A. 小學體育課應該怎麼上
小學體育課特別注意的應該是氣氛, 因為如果氣氛不好, 不活躍的話, 可能會影版響孩子以後對體育權課的情緒.
應該讓孩子們在娛樂中去進步, 去成長. 用一些游戲的方式教會他們一點體育上的基本領會. 對於一些體育基礎較差的學生應該多多鼓勵, 不要用那些體育上比較佔有優勢的來比, 這樣會導致學生們對體育的厭惡與自卑.
還有就是公平, 一定要公平, 不要對於某些學生做過多或過少的運動量, 要求也不要太高, 應該以那些比較差的作為標准, 讓差的學生們進步從而跟上那些體育方面較好的同學.
課上內容已能太統一, 不要沒上一次體育課內容都是一樣, 這樣會使學生們對體育課的興趣減退. 應該多元化, 而且課題應該新鮮, 每次嘗試不同的項目, 讓學生們每次都新鮮, 跟有助於培養他們的興趣.
體育課上可以教學生們做一些早操, 或者教會他們怎麼掌握好某些體育項目的基本動作和注意的事項, 多多的講一些故事, 體育方面的 , 從故事上讓他們懂得體育的常識, 發掘學生們的體育精神.
B. 怎樣提高小學體育教學質量
小學階段是兒童身心發育的關鍵時期。作為小學體育教師，應當針對兒童的個性特徵，結合小學生實際，在教學中採取切實可行的措施，全面提高小學體育教學質量和水平。幾年來，我本著深入實際調查研究，面對學生實際，改進教學的精神，對如何提高體育課堂教學質量的問題，進行了探討。現將我所做的工作整理成文，以示讀者。
一、創設情境，激發學習興趣，提高教學質量
把生活帶到課堂中來促進學習方法的多樣性，在教學中可以採用多種游戲方法進行教學。可以採用故事與游戲相結合的方法來展開活動，提高學生對游戲的積極性，從而提高教學效果。例如「貓捉老鼠」，這個我們經常用到的的游戲，如果老師不去創設教學情境，直接讓學生開始跑，他們難免會感到枯燥，喪失學習的興趣。所以老師可以給學生們講講貓捉老鼠的故事，就可以激發學生的活動興趣。又如：「池塘捕魚」，教師可以先創設一個情境: 「如果池塘里有很多魚，我們要怎麼辦才能捉住它們呢？」學生們可能會說用魚網捕捉，教師由此講解游戲方法，「織個魚網」捕魚，可以將學生分為四組，男女生各兩組，男生為魚，女生圍成池塘，選出一人為網，開始捕魚。慢慢的魚就會越來越少，而漁網越來越大，這個時候給學生畫圖，教他們怎樣配合可以將小魚一網打盡。這樣以來不僅提高了學生的學習興趣，還讓他們體會到團體合作的精神。課間也可以穿插一些趣味性更強的游戲，以活躍體育課堂氣氛。這些方法都能使一些枯燥、乏味的體育課變得生動、有趣。
二、有的放矢，改進教學，提高體育課的質量
1.認真鑽研體育《課標》和教材，科學合理制定各種計劃。體育《課標》是體育教學的靈魂，教材是實施教學任務的依託，只有認真踏實用心的鑽研了《課標》和教材，才能做到對不同學生的不同情況做到因材施教有的放矢的工作。正是明確了這一點，我針對這兩個年級學生身體發育的薄弱環節，制定了全年計劃、單元計劃、課時計劃。例如：在制定二年級全年教學計劃時，我增加了投擲課的課時，加強了上肢及力量的練習。在制定六年級全年教學計劃時，我增加了跑的練習課次和專項素質練習。使教學計劃能充分保證素質差的項目，有較多的練習時間，以利於這些素質的提高。在制定單元計劃時：我不僅要考慮教材特點，而且結合教學條件、學生特點，採取不同措施，遵循由易到難、循序漸進的原則來制定各單元的教學計劃，以保障其科學性、實效性。在制定課時計劃時：首先，要科學合理搭配主教材與輔教材。二年級課時計劃一般是主教材加游戲為主，以此來激發學生學習的積極性，使學生的身體素質在玩中得到鍛煉。六年級課時計劃一般是上下肢搭配開，使學生各項素質得到均衡發展。其次，制定好每節課的教學目標及教學重、難點，採用不同的教學方法來解決重點突破難點，以此來達成教學目標。
2.努力改進課堂教學，提高課堂效率。體育教學是學校體育的重要形式，是發展學生身體素質的重要手段。為了提高學生的身體素質，我在每節體育課上都要留出幾分鍾時間，進行不同的素質練習。例如：在上跑的項目時，安排原地擺臂、原地或行進間高抬腿等素質練習；在上體操墊上運動項目時，安排仰卧起坐練習；在上跳躍的項目時，安排發展彈跳力、爆發力的練習。並且在二年級體育課上，開展了小型游戲比賽，如雙人推掌頂肩、雙人拔河、雙人推小車、雙人拍皮球等游戲活動。使學生在掌握動作技術的同時，身體素質也得到逐步提高。
3.採用多樣化的教學方法，激發學生的鍛煉熱情。採用多樣化的教學方法是調動學生積極性，收到良好教學效果的重要手段。在教學中我們常常遇到同一教材在課堂中反復出現，如果只是簡單的重復，學生就會感到枯燥無味，做幾次就不耐煩了。在遇到這樣教材時，我就想辦法交換方式進行練習。例如：耐久跑課，是學生最不願意上的。因此學生的耐力素質相對來講是最弱的一項。為了提高學生的耐力素質，不但要上耐久跑課而且還需增加課時。如何能讓學生喜歡上耐久跑課呢？一次偶然的《定向越野跑》培訓給了我一些啟發，在課上進行了大膽的嘗試。沒有定向越野跑的設備，我就利用現有器材進行替代，一塊秒錶，幾個標志桶居然把枯燥乏味的耐久跑課上活了。
4.競賽形式多樣，提高練習效果
各種形式的接力競賽，如「運球接力」、「障礙跑接力」等，它們能充分滿足小學生爭勝好比的心理需求。競爭性游戲在保證公平性的同時，在分組中也要做到實力大致平衡，並且科學地分配練習的時間和次數，從而達到一定的健身效果。
5、關注小學生體育活動的安全性
促進學生的身心健康發展，是體育課的根本目的。有些傷害事故發生是由於課前的准備工作不充分，或組織不嚴密，或思想上不重視而引起的。因此，在思想上要高度重視，並採取切實可行的措施加以預防，教學中，必須提前准備好場地與器材，在課中做好保護與幫助。良好的組織紀律是使課順利進行的重要條件。它具體表現在聽從指揮、執行規則、服從裁判等方面。而同樣的內容，對男生、女生的運用，不同季節的運用，不同場地的運用，不同對抗雙方的運用等，所產生的效果是不同的。所以，要掌握時機，對課的內容進行觀察和調整，這樣才能取得最佳的教學效果。
在小學體育課堂教學改革中，我們要努力改變學科本位現象，積極探索新的教學思路，從而為學生營造出一個輕松歡快的教學空間，讓他們在其中自由翱翔，身心得以健康成長。
C. 小學體育教學的特點有哪些
義務教育課程標准實驗教材小學體育教師用書
（水平三）內容介紹（供小學五～六年級使用）
課程教材研究所體育課程教材研究開發中心
本書是由課程教材研究所體育課程教材研究開發中心編著，經全國中小學教材審定委員會審查通過。自2003年9月進入全國各實驗區進行實驗以來，許多實驗學校獲得不少成功的經驗，同時也有一些問題有待進一步研究。為了使正在進行的教學實驗工作更符合體育新課程標準的精神，我們綜合了各實驗區學校對新教材試行中的經驗和建議，對新教材作進一步的介紹和分析。希望能幫助五、六年級教師在一個更廣泛的空間中對新教材有所感悟，有所把握，有所創意。
水平（三）《教師用書》全書共有十一章，根據內容性質可分為四個方面：
第一方面，學生的運動實踐學習內容；
第二方面，學生的體育與健康常識學習內容；
第三方面，學生的學習評價建議；
第四方面，教師的教學工作指導建議。
現將四方面內容作一簡要介紹。
第一方面，學生的運動實踐學習內容
學生的運動實踐學習內容，在水平（三）《教師用書》的十二章中佔了七章，由第二章至第八章構成。這一部分內容，是水平（三）《教師用書》的主體部分。請見下表：
以上七章學習內容有一個共同的特點：就是強調教學內容的游戲性、活動性、選擇性和範例性。為了體現這些特點，這部分內容較多地採用了生動、形象、活潑的練習動作、組織形式和學習方法，教師用書提供的許多圖例（包括活動場景圖、動作過程示意圖、技術原理圖），也都帶有學習和生活的趣味。選編的教材內容都是示例性的，這為教師的教和學生的學，留下自主選擇的餘地和發展的空間。同時，在各章節教材內容中，還提供了相關教材內容的「教學案例」，這又為教師創造性地選擇與組合教材內容拓寬了思路。這套新教材還有一個顯著的特點，就是仍然以「田徑」、「體操」、「球類」冠名教材，體現出水平（三）《教師用書》在全新的課程理念中，對體育文化屬性的一種繼承。
下面我們把這七章內容分別加以介紹。
第二章 基本體操教學內容介紹
1．基本體操的教學目標
水平（三）基本體操教材由三部分組成：隊列和隊形、徒手操和輕器械操。
基本體操對培養學生身體的正確姿勢，矯正不良體態，促進機能發展，增進健康，以及提高學生合作交往與協同動作能力，形成良好的組織紀律、集體意識和心理品質，都具有重要意義。
水平（三）基本體操的教學目標，可以歸納成以下4項：
（1）學會簡單的基本體操動作方法，培養身體的正確姿態；
（2）提高學生主動學習的積極性，體驗活動的興趣；
（3）促進身體協調、勻稱發展，增進健康水平；
（4）提高學生集體活動的意識與行為，體驗個人與群體合作交流的感受。
2．基本體操的特點
水平（三）的基本體操教學內容，在水平（二）的基礎上增加了新的內容和難度，其特點是：隊列隊形練習中的向左、右、後轉走動作，自然、流暢、活潑，不要求按《隊列條令》的轉法和節奏操練。行進中裂、並、分、合隊走的練習，是一組縱隊行進間由多變少或由少變多的隊形變換的練習。預令（口令詞）較長，有助於培養學生的注意力以及集體動作協調一致的能力。
徒手操，也就是《小學生廣播操》第二套，是國家專為全國小學生創編的。這套操具有與一般徒手操不同的特點，如，操節多（共12節），各節操的節拍多（每節操4個8拍至8個8拍）；變化多（每一節拍要做一個以上動作，而且左右肢體動作不絕對對稱，只在前後4拍或8拍的反復中動作相同）。整套操節奏鮮明，富有韻律感和表現力。可使學生身心得到全面發展。因此，教師不僅要讓學生學會全套操的動作，還應啟發學生理解和表現該操所具有的健身、育心、健美的功能，以及活潑歡快、朝氣蓬勃等豐富內涵。
棍棒操是在徒手操基礎上發展的，是輕器械操的一種。它藉助變換握棍的位置和動作，增大動作的幅度和力度，以增強肌肉的伸展性和關節、肩帶的靈活、堅韌性，以及提高身體的協調性等；同時對於糾正身體不良姿態具有特殊的功能作用。本套棍棒操結構簡單、節奏鮮明，易學易練。學生可以識圖自練。
3．基本體操的教學內容
（1）隊列和隊形——① 向右（左）轉走；② 向後轉走；③ 行進間列隊、並隊走；④行進間分隊、合隊走。
（2）徒手操和輕器械操——① 徒手操：小學生廣播體操；② 輕器械操：棍棒操（共八節）。
4．基本體操的教與學法
（1）基本體操內容豐富，練習的形式和動作的方法各不相同，教與學應針對教材的特色、目標的要求和學生的年齡特點和他們的實際能力而定。
（2）高年級學生已具備較大的自主學習能力，教師應多採用探究法，自學自練法、合作交流法、結伴練習法等教與學方法組織學生進行練習。
（3）基本體操教學時，教師要注意觀察和加強指導，適時進行示範與點評。必要時，教師可改變動作的結構、內容的組合、運動量的大小、組織形式的變化或採用游戲方法來提高學習效果。
（4）隊列和隊形練習，重點應放在培養學生的動作節奏感和整體協同一致上。既要掌握隊列和隊形的動作方法，又要提高與改善學生的精神狀態。
（5）教材中的徒手操選用了原第二套小學生廣播體操，教師可以根據需要，選用2002年教育部頒發的新的小學生廣播體操進行教學。還可根據學生的學習能力對廣播操進行創編，以提高學生的學習興趣。
（6）進行棍棒操教學時，教師應建立收發器械的常規要求，以取得安全、有序、快捷的效果。
第三章 田徑教學內容介紹
1．田徑教學內容的教學目標
五、六年級田徑教學內容是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材，雖然冠名為「田徑」，與田徑運動項目名稱一致，但它的教材內容仍是一些較為簡單的跑、跳、投動作，沒有過細的技術和規定過嚴的方法。教材的內容與形式突出了多樣性、游戲性、趣味性和實用性特點，注重學生學習目標的全面達成。通過田徑教學，要達到以下五條目標：
（1）培養學生積極參與田徑運動的意識與行為，提高學習田徑的興趣。
（2）掌握跑、跳、投的動作方法，培養學生身體正確姿勢，學會田徑運動的簡單技術和技能。
（3）發展靈敏、協調、速度、耐力和力量素質，促進身體機能正常發育。
（4）營造生動、活潑、和諧的學習氛圍，增強克服困難、戰勝挫折的勇氣和信心。
（5）培養群體意識，增強責任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動的樂趣。
2．田徑教學內容的特點
（1）小學五、六年級的田徑教學內容是在三、四年級的基礎上發展的，主要是通過形式多樣的跑、跳躍、投擲練習和貼近學生學習、生活的一些情境性或主題性的游戲活動，讓學生逐步掌握田徑運動的正確方法和合理動作。
（2）選編的田徑教學內容，無論是分解動作還是連貫動作，個人練習還是集體協作練習，都力爭體現以學生發展為主的教學思想，如「小小設計師」、「搶占奔跑空間」，給學生更多的時間和空間，讓學生在輕松、自然的教學活動中學會學習、學會認知、學會生活。
（3）教學內容淡化了競技性，增加了游戲性、趣味性、娛樂性、健身性和教育性內涵，如「青蛙過河」「學習解放軍，爭當神投手」「歡慶申奧成功」。這些教學內容豐富、生動活潑、貼近學生的認知水平和生活實際，既能使學生理解和掌握跑、跳躍、投擲的知識和技能，又能將課堂延伸至社會，使田徑教學內容具有更大的活力。
3．田徑教材的教學內容
（1）跑
① 發展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；「攻克堡壘」游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）
② 發展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）
（2）跳躍
① 發展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；跳竹竿：「協同跳」游戲；摸高跳）
② 跳高（包括：跨跳練習；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；急行跳高）
③ 跳遠（包括：立定跳遠；「青蛙跳荷葉」游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）
（3）投擲
① 發展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）
② 發展擲遠能力的練習（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背後過肩投擲；推擲實心球等）
③ 發展投准能力的練習（包括：固定目標投准；活動目標投准）
4．田徑的教與學法
（1）重視學生的體驗。在一些比較簡單動作的教學時，教師只要提示動作要領、方法與要求，對於動作細節不要提出過高、過細的要求。教師要鼓勵學生積極投入，引導他們自主選擇練習內容，自己參與動作演練，自我感受活動過程，主動探索練習方法和比賽戰術，讓學生在參與中獲得積極的運動體驗。
（2）精心設計練習的形式。教師要運用多樣化、游戲化、趣味化的教學方法與手段，激勵學生參與學習活動，以充分體現田徑教學的多種功能，達到全面鍛煉、愉悅身心的目的。如，在學習「搶占奔跑空間」游戲時，可採用多種方法完成；進行「消滅老鼠」游戲，可採用長方形、正方形、圓形等場地完成。
（3）不斷變化練習的方式。在教學組織時，教師可根據實際情況，改變練習的方式與方法，如調整練習的距離、高度、速度、重量，對前進的路線，器械的擺放，分組的形式，合作的組合等等都可以進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。
（4）創設個性發展和群體合作學習的良好環境。教材中有許多發展學生個性和群體合作學習的練習，如「個人搶占空間」、「集體搶占空間」、「障礙賽跑」、「三人追拍」、「四人協作跳」和「提速火車」等等。這些活動是完成課程目標的載體，在教學過程中，教師不僅要重視體育知識、技術、技能和練習方法的傳授，更要注重對學生的個性和群體意識、群體行為的培養，如自我展示、頑強意志、互相幫助和集體精神等。
（5）體現「健康第一」的思想。教學中教師應重視學生個體差異和不同需求，貫徹因人而異的原則，尤其是高年級女生中許多同學已進入青春發育期，更要注意安排適合她們生理、心理特點的教學內容。練習中的各種生理指標、心理狀態和同學之間的關系，都要體現「健康第一」的思想，使學生在身體、心理、社會適應方面都獲得全面和諧地發展。
（6）注意培養學生創造力和思維力。教學中教師要引發學生積極思考，充分發揮他們的想像力，注意培養他們的創造性思維。如「小小設計師」是將單一的往返跑與創造性活動結合起來，讓學生自己設計跑步圖形；又如「青蛙跳荷葉」，是把雙腳連續向前跳的動作與蛙跳的動作相結合，讓學生通過想像，形象生動地模仿青蛙輕巧落地的動作，從而幫助他們掌握跳遠落地的緩沖動作。
（7）給學生留有自主學習的時間與空間。教材中多數教學案例都給學生留有自主學習的時間和空間，目的是讓學生通過自己的努力，探究、發現、實踐自己感興趣的學習內容。在這一段時間內學生是真正的課堂學習的主角，可以自由選擇學習內容，自主決定難易程度，自己掌握學習進程。教師要鼓勵學生自主學習的積極性和主動性，為學生搭建充分展示才能的舞台，不包辦代替。
第四章 技巧與器械體操教學內容介紹
1．技巧與器械體操的教學目標
水平（三）《教師用書》技巧與器械體操的教材內容分為四項：技巧、支撐跳躍、低單杠、實用性攀爬。這些教材內容形式多樣，實用性強，項目較多，器械的高低、寬窄變化較大。有些動作要使身體倒置、跳起、騰空或在杠上完成一定難度的練習，甚至還有一定的危險性。在這樣的條件下引導學生鍛煉，首先能激發他們的參與意識，促使他們主動地投入到學習中去。其次，在練習的過程中，學生通過自己的努力和群體的幫助，克服種種不適、緊張等心理障礙，不僅掌握了技術動作，而且提高了學習情緒，增強了意志品質，並得到了合作學習的樂趣。同時，學習過程中要求學生嚴格遵守練習程序和群體活動規范，也為學生遵守社會公共秩序作了一次很好的演練。再次，當學習獲得成功和進步以後，學生在體驗到自我價值的時候，會產生自我展示的願望，有利於提高學生的自尊心和自信心。
技巧與器械體操的教學目標有以下五條：
（1）初步掌握技巧與器械體操的內容，在單個動作基礎上，學會做組合動作。
（2）發展學生的體能，提高靈敏、協調和平衡能力，增強肢體肌肉力量，改善身體機能水平。
（3）培養學生學習的參與意識和積極性，鼓勵學生展示自我，體驗在運動時的心理感受，克服膽怯、畏難等心理障礙。
（4）增強保護與幫助和合作學習的意識，體驗群體學習生活的樂趣。
（5）培養勇敢、頑強、果斷和克服困難的優良品質，幫助學生樹立安全意識，促進身體、心理的和諧發展。
2．技巧與器械體操的特點
（1）五、六年級既是小學最高的年級段，又要為即將升入初中作好各種准備，具有承上啟下的特點。五、六年級教學內容在三、四年級的基礎上，內容有所增加，難度有所提高，是三、四年級教學內容的發展、變化和重新組合。同時，五、六年級與初中一年級教學內容在某些具體的名稱上更趨於接近，體現了小學技巧與器械體操教學與初中體操教學內容相銜接的特點。
（2）隨著文化知識學習和社會經驗的逐漸增加，五、六年級學生對動作的掌握不再滿足於表面上粗略的學習，而是開始追求動作內在關系的把握，表現出教學內容的技術因素有所增加。盡管這些技術要求還是很簡單的，但反映了該階段學生學習的一種傾向。教學中教師要善於把握傳授技術的「度」，既不能過多地追求技術細節，偏離小學教學的實際，又不能否定技術動作的規范，使學習缺乏深度。
（3）教學內容的針對性。五、六年級學生隨著年齡的增加，教學內容各個項目的力量要求增加了，如出現了以靜力性練習為主的倒立動作，單個動作和組合動作的難度和強度都比三、四年級有所加大；同時，又要注意男女生之間的差別。開始進入生長發育第二高峰期的男女生之間的生理、心理差異逐步明顯，在一些難度較大的教材中，把男女生的學習內容加以分列，男生更突出剛性，女生更突出柔性，使學習內容更適合男女生的生理、心理特點。
（4）教學內容的選取更貼近學生的學習與生活。五、六年級的技巧與器械體操教學內容有許多動作接近學生的生活，如從高處跳下，從低處跳上，攀登和爬越各種障礙，出現意外或失去重心時的應急措施等。這些貼近生活的模擬性練習，體現了教學內容的實用價值。
3．技巧與器械體操的教學內容
（1）技巧
① 各種滾動與滾翻動作（包括：發展滾動能力的練習——握踝前後滾動、抱球前後滾動、夾物前後滾動、抱頭直體左右滾動、抱球直體左右滾動、抱頭屈體左右滾動、抱球跪撐屈體左右滾動、屈肘跪撐左右滾動、抱腳團身左右滾動等；發展前滾翻能力的練習——雙手握踝前滾翻、雙腳夾球前滾翻、雙手抱球滾翻、一手抱球，一手支撐前滾翻、雙手抱球肩側前滾翻、跳箱蓋上前滾翻、滾翻時低頭，以單肩支撐由高處向下前滾翻、連續前滾翻、高處跳下後接前滾翻、模擬被絆倒接前滾翻、前滾翻分腿起、慢跑急停，重心前移做前滾翻、越過障礙前滾翻、雙人「車輪」前滾翻等；發展後滾翻能力的練習——雙手握踝後滾翻、雙腿夾物後滾翻、連續後滾翻成直線、「波浪」式後滾翻、高處跳下後接後滾翻、後滾翻接球等）
② 各種簡單的倒立動作（包括：肩肘倒立——雙人配合練習、腳蹬牆成手倒立、腳蹬牆手倒立後作前滾翻等）
③ 保護與幫助下做手倒立（包括：靠牆手倒立、靠高墊手倒立、有人扶持手倒立等）
（2）支撐跳躍
① 發展支撐跳躍能力的練習（包括：原地起跳，空中分腿練習；分腿立撐練習；分腿立撐，推手挺身跳起練習；上步助跑，起跳練習；「撐駱駝」練習；助跑，起跳，支撐，分腿練習；助跑起跳，分腿跳上模仿跳箱練習等）
② 山羊分腿騰越（包括：在保護與幫助下練習；在安全條件下練習；完整動作練習）
（3）低單杠
① 發展懸垂能力的練習（包括：仰卧懸垂臂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；穿臂前後翻；蹲懸垂，穿杠成倒懸垂；高杠屈臂懸垂）
② 發展支撐能力的練習（包括：雙杠支撐移動；低單杠支撐左右移動；跳上成正撐，前翻下；跳上成正撐，上體前翻慢下成蹲立等）
（4）實用性攀爬
① 各種攀爬練習（包括：爬斜梯，跳下成前滾翻起立跳箱；攀爬2米高的障礙物；攀爬輪胎架）
② 手腳並用爬竿（繩）（包括：爬垂直竿（繩）；爬斜竿（繩）等）
4．技巧與器械體操的教與學法
（1）關注每一位學生，確保每個學生受益。
教學中要關注每一位學生，包括體育能力較強的、較差的和一般的學生。這里尤其需要提出的是，體育能力較強的學生往往因為成績好，並經常作為教師的助手而受到重視；體育能力較差的學生則是教師傳統關注的對象。而作為班級人數佔大多數的體育能力一般的學生，因為人數多，又沒有更多的特殊情況需要教師「操心」，會有意無意地被教師所忽視，這個現象應該引起注意並加以改進。雖然從表面上看，對體育能力一般的學生的忽視不會影響教學質量，這些學生大多數能夠完成學習任務，但從心理健康和社會適應的要求分析，這種忽視是不能允許的。因為，每一位學生都需要教師的注意、關懷和幫助。所以，教學中教師要關注每一位學生，要確保每個學生受益，不僅要關注那些體育能力較強和較差的學生，也不能忽視體育能力一般的學生。例如，有的教師在體育課中建立了體育委員「輪崗值日」制度，讓每一位學生在一學期都當一回體育委員。這就改變了以往體育委員由一人「承包」的做法，讓每一位學生都能在「值日委員」崗位上，學習服務、學會溝通、鍛煉自己、展現自我。
（2）注重講解、示範的啟發性。
在教學過程中教師講什麼、怎麼講、講到哪兒為止，都是講解中需要注意的問題。例如，技巧教學時提問學生「什麼時候交叉腿」，「轉體方向怎麼判斷」，「後滾翻推手時間和方法」。這些帶有針對性和啟發性的提問，可激發學生積極思維，開動腦筋，活躍課堂氣氛，提高學生參與意識。講解時，還要講清動作的重點，指出難點。要防止主觀臆斷講解。還必須鑽研在課的哪一環節，用多少時間、什麼方式、怎麼精講，要隨時反饋講解的效果。還要善於運用術語，例如，教學初，可結合掛圖講解動作的術語，使學生初步了解動作術語的形象概念；演示時，可結合動作，重點提示術語，使學生看見動作後，知道「是什麼名稱，在身體什麼部位，該怎麼做」；練習中，可讓學生根據術語做出動作，使他們建立從術語到動作的聯系。
示範方法的運用也要講究啟發性。示範時，應力求穩、輕、美，使學生在動態的示範中得到健與美的享受。教師要根據不同的學習階段採用不同的示範方法，例如，練習初的完整示範或邊示範、邊講解；改進動作時的重點示範；小結時的演示性示範等。
（3）重視練習的幫助性。
學生在學習過程中的練習活動，往往都是在教師或同伴的幫助下進行的。由於技巧與器械體操的教學內容大多數與學生平時生活和學習的正常身體姿勢和位置不同，學生在練習時會產生不習慣的感覺；有些動作有一定的危險性，學生在練習時會產生猶豫和害怕心理。因此，練習的幫助性是學生在學習動作和鍛煉身體過程中，增強信心、增添勇氣的必要手段。同時，在互相幫助的練習過程中，學生通過與教師或同伴的互相協作、互相磋商和互相交流，把自己融入到群體之中，體驗到合作學習的樂趣，體驗到對集體的認同感和歸屬感。
（4）做好專門性准備活動。
技巧與器械體操教材內容對柔韌性和協調性要求較高，除了做一般性准備活動之外，教師應重點指導學生做好專門性准備活動，特別應加強頭、頸、肩、腰、腕、踝等部位的活動。
第五章 小球類和球類游戲教學內容介紹
1．小球類和球類游戲的教學目標
球類活動是小學生特別喜歡的項目。孩子們都喜歡玩球、打球和賽球，著名的球星也往往是他們羨慕和崇拜的偶像。球類活動不僅具有對抗性、趣味性等特點，而且強調集體合作，靈活多變地運用各項技戰術，對鍛煉人的體力，發展社會適應能力，充分發揮個人和集體的聰明智慧等都具有不可替代的作用。由於小學生的年齡特點和身體條件的限制，難以運用成人規范的場地、器材和嚴格的規則進行球類活動。因此，在小學體育教學中，縮小了場地與用球、簡化了規則，稱之為「小球類和球類游戲」。本章選用了小籃球、小足球、羽毛球、乒乓球四項作為水平（三）的教學內容。
本章的教學目標有如下五條：
（1）通過教學激發學生參與球類活動的意識與行為，提高學習的主動性與興趣性。
（2）學習簡單的球類活動基礎知識，初步掌握簡單的球類活動基本技術和技能。
（3）發展學生的速度、靈敏與協調素質，提高與改善學生的身體機能水平。
（4）通過球類活動培養學生良好的心理品質、樹立自尊與自信心。
（5）增強同伴間的合作與交流，形成關心集體、尊重對手、遵守紀律的良好體育風尚。
2．小球類和球類游戲的特點
（1）在水平（二）的基礎上，提高了小球類的基本技術、集體配合和簡單規則的要求，並逐步建立戰術概念。
（2）加強了個體與群體之間的對抗性活動和游戲，逐步向小球類的簡易教學比賽過渡。
（3）球類教學內容突出了學生在教與學中的地位與作用，注重學生的運動參與、自主學習、集體意識、合作交往、情緒調控的能力培養。
（4）競技運動項目的改造，保留了球類活動的特徵，降低了技術難度要求，體現對體育文化的傳承。
3．小球類和球類游戲的教學內容
（1）小足球
① 足球基礎知識（包括：小足球場地及設備規格、足球基本規則——擲界外球、踢球門球、踢角球、罰點球、任意球）
② 足球基本技術與游戲（包括：顛球與游戲；運球與游戲；踢球與游戲）
（2）小籃球
① 籃球基礎知識（包括：籃球場地及設備規格；籃球基本規則——推人犯規、拉人犯規、阻擋犯規、腳踢球違例、拳擊球違例）
② 籃球基本技術與游戲（包括：耍球游戲；傳球游戲；運球游戲；投籃游戲）
（3）羽毛球
① 羽毛球基礎知識（包括：羽毛球場地；羽毛球基本規則；發球違例的幾種情況）
② 羽毛球基本技術與游戲（包括：握拍法；耍球游戲；低手擊球游戲；高手擊球游戲）
（4）乒乓球
① 乒乓球基礎知識（包括：檯面的區域；擊球時間劃分；握拍法）
② 乒乓球基本技術與游戲（顛球游戲；擋球游戲；發球游戲；攻球游戲）
4．小球類和球類游戲的教與學法
（1）五、六年級的小球類教學，教師要有目的地提高體育文化的內涵，結合教學內容介紹基礎知識，引導學生在游戲和競賽活動中學習規則，掌握安全活動的方法，以增強自我保護意識，懂得安全地參加球類活動。
（2）五、六年級學生對球類運動的學習正處於啟蒙階段，教師在教學中要盡可能地創造條件讓學生多接觸球，讓學生在熟悉球性中提高控球能力。對場地器材條件較困難的地區和學校，可因地制宜地開發代用器材，例如可以自製麻繩球、藤球、棕球等用於小籃球、小足球活動。
（3）充分發揮球類游戲的功能，激發學生的參與興趣。要講究教學方法，加強學法指導，採用主題教學、情境教學等方法，使學生在生動活潑的學習環境中主動、積極、快樂地學習。
（4）小球類和球類游戲的教學過程是師生交往、合作的互動過程。教師在引導學生互相觀察、互相模仿、互相幫助的同時，應提倡師生之間共同參與，互相交流，在融洽平等的課堂氛圍中師生共同發展，共同提高。
（5）在向學生傳授知識與技能的同時，教師要關注學生的心理品質和社會適應能力的培養。例如，針對小球類活動對抗性較強，運動量較大的特點，教師可引導學生體驗身體疲勞時的心理感受；針對小球類活動對熟悉球性、控制球能力要求較高的特點，教師可引導學生在活動中樹立自信、自強，培養勇於克服困難的意志品質；針對小球類活動的群體性特點，教師可在活動中加強學生同伴和群體之間的協作配合，以增強他們對人際和社會交往的適應能力。
D. 如何避免小學生體育課鍛煉中的不安全因素教研活動總結
一、影響小學生對體育課興趣的原因分析
體育本是一個來自於游戲，發展於游戲的學科，體育課受到小學生的喜愛本是一個天經地義的事情。但是，令人遺憾的是，有許多學生在接觸了一段體育課後，就顯示出對體育的「厭學」現象，而且這種現象越是在高年級就越明顯。到底是什麼原因使他們不喜歡體育課呢？我認為主要原因有以下幾個方面。
（一）「想像」與「現實」之間差的原因：
體育教學同其他學科不太一樣的是當小學生初次上體育課時，他們對體育其實並不生疏，因為他們已有在幼兒做游戲的體驗和對周圍人參加各種體育活動的印象，因此他們很容易把未來的體育課自然地理解成一種歡樂的「玩」，這是他們頭腦中的「想像」。而現實中的體育課卻是教育，會有一些比較「規范」的內容，如隊列和一些較正規的技術學習，這與學生頭腦中的「想像」有差別，如果此時教學再生硬勉強就會使這樣落差徒然加大，使學生一開始就會對體育感到生疏的失望，從而播上「厭學」的種子。此後，隨著學生年齡的增長，他們對體育還會不斷產生各種「想像」。這些「想像」來自於五彩繽紛的競技體育和大眾體育，而當他們卻總要面對體育的教學內相對單一，時間短難以盡興等體育教學的「現實」時，這種「期望」和「回答」的落差會始終存在，這樣就會影響學生上體育課的興趣。
（二）教不會、學不悅原因：
由於現行教育體制教學條件所限，我們國家中小學授課班級還是大班制，基本上 5 0 多人一個教學班，個別地區可能達到 8 0 多人一個教學班。這對體育教學來說要想上好、教會、教懂、教悅，是很難做到的。因為在學生上體育課時，由於人多，器材少，場地小，練的機會又少，沒有更多的時間和空間去充分嘗試和體驗，所以普遍沒有學會，沒有深刻的體驗。學生必須沒有興趣，學不會必然也學不悅。如果多次體育課上多個項目內容都學不會，都無興趣，最終必然「厭倦」體育課，學生無快樂興奮可言。從運動的認識規律上講，只有在先玩，先游戲中產生興趣，引發快樂，進一步才能學會。但首先我們沒有充分時間和場地讓學生去學、去玩，沒有機會讓學生充分體驗運動的歡樂，成功、努力與失改等，只能帶來不悅，不悅不願上體育課，師生甚至產生對立情緒。
（三）教學方法落後，教學內容「低水平重復」：
目前在相當多的學校體育課上，體育教師表現在教學方法的單一性、簡單性、形式化、成人化，大多是因教學內容多、學生人數多、教學時間少、場地器材不足，指導思想陳舊所造成的。但是有些因素我們很難改變，有些因素是值得研究。如有些教師在教法選用上有忽視甚至是無視學生的問題。教學方法以教師為中心，個別教師把教法變成懲罰學生的手段，由於教學方法的偏頗和生硬，使學生體會不到他們應該體會到的樂趣，相反嘗盡失改的苦澀，必然導至學生不喜歡體育課的結果。
（四）教學缺乏選擇性、探究性和自主性原因：
體育課和大眾體育的最明顯區別是：體育課是教學過程。它在「為什麼教」、「教什麼」、「誰來教」、「怎麼教」、「在那教」等方面都是有目的，有計劃的。因此學生就會感到和課外體育很不一樣，即感到缺乏可選擇性，探究性和自主性。但是上述的計劃性並不意味著學生已經完全失去選擇性。如在以教師教學的大前提下，也存在學生間互教互學；在保證基本教學內容完成的條件下，也存在學生自選內容的可能。如果在體育教學中沒有認識到這一點，再把本來不多的可供學生自主地學習、有選擇地學習和探究性學習的空間可能性再去抹殺掉的，那麼學生就會更加感到體育教學的強制性，而逐漸產生厭倦感。
（五）教師的原因：
這里是指教師本人素質的原因。由於體育運動的特殊性，體育學科和體育教師在整個學校教育和教師整體中是具有特殊性的一個群體。即相對知識學科的「文人」和藝術學科的「藝術人」，是「武人」的形象，因此，體育教師更應在「文」、「藝」方面而適當的縮小「武的形象」。這種努力包括：1、加強自身文化修養和藝主修養。2、體育課向理性，文化性擴展，使學生在體育課中又懂又會。3、教師的行為語言端正文雅。4、對學生的指導溫和、規范等。這樣即可以使學生減輕在與體育教師接觸時容易感到的「落差」和恐懼感。如不是這樣，體育教師總以粗暴和強烈的形象出現，那麼學生會因對體育教師的反感遷移到對體育課的厭學上，這一點我們在調查和訪問中，是可以見到許多實例的。
二、培養學生對體育課興趣的幾點做法：
（一）十足的信心，是培養學生興趣的動力
學生學習信心不足，自卑心重，懷疑自己學習替力，這樣不可能產生學習興趣。美國心理學家羅森塔爾曾抽取某校 1 8 個班部分學生名單留給學校，並說他們都是「天才」的學生。8 個月後，他來該校復試，結果他名單上的學生成績增長很快，求知慾旺盛，差生也表現非常實壯。事實上名單是隨機抽取的，學生並非「天才」。羅森塔爾通過自己「真實的謊言」暗示教師，從而堅定了他們對名單上學生的信心，在教師的愛護、信任下，這些學生更加自尊、自信、自強。這一效應十分有力說明，教師對學生抱有期望，信任並施以關注和愛的情感，使他們得到重視即使各方面條件比較差，信心不足的學生也能得到各方面的發展。因此，我在這一年教學中主要採取了三個方法：
1、在教學中要善於發現和利用他們的閃光點。氣可鼓不可泄，鼓氣，就是激勵，對學習信心不足的學生，我一旦發現他們一點進步，就及時表揚和鼓勵，以增強其榮譽感，自信心。「輸氧助燃」，使之成為奮發進取的成功者。學生經常受到鼓勵、鼓舞會產生肯定性，愉悅的心理體驗，能對學習興趣產生積極的影響，進而促進其學習。
2、讓他們多一些表現和發揮的機會。如果課堂提問或需要示範，表演時，易答題可讓他們先回答，簡單動作可讓他們先來示範（每節課後要先提出下節課學習內容以便讓學生預習）。討論辨論問題時讓他們積極參與，注意傾聽他們的發言。給學生更多的機會體驗運動樂趣，培養他們的學習信心。
3、接近他們，溝通思想，師生心理相容能增強學生的自信心。學生喜歡這位教師，也會喜歡這位教師所授的課程，這就是我們常說的「愛屋及烏」，因此，我在教學中常利用課余時間與他們談心。如在給六年級上體育課時學生中就有少數學生對田徑等部分項目不感興趣。我發現後並沒有批評他們，而是在課後找他們談心了解情況，後來通過談心我了解到這二個班大多學生都來自村校（我現在工作的毛衫城校區是以前的村校合並的），以前的體育課沒有專職教師，因此體育課大多是自由活動，這造成了學生對田徑項目的陌生和不感興趣。這時我幫助他們正確的認識體育，並指出他們身上存在的潛力，使他們樹立了學習的信心。經過一段時間的努力，他們漸漸地了解和認識了體育課，在課堂上能夠表現出較大的積極性。我便繼續調動其積極性，在課堂中盡量多穿插游戲環節，以至於學生不厭倦枯燥的田徑教學；再是我盡量降低一些難度使學生體會成功的喜悅，進一步增強其自信心。學生一有高度的自信心，便會形成一種進攻性、創造性的心理狀態，就會喜歡學習，就會對體育課感興趣。
（二）利用教材本身引發學生的興趣
1、教材的趣味性。根據小學體育教學特點，從學生的生理心理特點的角度來看，具有濃厚的興趣教材內容，對學生有很大的吸引力。由於小學生興趣廣泛，豐富多彩體育運動項目，吸引學生參加身體鍛煉。小學體育教材中各項球類運動，田徑、體操，武術、游戲等都是兒童喜愛的運動項目。所以教師要充分地選好教材，要根據學生生理、心理特點、地區季節特點等來選擇一些娛樂性，趣味性強、競爭性激烈，受學生歡迎的教材來引發學生學習興趣。
2、教材的實效性。一個好的體育教材，能夠滿足學生的直接體育需要。體育活動中項目很多，涉及的場地、器材、設備等方面的問題也很多。體育教學要根據學校的具體條件，氣候特點，學生實際，選擇一些鍛煉身體行之有效的內容。如爬山、游泳、滑冰溜、打拳、做操、越野跑游戲等，以及發展身體素質的教材，如俯卧撐、引體向上、雙臂屈伸、立定跳遠、縱跳模高、仰卧起坐等。這些練習內容，不需要復雜的設備條件，同樣可以發展學生的身體素質和運動能力。經過短期的教學實踐，學生容易看到自己鍛煉效果，使學生享受到成功的喜悅。有利於培養學生對體育的興趣。
（三）充分發揮教學的藝術性來提高學生運動興趣。
體育課，教師要想圓滿地完成教學任務，使學生掌握一個動作或完成某個練習，僅憑講大道理或生硬的強迫命令，往往是無濟於事的。教師必須掌握教學的藝術性。
1、教師的儀表和教態。教師穿著整潔的運動服、和藹面孔，舉止端莊大方，給學生建立一個好感，對學生有很強的感染力。
2、教師的示範與語言。學生喜歡看老師做動作。特別青年教師干凈利落的示範，往往使學生產生羨慕的心情，對所學的動作躍躍欲試。教師在講課時的語言要精練、生動形象或幽默有趣，能激發學生對所學動作的興趣。
3、保護幫助與場地器材。合理的保護與幫助，不僅能增強學生學習，掌握動作的信心，同時，也能加速掌握動作要領。所以，教師要注意合理的站位，把握好幫助的時機和保護的手法，即不影響學生完成動作，又給學生以安全感。平整而又寬敞的場地，整潔而又規范的器材、設備、清晰的線條，給學生一個良好的刺激，使學生產生良性反應，感到美的享受。學生願意在優美的環境中從事各種身體練習。
4、根據教材的性質。靈活地運用各種練習方法。特別是學生對所學的動作初步掌握以後，為了督促、檢查教學效果，充分地調動學生練習的積極性。給學生練習的時間和空間。對有些教材可讓學生自己選擇練習方法。如學生在上籃球課時已經掌握了一些籃球基本技術，這時可讓學生進行球類游戲，半場競賽等均由學生自己來定。如有一次藍籃球課上我就讓學生在原地運球、行進間直線運球以及行進間曲線運球等內容的基礎上按小組分別創編一個籃球游戲，結果有一組創編的「1.2.3」基本功練習游戲就很好，把上述三個練習內容都復習了，並收到很好的效果。除此還可利用競賽、表演、測驗等方法；也可以採用現代化教學手段，通過看錄相、電影、觀摩比賽等，提高學生對各項運動的興趣。
5、教師的感情要始終融洽在學生的情緒之中，假如教師力所能及可以與學生一起活動，做游戲、比賽，學生的勁頭會更大。如果有些活動力所不及，教師也不能做旁觀者而應把自己的感情，情緒溶於學生之中。一起鼓掌、歡笑，總之教師的情緒，態度要與學生保持一致性，這樣學生學得活潑，對體育課的興趣就會更濃。
（四）體育教學要重視學生的個性發展
一個教學班，幾十名學生，不僅性別、年齡、身體狀況、性格不同，而且他們對體育課的態度和體育項目的愛好也不同。教師不僅要統一安排教材內容，而且還要考慮因材施教，區別對的原則。在全面發展的基礎上，還要注意學生的個性發展。特別是那些愛好體育，又有一定運動專長的學生，要關心和指導他們發揮自已的特長。才能更深刻地調動他們學習的積極性。
（五）充分利用教學靈活性激發學習興趣
體育課，要提倡多組練習的組織形式，要充分發揮學生的主體作用和教師主導作用。教師在加強個別指導的同時，要有計劃地培養體育骨幹。例如：一堂籃球課，即有組織集體新授，又有分組復習，結合個別指導，穿插教學比賽等，使整個課堂教學展現生動活潑的運動場面。我們不必擔心不好組織，不要怕「亂」要相信學生自己能管理自己。我們在小巷裡不是也經常看到成群的孩子，自發的有組織地進行各種游戲嗎？學生自己管理自己即培養了他們的組織能力，又激發了他們對體育課的興趣，也確實發揮了學生主體教師主導的作用。
三、小結
從學校現狀來看，培養學生對體育課的興趣，重視提高學生自主鍛煉的能力。是當前素質教育的需要，也是提高教學質量的重要環節。教師應在鑽研教材的基礎上，認真研究教法、學法。通過各種方法激發學生對體育課的濃厚興趣，使他們自願地去活動，愉快地去活動。
培養學生上體育課的興趣，調動學生學習積極性，教師必須加強對學生進行學校體育課目的性教育，從理論上提高認識，使學生對體育課的興趣沿著正確的軌道持久的鞏固下去。
E. 小學體育教學要特別注意哪些問題
1、在全面推進素質教育的今天，學校應把德育放在首位，體育作為學校素版質教育不可缺少的組成權部分，學校應按照國家教委頒發的《學校體育工作條例》提出的「學校體育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作」的精神，促進全校師生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。確保學生在校每天活動1小時。
2、充分挖掘本地可應用資源，補充小學體育器材的不足。教學要結合本校實際生活，積極挖掘本地可應用資源。在教學中，我根據實際，每一個學期適當安頓部分室內教學，以緩解學生對場地器材的壓力，教給學生部分體育小常識，如正確的坐、立、行姿勢，眼保健操，小傷簡易急救和防暑、防寒常識，運動場上的安全等等，來教育學生正確的體育熬煉姿勢和良好習慣等。根據本校的器材情況，做到一器多用，充分發揮器材的多種用途。
F. 淺析如何提高小學體育的教學質量
學校體育是我國體育事業的主要組成部分，是實現我國體育目的任務的重要手段和途徑，是開展全民健身運動的戰略重點和基礎，為培養全面發展的新世紀人才發揮著重要的作用。通過體育課，不僅可以鍛煉人的體力，而且可以開發智力，提高文化素質，促進個性發展，培養優良品德，陶冶美的情操。新的體育與課程標准下，為廣大體育教師提供了展示自己教學能力的舞台，各種教學模式的教學方法層出不窮，在這樣的形勢下，我們也看到和體會到了農村小學生的身體素質是逐年下降，肥胖與患近視的兒童也是逐年增長。如果體育活動內容生動活潑，對小學生富有吸引力，能把廣大學生引導到健康有益的活動中去，那麼小學生就能在玩中鍛煉到身體，能在鍛煉身體過程中學會做人的道理。體育課如此重要。我認為要提高農村小學體育課教學質量。要做到以下幾點：
一、農村體育教師要熱愛教育事業，並不斷提高自身的思想素質和業務素質
要上好體育課，我們教師首先要熱愛教育事業，教師應嚴格按照國家規定安排好體育課。避免體育課也只不過是「一堂課一個球，放手讓學生去自由」，有的上體育課採取「放羊」式，學生喜歡怎麼玩就怎麼玩。學生只得玩石子、地上走走棋、跳跳自製的跳繩、橡皮筋等現象發生。教師應主動積極學習體育教學大綱，認真鑽研大綱對各年級的要求，認真學習有關體育課的業務知識，提高業務素質。
二、農村體育教師還要研究體育的素質教育問題
1.要使體育教學面向全體學生，而不是少數學生。
2.要讓全體學生德、智、體、美、勞等方面在原有的基礎上得到不同的提高。比如，教學生跳高，不是要求每個學生都去當運動員、參加比賽，而是要求全體學生都要參加活動，在原來的基礎上有所提高，才能達到鍛煉好身體的目的。
3.在全面提高學生素質的情況下，注重發展學生的興趣愛好、個性特長，有條件的可依據學生的個性特長成立興趣小組，實行分類指導和訓練。如全體學生中，有打籃球的特長、打乒乓球的特長、田徑的特長等。
三、農村體育教師在教學中要不斷創新，調動學生的積極性，提高學生的體育興趣
對於小學生來說，他們的性格決定了他們好玩和對任何新生事物的好奇性，不喜歡墨守陳規。教師訓獸式的程序教學不僅不會給學生帶來輕松、快樂的氛圍，而且還會使學生厭倦上體育課，反感體育鍛煉。因此，體育課要讓學生從快樂中體味到上體育課的樂趣，從而樹立積極鍛煉的信念和終身體育的意識。體育教師在課程標準的要求范圍內自由地、隨機地選擇適合學生學習的授課內容，用簡單，富有樂趣的內容吸引學生，注重遊戲教學。
例如：對於體能的練習，我們可以採用進行搬運乒乓球比賽。比賽規則：1.把學生分成兩組，每組學生討論選出一件最佳工具參賽。2.第一名學生用所選工具，從起點搬運一個乒乓球，放到離終點5米的盒子後繞回，將工具交給第二名學生，第二名才能出發。3.途中乒乓球落地，必須使用工具拾起。4.在規定時間里搬運乒乓球最多的小組獲勝。
四、教師上體育課時，要有始有終，同時要注重學生放鬆活動
1.體育運動是不可避免出現意外傷害的一種活動，因此科學鍛煉是非常重要的
我認為在進行體育課的過程中還應該將體育衛生保健知識也貫穿其中，讓學生在鍛煉身體的過程中對自己有所了解。明確自己參與的體育鍛煉對自己哪些部位有利，學生會有目標地參加鍛煉。這樣一來，他們會知道過量的運動帶來傷害，所以在鍛煉中提高自我保護意識。也懂得合理的運動負荷會使自己更加強健。從小建立一個科學鍛煉的觀念，減少學生對體育運動的恐懼感，並有利於「終身體育」的開展。
2.體育教師還應該注重授課結束後的放鬆活動，不能隨意解散學生
我認為它是一堂課的一個重要環節，放鬆活動做得充分，不但可以使學生的身心得到放鬆，而且可以使學生真正體會「快樂體育」。體育教師在選擇放鬆活動內容時，應將那些學生易學又有利於放鬆的游戲或韻律體操教給學生們，讓你的體育課在快樂中開始，在輕松中結束。
五、農村體育教師要學會合理利用身邊的教學資源
剛大學畢業時，來到農村小學工作，當時的教學器材雖然種類不少，但數量不足，並且很多器材損壞嚴重。上課時，學生人數多，體育教學器材不能夠滿足教學的要求，因此我們體育教師就自製了很多體育器材，如廢報紙可以製成變成五顏六色的綵球。學生可用來進行投遠練習，把球吊在斜竿上，練習頭頂球（根據自己的身高與彈跳力，選擇適合自己的綵球），發展學生的彈跳能力;自行車的內胎剪成長條，可以當作橡皮筋，代替跳高竿，當成跳遠時的障礙物進行練習，這樣可以減少學生的恐懼感，增加學生的練習次數，提高教學效果……這些體育器材豐富了我們的體育課，讓學生更喜歡上體育課了。
小學生正處在長身體的時期，他們活潑愛動，很喜歡體育課，樂意參加體育活動。小學體育教師應抓住這個時機，為他們身心的健康發展打好基礎。通過體育課，不僅可以鍛煉人的體力，而且可以開發智力，提高文化素質，促進個性發展，培養優良品德，陶冶美的情操。因此，從事體育教育的我們應重視每一堂體育課，並且上好每一堂體育課，這是我們每一位體育教師不可推卸的責任。
G. 小學體育教學方法有哪些
小學體育教學方常見的有以下幾種：
在小學階段，學生鍛煉意志、了解體育節能、增強專體質的主要渠道就是體屬育課，而教師在體育課上的教學方法將會對體育教學產生最直接的影響。
游戲化教學法游戲化教學法是在教學過程中，教師通過各種各樣游戲教學的形式來使學生進行學習，並培養多方面能力的教學方法。
比賽練習法：是在比賽的條件下組織學生進行練習的方法。
綜合練習法：是根據練習任務的需要，綜合運用某些練習法的特點而組成的一類練習方法。
兒歌教學法：教師的語言修養，是體育教育藝術的體現之一。體育運動生活氣息很濃，從客觀上給體育教學的講解提供 了內容豐富、生動形象的語言環境，以簡練的語言講清動作的概念和要領，起到畫龍點睛的作用。
循環練習法：是根據練習任務的需要選定若干練習手段，設置若干個相應的練習站(點)，學生按規定順序、路線和練習要求，逐站依次循環練習的方法。
H. 撰寫小學體育課教學設計應注意哪些問題
教學目標
1、認知目標：了解運動傷害事故的防範常識，知道體育運動的科學版性、合理性、原則性。
2、技能權目標：知道運動傷害事故的防範方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，明白體育運動要做到科學、合理、安全，有自我保護意識。
I. 小學體育教學方法有哪些
常言道：「教學有法、教無定法，貴在得法」。「教學有法」是說教學有規律、有原則；「教學無法」則說沒有固定的模式，條條大道通羅馬；「教學得法」是指教師根據教材的內容和學生特點靈活安排，變換自己的教學方法和手段，保證每位學生都能受益。為此，在體育教學設計上，要由簡單的「一刀切」方法手段，向促使學生的一般發展、共同發展與特殊發展、差別發展相結合，必須充分利用形式上、內容上的特點，創新教學方法。現就筆者在教學的點滴，談談小學體育教學方法的幾點見解，作為拋磚引玉。
一、游戲化教學法
游戲化教學法是在教學過程中，教師通過各種各樣游戲教學的形式來使學生進行學習，並培養多方面能力的教學方法。這一方法突出了學生在教學中的主體地位，強調情感和活動的因素在教學中的作用。
體育游戲以它特有的活動形式吸引著兒童，能使學生在活動中充分表現個人的品質和活動能力。運用「游戲化」教學活動可以激發學生對體育產生濃厚興趣，積極主動地參與到課堂教學中來，並促進學生的思維活動，促進學生智力的發展，使學生既能廣泛地獲取運動知識，又能體驗運動樂趣，提高運動技能，從而提高體育課堂教學質量。
小學體育教學中很好地運用游戲教材，充分發揮游戲教材的教育因素，對完成體育教學任務有重要的意義和作用。體育教師應適當地採用游戲方法進行教學，在課的開始和結束階段，採用游戲法對集中學生注意力，調動學生的積極性，能收到良好的教學效果，有利於課的順利進行。小學階段兒童的生理、心理特點是興奮占優勢，抑制能力差，注意力不易集中，單調的練習容易產生疲勞，因此，要採用變換游戲方法，加深形象化教學，使每一個游戲都能吸引住學生。通過游戲，提高小學生對體育教學的興趣，是小學生體育教學中一個十分重要的問題。
二、情境教學法
情境教學法是指在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示、音樂渲染等手段創設課堂教學的場景，誘發學生學習體育的主動性與積極性的教學方法。它能寓教材內容於各種有益的活動情景之中，並通過創設具體場景，激起學生濃厚興趣的教學方法。此法能使學生進一步挖掘大腦的潛能，最大限度的投入、參與教學，對培養學生的想像能力，落實思想教育都有非常好的效果。
在情境教學的具體操作中，教師必須根據教學目標、教學內容和學生的實際，通過設計相關的故事情節、場地器材和情景氛圍，用語言描述、提問、音樂、場地等各種方式進行情境的創設。一般操作的程序是：創設情境——激發運動興趣——體驗情節——產生運動樂趣。
三、兒歌教學法
教師的語言修養，是體育教育藝術的體現之一。體育運動生活氣息很濃，從客觀上給體育教學的講解提供 了內容豐富、生動形象的語言環境，以簡練的語言講清動作的概念和要領，起到畫龍點睛的作用。兒歌教學法 正是如此。它語言簡練、通俗易懂、便於理解記憶，深受學生喜愛。如齊步走的兒歌：挺胸抬頭，擺臂有力， 橫排對齊，豎行對正，自視前方，先邁左腳。前滾翻兒歌：下蹲低頭手撐墊，蹬地提臀向前翻，肩背著墊抱小 腿，蹬地團身是關鍵。
當然，教法絕不僅限於以上這些方面。教師應該是集各家教法之所長，結合自己的特點以及學校和學生的實際，創設出有效的教學方法。隨著新體育課程標準的實施，體育教學改革的不斷深化，相信在不久的將來，定會涌現更多和更新的、有助於吸引學生參與體育學習和活動的教學方法。