點滴幫助的人成為高尚的人，正直的人，純粹的人，樂於助人的人。是太極把我們的心連在一起，是太極讓我們的距離不再遙遠。普及太極，推廣太極，弘揚太極這是我的人生追求。願世界永遠和平，願人民生活永遠安寧，願太極成為連接五大洲、四大洋的紐帶讓太極文化風靡全球。
最後，請仔細聆聽，您需要的口令、音樂應有盡有！祝您成功！

❼ 求華武42式太極扇背景音樂，要有口令的那種，送媽媽的，非常感謝

朋友：
我每天都來在做同源樣的事，那就是我與我素不相識得人發送太極音樂。可能您也認為我傻，但是我仍痴心不改。我並不圖對方有太大的回報，只希望對我的行動作出肯定就足矣！
太極文化博大精深，修學太極拳的目的是修養身心，修養身心的主要途徑是太極思維。太極文化所推崇和傳播的太極拳，講究練拳時「找舒適」，找到舒適「舒適練。」普及太極拳，對緩解壓力，放鬆身心、促進氣血循環，幫助實現延年益壽很有好處。在不知不自覺中進入練太極的美好意境，能自然而然地獲得健康，精神更會在不知不覺中得到滋養。祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得到快樂、健康。

❽ 蓮花太極單扇42式各式名稱

1 、聞雞起舞

2、 鳳凰展翅

3 、柳穗迎風

4 、美人照鏡

5、 丹鳳朝陽

6、 豹子回頭

7、 翻身斬蟒

8、 坐馬觀花

9、 左右攔掃

10、 老鷹啄食

11 、神龍探爪

12、 迎風破浪

13、 左右還擊

14、 白猿獻果

15 、推窗望月

16、 烏龍擺尾

17 、海底撈月

18、 懷中抱月

19、 白鶴亮翅

20 、肘底藏花

21 、仙人指路

22 、猛虎下山

23、 大鵬展翅

24 、力劈華山

25、 聲東擊西

26 、獨立跨虎

27 、轉身擺蓮

28、 順水推舟

29 、犀牛望月

30 、風擺荷葉

31、 一柱擎天

32、 金龍吐珠

33、 撥草尋蛇

34、 銀龍昂首

35 、泰山壓項

36 、一字天平

37、 金童獻寶

38 、白蛇吐信

39 、獅子搖頭

40、 孔雀開屏

41、風調雨順

42 、九九歸一

(8)42式太極扇分解教學視頻教程擴展閱讀：

身體益處

1.可以改善身體機能狀況:太極扇的許多動作對人的呼吸系統要求較高，運動中的快節奏、大負荷的有氧代謝過程能刺激內臟器官運動，通過長期堅持鍛煉，能使人的氧氣攝入量增大、呼吸加深，次數減少，呼吸肌力量增強，進而提高呼吸系統的功能。

2.改善精神面貌：培養自信心,太極扇是一項表演性很強的運動項目，應具有強烈的表現意識。因此，自信心就顯得十分重要,樹立信心、敢於挑戰，發自內心的激情，才能使動作更具有強大的感染力。

3.激發表現力:在太極扇運動中，有助於激發運動興趣，創造展現自我的平台。通過優美的形體姿態充分表現個人的運動激情和活力,實現良好的情緒控制，提高表現自我的能力。

4.提高人的平衡能力,防止骨質疏鬆。

5.具有健美作用。在身體體形方面,練習太極扇有什麼好處:身高、體重、臀圍無顯著性變化，腰腰圍明顯減小，說明體內脂肪量減少.尤其對女性來說,不會變得腿粗的.

❾ 42式蓮花太極扇口令

42式蓮花太極扇口令有以下：預備勢

1 聞雞起舞 22 猛虎下山

2 鳳凰展翅 23 大鵬展翅

3 柳穗迎風 24 力劈華山

4 美人照鏡 25 聲東擊西

5 丹鳳朝陽 26 獨立跨虎

6 豹子回頭 27 轉身擺蓮

7 翻身斬蟒 28 順水推舟

8 坐馬觀花 29 犀牛望月

9 左右攔掃 30 風擺荷葉

10 老鷹啄食 31 一柱擎天

11 神龍探爪 32 金龍吐珠

12 迎風破浪 33 撥草尋蛇

13 左右還擊 34 銀龍昂首

14 白猿獻果 35 泰山壓項

15 推窗望月 36 一字天平

16 烏龍擺尾 37 金童獻寶

17 海底撈月 38 白蛇吐信

18 懷中抱月 39 獅子搖頭

19 白鶴亮翅 40 孔雀開屏

20 肘底藏花 41 風調雨順

21 仙人指路 42 九九歸一