Ⅰ 遷安二中陽光體育操歌詞
一路陽光
作詞:蔚佳禮
作曲:蔚佳禮
演唱:藍琪兒
輕輕的風 吹動綠色的浪版
隨我一路向遠方權
飄動的白雲 翩翩起舞
就像姑娘的衣裳
清脆的山歌 唱著鳥語花香
一路彩虹一路陽光
溫馨的祝福送給你
從此沒有煩惱沒有憂傷
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
跟我一起走進這人間天堂
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
一起擁抱溫暖陽光
輕輕的風 吹動綠色的浪
隨我一路向遠方
飄動的白雲 翩翩起舞
就像姑娘的衣裳
清脆的山歌 唱著鳥語花香
一路彩虹一路陽光
溫馨的祝福送給你
從此沒有煩惱沒有憂傷
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
跟我一起走進這人間天堂
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
一起擁抱溫暖陽光
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
跟我一起走進這人間天堂
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
一起擁抱溫暖陽光
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
跟我一起走進這人間天堂
啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦
一起擁抱溫暖陽光
一起擁抱溫暖陽光
Ⅱ 某學校為了提高學生的身體素質,積極開展陽光體育活動,計劃開設排球、籃球、羽毛球、健美操這四門選修課
解:(1)由兩個統計圖可知該老師抽取的學生總數為![]() 估計全校選排球的學生共有600人。 |
Ⅲ 讓我寫類似於新聞的宣傳文,就是大課間陽光體育為主題,小孩學的一個韻律操,叫啥名字好呢
跳跳虎,淘氣包,小豆包,快樂光線
Ⅳ 如何落實小學每天1小時的陽光體育活動
為繼續深入貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[2007]7號),全面落實中長期教育改革和發展綱要,根據《教育部關於印發〈切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定〉的通知》(教體藝[2011]2號)要求,促進我區小學生健康全面發展,確保學生在校每天一小時體育鍛煉,切實提高青少年學生身心健康水平,特製定《城區教育局關於落實小學生每天一小時校園體育活動實施方案》如下:
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》,堅持「健康第一」的指導思想,把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面,確保學生「每天校園體育鍛煉一小時」,有效落實「兩課、兩操、兩活動」,培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式,使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時,鍛煉和發展身體的各項素質和能力,促進青少年學生身心健康發展,努力使我區青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
「每天一小時校園體育活動」的目的是組織廣大青少年學生,在陽光下、操場上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄、開拓學生思維、提高學生自信、培養學生自我保護與動手實踐能力。其活動內容的選擇應結合青少年學生的身心特點和各學校實際進行,做到既有規定項目,又有學校特色,同時,所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度,真正起到運動效果的作用。
二、活動主題
快樂運動 健康成長
三、實施對象
全區各學校的在校學生
四、活動時間安排
每天1小時校園體育活動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。具體時間安排:30分鍾的大課間、40分鍾或45分鍾的體育課、課外體育活動(當天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動)及眼保健操,共為70分鍾左右的體育活動時間。具體安排如下:
1、大課間:學校應在每天上午第一、第二節課之間安排30分鍾的課間操,即大課間體育活動時間;
2、體育課:小學1-2年級每周為4節體育課,小學3-6年級每周3節體育課;
3、課外體育活動:各學校應組織當天沒有體育課的班級,在下午的課外活動時間,組織開展1課時的體育活動。即小學各年級在確保體育課時外,還必須組織每個班級每周開展2次課外體育活動;
4、眼保健操:各學校應在每天上、下午各做1次眼保健操。
五、活動內容安排
具體內容如下:
1、早操的活動內容:第一、二套中小學生系列廣播體操或自編操、集體跑操等,以集體跑操為主;
2、大課間活動內容:校園集體舞、第一、二套中小學生系列廣播體操、武術健身操、分班級特色體育活動(各校要按照教育部制定的「體育、藝術2+1」項目的要求,做到班班有特色項目,如武術操、抖空竹、器械操、健身操、球操、流星球、獨輪車等項目)等,其中校園集體舞、武術健身操為必須開展的項目;
3、體育課內容:按照小學體育與健康《課程標准》的要求組織開展教學活動;
4、課外體育活動內容:圍繞《國家學生體質健康標准》,開展「鍛煉身體、達標爭優」活動。可以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰卧起坐、形體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動,以及開展多種形式的群體競賽及「快樂體育活動」。
六、活動的組織實施
(一)建立健全組織機構,切實加強對落實「每天校園體育鍛煉一小時」工作的領導。學校要成立以校長為組長,分管校長為副組長,教務處、團隊、體育教研組長、後勤等部門負責人為成員的領導小組。切實加強對該項工作的領導、協調、組織、監督和檢查。
(二)明確工作責任制,各學校要按照本《方案》的要求從時間、空間、內容上作出具體、細致、周密的部署和安排,明確落實責任人,建立健全工作責任制和保障機制,確保活動時間上課表、組織人員有落實、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證,確保「每天校園體育鍛煉一小時」的有效落實。
(三)學校結合實際,對本校「每天校園體育鍛煉一小時」陽光體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署,確保從今年秋季開學後學校「每天校園體育鍛煉一小時」的全面實施。各校要在保證學生體育課和體育活動課合理運動負荷的基礎上,增加課程和活動內容的選擇性、趣味性,尊重學生的個性差異,培養學生對體育的興趣,確保每個學生在義務教育階段學會兩項日常鍛煉的體育技能。充分發揮學生體育社團、體育俱樂部作用,組織學生開展形式多樣的課外體育活動和比賽。充分運用「快樂活動日」平台,組織開展班級間、學校間的陽光體育大聯賽活動。同時,各校要將制定的方案上報備案,並在本校公示欄等顯著位置予以公示,接受社會、家長、學生的監督,保證「學生每天校園體育鍛煉一小時」的堅決落實。
(四)加大對落實「每天校園體育鍛煉一小時」陽光體育運動的經費投入。學校加大對落實「每天校園鍛煉一小時」陽光體育運動的經費投入,每年安排一定比例的經費用於保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時,要發揚艱苦奮斗的精神,積極發動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用,大力加強快樂體育園地建設,克服唯器材論,切實保證「每天校園體育鍛煉一小時」的開展。切實加強體育活動的安全管理。
(五)建立體育和健康教育教學調研製度。制定中小學體育和健康教育課程教學質量評估指標體系,嚴格執行教學質量監控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋,提高學校體育和健康教育課堂教學質量,充分發揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質健康方面的主渠道作用。
(六)完善學校體育督導評估和表彰機制。加強學校體育專項督導,制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標,定期組織專項督導並予以公告;建立「每天校園鍛煉一小時」及「兩課兩操兩活動」落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實「每天校園鍛煉一小時」要求的學校,將予以處理。
(七)本《方案》制定的落實學生「每天校園體育鍛煉一小時」體育活動的規定,是開展青少年學生陽光體育運動的基本要求。在認真落實本《方案》規定的體育活動內容的基礎上,積極組織開展競技性和群眾性體育活動,定期組織開展綜合性或專項性的學生運動會、體育節、藝術節及其他各種群眾性體育競賽活動,學校每年召開春、秋季運動會,認真組織實施《國家學生體質健康標准》,將《國家學生體質健康標准》的實施與體育教學和體育活動有機結合。堅持體育中考制度,培養青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式,形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
Ⅳ 陽光體育運動的主要內容是什麼
1、定義
為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年回學生走向操場、走進答大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,簡稱陽光體育運動。
2、主要內容
第一部分:廣播操(時間15分鍾)
師生隨著音樂輕輕的走出教室下課,學生在班主任的帶領下來到操場,隨音樂整隊列做廣播操。負責:各班帶隊老師(第一節上課教師)
第二部分:課間操自由活動(時間10分鍾)
以班級為單位開展隊列訓練、健身操排練等。負責:班主任及體育教師、音樂組教師。
第三部分:游戲活動(時間20分鍾)
以年段為單位,成立游戲活動中心,在學生午間進校後自由開展活動。一至三年級在周三課間操時間以班級為單位教學生游戲;四至六年級周四在課間操時間以班級為單位教學生游戲 負責:各年段游戲中心成員、班主任;監督:各崗位值日教師
第四部分:自由活動時間(時間10—20分鍾)
自由活動時間,學生在下午第三節下課後到操場自由活動,可以跳皮筋、打球、跑步、快樂體育公園活動等。監督:操場及一樓崗位值日教師
Ⅵ 團結小學六年級有144名學生參加陽光體育活動,其中有2/3的同學在跳健身操,打籃
144*(7/9)*(2/7)=32個
有32個達標
Ⅶ 寫陽光體育之跳操的作文,要細致描寫。
晌午,小縣城驕陽似火,被烤燙的路面升騰著熱氣流,街道上的行人在刺眼的陽光下走得汗流浹背,兩旁的樹木被熱浪熏得無精打采,枝葉低垂著。當人們從炎熱的煎熬里艱難地走到黃昏時,烏雲從天邊滾滾而來,氣勢洶洶,漸漸地遮蔽了整個天空。暮色陰沉了,小縣城看上去灰暗下來;而往日晴朗的這一時候卻還有殘陽的余暉籠罩大地。
人們在期盼著大暴雨快快降臨,讓滂沱大雨驅散連日來包裹在小縣城裡令人窒息的悶熱,沖出個干凈清涼的夏夜來。
從遠處天邊不斷傳來的滾滾雷鳴聲震響了小縣城的天空,漸近漸響的雷聲挾帶著陣陣清爽的涼風撲面而來。邊走邊望,小攤販們急著收拾攤位走人;新村樓院的陽台上,主人們邊探頭看天色,邊收起外掛晾曬的衣物……
時值下班高峰期,人們正加快了回家的步伐。人流、車流大多還擁聚於路面,四處逸散。街道兩旁的樹木在不停地搖曳著,綠的黃的樹葉零零散散,被風刮到路面上「沙沙」作響,散葉跟著人群跑,隨著車流飛,還有的飄上屋頂……一時間塵土飛揚。大車、小車、摩托車、電動車擁擠中爭分奪秒,疾速飛駛,直往前沖,沖,沖!當它們匯聚到一個狹窄無紅綠燈的十字路口時,象擰成了一團麻線似的,亂成一團,擋住了後面跟上的來車去路。傾刻間,喇叭聲、鈴聲齊鳴,摩托、電動、自行、三輪車見縫插針穿過……擁塞中,大車小車司機們彼此減速,相互讓道行駛……一陣喧囂過後,街道上車子一下子少了下來,行人越來越稀少,道路似乎變得寬敞了。
天上的閃電和雷聲大施淫威,一道、二道、三道閃電……接連而來,轟隆隆的雷聲持續在小縣城上空炸開了。西邊的天際灰濛蒙的一大片,越來越模糊,烏雲越壓越低;遠處吹來的風變得越來越冰冷,似有「黑雲壓城城欲催」之勢。
小縣城的路燈提前亮了。路上零星趕路的車在飛奔,一位騎摩托車的少婦背後載著一個小男孩,突然間兩道雷閃劃破天空,落下沉而重的巨響,驚悚中的小孩連忙把頭埋在大人的背後,雙手更抱緊了他母親的細腰;瞬間小孩的媽媽也慌亂了起來,雙手收緊時,突然剎了車。心悸之餘,少婦急忙扭頭回望坐在身後的孩子:「寶貝!不要怕,坐穩點!你再堅持一會兒,咱們很快就到家了。」小孩似乎仍然驚恐不已,搖晃著小腦袋說:「媽媽!我怕雷電,我怕雷電啊!」 ……「嘟,嘟!」摩托車順著我注視的方向急駛離去。而此刻,一位坐在三輪車上的白發老大伯卻張開滿口金牙大聲地叫喚著車夫趕路。車夫被催急了,立起身子使勁地踩起車蹬來,「當,當!」一連串清脆的鈴聲驟然響起,三輪車急速沖上一道斜坡後消失……
暴雨前夕,路面的冷清被呼嘯而過的警車與120的救護車急促的鳴聲所打破。走在街道兩旁商店走廊上的人,把目光集中到警車與救護車的背影上,有人說出了車禍!也有人說是出了案子警察「驚雷」出動,反正莫衷一是。從超市旁的一家服裝店裡步出一位纖纖細步的靚女,想探個究竟時,卻被驟然響起的雷聲震得掩耳縮回。呆在超市裡購物的人拉著長長的隊形,焦急地等待埋單,收銀員忙得不可開交。此時,幾家小吃店的生意倒挺紅火,里頭坐滿了人,路過一家小吃店時,店主還在從店外轉移剩餘的雜物,店裡的幾位食客面對即將到來的暴雨,很是焦急,大聲叫喚著店老闆快點兒上餐,他們顧不了面上的文雅,吃起東西來狼吞虎咽……
在「山雨欲來風滿樓」的氣氛里,我與行人一樣懼怕閃電雷鳴,匆匆趕回。在屋裡坐立不安,佇立於窗前,一驚一乍地等待雷電交加的暴雨傾盆而瀉……
不遠的天邊一片灰白,暴雨迫在眉睫。目光投向戶外參差不齊的建築群時,隱約望見對面的二層人家還在看電視,畫面正對著我。一隻黃色的小蜻蜓不知從何處飛來,張起雙翅一動不動地停駐在窗檯的小榕樹的枝葉下遮風蔽雨。這只可愛的小蜻蜓給我孤單無助的感覺,小生命也許被響雷嚇住了,迷濛中飛抵這兒,藉助人類「屋檐」的一隅,偎依在小榕樹下以躲避劫難。我不由自主地對小蜻蜓憐憫了起來……
在電閃雷鳴中,暴雨終於齊「唰唰」地鋪天蓋地而來,豎的、斜的密密麻麻的雨點順著風勢,打到地面、沖向窗檯,濺到了屋裡。我趕忙拉緊門窗,隔著一層玻璃看雨景:天空似乎還存留點亮色,建築群所透出的光線顯現著雨勢的兇猛。幾道如樹根般又象金蛇狂舞的閃電打來,即刻現出一團厚厚的雨簾,豆大般潔白而晶瑩的雨點,在瞬間被染成粉紅的色彩,閃閃發亮……
「唰唰」的雨聲響了一陣子後,前後左右的房頂淤滿了雨水,從屋檐四處溢出,擲地有聲,那「劈哩嘩啦」聲不絕於耳。猛然間,又有一道刺眼的閃電劃破夜空,閃光飛進屋裡,好象與我擦肩而過,隨即投下震耳欲聾的響聲,我下意識地後撤一步,停足間,便聽見附近露天泊車場傳來車子警報器的急叫聲;抬頭間,對面的電視畫面突然間消失了,——看來,這不尋常的驚雷夠嚇人的,這不!對面的主人還真擔心劈雷擊壞了電視機……
天完全黑了下來。天空的電閃與雷劈斷斷續續,撒出恐怖的氣息。屋裡突然斷了電,黑暗與恐懼同時襲來,使我心跳加劇。望著風雨飄渺中的小縣城,看著仍然在雷雨中苦苦掙扎、瑟縮的小蜻蜓,我又開始轉而期盼雷雨早點收場,讓千家萬戶恢復光明,讓小蜻蜓不再擔驚受怕……
雨漸小時,雷聲漸遠。雨停時,電來了。
拉開窗戶,一縷縷清風拂面而來,滋心潤肺。我欣賞起雨後的仙人掌和小榕樹來,它們象剛喝過甘露醇一樣,顯得精神抖擻;透過燈光只見滑溜溜的雨滴還停留在榕樹葉子上;而小蜻蜓卻不見了,想必它已快樂地歸宿自然了……
雨後,上街閑逛的、購物的人又多起來了,比往日還熱鬧
Ⅷ 峨眉山小陽光體育金色童年韻律操
在我的記來憶中有許多事,想源天上的星星數也數不清,我把最亮的一顆星摘下來和你們說!
有一次,爸爸媽媽去上班啦!我一個人在家,我總想幫爸爸媽媽的忙,可是不知道幫爸爸媽媽做什麼!我記得媽媽做飯的樣子,我也學啦起來。我見桌子上有一斤鹽,我拿一個盆,把鹽倒下去,學著媽媽做飯的樣子。開始挺好玩的,後來兩斤鹽我都不知道怎麼憑空消失啦。我又拿來七八斤鹽,又開始學這媽媽淘米的樣子。把鹽搓了又搓,然後把水倒啦,又倒一點水在盆里,又開始搓啦,我手搓軟啦,我就用腳在盆里搓啦!然後鹽又沒有啦。這可是媽媽走1個小時的山路買來的。媽媽知道一定會罵死我的,我緊張得哭啦,不知道怎麼辦?這時候,鄰居李大嬸看見我,問我怎麼哭啦。我說我淘米,米居然會憑空消失……李大嬸你告訴我?這時大嬸笑了起來,你這傻孩子,把鹽巴當米不會消失嗎?我慚愧的低下啦頭!
童年是多麼美好的啊!是充滿童真的!