太極四章教學鏡面視頻教程

A. 太極4章的分解動作

http://6.cn/watch/1463676.html
太極四章的演練和分解動作的教學。
1． 左轉身手刀防
2． 右弓部插掌
3． 右後專轉身手刀防
4． 左弓部插掌
5． 左轉身架屬砍
6． 右前踢逆攻
7． 左側踹
8． 右側踹手刀攻
9． 左後轉身外防
10． 右前踢內防
11． 右後轉身外防
12． 左前踢內防
13． 左轉身架砍
14． 右前踢接內格
15． 左轉身內防
16． 前行步逆攻
17． 右後轉身逆防
18． 右前行步進攻
19． 左轉內格逆順攻
20． 右弓步內格逆順攻
收勢：右腳為軸，身體左後轉180度，面向E方向還原成品勢准備勢

B. 跆拳道太極四章圖解

一到八章都有，還要的話說一聲。

C. 太極四章各個動作的名稱分解

第一組橫向是三七步雙手刀接弓步暗刺手，第二組橫向應該是三七步外格擋接前踢中格擋（表示四章五章好久沒打可能弄混了…→_→）

D. 太極四章的分解動作。

太極四章:20個動作
具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風凜凜，令回人望而生畏之意。
本章招答式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由於動作較難，演練時應多加註意。側踢技法亦然，應切要把重心保持在動作線上，同時要注意避免因用力過猛而滑倒。
一、← 三七步雙手刀胸前防禦，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次)
二、↑ 弓步雙手刀上架內砍，前踢，正拳，側踢二次，三七步雙手刀胸前防禦(前腳不動，轉側)，
三、→ 三七步單外腕側防，前踢，外腕內防(左右各一次)
四、↓ 弓步雙手刀上架內砍，前踢，逆拳
五、→ 轉左前行步外腕內防，正拳(左右各一次)
六、↓ 轉左弓箭步外腕內防，正拳二次。(重復一次)

E. 求跆拳道太極一章、二章、三章、四章高清教學視頻，謝謝啦！～*～*

圖一般都是反著的，視頻也是，就是說他往左你就是往右，細節方面比較困難如果就沒教練腳過，最好是教練教完以後，在家學習視頻里的，愛奇藝里搜索就有。

F. 品勢太極四章怎麼打

http://6.cn/watch/1463676.html 太極四章的演練和分解動作的教學。 1． 左轉身手刀防專 2． 右弓部插掌屬 3． 右後轉身手刀防 4． 左弓部插掌 5． 左轉身架砍 6． 右前踢逆攻 7． 左側踹 8． 右側踹手刀攻 9． 左後轉身外防 10． 右前踢內防 11． 右後轉身外防 12． 左前踢內防 13． 左轉身架砍 14． 右前踢接內格 15． 左轉身內防 16． 前行步逆攻 17． 右後轉身逆防 18． 右前行步進攻 19． 左轉內格逆順攻 20． 右弓步內格逆順攻 收勢：右腳為軸，身體左後轉180度，面向E方向還原成品勢准備勢。
採納哦

G. 太極四章步驟

太極四章
（准備姿勢）同太極一章。
1．左轉身體，左腳邁向B成右後弓步，兩拳變手刀，左手刀向左側橫截，手心向下，與肩齊（防左中段），右手刀置於胸前，手心向上。
2．右腳向B邁進成右弓步，左臂屈肘左手下按（防對方前踢），右手刀成貫手向前插擊，指尖朝前。
3．以左腳為軸，身體右後轉，同時右腳向H移步成左後弓步，右手刀向外橫截，手心向下，高與肩齊，左手刀置於胸前，手心向上。
4．左腳向H邁進成左弓步，右臂屈肘右手下按（防對方前踢），左手刀成貫手向前插擊，指尖朝前。
5．以右腳為軸，身體左轉，同時左腳向E移步成左弓步，左臂屈肘上架，置於額前，右手刀向內橫砍，手心向上（攻擊對方頸部）。
6．右腳前踢，兩臂下截，置於體側。右腿下落成右弓步，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
7．以右腳為軸，身體右轉並側傾，同時左腿向E側踢，兩臂置於體側。
8．左腳落下，以左腳為軸，身體左轉並側傾，同時右腿向E側踢。右腳落下成左後弓步，兩拳變手刀，右手刀向外橫截（攻中段），高與肩齊，左手刀置於胸前，手心向上。
9．以右腳為軸，身體左後轉，同時左腳向F移步成右後弓步，左手刀變拳向外橫截（防中段），拳心向下，右手刀變拳回收腰側。
10．右腳前踢，然後下落成右後弓步，右臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向下，右手刀變拳回收腰側。
11．身體右後轉，同時右腳外轉移向D成左後弓步，重心落在左腳，右臂屈肘向外橫截，拳心向下（防右中段）。0
12．左腳前踢，左腳下落成左後弓步，左臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上，右拳回收腰側。
13．以右腳為軸，身體左軒，左腳向A移步成左弓步，兩拳變手刀。左手架於額前，右手刀向內橫砍，手心向上（攻擊對方頸部）。
14．右腳前踢，兩手刀變拳，置於體側。右腳下落成右弓步，右臂屈肘向內橫格（攻上段），拳心向上，左拳回收腰側。
15．以右腳為軸，身體左轉，左腳向G移步成左前探步，左拳向里橫格（防中段），右拳回收腰側。
16．兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。
17．身體右後轉，面向B方向成右前探步，左臂屈肘外截（防中段），拳心向上。
18．兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
19．以右腳為軸，身體左轉，左腳向A不成左弓步，左臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上。兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。然後左前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
20．右腳向A移步成右弓步，右臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上。左拳回收腰側。兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。 然後右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。再次左拳前沖拳（攻中段）。右拳回收腰側。
（收勢）同太極一章。

H. 求太極四章分解動作

第四節 太極四章
（准備姿勢）同太極一章。
1．左轉身體，左腳邁向B成右後弓步，兩拳變手刀，左手刀向左側橫截，手心向下，與肩齊（防左中段），右手刀置於胸前，手心向上。
2．右腳向B邁進成右弓步，左臂屈肘左手下按（防對方前踢），右手刀成貫手向前插擊，指尖朝前。
3．以左腳為軸，身體右後轉，同時右腳向H移步成左後弓步，右手刀向外橫截，手心向下，高與肩齊，左手刀置於胸前，手心向上。
4．左腳向H邁進成左弓步，右臂屈肘右手下按（防對方前踢），左手刀成貫手向前插擊，指尖朝前。
5．以右腳為軸，身體左轉，同時左腳向E移步成左弓步，左臂屈肘上架，置於額前，右手刀向內橫砍，手心向上（攻擊對方頸部）。
6．右腳前踢，兩臂下截，置於體側。右腿下落成右弓步，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
7．以右腳為軸，身體右轉並側傾，同時左腿向E側踢，兩臂置於體側。
8．左腳落下，以左腳為軸，身體左轉並側傾，同時右腿向E側踢。右腳落下成左後弓步，兩拳變手刀，右手刀向外橫截（攻中段），高與肩齊，左手刀置於胸前，手心向上。
9．以右腳為軸，身體左後轉，同時左腳向F移步成右後弓步，左手刀變拳向外橫截（防中段），拳心向下，右手刀變拳回收腰側。
10．右腳前踢，然後下落成右後弓步，右臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向下，右手刀變拳回收腰側。
11．身體右後轉，同時右腳外轉移向D成左後弓步，重心落在左腳，右臂屈肘向外橫截，拳心向下（防右中段）。0
12．左腳前踢，左腳下落成左後弓步，左臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上，右拳回收腰側。
13．以右腳為軸，身體左軒，左腳向A移步成左弓步，兩拳變手刀。左手架於額前，右手刀向內橫砍，手心向上（攻擊對方頸部）。
14．右腳前踢，兩手刀變拳，置於體側。右腳下落成右弓步，右臂屈肘向內橫格（攻上段），拳心向上，左拳回收腰側。
15．以右腳為軸，身體左轉，左腳向G移步成左前探步，左拳向里橫格（防中段），右拳回收腰側。
16．兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。
17．身體右後轉，面向B方向成右前探步，左臂屈肘外截（防中段），拳心向上。
18．兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
19．以右腳為軸，身體左轉，左腳向A不成左弓步，左臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上。兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。然後左前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
20．右腳向A移步成右弓步，右臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上。左拳回收腰側。兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。 然後右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。再次左拳前沖拳（攻中段）。右拳回收腰側。
（收勢）同太極一章。

I. 太極四章視頻從哪裡下載

的更汗的是二月河大概

J. 太極四章步驟

太極四章
（准備姿勢）同太極一章。
1．左轉身體，左腳邁向B成右後弓步，兩拳變手刀，左手刀向左側橫截，手心向下，與肩齊（防左中段），右手刀置於胸前，手心向上。
2．右腳向B邁進成右弓步，左臂屈肘左手下按（防對方前踢），右手刀成貫手向前插擊，指尖朝前。
3．以左腳為軸，身體右後轉，同時右腳向H移步成左後弓步，右手刀向外橫截，手心向下，高與肩齊，左手刀置於胸前，手心向上。
4．左腳向H邁進成左弓步，右臂屈肘右手下按（防對方前踢），左手刀成貫手向前插擊，指尖朝前。
5．以右腳為軸，身體左轉，同時左腳向E移步成左弓步，左臂屈肘上架，置於額前，右手刀向內橫砍，手心向上（攻擊對方頸部）。
6．右腳前踢，兩臂下截，置於體側。右腿下落成右弓步，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
7．以右腳為軸，身體右轉並側傾，同時左腿向E側踢，兩臂置於體側。
8．左腳落下，以左腳為軸，身體左轉並側傾，同時右腿向E側踢。右腳落下成左後弓步，兩拳變手刀，右手刀向外橫截（攻中段），高與肩齊，左手刀置於胸前，手心向上。
9．以右腳為軸，身體左後轉，同時左腳向F移步成右後弓步，左手刀變拳向外橫截（防中段），拳心向下，右手刀變拳回收腰側。
10．右腳前踢，然後下落成右後弓步，右臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向下，右手刀變拳回收腰側。
11．身體右後轉，同時右腳外轉移向D成左後弓步，重心落在左腳，右臂屈肘向外橫截，拳心向下（防右中段）。0
12．左腳前踢，左腳下落成左後弓步，左臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上，右拳回收腰側。
13．以右腳為軸，身體左軒，左腳向A移步成左弓步，兩拳變手刀。左手架於額前，右手刀向內橫砍，手心向上（攻擊對方頸部）。
14．右腳前踢，兩手刀變拳，置於體側。右腳下落成右弓步，右臂屈肘向內橫格（攻上段），拳心向上，左拳回收腰側。
15．以右腳為軸，身體左轉，左腳向G移步成左前探步，左拳向里橫格（防中段），右拳回收腰側。
16．兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。
17．身體右後轉，面向B方向成右前探步，左臂屈肘外截（防中段），拳心向上。
18．兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
19．以右腳為軸，身體左轉，左腳向A不成左弓步，左臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上。兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。然後左前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
20．右腳向A移步成右弓步，右臂屈肘向內橫格（防中段），拳心向上。左拳回收腰側。兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。
然後右拳前沖拳（攻中段），左拳回收腰側。再次左拳前沖拳（攻中段）。右拳回收腰側。
（收勢）同太極一章。