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太極二章教學視頻教程

發布時間:2020-12-19 09:35:19

⑴ 跆拳道太極二章怎麼打

太極二章,即八卦中的「兌」卦。兌在八卦中「為澤,為少女」,兌有外柔內剛之內意。 因此容,太極二章的型態,表面雖然柔和,實際上包含著剛強的攻擊。二章將拳法與腿法配合起來練習,充分發揮柔中帶剛的力量。演練時要快慢有度,剛柔相濟,將太級二章的特點與精神表現出來。 演武路線以八卦中兌卦符號「 」表示。

動作演練

預備勢(圖1)

1、左腕下防(圖2、3);

2、右拳順攻(圖4);

3、右腕下防(圖5、6);

4、右拳順攻(圖7);

5、右腕內防(圖8、9);

6、左腕內防(圖10、11);

7、左腕下防(圖12);

8、前踢沖拳(圖13、14);

9、右腕下防(圖15);

10、前踢沖拳(圖16、17);

11、左腕上防(圖18、19);

12、右腕上防(圖20、21);

13、右腕內防(圖22、23);

14、左腕內防(圖24、25);

15、左腕下防(圖26、27);

16、前踢沖拳(圖38、29);

17、前踢沖拳(圖30、31)

18、前踢沖拳(圖32、33);

收勢(圖34、35及圖1)

⑵ 急…,跆拳道太極二章分解動作教學要領

下面的圖有太極二章動作分解的全部教學要領

⑶ 跆拳道 太極二章 教學

視頻:抄http://you.video.sina.com.cn/b/18490517-1340255577.html

視頻都這樣的襲,我一般是再配合下圖片看來加強記憶..

⑷ 太極二章和三章的分解動作+詳細視頻

我有姜信哲5到8章..高麗到一如的詳細動作教學視頻...哈哈!!!!就是沒有2章3章的

⑸ 跆拳道太極二章教學及分解

太極二章分為18個動作,在一個王字圖內打完
起勢
先打王字中第一橫
1.向左走步左手下格擋
2.弓步內沖拳
3.向右走容步右手下格擋
4.弓步沖拳
再打豎的第一部分
5.向左轉走步右手中格擋
6.走步左手中格擋
第二橫
7.向左走步左手下格擋
8.右腳高前踢右手向上沖拳
9.向右走步右手下格擋
10.左腳高前踢左手向上沖拳
豎的第二部分
11.向左轉走步左手上格擋
12.走步右手上格擋
第三橫
13.向後轉直至面朝第三橫的右邊並右手中格擋
14.原地向後轉至面朝第三橫的左邊左手中格擋
往回走:豎
15.轉至面朝出發點方向左手向下截
16.右腳高前踢右手沖拳
17.左腳高前踢左手沖拳
18.右腳高前踢右手沖拳
收勢

⑹ 跆拳道太極二章

如果你有時間直接看視頻就可以了,還可以專門看太極二章講解。看你應該練跆拳道不久,我建議你每天多打幾遍,就很容易記住了,品勢的真正意義是打成千上萬遍才能領悟的到的。

⑺ 跆拳道太極二章的基本動作要領

二章較一章更容易
一章熟悉的話
二章很快就能學會
動作是重復的
左右的是相同的
先向左,立步下格擋+弓步沖拳,再右邊,相同動作;(同手同腳)
向前兩次立步里格擋;(異手異腳)
在向右,立步下格擋+前踢+高位沖拳,再向左,相同動作;(同手同腳)
再向前兩次立步上格擋;(異手異腳)
轉身向左的里格擋+直接轉身的里格擋;(異手異腳)
向回走的立步下格擋+前踢+沖拳;(同手同腳)
繼續向前3次前踢+沖拳;(同手同腳)
結束。
希望解決您的問題,請採納~

⑻ 要跆拳道太極一章二章三章的視頻和圖片分解

http://www.taekwonline.com.cn/Movi/Index.html中國跆拳道在線是講各方面的!~不過你要品式的話還是問你們版教練八~現在都是權錯的..~

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