① 街頭籃球花樣上籃教學
第一課，PF基本介紹。
第一節，PF這個位置；
可以說是一個靈活多變的位置，進攻時可以在內線與C對抗搶籃板，籃下投籃，扣籃；有C的情況下，也可以代替SF中投，上籃，扣籃；防守時可以內線防守，蓋帽等身體對抗；也可以以中等速度在外線和中間區域跑動防守SF以及PG,SG；當然了，還有自己的同行PF們。可以說PF無處不在……
第二節，PF數值以及作用；
PF數值最出眾的，也是所有位置中最高的就是彈跳，彈跳代表的是跳起的最高點，可以說是灌籃，沖籃板，蓋帽的激活體。
彈跳高，灌籃出現幾率大（當然是輔助灌籃數值而言），沖搶籃板起跳時間可以縮短（因為跳得高，跳慢點也比其他位置先到最高點），蓋帽可以在距離遠的情況下蓋到3分球等至高球（就是對方3分時，跟對方倆人距離，也可以在球在頭上方時起跳蓋出）。其次數值出眾的是灌籃，不容置疑，聽名字就知道，灌籃用的，使其灌籃出現幾率少度提高，使其灌籃命中率大大提高（但在跟對方防守隊員身體對抗相差較大時，也會多次出現扣籃扣出的現象）。
PF內線數值分析，內線數值有籃板，身體對抗，彈跳，灌籃，蓋帽，近投，上籃。PF籃板數值是所有位置中第二高的，可與C對抗，當然比起C來，少了很多，籃板數值代表的是搶籃板時的范圍，可以說在不利用技巧時，同時起跳，誰數值高，誰先拿到籃板（但可利用PF的彈跳和移動速度來彌補與C對抗，下面籃板時我會講）。PF身體對抗和蓋帽方面跟C比起來就差的遠了，C是防守的霸主，這點不用討論了，幾乎這倆項數值，PF跟C比最接近的，也相差一倍上下呢。身體對抗的含義其實很簡單，誰身體對抗高，誰與防守隊員對抗進攻時，誰命中高，誰的沖撞力度就大，類推，誰低誰命中低。蓋帽也很簡單理解，就是指蓋帽時的范圍以及蓋帽把握時間上的快慢。（數值高，范圍大，反映慢一點，也能蓋到對方。）剩下的幾項也就不用細細解釋了，都是跟命中和出現幾率有關系的。
PF中間區域以及外線數值分析，中間區域以及外線數值就比較復雜了，幾乎除了籃板，剩下都跟外線有關系，大家看名字也能明白都是跟什麼有關系了，也不用多說了，終歸不是PF的強項.
第三節，PF技能；
PF的技能多為扣籃，什麼360度扣籃，大力扣籃等等，遠的近的，各種扣籃，多的不買技能槽肯本裝不下（商家賺錢的根本）。
其次是內線技能，卡位，分球，快速上籃，勾手，補籃，補扣等等，幾乎跟C同步。最要說的就是自由灌籃技能，PF的專屬技能，可以說生也扣籃，死也扣籃；用好了可以大大挫殺對方士氣，用不好了，就只能看你滿場到處滾了。剩下的還有中投技能以及F31技能橫向過人，定點投籃，跳起投籃等了。根據PF技能就可看出PF的進攻位置是多變化的，除了外線3分不會，只要進了2分線就是進攻點了。
以上就是第一課的內容，讓大家了解到PF的特點，其實不用我說，大家可能也早就明白了。但我是在上課啊，要按課
本來啊，嘎嘎~~~別拿臭雞蛋拽我啊，我會生氣地~
第二課，PF進攻套路。
第一節，PF扣籃技巧；
PF的扣籃也是不容置疑的，數值高，花樣多，再加上自由扣籃（F技能）可以說是扣籃王。常用的扣籃方法有3種；第一種，首先在籃下附近，按住W前進，這時，對方防守隊員就會在你前方擋住，同等級除了C能頂住你，其他頂不住地，不斷前進，到籃下一人距離時，後退小步，立即鬆手W（切忌不要按左右和D鍵，中途不要鬆手W鍵，否則就會不能移動了）；然後按一下A，不要按方向鍵，這就是空刷，迷惑對方防守用的；看對方防守隊員動作，對方隊員跳起，或者不知所措時，立即F扣籃；最可怕的就是對方隊員沒有任何反應，只是正對著你，這表示對方防守隊員很有經驗，可以算是冷靜蓋帽者了，這時你要小心了，可以輕按D一下，晃動近投假動作，不要多晃，一下就好，多晃，對方就能搶你的球了，那樣就直接處於被動了；如果對方還是沒做任何動作，你就只能放棄這次進攻了，看好自己隊友位置，找尋最近的隊友，方向鍵傳球（切忌不要盲目就傳球了，需要觀察下，因為都站好位置的情況下，很容易傳球從中間被對方防守隊員斷掉）。第二種，W頂人移動，同上，不同的是，這次到籃框45度角位置就停下，松開W同時，觀察對方人員位置，找個沒人的方向，按方向鍵，這時你出現的位置是跟對方防守隊員錯開的一個位置，立即F鍵，直接遠距離扣籃。第三種，在籃下，按A+方向鍵，不斷過人移動，就是在籃下不斷轉圈，找尋對方防守隊員漏洞，在對方防守隊員沒反應的同時F扣籃，主要是玩心理。以上3種是最常用的扣籃套路，還有一種是直接過人晃倒對方，然後扣籃，技術好的可以嘗試，但我不建議用，尤其是31級有了31級橫向過人後，過人技能太多，隨即出現一種，不好找位置，比如人貼人防守時，你想橫向晃動，不小心出現了前進過人，立馬就會被人撞倒，球也掉了。所以說不建議用，但也可以嘗試。
第二節，PF上籃以及中投技巧；
PF的上籃可以說是優勢項，中投呢也可以說是F的專有特點，但比起小前來遜色了不少。最常用的上籃方法有3+1種；第一種，三步上籃，也有人稱之為霸王步，算是所有進攻套路中難蓋的一種，使用方法會用了後認為很簡單，很趁手，但不會用時，就丑態擺出，認為很難了；我只能說下大概流程步驟，還需要不會的人自己去體會，因為屬於個人技術以及觀察力的一個體現；首先拿球後在籃框附近找尋突破點，找尋前方2人距離內沒有人在你前方的地方，立即按住方向鍵+D（方向鍵指籃筐方向），這樣就可以3步上籃了，但需要注意的是，一定要觀察對方防守隊員的位置，人貼人時一定要轉身錯開防守，否則就會出現傳說中的人才球了，也稱必殺和騎馬射箭式，嘎嘎，多難看啊！第二種，霸王步，在大聯盟前，沒改版時，霸王步十分流行，需要微操操作，但改版後，取消了操作，2下就可以出霸王步了，也沒什麼人用了，但關鍵時刻也是很有用的；除去3步上籃，霸王又分2種套路，一種為靜止霸王，就是在籃下，按住W，舉起籃球，觀察對方防守隊員位置，如果貼著你，或者跟你在一條線上，你就可以使用了，按籃筐方向鍵+D，直接一個從後到前的轉半圈上籃，上籃同時可以將對方防守隊員頂開，頂倒。一種為小碎步霸王，就是在籃下，對著籃框，左+上+右+上+？（籃筐方向）+D上籃，這種霸王的特點在於穿過對方隊員，使得無法蓋到你。第三種，花式上籃，這種花式上籃是前鋒的一個技能，操作為連著倆下D（D,D），既可以在籃框外，2分線內遠距離使用，也可以在籃下拉桿似的使用，總之是一種突然襲擊的套路，十分花哨，但命中不高，需要注意的是，對方防守隊員反應遲鈍的話，不要使用，這樣會導致羊入虎口，具體我下面的蓋帽篇會講到。下面該說下3+1其中的+1了，此項是31級以後才能使用，需要佩戴31級前鋒橫向過人技能，這項套路也可以說是前鋒31級以後的必殺技能，需要有3步上籃基礎以及很好的觀察能力，使用方法，在籃框附近，左+後+右+A，出現左右來回晃動的橫向過人技能，停下來的同時，立即找到空檔位置，籃筐方向鍵+D，3步上籃，成功的話，沒有大師級蓋帽技術的人都蓋不到，不過剋星也是有的，就是C，C有項蓋帽抓球技能，如果C蓋帽技術好的話，蓋到的頻率也很高。主要看個人技術，玩心理，筆者就經驗豐富，懂得對方蓋帽位置，能躲開對方蓋帽的位置。多加練習你也行的……剩下的該說下中投了，中投很簡單，只要是躲開防守，然後站穩投籃就可以了，但沒SF准，不過也很准了，可以找空檔，多利用。
第三節，PF籃下投籃技巧；
PF的籃下投籃技巧跟C相似，但沒C准，使用起來很簡單，最簡單的也是最難蓋的，這點你不能不承認，因為動作少，讓人摸不透你啥時出手，還是那句話，玩心理。分倆種，一種是正對籃筐，直接D投籃，出手時間就要看你心裡素質了，可以晃動幾下，但不能超過3下，3下後容易被斷，出手後，如果球沒進，會從籃筐上彈出，直接搶籃板，能比對方反應快，因為你知道你什麼時候投球，建議裝補籃，補扣技能，沒進就直接補籃補扣（使用方法，D,D).另一種就是勾手了，最難蓋的勾手位置是大概籃筐50度的位置，籃筐斜前方向，這個位置，防守隊員不好對位蓋帽；使用方法，相反籃筐方向鍵+正對籃筐方向鍵+D。
第四節，PF出其不意搬比分技巧；
這一項進攻套路聽起來是不是有點迷糊啊？嘿嘿，其實也要靠很大的運氣地。就是在比分相差很大的時候，己方G頻頻沒有3分得手，或者被對方防守隊員防守的不能出手，這時，你就要趁機跑位，找個沒人看的地方，站在3分線上，招手要球，站穩立即3分，哈哈，球進了，大家同時打出「……」，偷襲成功！哦耶！改版後3分每個位置都有所提高成功率，3分最準的時候，就是在沒人防守時，第一時間投球。包括任何位置，都能有45%成功率。但要注意是需要隊友傳球給你，最好是PG傳得球，自己跑出去投，不準地！只能算是一個小竅門，筆者經驗而已！
② 誰可以幫我找到「花式籃球」表演的教學視頻呀
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http://www.tudou.com/programs/view/hBW0f_ATpfs/isRenhe=1本人也是一名籃球實戰愛好者,而不是僅僅喜歡花式籃球,但是在我練花球的這幾年我明顯的感受到,玩花球的同時還可以提高你的球感,也就是大家常說的球性..所以自認為運球還是比較OK.當然這只是玩花球好處的一點而已... 花式籃球特別的鍛煉人對籃球的感覺，
對球性有很大提高，
特別也吸引別人的注意力球感要好，左右手都試著去拍球，運球。
控球，要做的是在朋友有空位，和需要球的時候馬上把球分出去（例如空切）。同時也需要在對方放手弱，同時隊友沒有好的機會的時候，自己會進攻，會得分。
運球的時候不能低頭，眼界一定要開闊！吸引了包夾，會分球！一流控球手，需要變向和加速快，變向需要注意的是假動作， http://www.tbba.com.cn/skill/這個網站上有對手一旦重心移動，身體就不能反方向回來，加速特別需要的是第一步速度要快！
跨下 背後 虛晃 排球，反轉身，躺弟，轉圈，起來，接球，閃人，上籃
⑥ 花式籃球教學網站
http://www.tudou.com/programs/view/hBW0f_ATpfs/isRenhe=1 本人也是一名籃球實戰愛好者,而不是僅僅喜歡花式籃球,但是在我練花球的這幾年我明顯的感受到,玩花球的同時還可以提高你的球感,也就是大家常說的球性..所以自認為運球還是比較OK.當然這只是玩花球好處的一點而已... 花式籃球特別的鍛煉人對籃球的感覺， 對球性有很大提高， 特別也吸引別人的注意力 球感要好，左右手都試著去拍球，運球。 控球，要做的是在朋友有空位，和需要球的時候馬上把球分出去（例如空切）。同時也需要在對方放手弱，同時隊友沒有好的機會的時候，自己會進攻，會得分。 運球的時候不能低頭，眼界一定要開闊！吸引了包夾，會分球！一流控球手，需要變向和加速快，變向需要注意的是假動作， http://www.tbba.com.cn/skill/ 這個網站上有對手一旦重心移動，身體就不能反方向回來，加速特別需要的是第一步速度要快！ 跨下 背後 虛晃 排球，反轉身，躺弟，轉圈，起來，接球，閃人，上籃 追問： 怎麼練`？ 花球 回答： 手指要彎曲， 食指 的兩個關節，其中第一個是要彎曲的，第二個關節就是要直。你可以試試，然後看到手指第二個關節要兩條 軟骨 （很小很小的）。這樣，你用食指的這種狀態來練轉球是最好的，這樣就先穩住了 平衡點 。 現在就可以練了，如果球要掉了，你就象2樓的那位同志所說的，用手順球的轉動方向去觸拍球，不過觸拍面積不要過大，大約兩三個手指頭觸拍到就好了，不然力度過大球會倒向另一邊。 這個不難，練練就會了。練成了就可以練用一隻手來完成轉球的動作（我也是最近才會的）。就是在轉的同時用中指撥動球，使球持續運轉。 等到你爐火純青時，就可以練更高的技術啦~~~
⑦ 藝考需要三分鍾的才藝展示，我想學一學花式籃球表演，有沒有詳細教學的視頻。
不知來道你是需要什麼樣自的http://www.youku.com/playlist_show/id_22002733.html這是教學
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyODY5OTI0.html這個是美國哈林花式籃球表演
⑧ 求花式轉籃球視頻教程
會轉球了首先要恭喜你哦，你在網路里搜索「美國街頭籃球」就可以了。我以前學街球就是在那裡里搞到的第一手資料。加油吧
兄弟
⑨ 花式籃球基礎教學視頻
你多大抄了？剛開始就先把基礎練好 就是運球 運球的話參考這個http://v.ku6.com/show/Svg3el18Vm8YL3dKGGYftA...html
等你運球練好了就練花式吧
http://v.ku6.com/show/mQ-20IvAxorcw_nN84QKdQ...html
⑩ 街頭花式籃球動作教程
1、練習街頭花式來籃球，手拍球時幅源度要大，要注意高拍球和低拍球，最終要的是高低的變化，有變化才會有人上當，才會過人。拍球的時候一定要注意球的頻率變化，不要慢悠悠的。
2、在牆上拍球，練習手感，一開始離牆30共分，後來一米，一米過後就有自己的練法。至少要可以連續拍球150次。
3、在籃板下跳起數123，再去摸籃板，數數的時候速度自己掌握，這樣練習制空能力。
4、練習簡單的滑步和交叉步，自己練習方法效果不錯，面對牆3-4米，以一定的角度把球傳牆，然後橫移利用交叉步和滑步撿球，越熟練穿的角度越大，這樣還可以練習傳球，練傳球、運球的時候一定要兩個手一起練習。