1. 花式籃球的基本動作都是哪些 該怎麼練
1：多看視頻
網上的街頭籃球視頻非常多，看看基本都有些什麼技術.然後自己開始模仿.
2 ：練習球性
和球接觸越多球性就會越好.所以天天練習是必須的.在屋子裡的時候可以拿球圍著身體轉.可以練習兩臂間轉球等一系列簡單的動作. 看電視的時候可以練習跨下運球. 總之,和球接觸越多就會越熟悉.
3 ：到室外練習花樣
籃球的基本運球要掌握好.非常不建議不會打籃球就直接玩花樣.
了基本運球後,就可以多練習跨下,練習背後. 籃球基本功練的好,學起花式就很容易.
4 ：針對各部位練習
5：手指轉球 ，剛開始可以坐在床上練（好處：球掉了兩腿回當著球不會跑得很遠；不用彎腰就能夠著球。）。
剛開始的時候，球一上手就會滾掉，主要原因就是手指不會用力，要想有一個平穩轉動的籃球首先要有一個穩固的支點，因為剛開始受用不上力，手指就跟著球亂擺。
用兩只手同時使球轉起來容易把握轉心球落到手指上，手指千萬不要動搖，若有些偏可以通過調節手的位置來保持平衡，幅度不要太大。還是一句話，熟能生巧。不要怕掉，掉得越多說明你離成功越近！熟了之後還可以用手指拍球的左下側使球保持轉速。
6: 手指拍球 ，要想把球的頻率拍得很快就要讓手指充滿力量，因為手指排球的原理就是兩手距離很近並且手臂擺的幅度不能大。這樣手是用不上力的，只能靠手指的伸縮頻率了，手指要是沒力，就沒什麼用了。
在剛開始練習的時候會很不習慣手指用力，手會情不自禁的擺起來，聯手距離也不會保持好。為了剋制這個現象，大家可以找個繩套套在手上，使兩手只能保持一定的距離（大概10厘米左右），這樣手再拍時手由於另一隻手的作用力就不會擺起來，或分開很大距離。套在一起手是用不上力的，為了讓球拍起來手指就會「自盡其責」的動起來了。
剛開始一定很費力，因為兩只手都會有巷兩邊擺的趨勢，得用很大力才能剋制住，但是拍長了，再去掉套子，兩手就會很輕松，由於習慣了兩手也不會左右擺了。但是手指力量還得強調，沒力量就拍不快，雖然動作對了，也起不到預想的效果。
7：手臂轉球 ，一般人們是從右手轉到左手，把球放到右手上，在抬高手。讓球順胳膊滑下來，這時候主要是讓胸把球轉到左臂，主要靠胸肌的上半部，這樣球才走的平穩。到左臂上再讓左臂稍微下垂，球會順勢滾下去。
2. 關於基本籃球教學和花式籃球基本功
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3. 花式籃球滾地龍的教學
http://www.tudou.com/programs/view/hBW0f_ATpfs/isRenhe=1本人也是一名籃球實戰愛好者,而不是僅僅喜歡花式籃球,但是在我練花球的這幾年我明顯的感受到,玩花球的同時還可以提高你的球感,也就是大家常說的球性..所以自認為運球還是比較OK.當然這只是玩花球好處的一點而已... 花式籃球特別的鍛煉人對籃球的感覺，
對球性有很大提高，
特別也吸引別人的注意力球感要好，左右手都試著去拍球，運球。
控球，要做的是在朋友有空位，和需要球的時候馬上把球分出去（例如空切）。同時也需要在對方放手弱，同時隊友沒有好的機會的時候，自己會進攻，會得分。
運球的時候不能低頭，眼界一定要開闊！吸引了包夾，會分球！一流控球手，需要變向和加速快，變向需要注意的是假動作， http://www.tbba.com.cn/skill/這個網站上有對手一旦重心移動，身體就不能反方向回來，加速特別需要的是第一步速度要快！
跨下 背後 虛晃 排球，反轉身，躺弟，轉圈，起來，接球，閃人，上籃
4. 花式籃球所有技巧
蝴蝶穿花
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
投石問路
籃球規則里規定，接球後只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路，它的過程是運球——假跳投——再運球，其實質就是換手運球。
步驟一：右腳抬起，運球朝對手的左肩方向前跳，有點兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地後，踩住剎車，低頭，眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢。
步驟四：左手實際並沒有接觸球，仍然是右手單手在運球，然後迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時向上浮起，此時左切。
步驟六：左腳跨入限制區，一看前面的補位者已堵住去路，高高跳起，並以「高點式」投球法出手得分
手指轉球
剛開始可以坐在床上練（好處：球掉了兩腿回當著球不會跑得很遠；不用彎腰就能夠著球;球不會砸在地上惹得樓下的老太太生氣。）。
剛開始的時候，球一上手就會滾掉，主要原因就是手指不會用力，要想有一個平穩轉動的籃球首先要有一個穩固的支點，因為剛開始受用不上力，手指就跟著球亂擺。
用兩只手同時使球轉起來容易把握轉心球落到手指上，手指千萬不要動搖，若有些偏可以通過調節手的位置來保持平衡，幅度不要太大。還是一句話，熟能生巧。不要怕掉，掉得越多說明你離成功越近！熟了之後還可以用手指拍球的左下側使球保持轉速。
手指拍球
要想把球的頻率拍得很快就要讓手指充滿力量，因為手指排球的原理就是兩手距離很近並且手臂擺的幅度不能大。這樣手是用不上力的，只能靠手指的伸縮頻率了，手指要是沒力，就沒什麼用了。
大家在剛開始練習的時候會很不習慣手指用力，收會情不自禁的擺起來，聯手距離也不會保持好。為了剋制這個現象，大家可以找個繩套套在手上，使兩手只能保持一定的距離（大概10厘米左右），這樣手再拍時收由於另一隻手的作用力就不會擺起來，或分開很大距離。套在一起手是用不上力的，為了讓球拍起來手指就會「自盡其責」的動起來了。
剛開始一定很費力，因為兩只手都會有巷兩邊擺的趨勢，得用很大力才能剋制住，但是拍長了，再去掉套子，兩手就會很輕松，由於習慣了兩手也不會左右擺了。但是手指力量還得強調，沒力量就拍不快，雖然動作對了，也起不到預想的效果。
手臂轉球
一般人們是從右手轉到左手，把球放到右手上，在抬高手。讓球順胳膊滑下來，這時候主要是讓胸把球轉到左臂，主要靠胸肌的上半部，這樣球才走的平穩。到左臂上再讓左臂稍微下垂，球會順勢滾下去。
剛開始練的時候可以一圈一圈轉，熟了就可以從左手到右手連續轉（手心向外指尖並到一起）。再熟練就可以讓右手把球轉起來再到胳膊上，這樣效果會好看。稍微熟練了就可以從頭後面用脖子轉了，剛開始一定是會掉的，要多練，先從胳膊上轉一圈，再在球快要到右臂根時順勢低頭，只是手臂和脖子要在同一水平面上。讓球自己過去在抬起頭來。
5. 花式籃球基礎教學視頻
你多大抄了？剛開始就先把基礎練好 就是運球 運球的話參考這個http://v.ku6.com/show/Svg3el18Vm8YL3dKGGYftA...html
等你運球練好了就練花式吧
http://v.ku6.com/show/mQ-20IvAxorcw_nN84QKdQ...html
6. 有關籃球教學活動
看見過也參加過一些這種活動：
主要是在大學校園里進行的，有一些家住在大學附近的小學生、中學生在周末去打球，然後有組織者在現場進行指導，講解動作，並作出示範。
希望你成功。
7. 實驗小學進行花式籃球式訓練，每行有男生11人，女生7人，一共站成b行。
可以的，隊列好看就行
8. 花式籃球在哪可以看到教學視頻
去 hoopchina 看看吧 你不會失望的
我經常上那兒
9. 花式籃球怎麼玩的
教你如何練習花式籃球!一定要看喔!~
臂力
這自然就是做俯卧撐了, 但是要有計劃 視你的情況而定
你可一測試一下你的臂力
你要先確定你之前沒讓手臂肌肉太過緊張 然後做俯卧撐 做到感覺有一點累的時候 記住所做的次數 接著就開始真正練臂力了
要點明一下 如果你那個次數是 8 你就記為 10 如果是11 就記為15 如果是17 就記為20
反正就是記作那個次數的以上的整10 整5 的數 以便練習
你先做你所記 的那個次數以上的整10整5的數再+上5次的俯卧撐 這算一組 每組做完的時候可以有一定的時間休息 但不要太長 否則沒太大效果
做完10組以後 不要休息 不限制次數的做 做到有點受不了了還得做 直到實在受不了了就停下 不要再做了
這樣就完成一次練習了 不過一定要每天都做
第2天做的時候 你的臂力一定有所增加 除非你沒按要求做 所以 你要做的次數是 你每組做的次數就是昨天所記的次數再+10的次數
如果每組+10次你做不出來 不要緊, 那天你就一直做 做到實在受不了了就停下 第3天 接著做+10次的俯卧撐
如果你做得出來+10次的 到第3天 你就可以做+15次的,,
總而言之就是 每天做的每組的次數比前1天做的次數+5 做不出來那天就沒限制的做 做到累為止 到第2天接著做這個次數的俯卧撐
如果每天做的每組的次數比前1天做的次數+5 做得出來的話 那就把10組做完 做完不要休息 然後沒有限制的做 到下一天每組次數再+5 就可以了
這樣一個月下來 你的臂力不止上籃夠 丟三分也夠
腰力
這就簡單多了 也就是仰卧起坐 這也要有計劃的做 不過比較簡單
第一天先做25下 不管你腰力夠不夠 累不累 中間累了可以休息
直到有一天 你的腰力夠你一口氣做25下的時候 那天的第2天開始做50下
如果做不了50下 中間也可以休息 直到你可以一口氣做下50個的時候 那天的第2天做75下
以此類推
反正就是可以一口氣做多少下的時候(指 25 50 75 100 125....) 第2天+25下去做
這樣練1個月就夠練拉桿那些動作了
這也必須天天練
彈跳
這個比較機械 也可以說簡潔
我用的方法是提踵
我覺得這個方法簡便點 動作不會很大 隨時都能做
提踵 也就是踮腳尖站著 你可以在大街上踮著腳走練彈跳 不過動作稍微大了點
這個不用每天做多少時間 但必須保證有半個小時
這個最好是晚上做 因為白天大家都有事(這個可以當作廢話)
本人很珍惜白天練彈跳的時間,, 本人因為失眠,,每天在課上都會被老師叫起來罰站,,這個時候就是練提踵的最好時間 因為每人一天的大部分時間在學校里,,而學校里是最沒事做的地方,, 而且一節課差不多40-50分鍾,, 剛好就可以練一次彈跳,,好學生就不要因為練彈跳故意讓老師罰站了,,
完美的上籃動作
我覺得上籃動作要漂亮\誇張 首先要柔韌好,,
本人有學過跆拳道 ,,雖然才練到黃帶 但在那收益匪淺
大家也可以去學學 對上籃和運球都有幫助的
本人絕對不是推銷 自願去學
很多人說我上籃的動作很漂亮 但那也不是一朝一夕練成的
在這里 我推薦幾個比較實用也漂亮的動作
拉桿
其實也可以說它叫風車上籃
它分大風車和小風車
大風車幅度較大 就是拿著球從頭頂 使勁旋轉一圈 到一圈快完了的時候出手
小風車比較簡單,, 屈臂舉著球 往上一舉 再拉下來 再往另一個方向出手
練這兩個的時候 要先在籃下練習 直到在籃下可以進的時候再改成助跑的,,
練這個一定要有耐心 我練了一個暑假才練出來
換手
我的換手不是普通的換手,,(現在有點白痴,,,難道還是可以吃的換手,?)
但是我的比較花 對球的對筐的感覺要很好
以右瞥子為例吧 助跑 先運到運到左手 左手持球 兩步走完後 你可以隨便做一個跳躍動作 360度轉身也可以 然後就要靠對筐的感覺了 左手托著球 用右手對著筐一撥( 若是背對筐就要靠對筐有很強的感覺才行) 就算出手 然而命中很高
練這個要先練感覺
站在離筐進一點的地方 站著 用一手托著 另一手撥 直到是靠感覺進 而不是靠屎運進去為止
背對筐的練習也一樣 背對著筐 然後一手托 一手撥,
10. 適合五年級的簡單花式籃球教學視頻
我覺得看加農貝克的街球基礎教學