小學籃球運球視頻教學

① 如何教好小學生籃球基本功

控球，先練習好控制自己。但小學生要從興趣抓起，否則難持久。

② 詳細的小學籃球教學視頻，小學生籃球基本功視頻

外出打球的時候和不認識的人在一起打球的時候要注意：第一：要和隊友說明白自己擅長什麼，第二：在球場上要注意看場上的情緒情況，比如大家都是打著玩不是很認真的話，你很較真就會被討厭，反過來也是一樣的。第三：和第一點是補充說完自己擅長什麼還要在比賽中體現出來，畢竟球場上實力是硬道理。第四：最重要是一點是要和隊友之間形成良性互動，打球不是一個人的事情。多和隊友互動才能保證你的存在感。第五：在外打球的時候會碰到不同品種的球友，注意保證心態，自己出來玩是為了什麼，是為了磨練自己的技術還是以球會友，這點直接表現在你在場上的表現。第六：自己的基本功扎實是一回事在球場上表現出來的是另一種事情，注意保護自己的安全。保證自己在球場上不受傷，畢竟上場很重要。

③ 小學生籃球初學者應怎麼訓練

初學籃球，一定要根據小隊員的生理和心理的特點正確的來扎實的基本功。想要發揮最大的潛能，我們需要對以下加強有規范地、循序漸進的開展訓練。

四、科學合理的訓練方法是提高籃球基本功技術訓練的保證。

五、基本功與實戰相聯系。

④ 小學生籃球運球技巧

上籃和干拔是來很好用的源!
運球其實不難練練就會了!
使用的就是很有殺傷力的上籃!但是你還小,不會就不要做復雜的!因為不是你沒那個能力,而是怕動作做不規范以後改不了!
你先練好投籃和跳投,然後能上籃,而且要會上籃!
而且控衛的責任不是得分,是組織全隊得分,然後在全隊沒手感的時候你才來得分!

⑤ 如何提高小學籃球運球的能力

一、運球時應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓練左手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標准。
二、 入門時練基本功：
1、左腳邁向前弓步
重心放低 ，用手前後來回運，還有在腰間逆時針轉,跨下8字到左腳時順時針那個方向，就這樣練一段時間後左手球性就會有大的進步。
2、控制性運球
運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢准備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。右手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。
3、快速運球
在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
4、變速運球
運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以 採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速(步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。
最後,最重要的一點:反復練習,只要多練習了,才有運球的手感。

⑥ 小學籃球運球教學如何利用呼啦圈

1、培養球感。玩球來，讓自學生持球玩，要求不準將落地。例如持球繞環，拋接球練習，滾球練習。 2、原地運球練習。先可以從簡單動作練習，眼看著球運，原地運球，然後運球報數（教師出手指，學生報數），同時多表揚學生以增加學生自信心。