基本十字步教學視頻教程

㈠ 求倫巴教學順序。以及都有哪些舞步

先是N步，然後快N步。然後扭胯【八字扭胯】。十字步，時間步，華倫步，旋迴轉，手對手，臂下答轉，擺胯。首先要教他們口號。比如【咚嚓嚓】或者【One Two Three恰恰恰』然後開始簡單套路，簡單套路的音樂要從考級音樂開始。要教他們自己聽節奏。

求採納。7年經驗

㈡ 誰知道在酒吧跳的內步叫什麼是十字步還是十六步還是十四步啊好暈....最好把教程也搞出來...

打錯啦！

㈢ 廣場舞叫一聲二奶奶36步有教學嗎

你好：廣場舞叫一聲二奶奶36步，由於比較簡單。所以沒有教學版，但是這個廣場舞是前後兩面跳，而且動作很簡單，由一個十字步和兩個後踢步組成。你跟著視頻跳就能很快學會，希望我的回答能夠幫到你。
請採納！

㈣ 秧歌十字步具體怎麼扭 ，，，

簡單來說,在兩腳中間畫一個十字。

1、左腳站在右上格

2、右腳站在左上格

3、左腳站在左下內格容

4、右腳站在右下格

然後往復循環，手臂向相反方向擺動即可。

(4)基本十字步教學視頻教程擴展閱讀：

秧歌是具有代表性的一種民間舞蹈形式。主要流行於我國北方地區。但因流傳地區不同，又有陝北秧歌、晉北秧歌、東北秧歌、河南秧歌、河北秧歌、山東膠州秧歌和鼓子秧歌等。這種秧歌各有不同的風格和特點。一般是舞者扮成各種人物，手持扇子、手帕或綵綢等起舞。

在表演形式上，開始和結束為大場，中間穿插小場。大場為變換隊形的集體舞，小場是兩三人表演的帶有簡單情節的舞蹈或歌舞、小戲，有的地區將高蹺、旱船、竹馬燈、花鼓等歌舞形式俗稱秧歌"(見《辭海》)。

㈤ 秧歌基本步法有哪些

秧歌舞蹈動作的基本步法：

a) 壓腳跟：不同腳位的壓腳跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。壓腳跟時後半拍雙腳跟提踵，前腳掌著地，雙腿挺膝。前半拍迅速雙腳落腳跟，提起腳跟的時間要短，落地的時間要相對的長一些。

b) 雙膝屈伸：不同特點的雙膝活動。硬屈伸時雙膝快速屈伸並富有彈性；軟屈伸時膝關節的屈伸要有內在的柔韌感，音樂重拍的動作身體重心向下；挺膝時雙膝挺直以示動作的哏、俏特點。

c) 上身動律：東北秧歌的身體韻律主要是左右擺動和前後扭動。橫擺身是身體的左右兩側胸腰交替提壓，形成上半身的左右橫擺。前後扭身是以腰為軸，以肩為主身體左右兩側交替前後扭身，肩與上身扭動形成一體，胯不要扭動，如肩的交替前後劃圓即右肩帶動上身後走上弧線到前方，同時左肩走下弧線到後方。

拓展資料：

秧歌演出形式以拜年賀喜為主。在城鎮，秧歌隊要到當地官署和商家鋪戶以拜年名義演出，在農村則是坐著大車到附近的村屯，在村公所或富家大戶宅院中演出，也有登門拜年之意。這種演出，受拜者要預備煙茶款待，並在秧歌隊臨走時給「秧歌頭」賞錢，有的還要管飯。

所以秧歌隊拜年事先已選好對象，起碼是要給得起賞錢的才能去，否則人吃馬喂各種費用就難以開銷了。當然，演出時當地男女老少都可以白看熱鬧。過去農村過年，一是圖「喜興」，二是講面子。

秧歌的歷史秧歌源於漢民族宵節慶時的集會表演，至今已有千年。秧歌隊通常扮作生活中或歷史神話的人物或方陣，由領舞者指揮，集體走出各種隊形或圖案，傳統花樣的二龍吐須，卷白菜心，基本動作較簡答，仿造民間勞作的基本動作。