① 幼兒舞蹈教學基本步驟 (基本功和課程)
幼兒舞蹈教學首先是身體素質的訓練 比如勾綳腳、腹背肌，接著是軟開度訓練 就是壓腿、壓垮、下腰、下叉這些，等這些基礎都做完可以變排適合兒童的小組合 這個組合就看你是什麼風格教學了 兒童舞、民間舞或者芭蕾舞都可以
② 漢代的舞蹈是如何演繹的
據文獻記載，漢代士大夫階層中盛行一種宴飲時即興舞蹈或主賓相邀起舞的習專俗。前者屬多屬自娛性質，通常是先歌後舞。漢高祖劉邦創作《大風歌》時就是先擊築而歌，然後起舞。後者是稱為「以舞相屬」的禮儀性舞蹈。「屬」即邀請之意，「以舞相屬」就是主賓相互邀請跳舞，以溝通情誼，表示友好和尊重。一般由主人率先跳，跳到客人面前，盛情相邀，這時客人必須起舞回報，舞罷再邀請另一人跳，依此循環。這種舞蹈活動對人們的姿態、儀容等有很多要求，違反了這些規矩就是失禮。例如：若是被「屬」者拒不起立或起而不舞、舞而不旋等都是對邀請者的不敬。據《後漢書•蔡邕傳》記載：東漢時著名的文學家蔡邕就因為在宴會上拒不應屬，惹怒了太守王智，結果被誣告，落得流浪江湖。
無獨有偶，據《三國志•魏志•陶謙傳》裴松之注引《吳書》記載，三國時人陶謙也是在宴席間得罪了郡守張磐———當後者跳舞屬他之時，陶謙勉強相報，但該轉身時卻不轉身———從而激化了二人之間的矛盾，致使陶謙不得不棄官出走。由此看來，「以舞相屬」不僅是當時文人士大夫們的一種社交手段，也是他們互示愛憎、表明志向和意趣的方式。
③ 最簡單的舞蹈教學視頻12歲小女孩
怎麼發給你
④ 未成年舞蹈教學視頻分解動作
然後呢？問題是？
⑤ 請古典舞老師推薦一個最簡單的入門舞蹈， 教學視頻， 可以自學的！
古典舞需要芭蕾的基訓啊
但有一些就需要找老師教了
⑥ 求幾個高清、簡單、萌一點的舞蹈教學視頻。
戀愛サーキュレーション （這個舞超~~~~萌的~！這個是原版，同時也是完整版的不過這個比較難，個人更推薦下面那個巡迴版，即簡單又萌，是大多數妹子的首選~）
http://v.youku.com/v_show/id_XMTc1MTI3MTQ4.html
戀愛サーキュレーション （口罩萌娘版，這個跳的是巡迴版，一般情況下妹子們都會選擇學巡迴版的）
http://www.tudou.com/programs/view/Khfe9QrGdKY/
完璧ぐ～のね（這個舞其實很簡單的~而且舞台效果也好~最主要的是很有活力~很萌~）
AKB48的原版視頻
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NEET族宅女版
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Be MYSELF（如果論簡單的話，沒有什麼能比得上這個了- -）
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戀スルVOC@LOID（舞極其簡單，極其萌~~！初音經典萌歌~啊啊~~這才是真正的軟妹子啊~~讓姐有種初戀的感覺~~）
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GO MY WAY（這個也是一個很簡單的舞，很萌~就是歌有點老了- -）
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ハートキャッチ☆パラダイス！（這個簡單得很~萌度一般）
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最強パレパレード （女僕版）
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FirstKiss（這個舞雖然短了點不過很萌哦~短小精湛嘛~）
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＊ハロー、プラネット
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教えて!!魔法のLyric
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みらくるアンコール（這個也超簡單的~萌度的話一般般）
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言い訳Maybe（這個很有活力的~也很萌~不過這個可能比完璧ぐ～のね要難一些，而且不是動漫歌曲，所以列在最後）
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這些都是我挑的一部分比較簡單，也比較有愛的，你先看一下，對哪個有愛的話我再給你練習視頻~！
⑦ 有簡單點的舞蹈教學視頻 詳細的那種別就兩三分鍾的
這個舞蹈室風格好像都是那種歐美那種狂野，硬朗的感覺
⑧ 兒童舞蹈視頻教學，百度雲資源
用手機自帶的瀏覽器上面搜索極樂凈土教學視頻，女生就出來了啊，接電話視頻應該很多啊，也不是很難受哇。連簡單的水煮一下就可以了。
⑨ 漢代宮廷舞蹈是怎樣的
戰國秦漢流行一種玉人佩，即在其他玉飾件比的基礎上加上一件或多件玉舞人形象。它形神兼備，玲瓏可愛，楚楚動人，成為人們喜愛的裝飾品。玉舞人皆為長袖折腰、翩翩起舞的女性，她們是典型的女樂形象。是專業的舞蹈伎人。從夏商開始，女樂表演就已經成為宮廷享樂的主要形式。到了漢代，上至宮廷，下至諸侯富商，豢養女樂的情況極為普遍，乃至女樂的多少成為權力和富裕的象徵。同時，社會上也隨之出現了專門培訓女樂的機構，長沙漢墓曾經出土過一件漆卮，上面的彩畫就真實地描繪了當時貴族之家訓練舞伎的生動情景。她們所跳的舞蹈有「袖舞」、「巾舞」、「盤鼓舞」、「鐸舞」等，舞伎長袖飄拂，細腰輕扭，秀裙曳地，五官清秀，且歌且舞，再現了漢代舞蹈藝術的神韻。
早期舞蹈是和人們的勞動生活緊密相關的。原始舞蹈是「擊石拊石，百獸率舞」，殷商甲骨文中的「舞」字是一人雙手執牛尾和鳥羽而舞的形象。西周初期制定的雅樂體系標志著樂舞文化進入了成熟期。春秋戰國，諸侯征戰，「禮崩樂壞」，民間舞蹈蓬勃興起，表演性舞蹈有了新的發展，大批專業歌舞藝人的出現，推動了當時歌舞藝術的發展。漢代樂舞是一個兼收並蓄、融合眾技的時代，不僅融合了楚、漢等不同區域的文化，同時也吸收了西域等少數民族地區的藝術。秦漢之際，西域樂舞傳入中原，漢武帝派張騫出使西域，帶來了西域樂舞，李延年曾加以改編。東漢靈帝就非常喜好奔放熱情的胡樂胡舞，當時全國上行下效，豪貴之家競相效尤。漢代舞蹈受雜技、幻術等影響，逐漸向高難度發展，傳情達意的手段日益豐富，舞蹈表現力明顯增強。「袖舞」是以長袖作舞，舞袖凌空飄逸，如行雲流水，舞姿曼妙靈動、千姿百態；「巾舞」與近代長綢舞的長綢相近，舞者男女均有，舞時有樂隊伴奏，據說此舞與鴻門宴故事有關，說是漢高祖劉邦與項羽會於鴻門，項庄舞劍，欲殺劉邦，項伯亦舞，以袖隔之，且雲「公莫害沛公也」，而漢代人一直銘記著項伯的捨身之舉，用巾舞蹈就是取法於項伯用衣袖遮擋漢高祖的姿勢。「盤鼓舞」熱烈奔放，舞者舞時要將盤子和鼓排列在地上，足踏其上舞動表演，一般用七盤一鼓，所以又稱「七盤舞」。還有「鐸舞」是以一種頭狀如鈴鐺的樂器鐸作為道具舞蹈。
除作為宴享的樂舞之外，還有一種感懷而動、即興起舞的禮儀性社交舞蹈，稱之為「以舞相屬」。宴會中主人先舞再邀請客人舞，如果主人邀清，而客人不以舞為報，往往結下冤讎。如東漢的蔡邕被貶得免回京，五原太守王智為他餞行。席間，王智邀請蔡邕起舞，蔡邕沒有起座，王智大怒，蔡邕也拂袖而去。終因得罪權貴，蔡邕竟不能再回京城。而這種舞蹈風俗早在楚漢相爭之際就初露端倪，如鴻門宴中的「項庄舞劍」。漢立國之後，這種席間即興式原創舞風更是屢見不鮮。如西漢時景帝之子長沙定王劉發，由於其母不得寵，故其封地弱小貧困。一次諸王晉京朝覲，劉發遵旨以歌舞祝福皇帝。起舞時劉發故做縮手縮腳之態，觀者譏之動作笨拙，皇帝奇怪地問其為何作此舞姿，定王答：「臣國小地狹，不足迴旋。」藉以宣洩心中不平。蘇武出使匈奴被扣押19年，歷經磨難之後被釋放回漢。行前，已降匈奴的漢將李陵設宴為之餞行，李陵起舞唱道：「經萬里兮度沙幕，為君將兮奮匈奴。路窮絕兮矢刃催，士兵滅兮名已障。老母已死，雖欲報恩將安歸？」歌舞畢，與蘇武訣別。再如漢武帝之子燕王劉旦謀反，被發覺，欲發兵又不能，於是在宮中與群臣妃嬪設宴共飲。席間，劉旦歌曰：「歸空城兮，狗不吠，雞不鳴，橫術何廣廣兮，固知國中無人！」華容夫人亦起舞歌唱：「發紛紛兮置渠，骨籍籍兮亡居，母求死子兮，妻求死夫。裴回兩渠間兮，君子獨安居！」舉座皆泣。東漢中平六年（189）靈帝死，少帝劉辯即位。擁有實權的軍閥董卓率兵入京，廢劉辯為弘農王，改立劉協為漢獻帝，後又鴆殺劉辯。劉辯在宮中與皇後唐姬及宮人宴飲訣別時，感慨萬千，遂令唐姬起舞，邊舞邊唱，痛苦椎心，悲愴至極。
劉邦在楚漢戰爭中也曾以「四面楚歌」動搖過項羽士卒之軍心。史載，劉邦本一介平民，自言「以布衣提三尺劍取天下」，好「楚歌」、「楚舞」，尤擅翹袖折腰之舞，其言行中不乏楚風豪邁粗獷之氣。他平定淮南王英布叛亂後，在家鄉沛縣設宴款待鄉親，並親自擊築高唱他本人創作的《大風歌》：「大風起兮雲飛揚，威加海內兮歸故鄉，安得猛士兮守四方！」並隨歌起舞，慷慨抒懷，泣數行下。及至晚年，他依然鍾情並寄情於楚歌楚舞，以抒發心懷和情志。從劉邦身上我們可以真切感受到豪邁、矯捷、浪漫的大漢舞風。漢舞「羅衣從風，長袖交橫」（張衡《舞賦》），「裙似飛鸞，袖如回雪」（張衡《觀舞賦》），「怨荊西之折盤」（張衡《南都賦》），諸多文學家在其作品中就淋漓盡致地鋪散漢舞的藝術魅力。也正是因為楚文化的浪漫清爽氣質，與黃老道家的率性而為、返樸歸真的宗旨水乳交融、相得益彰，才孕育出泱泱大度的漢舞風姿。
據《史記》記載，劉邦得天下後，漸漸厭煩疏遠了和他一起打天下的呂後。劉邦每次出遊，都由戚夫人陪著，而把呂後留在宮中。他寵幸戚夫人，日日攬在懷中倚瑟而弦歌。戚夫人貌比西施，擅鼓瑟擊築，舞技高超，尤擅跳翹袖折腰舞。從出土的漢畫石像來看，其舞姿優美，花樣繁復，有著相當高超的甩袖和折腰技巧。戚夫人翩翩起舞時，只見彩袖凌空飛旋，嬌軀翩轉，她同時吟唱《出塞》、《入塞》、《望歸》等曲，聲調抑揚宛轉，數百名侍立的宮女齊聲高唱，聲振雲霄。蘇武牧羊圖戚夫人生有一子如意，性情相貌酷似劉邦，劉邦很是喜愛這個兒子，欲廢掉太子劉盈，改立如意，但遭到了朝中重臣如叔孫通、張良等人的堅決反對。一次宴會中，太子請來了當時被譽為「商山四皓」的四位隱士相隨，四人一致推許太子仁孝，劉邦只好打消廢立的念頭。他召來戚夫人，指著四個人離去的背影說：「我本欲改立太子，無奈他已得四皓輔佐，羽翼已豐，勢難更動了。」戚夫人聞之悲泣，劉邦說：「汝為我楚舞，吾為汝楚歌。」接著唱道：「鴻鵠高飛，一舉千里。羽翮已就，橫絕四海。橫絕四海，當可奈何！雖有繒繳，尚安所施！」戚夫人以舞伴歌，揮灑一腔郁結和悲涼。劉邦死後，劉盈即位，即漢惠帝。呂後做了太後，她命戚夫人穿上囚衣，戴上鐵枷，並把她拘禁在一個巷子里舂米。戚夫人悲痛欲絕，乃作歌：「子為王，母為虜，終日舂薄暮，常與死為伍！相去三千里，當誰使告汝？」呂後得知，遂毒死了如意，並下令斬斷戚夫人的手腳，挖眼熏耳，喂以啞葯，做成「入彘」丟入廁所，其景慘不忍睹。由此看來，成王敗寇這種政治博弈向來凶險無比，再美的歌舞昇平也不過是一幕帳帷遮掩下的虛偽和丑惡，聲色享樂的極致便是頹廢與慘痛。
漢代宮庭舞蹈的代表人物還有趙飛燕。趙飛燕本為歌舞藝人，後成為漢成帝的寵姬，又貴至皇後。雖然史籍上沒有她「翹袖折腰」的記載，但她舞技出神入化，「身輕若燕，能作掌上舞」，《趙飛燕別傳》說她「腰骨尤纖細，善踽步行，若人手執花枝顫顫然，他人莫可學也」。踽步是趙飛燕獨創的舞蹈技巧。一次，趙飛燕在太液池瀛洲高榭表演歌舞《歸風》《送遠》。舞興正酣，忽風驟起，趙飛燕揚袖縱身飄舞，幾欲隨風而去，幸虧吹笙者將她拉住。後來便有了唐代詩人杜牧的「楚腰纖細掌中輕」詩句。而風停舞罷，飛燕的裙子被人抓出了皺褶，此後宮中開始流行一種有皺褶的裙式，名「留仙裙」。漢成帝還為趙飛燕特製了一個水晶盤，命宮人托盤，趙飛燕在盤上起舞，其舞姿裊娜飄逸，輕盈逸美。趙飛燕還是位出色的琴家，當時長安有一位少年音樂家名叫張安世，自幼習琴。一次入宮為漢成帝和趙飛燕演奏了一曲《雙鳳離鸞曲》，其出色的技藝和優美的音樂令二人如痴如醉。趙飛燕尤為興奮激動，令人取來自己的鳳凰寶琴，演奏了一曲《歸風送遠》，張安世聞聽亦驚嘆不已。趙飛燕愛惜張安世之才，特求漢成帝賜他侍郎官職，並允其隨便出入皇宮，還送他「秋語疏雨」和「白鶴」兩張名琴。
無論是戚夫人還是趙飛燕，她們都腰肢纖細、舞姿輕盈，舞起的「袖」和扭動的「腰」構成了其舞蹈魅力的主要元素。長袖飄拂，使舞蹈動作更具表現力；腰肢彎扭，使舞蹈動作俯仰傾折、綽約多姿、「繞身若環」、「柔若無骨」。「翹袖」和「折腰」是當時舞蹈中具有代表性的尖端技巧，二者組成的美妙舞姿一直傳承至今。
盡管大漢帝國雄姿英發、豪邁壯闊，但漢代宮庭舞蹈呈現給我們的則是一種柔美之態，散發著漢代舉重若輕的大國氣度。