導航:首頁 > 教學大全 > 小學生排球操教學視頻

小學生排球操教學視頻

發布時間:2020-12-17 23:19:06

A. 那些音樂適合小學排球操。

您看看這兩個行不行《瘋掉》《阿里阿里》

B. 龍岩新羅適中中心小學偶像萬萬歲排球操的視頻哪裡有

網路視頻里找找,應該會有的。

C. 小學生排球該怎麼訓練~~~~有比賽的

根據學生的年來紀來自說,5~6年級學生打比賽不重在防守!
訓練:
1.防守:分幾隊進行對墊,練一些時間後進行移動對墊!教練拋球後移動墊球!這樣可以練學生的積極性和意識
2.發球:發球應該先練習擊球點,先讓他們打一下空中的物體,比如樹葉,再對牆練手形這點很有效
3:進攻:個人認為5~6年級的學生比賽進攻性不強,所以進攻的話就攻後排球,對其造成極大的影響!
總結:防守和發球再吊後排球應該要個弟一名不是問題,只要練好這些基本攻
重點:隊形的排列一定不能亂,後排球隊員一定看穩,這樣防守就硬了!
我打了十幾年排球不會有錯的

D. 求排球視頻教學下載地址

http://www.saisaisai.com/index.asp?P_G=p&tids=1805&tf_id=1217

E. 求視頻:小學生排球訓練視頻

http://www.tudou.com/playlist/id/11031441

F. 沙灘排球 教學視頻

沙灘排球與排球(又稱室內排球)有什麼不同呢?據國家體育總局排球版運動管理中心副主任高權沈陽介紹,主要有以下三點不同:

首先,沙灘排球不論男隊或女隊,都只有兩名選手上場,並且不準有替補隊員,一方運動員受傷後只能放棄比賽。而排球有6名隊員,還可以有多名替補。

其次,沙灘排球賽一局15分決勝負,而排球採取5局3勝制,每局25分,第5局決賽為15分。

第三,沙灘排球的比賽場地和排球場地大小相同,但前者沒有3米進攻線,後者有明確的3米進攻線的規定。沙灘排球在一局制的比賽中,當雙方得分每次累計為5分時要交換場地,而排球在每局結束或第五局比分到8時才交換場地。

此外,沙灘排球隊員在賽場上沒有固定的位置。排球有固定的位置且不斷輪換,出現錯位將受罰。沙灘排球隊員扣出的球必須同隊員自身的雙肩成垂直角度。

G. 誰有排球全面教學視頻

http://list.youku.com/albumlist/show?id=2820502&ascending=1&page=1
這個系列的排球教學視頻各方面的訓練都介紹得很全面,值得一回看,答強推!

H. 汪嘉偉排球經典教學視頻

上淘寶去買一個好了, 我剛才看有人才賣一塊錢, 通過QQ郵箱傳給你.

I. 如何訓練小學生排球

排球(volleyball)是球類運動項目之一,也是廣大青少年、兒童喜愛的運動項目之一。


如何訓練?

一、要系統地進行全面身體素質的練習:

  1. 提高移動步伐的快速反應練習。移動是接好球的重要條件,所以在進行移動和快速反應教學時,必須在准備姿勢下做好各種不同方向、路線和姿勢的起動、移動練習,如聽信號或手勢做變換方向的快速反應練習;成准備姿勢做交叉步、滑步、後退步、前跨步等移動練習;各種移動的接球練習;6~8米快速往返跑, 叫號賽跑或墊(傳)球,加強各關節和腳步靈活性練習;做折轉跑、變速跑和變換方向的移動練習,都能提高快速反應和移動作用。

  2. 發展下肢力量,提高彈跳力的練習。發展下肢力量,提高彈跳力是更好地為扣球、攔網服務。因為在排球扣球攔網中,使人體起跳後躍起達到一定的高度,保持正確的擊球點擊球。只有判斷正確、跳得高、及時而位置恰當才能扣得准、扣得有力。攔網也是如此,必須要有一定的起跳高度,才能將球攔住。發展彈跳力的練習有單足跳、立定跳、縱跳、助跑換高或頭觸高掛物、雙腳並膝連續跳過小凳、跳短繩等練習,都能發展下肢腿部力量和提高彈跳力。

  3. 要加強力量方面的練習。力量練習有發展腰腹肌力量和上下肢力量,通過練習,能發展彈跳力、柔韌性和協調性。練習方法有仰卧起坐、挺身跳、仰卧墊子雙人互傳排球、扛鈴蹲、舉俯卧撐、拉單扛、爬竿各種跳躍練習,都能發展提高力量方面的身體素質。

  4. 要增強耐久力的練習內容。在排球訓練和比賽活動中,耐久力也是一項不可忽視的訓練項目。沒有一定的持久力,就會直接影響到訓練和比賽的進行。 進行耐久力訓練有變速跑、定時跑、反復跑、越野跑和各種動作連續反復練習,這樣才能夠使學生有足夠體力,投入訓練和比賽之中。 因此,在小學生排球訓練中,應系統地全面抓好身體各方面的素質練習,是提高排球運動技術水平的重要方面。


二、要加強對小學生排球基本技術的訓練。

①徒手揮臂練習:

  1. 原地起跳動作;

  2. 助跑跳起空中揮臂徒手動作。

②擊球法練習:

  1. 一人舉球另一人原地扣球;

  2. 個人對牆扣球;

  3. 原地扣固定球;

  4. 一人拋球另一人原地扣球;

  5. 自拋跳起扣球或一人拋(墊)球另一人助跑跳起扣球過網;

  6. 教學比賽組織扣球等練習。


總結:

攔網練習有個人和集體攔網,要根據對方的來球,作出快速及時的反應。成功的攔網可以直接攔死或攔回對方的扣球,可直接攔網得分,使本方由被動轉為主動,為本隊防守減輕壓力,組織反攻。所以攔網也是得分的主要手段,在訓練中也不可忽視。 因此,在進行小學生排球教學練習中,應著重抓好各個基本技術動作的訓練,進一步發展和提高排球運動技術水平。 總之,在進行小學生排球教學訓練中,應著重抓好基礎練習,要有計劃地、系統地全面進行身體素質和基本技術的訓練。從小培養,打好基礎,為進一步發展和提高我國排球運動技術水平,切實抓好小學生的基礎練習。

閱讀全文

與小學生排球操教學視頻相關的資料

熱點內容
有趣的水語言教案反思 瀏覽:926
蘇教版高中語文pdf 瀏覽:49
幼兒觀察能力教案反思 瀏覽:927
托班音樂教案紅燈籠教學反思 瀏覽:232
怎樣讓學生愛上語文課培訓心得 瀏覽:404
山西統考2017語文試卷 瀏覽:805
三年級下冊語文半期考試jian參考答案 瀏覽:455
舞蹈課教學計劃表模板 瀏覽:682
2013小學體育教學工作計劃 瀏覽:393
快速波爾卡音樂教案 瀏覽:430
初高中語文語法 瀏覽:942
縣域課堂教學改革 瀏覽:349
何其芳秋天的教學設計 瀏覽:832
故事教學法在小學語文教學中的教學策略研究 瀏覽:795
朝陽區20152016期末語文 瀏覽:521
天勤教育教學點 瀏覽:534
語文九全課時特訓答案 瀏覽:679
戶外活動教案跑 瀏覽:977
2016重慶語文中考答案 瀏覽:885
大班音樂活動小白船教案及反思 瀏覽:216