① 關於"學校愛國衛生教育的五年計劃"!!在線等!
在過去的一年中，我校在衛生工作上取得了累累的碩果，廣大師生共同努力，取得了戰勝非典，省級衛生城市復檢和杭州市愛國衛生先進單位的偉大勝利和榮譽稱號，在接下去的2005-2009年中，我校全體師生將繼續努力，勤奮工作爭創我校衛生工作的新局面。
一、高度警界，抓好管理，繼續做好非典常態管理工作，繼台灣和廣東又一次發現非典病例以後，非典形勢再度緊張，我校也即將在新的一年裡，繼續保持常態管理預案和領導小組，對隨時有可能發生的非典進行最有效的預防，同時，加強對全校師生的衛生監控，預防有可能發生的春季常見的傳染病爆發。
二、很好常規工作，創造和培養良好的衛生環境和意識，繼續強化學校衛生工作的檢查和監督力度，開展每月一次的月末大掃除，加強寢室內務整理，教室物品擺放的監督檢查，繼續設立亂扔垃圾爆光欄對校園不文明現象開展爆光打擊，加強學校醫務室的軟硬體建設，尤其是要加強學生的個人衛生意識教育，開辟健康衛生宣傳欄，向學生開展，飲食、飲水衛生及常見病防治等基本知識宣傳，同時，學校將考慮後勤衛生社會化，爭取達到更好的衛生工作效果。
三、開展好愛國衛生月，夏令知識宣傳月活動，為爭創國衛打好基礎，極早制定愛國衛生月活動計劃，通過廣播、黑板報等形式不失時機的開展愛國衛生知識宣傳，加強對食堂的衛生管理和評議，做好滅四害工作，並不斷把愛國衛生月活動外延和深化，積極配合市委，市府提出的創國衛任務，始終讓我校成為教育系統的窗口學校，做好台帳和制度建設，並且通過「小手拉大手」向家長和社會宣傳創國衛的意義，為我校和整個臨安市的創國衛打下一定的基礎。
四、圍繞兩個創建任務，提升學校衛生檔次，今年我校衛生工作的兩大主題是創建浙江省級愛國衛生先進集體和參與創建臨安市國家衛生城市活動，為此，我們將積極營造良好的創建氛圍，加強學校軟硬環境建設，動員全體師生共同參與創建工作，不斷提升我校衛生工作的檔次和水平
② 小學數學教學的教法和學法主要有哪些
選擇和運用教學方法應該考慮以下幾個主要原則：
1、堅持啟發式教學，反對注入式教學
啟發式教學就是指教師從學生的實際情況出發，把學生當成學習的主體，應用各種方式方法調動學生學習的積極性、主動性和能動性，引導學生通過自己積極的學習活動掌握知識、形成技能、發展能力和促進個性健康發展。
啟發式教學的精神是尊重學生的主體人格，強調指導學生的學習方法，重視學生的技能形成、能力發展和個性展示。它把學生看成既是教育的對象，又是學習的主體，充分調動學生學習的主動性，激發他們的學習興趣和求知慾，從而積極地開展思維活動，在理解的基礎上掌握知識。這種教學有利於促進學生的智力，特別是思考力的發展和培養學生分析問題、解決問題的能力，是一種科學民主的教學方法。
注入式教學也稱「填鴨式」或「灌輸式」教學，是指教師從主觀出發，把學生置於被動地位，忽視學生的主體能動性，把學生看成是單純接受知識的「容器」，只注重教學過程的知識傳授。可以看出，注入式教學是把學生看成被動的教育對象，不注意調動學生的主動性和積極性，教師只是把知識灌輸給學生，使學生生吞活剝，不加咀嚼地呆讀死記，抑制了學生的思考力和創新精神。注入式教學方式既不利於學生真正領會掌握知識，又不利於其智慧的發展，是一種不科學不民主的教學方法
2、體現教育價值的原則
小學數學教育的基本價值追求是什麼？不同的理解將影響對具體數學教學方法的抉擇與組合。如果將小學數學教育的價值簡單地理解為就是掌握已經被發現的、最基礎的數學知識，那麼，可能更多地會考慮「採用什麼樣的方式講解，學生更能聽懂？」「通過哪些操練能使學生牢固掌握那些基礎性的知識！」「如何考量學生是否已經掌握了那些規定性的基礎知識？」等這樣一些問題，則相應地，在抉擇或組合教學方法的時候，可能會更多地集中在「敘述式講解」、「重復性練習」、「結論性演示」等方法之上；如果將小學數學教育的價值理解為發展學生的數學素養的話，可能更多地會考慮「採用什麼樣的組織方式能更有利於學生經歷一個探索與發現的過程？」「通過哪些獲得能促進學生的知識和經驗運用於現實情境？」「如何考量學生數學問題解決的能力」等這樣一些問題，則相應地，在抉擇或組合數學方法的時候，可能會更多地集中在「啟發式對話」、「探索性實驗」、「引發性問題解決」等方法之上。
3、目標導向原則
在任何一個數學教學活動開始前，教師都會（也必須）依據課程目標、學習任務以及學生特點等，設計出具體的教學目標。隨著新課程的實施，教學目標的多元和整合已經深入人心，新課標把教學目標劃分成「知識與技能，過程與方法，情感、態度和價值觀」三個維度。這個目標就是將數學學習的任務具體化，它是整個課堂學習活動的基本導向，在課堂教學中主導著教與學的方法與過程，是教學的出發點和歸宿。因此，教師對數學方法的抉擇與組合，首先需要考慮的是，如何能最大限度地達成這個已經被確定的目標。
4、與教學內容相適應的原則
教學任務是通過教學內容的傳授實現的。這里的教學內容是指學科性質和一節課的教材內容。教學內容是制約教學方法的重要條件，學科性質不同，教學方法也有不同。同一學科，由於各節課教材內容不同，其方法的選擇也有區別。同是傳授新知識，如是概念性內容，就要選用講授法；如是闡明事物的特性、揭示事物發生發展變化的規律，則可選用演示法。所以要依據教學內容來選擇與之相適應的教學方法。
5、促進兒童學習的原則
良好的教學方法應該是充分激發學生的學習動機，充分激勵學生主動參與學習的一種程序結構。它應充分考慮學生是怎樣學習的，怎樣才能學得更好，要能充分地引起學生的注意，同時又盡可能地保持學生的這種注意，使學生始終能積極主動地參與學習過程；它不僅要關注教師行為的合理性和有效性，更要充分地關切學生的情緒狀態，關切學生參與學習的程度，關切學生參與學習的過程中所遇到的問題或困難，關切學生可能會提出的各種各樣的問題等；它要有助於形成和強化學生學習數學的自信心；它要能使學生在學習過程中獲得最大可能的體驗，並在這種體驗下獲得某種「成功」的滿足。
教師應當通過各種各樣的方式讓學生明確自己的學習任務和學習目標；幫助學生依據學習內容確定自己的學習方式；注重兒童的個性、經驗基礎、興趣導向和學習方式，寧可改變自己預設的教育教學計劃；鼓勵學生採用不同策略和方式參與學習；讓學生運用各種各樣方式去觀察對象，預見結果，檢驗假設；將學生在學習過程中所呈現的不同反應整合進自己的教學方法之中。
6、兼顧差異性原則
首先，教師要認識到，不同年齡段的學生，其認知的心理水平和心理特點是不同的，例如，低年齡段的學生，更容易被一些新奇的對象所吸引，但對於一些復雜的情境，要能辨識出數學特徵還是比較困難的，他們在學習過程中更多地依賴直觀，因而對一些邏輯運算能力還比較弱。因此，在這個年齡段，可以多採用一些材料演示。操作實驗等方法。而對稍高年段的學生來說，他們已經開始能從一個較為復雜的情境中辯識出某些數學特徵，雖然數學思考仍主要依賴於直觀，但已經建立了初步的語言和符號的邏輯運算能力，因此，就可以更多地採用一些啟發式談話、探究式發現、探索性實驗等方法。
其次，教師要認識到，不同的學生，其認知結構以及學習風格也是不同的。一個專業成熟的教師，懂得如何依據不同的學生的認知結構特點和學習風格特點，選擇有靈活性、開放性和多樣性的適應性教學方法，特定的教學方法與特定的學生特徵相聯系，從而滿足學生的學習需要。
最後，教師要認識到，不同年齡段的學生，其生活經歷是不同的。即使是同一個年齡段的學生，其生活經驗也是不同的。而學生已有的生活經歷與相應累積的日常經驗以及建立的那些日常概念，是學生實現現實問題數學化的一個基礎。因此，在抉擇和組合教學方法時，應兼顧這些差異。
③ 信息技術在教學中的應用思路有哪些
以計算機為核心的信息技術主要指多媒體計算機、教室網路、校園網和網際網路(Internet)等。隨著信息技術的高速發展，網路規模在中國的不斷高速擴大，信息技術對現代人生活、工作的深刻改變，多媒體教學手段引入中學課堂教學已從理論走向實踐，走向發展，對信息技術、多媒體手段的運用不僅成為教育主管部門的要求，成為對學校、老師的評價標准，到今天也成為許多有條件學校的教學常態。
在這種形勢下，許多教育工作者改變了觀念，積極投入到對信息技術的學習、掌握、運用中來。廣大教師也掀起了自製教學課件的熱潮，在網路中能查詢到的有關教學的各種影音素材、備課資料、教學課件已數不勝數。這些都深刻地改變了我們的教學思想、教學模式、教學行為和教學常規。
運用計算機多媒體技術，優化中小學課堂教學，是教育心理學基本原理在教學實踐中的具體應用。教育心理學知識告訴我們：人們獲取知識，單靠聽覺只能記憶約1/6，單靠視覺，只能記憶約1/4，而同時使用視聽兩種感覺，則能記憶大約是2/3。用信息技術輔助教學，能創設逼真的教學環境，動靜結合的教學圖像，生動活潑的教學氣氛，運用圖，文，聲，像並茂的特點，能把教學時說不清道不明，只靠掛圖或黑板作圖又難講解清楚的知識，通過形象生動的畫面、聲像同步的情境、言簡意賅的解說、悅耳動聽的音樂、及時有效的反饋，將知識一目瞭然的展現在學生面前。
1。信息技術在課堂教學中應用的現狀分析
基礎教育信息化建設的「高投」與「低效」的問題，引起中小學教師和校長的高度關注。課堂教學是學校教學的主渠道，課堂教學追求效益、效率和效果的最大化。信息技術作為新型的教學媒體，當它們與各學科的課程加以整合，即應用於課堂教學時，他們就體現出對於教育、教學過程來說是極其寶貴的特性，從而為新型教學結構的創建提供最理想的教學環境，進而解決基礎教育信息化建設的「低投」與「高效」的問題。低「投」不僅包括硬體設施、設備的低資產投入，而且還包括師生精力和時間的低消耗；高「效」包括教學過程的快速度和教學水平的高質量。下面，我們以多媒體教學為例來分析信息技術在課堂教學中應用的現狀。
1．1 實踐中驗證多媒體教學的優勢
課堂多媒體教學改變了傳統教學「粉筆+黑板」的方式，在多媒體教室配置一定的多媒體教學設備（視頻展示台、計算機、數字投影儀、VCD或DVD、功率放大器、音箱、話筒、無線接受器、大屏幕等），教學中採用多媒體方式，集文本、圖形、圖像、聲音、動畫、視頻於一體，實現圖文並茂、聲畫並舉，甚至模擬虛擬現實創設課堂教學情景。課堂多媒體教學的最大優勢在於能夠將傳統教學中單一的文字或簡單掛圖呈現教學信息的形勢轉變為多媒體形式，從而克服了傳統教學中文字呈現信息過於抽象的問題，而以生動具體、形象逼真的虛擬情景，把抽象的信息內容轉變為具體的形式再現給學生，使學生更容易理解，實現輕松愉快的學習。對於多媒體教學的優勢相關文章論述很多，不同學科，其多媒體教學優勢發揮的程度也不一樣。大致歸納如下幾點：
①直觀形象，克服抽象。（符合人類認知規律：由感性認識到理性認識）
②圖文聲像並茂，多感官刺激調動學生學習興趣。（多元認知，多感官接收）
③動態模擬過程，有效呈現重點、難點。（動態呈現）
④及時交互，及時反饋，易於學生參與，師生互動。（便於交互）
⑤虛擬現實，突破視覺局限，再現事物本原。（虛擬再現）
⑥無限重復，加強記憶，克服遺忘。（符合人類重復記憶原理）
⑦針對性強，照顧不同層次學生的學習。
⑧海量信息，節約空間和時間，提高教學效率。
1．2 應用中發現多媒體教學使用的問題
誤區一：多媒體教學應用中的「崇拜」現象。目前，在多媒體教學的實踐中，無論是大學、中學、還是小學、甚至幼兒園，學校積極籌措資金建設多媒體教室，老師更是積極採用多媒體教學實驗。學校和老師的這種積極態度我們應該肯定，這是毫無疑問的。但是，並不排除「趕時髦」和「盲目崇拜」的傾向。據分析，發現多媒體教學在很大程度上成了老師和學生的崇拜物，所以，有的專業幾乎所有的課程、每一節課都排在多媒體教室，學生一天下來少者要聽六節課的多媒體教學，多者要聽十節課的多媒體教學。這樣一來，學生每天眼睛盯著屏幕的時間就是270分鍾到450分鍾。多媒體教室窗戶要遮光，不易透風，再加上屏幕亮度很高，對學生的眼睛刺激很強烈，特別是長時間看著銀幕，悶在黑乎乎的教室里，容易引起視覺疲勞、頭腦發昏，學習效率可想而知，對於學生的身心健康也帶來一定的不利。所以，多分崇拜和依賴多媒體教學及全盤化的多媒體教學，不但發揮不出多媒體教學的優勢，還有可能適得其反。
誤區二：多媒體教學中的「霸權」現象。現代教學中，比較一致的觀點就是要強調學生的主體性，發揮教師的主導性。可是在教學實踐中，多媒體更多主導了整個教學過程，教師和學生幾乎都「退居二線」，成了被動的教和學。所以，使用多媒體教學時不能忽視教師在教學中的主導地位，更不能忽視學生的主體性。
誤區三：多媒體教學應用中的「包辦」現象。現代教學中，傳統媒體有粉筆、黑板、標本、模型、掛圖等；電子媒體有幻燈、投影、電影、電視、計算機等。但在實踐教學中，多媒體教學不但代替了粉筆黑板，還替代了其它媒體的地位，「包辦」了所有的教學工作。多媒體替代了一切，成了現代課堂教學的全權代表。這種全盤「包辦」必然帶來問題，如：投影屏幕不能完全代替教師板書。現實中不少老師利用多媒體教學時已經脫離開了粉筆和黑板，但「尺有所短，寸有所長」，作為傳統課堂教學象徵的黑板仍有一些地方是現代教學媒體無法替代的，首先是黑板即時重現力強，隨寫隨看，內容還可以方便的增刪，教師在使用多媒體教學的過程中，有時會有突然而至的靈感，這些靈感往往是教學藝術的動人之處，激發出教師課堂教學中的閃光點，卻往往無法加到板書中去而產生許多遺憾，如果藉助黑板這種「靈感」就會得到充分展示。另外，好的手工板書有提綱挈領的作用，有體現教師風格的作用，有無形感化的作用，學生抬頭一看，便對本節課的重點一目瞭然。運用多媒體是為了輔助教學，其出發點和落腳點還是為了提高教學效果，教學中不能為了多媒體而去使用多媒體，應針對教學內容有選擇性的採取與之對應的教學方法、方式（因為有的教學內容根本就不適合多媒體表現，多媒體不是萬能媒體），合理地綜合利用各種教學媒體，發揮各種媒體的各自特長，包括傳統媒體，優缺互補，交互使用。這樣才能發揮各種教學媒體的綜合功能，取得最佳效果。
誤區四：多媒體教學應用中的「實驗」現象。實驗教學最大的特點在其實踐性。利用多媒體模擬不能實踐的實驗和沒有條件做的實驗是可以的。但絕對不能將所有的試驗都企圖用多媒體來代替，即有條件完成的實驗也採用多媒體模擬，而不讓學生親自動手做實驗。這樣用多媒體來代勞實際的實驗對老師來說確實輕鬆了不少，但對學生的試驗學習就會打折扣。
誤區五：多媒體教學應用中的「花樣」現象。實施多媒體教學不能華而不實，嘩眾取寵。使用多媒體為教學注入了許多活力，使長期困擾教師的某些過於抽象、死板單調的知識點和教學難點迎刃而解，教師在感到驚喜之餘，往往對各種各樣的多媒體效果，比如動畫、聲音、特效等愛不釋手，將它們統統都用到教學中去，使自己的電子教案或多媒體課件每次點擊滑鼠都會發出聲音，產生動畫，有的動畫和聲音跟自己的教學內容沒有絲毫的關系，學生看的眼花繚亂，聽得心裡厭煩，這樣不但沒有起到呈現知識點的作用，反而將學生的注意力吸引到無關的聲音和動畫上去。
2 信息技術在課堂教學中應用的原則
實踐證明了信息技術教學的優勢，但同時也反映了我們眾多教師應用信息技術進行教學時存在的多個誤區，通過總結，我們意識到信息技術在課堂教學中應遵循如下原則：
2．1 輔助性願則
信息技術只能起到輔助教學的作用，不管計算機發展到什麼水平，它始終不能取代教師的作用，只能輔助教師的教，輔助學生的學。用機器取代教師，對學生實施目中無人的教學，這種設計思想，既違背了教學規律，又違背了國情。對信息技術教學，不能過分誇大它的作用，更不能讓它替代教師的應有的創造性工作，我們不能拋棄傳統教學法中的合理有效的東西。教師在課堂教學中的主導地位是信息技術所無法取代的。
以製作多媒體課件為例，有的教師設計製作課件，其目的就是在課堂上播放這些課件，覺得課件設計的長度越長越好，其實，課件的設計是不能代替教師上課的，課件只起輔導教學的功能，而不能代替教師的主導作用。教師根據課堂上學生的反映所作的點撥、引導、方法指導、分析講解等都是課件無法預先設計的。
例如這次非典時期，北京市的中小學停課，清華附中充分運用網路進行教學，使學生停課不停學，教師的教學錄像在網路中播放，並運用校園網平台實時答疑解惑，發收作業，組織活動，有的班還在網上開了班會，信息技術在教學中的作用得到了充分地發揮，但返校時，同學們都反映了學習效果不如在校學習好，因為這樣的教學，學生缺少了最真實的交流和溝通，缺少了很多在課堂之中我們常見的相互啟迪，相互感染，少了真實的情感，少了讀讀、背背、想想的環節。而這些才是真正的課堂教學必不可少的內容。
2．2 適宜原則
適宜就是合適和相宜。所謂合適，就是信息技術在課堂教學中的應用要找到落腳點；所謂相宜，就是信息技術在課堂教學中的應用要找到切入點。
有的教師完全依賴於多媒體手段的應用，一整堂課都在擺弄設備，好像是很熱鬧，卻忽視了學生的練習和參與；有的教師全不以為然，一整堂課都不用，手捧傳統不放。這都是不正確的態度，是片面的。那麼我們什麼時候該用，什麼時候不用呢？這都要根據教學的實際，教師的實際、學生的實際來加以考慮。例如需要提高同學的興趣，提高學生學習的積極性時我們可以考慮使用，尤其是對低年齡階段的學生，運用多媒體手段，給學生更形象、更直觀的感官刺激，有助於幫助學生理解和提高興趣，而對於高年級的學生，再以直觀形象代替形象思維就是不適宜的；在想辦法彌補教師自身素質缺陷時也可以考慮使用。教師的朗誦，因普通話不過關，比不上專業人員時，我們可以用錄音；教師的板書因書法不夠美觀，我們可以用幻燈片；當形象思維發生偏差時，我們可以用影像來糾正；當教師和學生因空間和時間的限制，不能用常規教學手段解決教學問題時，我們也可以利用信息技術手段；當學生因生活閱歷的限制，無法想像課文中所述的實景、實物時，我們也可以用多媒體手段來加以彌補。總之，是因需而用。
2．2．1 三維課程目標是信息技術應用的落腳點
三維課程目標包括知識和技能、過程和方法、情感態度和價值觀。學科教師在教學設計時，首先要把握學科性質和思想，用它來統領整個教學過程，然後通過具體的方法來落實學科的知識技能目標；而學科教師在教學過程中，始終要明白「知識技能」教學的重要性，把它放在重要位置上，對其教學目標也要瞭然於胸，並盡量明確的告知學生。「過程與方法」潛移默化的融入在教學過程中，他是教師教學的科學性與藝術性高度結合的體現。相同的知識技能採取不同的「過程與方法」時，學生形成的能力是不同的，形成的情感態度價值觀也是不同的。因此，教師應依據教學目標選擇適宜的應用類型，有效地發揮各類信息技術的教學功能。
④ 小學中隊活動課的活動過程（以奧運為主題的）
http://www.isud.com.cn/down.asp?cat_id=14&class_id=45
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⑤ 安全教案:文明分餐新時尚
安全教案: 文明分餐新時尚
分餐制是文明進步的表現, 列數中外各國非分餐制，幾乎唯中國獨有，在世界餐飲中實屬異類，細究發現竟然還是個相當於古時對婦女纏足、男子留辮般的陋習。君不見十幾雙竹筷攪在有限的幾個飯菜盆里，食品被粘上唾液，粘上唾液的食品，再被同桌的人吃進去，對極易交叉傳染各類疾病之舉熟視無睹，包括極易傳染的各類甲、乙、丙型肝病、幽門羅圈桿菌引起胃病相互傳染，尤其是在病毒性感冒流行季節，同桌就餐極易傳染疾病，甚至導致流行病暴發，也是引起師生生病重要因素之一。這種「同生共死式」的就餐方式，隨著改革開放，尤其在當今人口流動性很大，一有傳染性疾病就更容易傳播，眼下學校外來學生越來越多，改變原有陋習已勢在必行。這種不科學飲食習慣早已被人唾棄。
追究歷史文化淵源，就是在強漢、大唐期間中國還是分餐制。日本至今還保留我國唐朝分餐制飲食習慣。後來我們被游牧民族入侵，長期統治而同化漢族人民飲食習慣，像元朝、清朝北方游牧民族統一中國，逐步改變了中國原有的科學飲食習慣，以至於後來漢族積貧積弱至今，始終一蹶不振，不可排除這是重要因素之一。 分餐制下，剩餘食品安全衛生，在保質期內及時處理剩餘食品，回收價值相對較高，社會綜合效益整體提高，尤其是當今倡導節約糧食，光碟行動，意義重大。就像火鍋店自助餐、快餐店剩餘食品，顧客的筷子不直接接觸食物，不允許粘上唾液，一個長方體盒熟菜，在店員手中分給顧客食用，這種方式已經被廣大人民群眾認可。
不由得聯想到，無獨有偶，非典、禽流感唯獨在中國發作得強烈，為什麼其他國家沒有我們傳得快，暴發得強烈？跟我們的衛生習慣是分不開的，必將耗費大量金錢財富時間用於醫葯費、就醫，並導致個體體弱，勢必影響到小至家庭衰敗，大至一個民族國家的衰敗。上述這些已經引起有識之士強烈呼籲，希望顧全大局，站在個人與集體的共同利益上說句公道話，試問有誰不想健康長壽？
⑥ 有關抗爭非典醫護人員的故事：如鄧練賢、葉欣、王晶、丁秀蘭、李曉紅
中山三院傳染病科書記鄧練賢是廣東抗非典戰斗中第一位因公殉職的醫生 。
4月21日下午5時40分，沖鋒在抗擊"非典"最前線被傳染的中山大學附屬第三醫院傳染病科黨支部書記鄧練賢不幸逝世，終年53歲。這是廣東省在抗擊非典型肺炎戰斗中第一位因公殉職的醫生。鄧練賢生前任中山三院黨委委員、傳染病科黨支部書記、副主任。
我清楚地記得，大年除夕我們吃完年夜飯，他笑著對我說：『我10多年來都沒陪你好好過過春節，今年我決定陪你出去走走！』」不過，這個讓鄧練賢妻子朱秀娟特別期待的羊年春節，並沒有如願。鄧練賢話剛說完不到20分鍾，醫院的電話就來了，等他回來時已是凌晨3時。鄧練賢又對妻子食言了。
除夕晚上9點鍾，鄧練賢在家接到醫院電話，稱由外院轉入兩個危重的非典型肺炎病人，由於大多數人員已回家探親或外出旅遊度假，發生突發事件人員配置相對緊張，各輔助科室也人員匱乏，給事件處理增加了相當大的難度，鄧練賢以傳染病科黨支部書記和副主任的身份，積極地挑起傳染病科人員調配、組織協調和物品落實等擔子。作為傳染病科主任醫師的他十分清楚地知道這個工作的風險性，但他沒有推脫，而是一馬當先，每一個病人他都親自詢問病史，認真體格檢查，每一個救治過程都親力親為，全程參與，與科室醫務人員，共同戰斗在搶救病人的第一線。
突然間失去丈夫的朱女士是醫院的護士，在悲痛之餘她還清楚地記得丈夫為了救治病人而忘我工作的過程：1月31日晚9點接到電話便立即趕到醫院搶救病人，直到2月1日凌晨3點才回到家；睡不到4個小時，早上7點又接到電話，他二話不說又趕到醫院，直到下午3點才拖著疲憊的步伐回到家吃中午飯；剛想多休息一下，晚上8點電話又來了，他又工作到深夜12點才回到家。2月2日早上8點，他又准時來到了病房，此時，戰斗已進入了第三天，2月3日晚上7點，他感覺到全身酸痛、乏力、頭痛，發燒至38℃，但他仍堅持工作，不言休息，2月5日下午，他高熱不退，肺部出現炎症陰影，證明他確實病了，這才住進了醫院。鄧練賢的好友告訴記者，他常說：既然選擇了做一名醫生，就意味著付出，病人的需要就是我們的需要。
身上沾滿"毒王"帶著血的痰液
2月1日救治被稱為"毒王"的患者，可謂驚心動魄。病人周先生進院時劇烈咳嗽，咯血絲痰，呼吸困難，高熱，煩躁，神志模糊，大部分肺野被炎症浸潤。鄧書記清楚地知道，這是一個難治的高危病人，大量帶血的痰液排出意味著他具有高度的傳染性。在確定病人病情之後，他和同事們進行了積極的處理，短時間內，各種相應的診斷與治療措施相繼到位，吸氧、抗炎、建立靜脈通道、鎮靜、止咳……但是，常規治療不足以維持病人的生命，症狀未改善，血氧飽和度繼續下降，生命體征不穩定，至此，他和專家們決定對該病人進行氣管插管、呼吸機輔助呼吸。嚴重的缺氧使病人明顯煩躁，插管過程極度不合作，為了配合麻醉師的工作，鄧書記只好與其他醫生一起按住病人的頭和四肢，管被插入又脫出，脫出了再插入，終於使這位病人插管成功。這過程中，病人劇烈咳嗽使大量痰液帶著血從插管處噴出，在場的醫護人員從頭到腳都被污染，病房中剎時充滿病菌，鄧練賢和同事們都清楚，自己正處在危險之中。他們沒有中途退縮，來不及更換衣帽，繼續爭分奪秒地進行搶救，直至病人情況終於穩定下來，而時間已過去了幾個小時。
在搶救一位11歲呼吸衰竭並心力衰竭的兒童過程中，他和其他4位專家輪流上陣進行徒手胸外心臟按壓長達4小時，曾使病人停跳的心臟三次恢復跳動。全國著名病毒性肝炎專家姚集魯激動地說："他不是驚天動地的大英雄，但絕對是一名踏實的好醫生，一名無私的好黨員。"
"我的丈夫是我心中的英雄"
一個個病人救活了，可一個個醫護人員卻倒下了，傳染科的醫護人員無一倖免地染上了非典型肺炎，而病得最重的鄧練賢在與病魔堅強戰鬥了兩個多月後離開了人世。
"我的丈夫是我心中的英雄！"朱女士流著眼淚說。"他是為了搶救病人而獻出自己的生命的，我為他感到驕傲！"朱女士告訴記者，2月18日丈夫因病情嚴重而轉到廣州呼吸研究所的重症監護室搶救，後來病情一度好得很快，他們家人已經准備接他回家了，不想前幾天病情突然惡化，到4月21日中午病情已十分嚴重。"我每天堅持去看他，他不能說話，我們就寫紙條，可能他已經感到自己不行了，那天他什麼也沒寫，我看見他流淚了……我真有一種想隨他而去的感覺……"
1973年，鄧練賢投身中山三院傳染病科，一干就是30年。1990年起，他出任傳染病科黨支部書記，至此他領導的黨支部連續13年獲得先進黨支部稱號，他本人則連續13年被選為先進共產黨員。鄧練賢的一位同事告訴記者，鄧書記是個好人，傳染病科經常有窮得連飯都吃不起的病人，他就自己掏錢買飯給他們吃。而他那種善於與人溝通的能力，讓全科室的人十分服他。在去鄧練賢家裡慰問時，醫院的王院長禁不住流淚了，"他是我們醫院管理和專業人才中的中堅分子，他的去世是我們醫院的重大損失，我真的很悲痛！本報記者曾文瓊/通訊員許平鴿
一份時間表
1月31日晚上9點：鄧練賢接到電話立即趕到醫院搶救"非典"病人
2月1日凌晨3點：回到家
2月1日早上7點：又接到電話趕到醫院
2月1日下午3點：回家吃中午飯
2月1日晚上8點：接到電話趕到醫院
2月1日晚上12點：回到家。
2月2日早上8點：准時來到病房
2月3日晚上7點：感覺到全身酸痛、乏力、頭痛，發燒至38度，仍堅持工作
2月5日下午：高熱不退，肺部出現陰影，住進醫院
4月21日下午5時40分：不幸逝世，終年53歲
2003年非典疫情最嚴重的時候，有一個人的命運，曾經牽動過很多人的心，這個人就是北京大學人民醫院急診科的護士王晶。王晶護理了當時北京市第一批非典患者，可當患者紛紛康復出院的時候，王晶卻倒下了，被非典病毒奪去了生命。情況回憶
奶奶說的那事發生在2003年的4月，當時佟藝的媽媽王晶正在休假，回憶起那時的情景，奶奶至今仍然覺得歷歷在目。當時王晶只說單位正缺人手，拿了幾件換洗的衣服就走了，家裡人沒有料到這一去就再也沒有見到王晶的面。作為北京大學人民醫院一名急診科的護士，王晶因為在工作中因感染非典而病倒了。當時誰也沒有想到王晶的病情會進展的這么快。在被隔離的病房裡，媽媽王晶還一直用手機給小佟藝發去簡訊：
4月29日 王晶給佟藝發來第一條簡訊：
窗外的花開了，今天陽光真好，我要快點好，回家把你找，你可不能跑。我肺活量小
接到簡訊的佟藝此時還在學校上課，她對媽媽的病情並不知情。7歲的佟藝天真地相信王晶對她說的，媽媽得了重感冒，暫時還不能回家。
在發出那個簡訊後不到一個星期，王晶的病情急劇惡化。下面這段畫面是記者在王晶去世前幾天拍攝到的。因為病情嚴重，王晶從住院後，30多天沒吃一口東西。
因為上了呼吸機，王晶想說的每句話都只能靠寫，這是醫生們在一起猜測著虛弱的王晶寫出來的字。
護士問她：西紅柿，是嗎？
西紅柿怎麼吃啊，
打成汁呀，
看來得打番茄醬。
行 行 我跟你說啊，
那就得把這個打成汁。
然後往裡打， 行嗎？
咱得先打汁， 行嗎？
明白了，
西紅柿， 是吧。
想吃西紅柿，
明白了， 啊。
就得等一等啊。
每次看到這一段畫面的時候，我都忍不住會心酸。王晶在已經一個月滴水不進的情況下，手裡仍然在給佟藝發簡訊。我想，唯一的女兒可能就是這個母親在生死邊緣徘徊時最牽掛的人。
5月12日 19：45 王晶給佟藝發簡訊
我最親愛的寶寶，媽媽把你發來的信看了好幾遍，你們是我一生的依靠，我要為了你們好起來。平安回家和你們在一起，你要乖，好嗎？
了解王晶故事的人們在他病重期間，自動組織起來為她尋找治療用的血清，短短一個星期就有十幾名康復後的非典病癒者捐獻了血液，希望他們的抗體能夠幫助王晶挺過這一難關。然而人們的愛心和努力卻沒能喚回她時年僅僅32歲的生命。
5月13日 時間：11：47 王晶發出生命中最後一條簡訊
你穿紅內衣，為我保平安。
簡訊的字數越來越少。我看了王晶臨終前發來的所有簡訊，其中沒有一條透露過她在病中所受的痛苦。事後，佟藝在自己的一篇緬懷母親的作文里寫道：我很愛我的媽媽，因為她是一個堅強的人
小佟藝說：到這時，我媽媽再也不能給別人打針吃葯了，媽媽知道自己不行了，不過她就是不說，老說我很好，沒事，可她知道沒法再讓自己好，就用手錶示出，還能打倒非典的決心。
王晶的事跡以及她家人對她的關切，很快被媒體報道，我到現在仍然記得，人們在關注王晶病情的同時，自發為佟藝以及和佟藝一樣戰斗在抗擊非典一線的醫務人員的子女進行捐助。人們都懷著善良的願望：王晶有這么愛她的家人，有社會上這么多人的關心和幫助，奇跡也許就會發生在她的身上。然而人們的善意沒能換回他的生命。5月27日，王晶去世。我找到了當時的報紙，當天新聞的頭條是：今天，解放軍小湯山醫院又有42名「非典」患者康復出院，這也是近期出院患者中人數最多的一批。
媽媽臨走的時候，小佟藝沒能見上最後一面，也沒能聽到媽媽臨終的話，只有這幾條簡訊，留在了佟藝的電腦里。但我相信，這些帶著母愛的簡訊，會伴隨孩子一生，它們會給佟藝帶來勇氣，支撐她面對未來的任何困難。媽媽走了，但小佟藝的生活還要繼續。
非典期間，王晶所在的北大人民醫院，一共有93名醫護人員相繼病倒，其中91人在日後的治療中陸續康復。全院有654名人民醫院的醫護人員，與非典患者面對面接觸。正是這些白衣天使的無私奉獻，使人們在抗擊非典的斗爭中最終取得勝利。始終讓我牽掛的是：王晶去世以後，留下了年幼的佟藝，在這個最需要母親的年齡卻不得不獨自去面對生活。她能應付嗎？
這里是5月15日的人民醫院，現在，這道黃色的警戒線已經解除了。可是，無情的SARS病毒卻讓人民醫院急診科的副主任丁秀蘭永遠地離開了我們。她在這家醫院已經工作了整整16個年頭。非典終將成為過去，封閉著的醫院恢復了往日的忙碌。在急診科里，人們再也見不到丁大夫的身影了。
上午十點半，急診科剛剛解除隔離，從郊區返回的醫務人員沒有回家，直接來到醫院門口，為兩天前剛剛離去的丁主任送行。
護士長徐國英：人民醫院急診的狀態是緊張、繁忙。因為我們的急診量在北京市是數一數二的，而且來的人都是因為比較危重才到我們這里來的，所以我們的工作量就非常大，急診的醫生和護士就一直承擔著很重的工作量。
醫生劉小原：可能對於有的人來說，去SARS病房就是一線，但是實際上在我們急診比SARS病房還危險。因為急診來的都是急的、重的，有很多病人不容分診就收進來了。當時你還來不及鑒別，他到底是不是SARS病人，或者說有沒有合並SARS的時候，你還必須要給他治。
徐國英：當時我們的丁主任，因為她是我們醫院四個主檢醫生，主檢SARS病人的醫生，就她一個人在急診科，所以基本上一般比較疑難、不能確診的或者是發燒的，胸片有問題的，都得要叫她定。
劉小原： 她白天把發燒的病人需要她看的看了，有會診的讓她會診了，還要找院領導聯系各方面的事，這些都需要跑。還跟上上下下聯系我們的防護眼鏡啊，褲子啊這些東西，還有各個方面病房什麼的。
徐國英：大家都特別緊張，一看這么多發燒病人，而且這么多的肺片都有問題的，然後我們護士也很緊張，醫生也很緊張。
劉小原： 因為她是領導，大家的怨言或者說著急，需要解決的問題，肯定都先跟她說。我們急診科說話都特別快，就跟吵架一樣，說完了她肯定特別特別著急，她要去找院領導，還要去說這些事，有的時候能解決，有的時候解決不了，她肯定精神上的壓力特別大，又特別累。
3月底，SARS病毒開始在北京肆虐。在丁秀蘭的帶領下，人民醫院急診科日夜忙碌收治非典病人。在救治病人的過程中，一名又一名醫護人員遭到感染，陸續倒下。
徐國英：當時我也看出她有點緊張了，但是她說咱們都是共產黨員，就得這么做，說心裡話當時誰都害怕。
劉小原：我覺得她那種恐懼，對這個病的恐懼，反正從我自己來說，不是說害怕自己染上病或者什麼的。我是覺得我每天受不了的是，我第二天再上班的時候，我就知道前一天跟我一塊兒吃飯，一塊兒上班的又有兩個護士病了。跟我坐在一起吃飯的大夫，他跟我說劉老師我發燒了，我頭疼，一量體溫38度多，我覺得我是受不了這個。
那段時間里，病人蜂擁而至，身邊的姐妹又陸續倒下，作為當時坐鎮急診科的唯一領導，丁秀蘭承受著巨大的壓力。她每天既要考慮如何救治病人，又要想方設法保護好身邊的醫護人員，工作量越來越大，可是認真負責的態度從未改變。
徐國英：那天當時我覺得快五點了，查了房，她就一個一個非常非常認真地查。她從頭查到腳，口腔什麼都查。因為查口腔是最危險的，所以她查完了以後，可能都快七點半了。
護士長回憶說，那一晚丁大夫給病人做完檢查，拖著疲憊的身體在急診科的臨時隔離區為病人寫病例，一直寫到深夜。大概就是在那一夜，SARS病毒侵入了丁大夫的身體。
徐國英：她一開始就覺得自己是個感冒，因為她發燒到37度8，沒有到高燒嘛，她覺得是個感冒，所以她就說沒事。她說護士長我沒事，我感冒退了燒輸上液就好了，咱們還得干啊。
劉小原：然後等到星期三，我再去看她的時候是星期二晚上，她體溫就上來了，39度了。星期三我和馬主任進去看她的時候，她就說了，說我就是，看來我就是了，但她非常平靜。
丁秀蘭病倒了，可急診科的工作還在繼續，作為急診科主任，即使躺在隔離區里，她仍然履行著一個醫生的責任，仍然惦記著那些她醫治的病人。
徐國英：她在病當特別關心我們的SARS病人，因為這幾個病人，尤其第一批的，都是經過她看過的，所以她老是關心他們。經常老遠就問我們，護士長，他們怎麼樣了？我們就把情況告訴她，然後她就把她的醫囑都開出來。
作為人民醫院的四名SARS主檢醫生之一，為了給危重病人以最有效的治療，在病床上她經常和有關專家進行電話會診。
朝陽醫院院長王辰：有一天丁老師給我打電話，我聽到她病得已經很厲害了，她告訴我急診科的很多人的處方都是她在提供治療。她在那裡面絕不僅僅是個病人的身份，她根本就是日夜住在病房裡的一個醫生，一個自己身為病人，又在照顧其他病人的醫生。
可能就是因為在病床上仍未停止忙碌，丁秀蘭的病情惡化了，醫院決定將她和幾個危重病人轉往地壇醫院繼續治療。
徐國英：22號給她送到地壇醫院去，後來我就把擔架給她拖到她床邊，她說護士長你不要拿擔架，我自己會走，你們躲我遠一點。後來我說不行你肯定走不了，因為確實還有五十米呢，因為這樣的病人在那個時候真的，走一步都是很艱難的，都要咳嗽，都要氣喘，非常虛弱。我說你不行，你必須得坐到擔架上面。後來她就是怕我們跟她離得太近，後來我們把她壓在擔架上，再推到救護車上。到救護車上以後，不是她戴著口罩嗎，她用被子把頭都蒙上，她怕自己的呼吸呼出來的傳染給我們。因為當時我們都坐在上面，所以我們的好多護士都哭了，當時都哭了，所以我覺得那天就是我們最後一次講話了。
4月22日，丁秀蘭從人民醫院轉至地壇醫院接受救治，《中國青年報》的記者賀延光那段時間正在地壇醫院采訪，她用鏡頭記錄了丁大夫最後的日子。
記者賀延光：我是慢慢地熟悉了她，丁醫生一直處於昏迷狀態，我從來也沒有跟她說過一句話，所有我了解她的東西，都是別的醫生，別的護士跟我講的。甚至地壇醫院的醫生講，他們現在在治的這些非典病人，許多病例都是丁醫生寫的，包括轉來的人民醫院的醫生和護士，包括人民醫院轉來的其他非典病人。所以在她倒下之前，她實際上一直在救人，我拍她的照片的時候，有一張照片我是拍她的手的特寫。我的想法也是想用一種象徵意義。因為丁醫生的手，是一雙救人的手，她的手，她的血液應該是永遠流動的，但是有時候事實就是非常的殘酷。到13號的凌晨4點15分，丁醫生去世了，我覺得平常我還算堅強。但是，（在場）沒有記者不掉眼淚的，沒有醫生護士不掉眼淚的，我們都覺得她應該能活過來，因為大家都覺得，她是一個醫生，她是一個救人的人，不應該這么就走了，所以沒有想到她真的就這么走了。
從醫33年，丁秀蘭親手救治過大量的危重病人。作為一個醫生，她所具有的那種珍貴品質，無聲地感染著身邊的人。
王辰：我的第二個代教老師，就是丁秀蘭老師，她帶我實習，當時她是住院醫師，我是實習大夫。我是剛進臨床一個月的實習大夫，丁大夫給我的很多印象，就是她是一個非常善良的人，醫生本來就是一個特別需要善良的本色來發揮的這樣一個職業。她本性的最大的特點，就是這人骨子裡面特別善良，她在做醫生這個職業的時候，尤其把這個善良的天性，體現得特別充分。比如說她對病人，總是最早來查房，然後隨時病人有問題，她隨時解決。所以我也很慶幸，在我剛剛接觸醫學的時候，就碰到了像丁秀蘭這樣的一個好老師，她的當時那種臨床的精神，那種對病人負責任的態度，和她對我們這種潛移默化的影響，就真正對我們以後的從醫過程，產生了一個非常深遠的影響。
丁秀蘭有一個幸福的三口之家，去年10月底，十八歲的女兒遠赴加拿大留學。因為事情發生的突然，丁秀蘭和她的女兒甚至沒能見上最後一面。
丈夫申業桐：我是從1988年到我們醫院的海南分醫院去出差，我前後在海南分醫院，差不多工作了十個年頭。這樣家裡都是靠她一個人帶孩子，她上夜班的時候，就把孩子一個人鎖在家裡，她在那邊上班。所以我們兩個人一直都感到心裡很內疚，對孩子來講。
王辰：她把太大量的時間花在了工作上面，她對自己的孩子照顧得應該說不是很周到的。她很愛孩子，她心裡最大的一個事，就是這個孩子。醫生裡面高智商的人物極多，但醫生裡面對自己的孩子疏於管教、疏於教育的人也極多，丁老師就是這樣的，對孩子很愛，但是實在是無暇去更多地照顧孩子。我想跟她說的就是，請她放心走好，我會照顧好孩子的。
徐國英：丁大夫去世了，我們都特別悲痛，所以現在在外面的准備上一線的同志都給我們寫請戰書。真的，好多人都跟我說，徐老師你用我的時候，要叫我們進去的時候一定進去，所以我覺得丁大夫去世了以後，更給我們增加了勇氣。
劉小原：我覺得好像，就是說它雖然是個事實，但是我覺得她還是活著，她說話的樣子，她那些動作好像就在你眼前。
王辰：所以丁老師這個事情對我影響非常深。她的去世，更使我們把她過去的一系列的為人為醫的風范，烙在我們心裏面。我們在做醫生的時候會做得更好一些。
就在李曉紅殉職20天前的那個上午，她所在科室接診了一位地方病人，也是全院接診的首例非典患者。在人們談非典色變的日子裡，同在醫院從事醫務工作的丈夫考慮近來妻子很疲勞，勸她休息幾天。李曉紅
6年前，出身於軍人家庭的李曉紅從地方大學畢業後，走進她嚮往的警營，成為一名白衣天使。她熱愛自己的事業，決心為解除患者的病痛奉獻自己的全部才學。由於工作突出，她入了黨、三次立功、多次被評為先進工作者。在去年的職稱考核中，她以兩輪均為第一名的成績，成為全科最年輕的主治醫師。
那天，她像往常一樣走向自己的崗位，微笑著走進一間間病房，走向她的一位位病人，也包括那位非典病人。她冒著被感染的危險，與科里醫務人員一起分析病情，收集有關治療非典的資料，採取救治措施，並親自為那位非典病人體檢、診治。一整天，她忙得連喝口水的工夫都沒有。
然而，人們不願看到的一幕還是發生了！盡管科里採取了一定的防護措施，但由於人們對非典認識不足，在收治那位非典病人5天後，過度疲勞的李曉紅不幸被非典病毒感染。
丁秀蘭同志生前系北京大學人民醫院主任醫師，急診科副主任、急診科黨支部書記。生於1954年3月24日，1970年9月-1976年9月為北京紅十字朝陽醫院內科護士，在此期間由於工作出色，成為一名光榮的中國共產黨黨員。1976年9月進入首都醫科大學學習，1980年畢業，被評為優秀畢業生。1980年1月-1988年12月丁秀蘭同志在北京紅十字朝陽醫院工作。歷任內科住院醫師、住院總醫師和主治醫師。1988年底調北京大學人民醫院工作，任急診科副主任兼黨支部書記，主任醫師。2003年4月中旬在救治「非典」患者時被感染，因多臟器功能衰竭，於2003年5月13日凌晨4時15分光榮殉職，終年49歲。
丁秀蘭同志從醫33年來，遇到困難和危險，總是一馬當先，沖鋒在前。對病人一視同仁，無論貧富貴賤，她都精心診治，她常掛在嘴邊的一句話是：「我們要對得起病人」。對待科里的同志，也是有求必應。身為教授、科室副主任的她，無論哪一級的醫生請她看病人，她從不推諉，半夜裡常被叫來會診。她關心年輕醫生的進步，在政治上幫助他們，鼓勵他們向黨組織靠攏；在生活上關心他們，常利用休息時間替科里的同志排憂解難，甚至替有困難的下級醫生值班看門診。
在這次抗擊「非典」的戰斗中，急診科無疑是醫院的第一道防線，而作為急診科副主任、急診科黨支部書記的丁秀蘭同志更是站在第一道防線最前沿的人。「選擇做醫務工作者，就是選擇了奉獻」「共產黨員就得帶頭」這些都是她常說的話，也是她一貫工作作風的真實寫照。當社會上談「非」色變的情況下，對發熱病人本能地退避三舍時，丁秀蘭同志卻義無返顧的沖到了抗擊「非典」的第一線，成了24小時在崗的發熱門診的主檢大夫。當發熱病人大量涌來時，下級醫生經常越級請求丁秀蘭同志指導，而丁主任明知多接觸一次發熱病人，就多一分被感染的危險，但她還是象平時一樣，不分白天黑夜，隨叫隨到，象平時一樣認真詢問病情，一絲不苟地查體，和年輕的醫生們一起開醫囑。看著被「非典」病魔擊倒的年輕護士，她心如刀絞，總覺得自己沒有照顧好她們。她象大姐姐一樣勸慰他們，鼓勵她們戰勝病魔；她還象住院醫生一樣，為她們一個個地查體，細致到連每個人的眼瞼和咽部都要認真地檢查一遍，並親自書寫病歷。在「非典」病毒肆虐的日子裡，她匆忙的腳步聲、熬紅的雙眼以及疲憊的神情告訴人們她已把個人的安危置之度外，醫生的天職和共產黨員的信念支撐著她的整個靈魂。她就這樣不停地勞碌著，用她已過中年的身軀抵禦著疲倦，用她共產黨員的行為鼓舞著士氣。
2003年4月14日，極度疲倦的丁秀蘭同志開始感到身體不適，但是她無暇顧及自己，仍支撐著有病的身軀，堅持工作，下午終於病倒在自己摯愛的工作崗位上。躺在隔離病房裡，丁大夫依然象往常那樣，助人為樂，關心同志，有的年輕病友因病情加重，心情煩躁時，丁大夫拖著自己有病的身軀，艱難的舉著輸液瓶子挨到她的床前，用長者特有的關懷安慰她，指導她如何正確使用呼吸機，使她的情緒漸漸平靜下來。在最後的日子裡，當她說話已經很困難時，仍不忘囑咐病友「用呼吸機時多抹點石蠟油」。為了減少醫護人員進入隔離病房的次數，降低交叉感染的機會，她總是不停地「攆」前來巡視的醫護人員：「快出去吧，別傳染你們！」，為了減輕護士的辛苦，她竟夜間不睡覺，自己盯著輸液。在生與死的抉擇面前，她毫不猶豫的把生的希望讓給了別人。作為醫生，她是蠟燭，燃燒自己照亮別人；作為黨支書，她是春雨，滋人潤物細無聲；作為病人，她還是和其他病人站在一起共同抗擊病魔的醫生。
在丁秀蘭同志患病期間，為了就治丁秀蘭同志，北京大學人民醫院專門成立了特別醫護小組，為搶救丁秀蘭同志提供了技術、物質和器械的全力支持。她的病情也牽動了北京市、北京大學和醫學部領導的心，他們多次組織北京市及外地專家會診，北京地壇醫院的領導和醫護人員也全力投入搶救工作。但終因多臟器功能衰竭，於2003年5月13日清晨4點15分在北京地壇醫院光榮殉職。
丁秀蘭同志是一個高尚的人，一個純粹的人，在幾十年的從醫生涯中她以飽滿的工作熱情，嫻熟的專業技術，認真負責的工作態度，塑造了醫務人員的形象，塑造了共產黨員的形象，是醫務人員學習的楷模，被追授為北京大學「優秀共產黨員標兵」、北京大學「白衣衛士」、北京大學醫學部「優秀共產黨員」、北京大學醫學部「白衣衛士」稱號、北京大學人民醫院「優秀共產黨員」榮譽稱號。
王晶，女，漢族，1971年2月2日出生。生前系人民醫院急診科護士,優秀共產黨員。在此次抗擊非典的戰斗中，王晶同志始終戰斗在最前線，恪盡職守、忘我工作，最後不幸染病，於2003年5月27日15時30分光榮殉職，終年32歲。
王晶同志於1990年6月畢業於北京醫科大學衛生學校護理專業，畢業後主動報名到工作繁重的急診科工作。在工作中一貫勤勤懇懇、扎扎實實、任勞任怨，因表現突出曾先後獲得1991年度和1993年度北京大學人民醫院臨床護師獎、1994年北京大學人民醫院最佳護士小姐稱號。
1996年9月王晶同志通過自己的刻苦努力以極為優異的成績考入北京醫科大學夜大學護理專業深造，畢業後承擔了急診科護理教學工作。在教學工作中，她注重理論與實踐相結合，認真負責，
我清楚地記得，大年除夕我們吃完年夜飯，他笑著對我說：『我10多年來都沒陪你好好過過春節，今
⑦ 你認為可以採取哪些方式開展民族精神的教育活動
一、中小學開展弘揚和培育民族精神教育的重要意義
1．青少年是祖國的未來，民族的希望，在億萬中小學生中開展弘揚和培育民族精神教育，是深入貫徹落實「三個代表」重要思想和黨的十六大精神，加強青少年思想道德建設，全面實施素質教育，促進人的全面發展的需要，是中華民族精神代代相傳、發揚光大的必然要求，是加強社會主義精神文明建設的基礎性工程。
2．面對世界范圍各種思想文化的相互激盪，西方敵對勢力對我實行「西化」、「分化」和爭奪下一代的圖謀，面對全面建設小康社會的宏偉目標和實現中華民族偉大復興的歷史重任，面對日益開放的環境和發展社會主義市場經濟的新要求，在中小學開展弘揚和培育民族精神教育，不斷增強廣大青少年對民族優秀文化的認同和自信，振奮民族精神，凝聚民族力量，是一項十分緊迫的任務。
二、中小學開展弘揚和培育民族精神教育的指導思想和實施原則
3．中小學開展弘揚和培育民族精神教育的指導思想是：以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和「三個代表」重要思想為指導，根據青少年身心發展特點和規律，堅持育人為本，重在實踐，教育、引導學生樹立中國特色社會主義的共同理想和正確的世界觀、人生觀、價值觀，不斷增強民族自尊心、自信心和自豪感，努力培養和造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。
4．中小學開展弘揚和培育民族精神教育要遵循以下原則：
——以學生為主體，重在實踐的原則。要尊重學生，充分調動學生的積極性、主動性和創造性，引導學生自主學習、自我教育、主動發展。堅持教育與生產勞動和社會實踐相結合，通過豐富多彩的社會實踐活動，使學生在社會實踐活動中體驗、感悟、認同民族精神；注重知行統一，鼓勵和引導學生在社會生活實際中身體力行，弘揚民族精神。
——突出重點、體現特色的原則。要以愛國主義教育為核心，以中華傳統美德和革命傳統教育為重點，大力開展中國革命、社會主義建設和改革開放的歷史教育與國情教育。從學生的學習生活實際出發，從學生最關心的問題入手，善於挖掘和利用當地體現民族精神的各種資源，用事實說話，用典型說話，用學生熟悉的語言和喜聞樂見的方式開展教育活動，以情動人、以事感人、以理服人。
——學校、家庭、社會相結合的原則。要把開展弘揚和培育民族精神教育作為一項系統工程，充分整合和利用學校、家庭、社會的各種教育資源，協調各方面力量形成合力。要特別重視發揮家庭教育和社區教育對中小學生成長的積極影響，努力營造良好的社會育人環境。
——與時俱進，開拓創新的原則。開展弘揚和培育民族精神教育，既要繼承和發揚長期行之有效的好經驗和好做法，又要緊跟時代前進的步伐，不斷更新觀念，在內容、方法、手段和機制等方面積極探索創新，採用新技術，開辟新渠道，佔領新陣地。
三、中小學開展弘揚和培育民族精神教育的主要內容
5．愛國主義是民族精神的核心。中小學開展弘揚和培育民族精神教育必須高揚愛國主義旗幟，倡導一切有利於民族團結、祖國統一、人心凝聚的思想和精神，倡導一切有利於國家富強、社會進步、人民幸福的思想和精神，倡導一切用誠實勞動創造美好生活的思想和精神。引導學生樹立以熱愛祖國、報效人民為最大光榮，以損害國家和人民利益、民族尊嚴為最大恥辱的觀念。
——愛國主義同社會主義是緊密結合的。了解新中國成立以來，特別是改革開放以來社會主義現代化建設取得的偉大成就和全面建設小康社會的宏偉目標，認識社會主義中國的歷史性進步和光明前途。
——中國是統一的多民族國家。了解民族平等、民族團結和各民族共同繁榮是我國處理民族關系的基本原則，捍衛國家主權和領土完整是公民應盡的義務，完成祖國統一大業是中華民族的三大歷史任務之一，自覺維護民族團結和國家統一，反對民族分裂，同一切分裂祖國的行為作斗爭。
——中國是愛好和平的國家。了解中國獨立自主的和平外交政策和外交成就，和平與發展是當今時代的主題，維護世界和平、促進共同發展是各國人民的共同願望，中國是維護世界和平的一支重要力量，增強愛好和平、反對侵略、反對霸權主義和強權政治的意識。
6．中華傳統美德和革命傳統教育是中小學開展弘揚和培育民族精神教育的重點。幫助學生了解中華民族的歷史和優良傳統，中華民族創造的燦爛文化對人類發展的貢獻，影響中國歷史發展的重大歷史事件和著名歷史人物，近代以來中華民族的深重災難和不畏強暴、英勇抗爭的歷史，特別是中國共產黨領導人民進行英勇斗爭，取得勝利的歷史。培養學生愛黨、愛國、愛社會主義的情感。
——中華民族是一個具有優良傳統的民族。了解五千年歷史中孕育的優秀傳統美德，如公正無私、嫉惡如仇、誠實篤信、不尚空談、戒奢節儉、防微杜漸、三省吾身、豁達大度、溫良恭儉讓等修身之道；敬業樂群、公而忘私的奉獻精神；天下興亡、匹夫有則，「苟利國家生死以，豈因禍福避趨之」的愛國情操；「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」的崇高志向；自強不息、艱苦奮斗、勤勞勇敢的昂揚銳氣；「富貴不能淫、貧賤不能移、威武不能屈」的浩然正氣；厚德載物、達濟天下的廣闊胸襟；奮不顧身、捨生取義、見義勇為的英雄氣概；「以天下為己任」的社會理想；「己所不欲，勿施於人」的社會風尚等。
——中國共產黨是民族精神的繼承者和創造者。了解中國共產黨領導中國人民在建立新中國的奮斗中表現出來的革命和拚命精神，嚴守紀律和自我犧牲精神，大公無私和先人後己精神，壓倒一切敵人、壓倒一切困難的精神，堅持革命樂觀主義，排除萬難去爭取勝利的精神，既包括革命戰爭年代形成的井岡山精神、長征精神、延安精神、紅岩精神、西柏坡精神等，又包括社會主義建設和改革開放實踐中形成的大慶精神、兩彈一星精神、雷鋒精神、64字創業精神、抗洪精神、抗非典精神、載人航天精神等。
7．創新精神是民族精神的重要組成部分。幫助學生理解創新是民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力，弘揚和培育民族精神既要繼承優良傳統，又要體現時代進步的要求，從時代和社會發展進步中汲取營養，不斷豐富和發展民族精神的內涵。引導學生積極探索，開拓進取，勇於創新。
——中華民族是一個富於創造的民族。了解中華民族在長期歷史發展中不僅創造了燦爛的物質文明，也形成了自力更生、奮發圖強、知難而進等精神，全社會全民族的創造精神和創新能力，是推動全面建設小康社會、實現中華民族偉大復興的強大力量，努力培養尊重勞動、尊重知識、尊重人才、尊重創造的思想。
——中華民族是一個善於學習的民族。了解學習是創新的基礎，立足於中國特色社會主義的偉大實踐，努力學習中華民族的優秀歷史文化，以開放的精神面向世界，虛心學習世界其它民族長處，努力培養求知上進，不斷進取的品質。
四、中小學開展弘揚和培育民族精神教育的實施途徑
8．各學科有機滲透民族精神教育，把弘揚和培育民族精神教育納入中小學教育全過程，貫穿在學校教育教學的各個環節、各個方面。中小學德育課程和語文、歷史等人文社會科學課程，要充實體現民族精神的豐富內涵。數學、物理、化學、生物、科學等理科課程應結合教學內容，豐富中國科學家的科學成就和民族精神的內容。藝術（音樂、美術）課應包含經典民樂、民歌、民族戲劇欣賞和中國畫、書法藝術欣賞的內容。體育課應適量增加中國武術等內容。
9．重視開展主題教育活動。充分利用春節、清明節、中秋節等民族傳統節日，「五一」、「五四」、「六一」、「七一」、「八一」、「十一」等重要節日，「七七事變」、「九一八事變」、「一二九運動」等重要事件和重要人物紀念日，開展主題校（班）會、團（隊）會，請革命先輩和各行業的英雄模範作報告、講故事，組織學生觀看反映偉大民族精神的影視片等。通過晨會、課堂教學、課外活動等多種途徑，組織開展集中體現中華傳統美德和革命傳統的經典格言、詩詞誦讀活動；教唱以愛國主義為主旋律的歌曲，定期舉行學生歌詠比賽和文藝演出等活動。
10．積極開展社會實踐活動。定期組織參觀愛國主義教育基地，瞻仰革命聖地和遺址，祭掃烈士墓，緬懷民族英雄、仁人志士、革命先烈，學習他們的高尚品德和感人事跡，進行革命傳統教育；參觀城市、農村和名勝古跡，了解改革開放的成就和祖國悠久的歷史文化；組織開展徵文、演講、講座、知識競賽、社會調查等教育活動。充分發揮學生校外活動場所、社會實踐基地的育人作用。學生參加各種校外活動、社會實踐活動的總時間，初中學生一般每學年不少於20天，普通高中學生一般每學年不少於30天。
11．加強校園文化環境建設。堅持升降國旗制度，每周一以及重要節日、紀念日、大型集體活動必須舉行庄嚴、隆重的升旗儀式，每天堅持升降國旗，每周舉行國旗下講話，全體中小學生都應會唱國歌。學校要結合實際，充分利用校園廣播、電視、校園網、櫥窗、板報和文化長廊等宣傳陣地，大力宣傳和弘揚民族精神；校園內張貼懸掛革命領袖和中華民族傑出人物畫像，製作體現民族精神的燈箱、語錄牌等，積極開展創建安全文明校園活動，營造弘揚和培育民族精神的濃厚校園氛圍。
五、中小學開展弘揚和培育民族精神教育的保障措施
12．切實加強開展弘揚和培育民族精神教育工作的領導。各級黨委和政府要提高認識，本著求真務實的精神，把弘揚和培育民族精神作為貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的一項重要任務，擺上重要日程，切實加強領導，給予必要的財力、物力和人力支持。各級宣傳、教育等部門要根據本《綱要》精神，結合當地實際，制定具體實施辦法，深入學校了解情況，研究問題，總結經驗，指導工作。教育部門要設立中小學德育工作專項經費。宣傳、教育部門要主動與各有關部門和群眾團體密切配合，充分發揮工會、共青團、婦聯等群眾團體的優勢，組織開展豐富多彩的教育活動，共同做好中小學弘揚和培育民族精神教育工作。
13．建立「中小學弘揚和培育民族精神月」制度。為把開展弘揚和培育民族精神教育引向深入，在做好經常性宣傳教育工作的基礎上，決定從2004年開始，每年9月為「中小學弘揚和培育民族精神月」。各地要結合新學年開學，新生入學教育，慶祝教師節，9.20「公民道德宣傳日」和迎接國慶等活動，以中華傳統美德和革命傳統為重點，集中開展宣傳教育活動。
14．把弘揚和培育民族精神納入教育教學計劃。弘揚和培育民族精神是中小學全部教育教學活動的共同任務，要把它有機地滲透和融合到各門課程的教學活動之中。每周要安排1小時開展相關教育活動，每學期至少組織1次全校性的主題教育活動。中小學校長要對開展弘揚和培育民族精神教育負總責，學校黨組織要發揮政治核心作用，學校工會、共青團、少先隊要充分發揮自身作用，所有教職員工都要教書育人、管理育人、服務育人，主動承擔弘揚和培育民族精神教育的應盡職責，要特別重視發揮班主任的作用。
15．進一步加強愛國主義教育基地和青少年學生校外活動場所建設和管理。各類博物館、紀念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地，要精心組織面向中小學生的專題展覽、巡迴展覽，創造一切條件對中小學生集體參觀實行免票，對學生個人參觀可實行半票或免票。要採取聘請專業人士、招募志願者等方式，建立專兼結合的輔導員隊伍，為中小學生開展參觀活動提供服務。各地教育行政部門在制定學校收費政策時，要充分考慮學生觀看影視片、參加社會實踐等有關活動的實際需要。愛國主義教育基地和青少年學生校外活動場所要把社會效益放在首位，牢固樹立服務意識，加強制度建設，完善內部管理，提高教育效果。
16．積極營造有利於開展弘揚和培育民族精神教育的社會環境。廣播、電視、報紙、刊物、網路等大眾媒體，要加強弘揚和培育民族精神的宣傳報道，認真辦好青少年電視頻道，創作、出版一批青少年喜愛的影視片、音像製品和文學藝術作品，充實和豐富教育資源。要加強社會文化市場的監管力度，凈化社會文化市場，嚴厲查處暴力、色情、腐朽的社會文化製品，加強校園周邊治安環境治理，加強對網路的監管，打擊網路違法行為。中小學校周圍200米內不得有經營性網吧、上網服務場所和不利於青少年學生健康成長的社會娛樂場所。
17．開展弘揚和培育民族精神教育是學生思想道德建設的重要組成部分。對學生在開展弘揚和培育民族精神教育中的情況，要作為對學生進行思想品德評價的重要內容，納入學生品德評定體系。各地可根據本地區實際情況，對學生提出具體要求，制定具體標准。
18．加強督導評估，建立表彰獎勵機制。要將開展弘揚和培育民族精神教育工作作為考核當地精神文明建設的一項重要內容，作為考核學校工作的重要指標。對工作實績突出的學校和教育工作者要定期進行表彰獎勵。結合全國精神文明建設的評比工作，定期評選中小學德育工作先進單位，大力宣傳他們的先進經驗和事跡，推動弘揚和培育民族精神教育工作持續健康發展。
⑧ 哪裡有齊全的歷史教學教案
黃驊市第二中學是一所普通完全中學，始建於1985年，位於市文化路中段，總佔地面積66畝，建築面積15974平方米。2003年，學校有教學班54個，學生3550人，教職工200人，其中教師154人，學歷達標率100%。學校教學設備先進，有綜合實驗樓一棟，實驗室、微機室、語音室、多媒體教室、圖書室、閱覽室、電教室裝備齊全。學校體育設施完備，有400米標准操場一個，籃球場六個，足球場一個，體育器材室三個，體育器械齊備。
2003年全校工作的指導思想是：全面貫徹「三個代表」重要思想，發揚「團結勤奮，愛崗敬業，實干奉獻，爭先創優」的精神，確保學校教學質量在全黃驊市的領先地位，深化公辦民助辦學體制改革，加強教師和學生的思想政治工作，完善學校的硬體建設，推進運用現代手段進行教學的步伐。
該校以提高教育教學質量為中心工作，在學校管理規范化、精細化方面採取了系列措施。為嚴肅教學紀律，重新修訂了考勤制度，對上課遲到、病事假、例會等情況進行了嚴格的考勤，考勤結果直接與浮動工資和年終獎勵掛鉤教職工的組織紀律得到進一步加強。為加強對青年教師的培養，在全校范圍內開展了新教師聽課督查活動，組織進行了教學五環節執行情況的檢查、評估和考核。如：教案檢查、評教評學、學生問卷、作業檢查、作業教案展覽等。有力推動了全校的教學活動，提高了課堂教學質量，活躍了教學氣氛。學校重視新課程改革在實際教學中的應用，先後多次派人參加新課程改革研討會，並將會議精神向全體教職工傳達。全體初一任課教師多次參加了上級教研機構舉辦的新教材培訓活動，並舉辦了多次新教材校本培訓活動。新課程改革正在有計劃有步驟地進行。學校鼓勵教師開展業務進修，堅持搞好繼續教育。教師全部參加了繼續教育培訓，重視現代教育技術在教學中的應用。2003年，學校被命名為河北省現代教育技術實驗校。學校教學成績取得了喜人成果。中考成績高居黃驊市榜首。在2003年全國中學生各科競賽中，黃驊市獲得一等獎的學生全部出自該校，其它獎項也絕大多數被該校學生獲得，其中胡超同學獲得了英語和物理競賽滄州賽區第一名的好成績。男子籃球隊奪得黃驊市中學生籃球賽冠軍，本年度，黃驊市二中被評為河北省體育傳統項目學校。2003年學校獲得以下榮譽稱號：滄州市教學管理先進單位、防空知識教育先進單位；黃驊市教學管理先進單位，行風評議先進單位、非典防治先進單位。
經過幾年的改革實踐，學校的改制工作日趨完善，收費更加規范合理，學校嚴格照上級規定的收費標准進行收費，保證所收費用全部用於改善辦學條件，保持了良好的辦學聲譽。在有些學校招生困難的情況下，該校校生源充足，初一年級達到20個班，規模創歷史最高。該校與黃驊市教育局、教師進修學校同屬一個大院，為緩解校舍緊張壓力，教育局、進修學校的搬遷工作正式啟動。2003年初，由該校投資800萬元興建的新的教育局、進修學校辦公教學樓破土動工，並在年內完成了主體工程，預計2004年暑假搬遷工作即可完成。
地址：黃驊市文化路
法人代表：陳學輝
你問的情況不詳
⑨ 學生生涯規劃書 誰能幫忙
大學生職業生涯規劃書
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業興趣：研究型，希望日後能在科研方面工作。
2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4.職業價值觀：基於家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
1）能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.
2）能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過於理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析:
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀於天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由於預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。
5.行業環境分析：
將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處於幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫葯、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）後，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；現在自己多考些證，以更易游刃於上述就業范圍。
職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：
內部因素： 優勢因素 (S) 弱勢因素 (W)
頭腦靈活,邏輯推理能力較強 具有個人中心主義，頑固
具有創造力，認真，負責 不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力,觀察力強
外部因素： 機會因素 (O) 威脅因素(T)
新興專業的工作崗位相對 社會環境不斷變化，
多些，疾病預防發 競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。
展前景較大。
結論：
1）職業目標：
我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。
2）職業的發展路徑：
考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院
三、計劃與途徑：
1.大學期間：2007年～2012年
1）大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4) 大三開始業余學習韓語，希望能用韓語和商務夥伴自如溝通.
5) 假期實習(和本人專業相符合的)積累社會經驗.
2.大學畢業的五年：2012年～2017年（隨機應變）
1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。
2）考公務員，去CDC工作
3）進科研院
4）去國外留學,學習本專業,繼續深造.
5）去國外工作.
3.長期計劃：
1）在努力工作之餘，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
3）堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足,並不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
5) 擴大自己的交際圈，享受友誼。
第二篇 大學生職業生涯規劃書最新範文
一、自我分析
1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善於與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不後悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作夥伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不苟。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什麼很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力：現在在班級里擔任班長，所以在這一年裡，自己的很多能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，並提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善於與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恆心，自製力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什麼說什麼，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟體的使用，口語表達能力比較強，善於學習新事物。
二、專業就業前景分析
我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來藉助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也藉助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將藉助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。雖然現在的自動化專業就業形勢較為理想，但是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。
由於對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對於一個女生來說，學習自動化專業比較困難，但是如果堅定了信念，並努力把它學好，應該沒有什麼做不到的事情。「既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程」，在今後的幾年裡，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年裡有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。
三、職業選擇分析
1、 在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那麼就需要我有很扎實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內容並沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，現在全國開展此專業的學校有很多，而對於此專業我們學校並沒有什麼競爭力，所以不知道自己以後能不能找到合適的工作，也不知道今後能不能勝任自動化專業的工作。
2、 我的職業選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學老師；第三，是考公務員。
3、 我的選擇路徑：考研
4、 SWOT分析
內部環境因素
優勢因素（S）
1.有學習新知識的能力
2. 目標明確
3.善於動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質比較強
弱勢因素（W）
1.專業知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環境因素
機會因素（O）
1.所學專業很好。獲得工作機會不錯
2.工科專業缺口，需求量較大
3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕
威脅因素（T）
1.女生工作不好找
2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大
3.大學生就業形勢緊張
SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件
工作內容：
1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設備的設計工作。
3、研究開發電力設備安裝施工技術。
4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。
5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。
職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。
勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業後參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以後的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今後的學習中不斷努力提高。
四、未來三年的行動計劃：
1、2010年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。並在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀並仔細了解它們，提高自己的創新能力。
2、2010—2011學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，並想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，並加深編程知識，如C語言和C++，這是以後學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，並申請URTP項目，幫助老師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在2011年6月考過英語六級，並爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。
入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今後的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、 考驗計劃：2011—2012學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，並參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業的研究生。2011年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。2011年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以後的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。